Kako pomoći alkoholičaru

Uređeno od Alexander Bentley

Pregledano od strane Dr Ruth Arenas Matta

Kako pomoći alkoholičaru

 

Alkoholizam ili poremećaj upotrebe alkohola može uticati na ljude svih rasa, spola i ekonomskog porijekla. Alkoholičar ima fizičku i psihičku ovisnost o alkoholu.

 

Uprkos tome što alkohol uzrokuje probleme i pojedinci se bore da kontrolišu svoje piće, oni uporno konzumiraju alkohol. Problemi alkoholičara mogu biti toliko ozbiljni da utiču na svakodnevne zadatke, poslove i odnose. Međutim, neki ljudi mogu sakriti svoj alkoholizam i piti, a da ljudi ne shvaćaju da konzumiraju značajne količine alkohola.

 

Poremećaj konzumiranja alkohola kod pojedinca može varirati u stepenu od blagog do teškog. Obrasci pijenja kod osobe mogu početi blagi prije nego što preraste u nešto ozbiljnije. Što se ranije osoba podvrgne liječenju i intervenciji, veća je vjerovatnoća da će dobiti pomoć za ovaj poremećaj. Iako je svako putovanje do trezvenosti na pojedincu, prijatelji i porodica im svakako mogu pomoći na tom putu.

 

Razumijevanje ovisnosti o alkoholu

 

Prije nego što možete pomoći alkoholičaru da dobije pomoć koja im je potrebna, morate naučiti i razumjeti poremećaj zloupotrebe alkohola. Alkoholizam je više od jednostavnog pijenja previše piva, vina ili žestokih pića povremeno.

 

Za neke ljude, alkohol je sredstvo za suočavanje koje im omogućava da se lakše druže s ljudima, drugi smatraju da im pomaže da se isključe, neki piju bez objašnjenja ili racionalnog razloga. Često će alkoholičar jednostavno piti kako bi izbjegao gubitak svijesti. Taj neuhvatljivi prekidač koji isključuje stvarnost, makar samo na kratko.

 

Alkoholičari su skloni da ne piju umjereno. Umjesto da popiju jedno piće, moraju popiti više pića i često konzumiraju alkohol dok se ne opijaju. Jedan od pokazatelja alkoholičara je brzo opijanje. Progutati bocu vina prije nego što drugi popiju jednu čašu, ili samo piti sve više i više, nesvjesni koliko drugi piju u isto vrijeme.

 

Kako dugoročno pomoći alkoholičaru

 

Važno je pružiti što je moguće više podršku osobi kojoj pokušavate pomoći. Od vitalnog je značaja izbjegavati korištenje negativnog i/ili štetnog jezika. Alkoholičar treba da osjeća podršku ako želi da ozdravi. Mnogi ljudi koji se bore sa alkoholom će poreći da im je potrebna pomoć.

 

Oni će stvoriti razloge da su dobro. Važno je imati pripremljene odgovore na njihova pitanja i izjave. Osim toga, morate ostati bistre glave i smireni kada se obraćate alkoholičaru u vezi liječenja. Ako pokušavate pomoći alkoholičaru, upuštate se u često nezahvalan zadatak.

 

Izraz 'alkoholičar' nosi takvu negativnu stigmu da je to nekome teško priznati, a obično je potrebno neko značajno uništenje, finansijski gubitak, prekid odnosa, poslovni neuspjeh ili problemi sa zakonom da bi pojedinac shvatio da može imati problem.

 

Ponekad je potrebno jednom alkoholičaru na oporavku da razgovara s drugim u aktivnoj ovisnosti kako bi im se omogućilo da se identificiraju s određenim aspektima onoga što je zapravo alkoholizam.

 

Tajming je sve za pomoć alkoholičaru

 

Pristup alkoholičaru u vezi sa lečenjem treba da se obavi u pravo vreme. Ne možete im samo prići kad god imate slobodnog vremena. Vaš razgovor bi trebao biti na tihom, sigurnom mjestu koje je privatno. Osim toga, želite da izbjegnete da vas prekidaju dok govorite. Pobrinite se da osoba bude trijezna prilikom sastanka.

 

Budite saosećajni

 

Kao prijatelj ili voljena osoba, morate biti saosjećajni i brižni. Alkoholičar neće promijeniti svoj način života ako mu budete zahtjevni i prijetite. Recite osobi da ste zabrinuti za njih. Objasnite da ih želite podržati kroz oporavak. Alkoholičari često poriču da imaju bilo kakav problem. Često se naljute i mogu napasti. Važno je da njihove komentare ne shvatate lično. Umjesto toga, shvatite odakle dolaze tako što ćete biti saosećajni.

 

Pružite podršku za pomoć alkoholičaru

 

Nikada ne možete natjerati alkoholičara na liječenje. Važno je pružiti podršku i pomoć. Nakon što im pružite podršku, oni će donijeti odluku hoće li pohađati rehabilitaciju ili ne. Trebali biste biti empatični, neosuđujući i iskreni prema svojoj voljenoj osobi.

 

Često alkoholičari daju obećanja i zakletve kada su pod pritiskom da odu na rehabilitaciju. Međutim, ta obećanja se često krše. Potrebne su vam konkretne obaveze koje ćete poštovati. Osim toga, trebali biste pokušati okupiti druge prijatelje i članove porodice da pruže podršku.

 

intervencija

 

Neki ljudi radije koriste intervenciju kada se obraćaju alkoholičaru u vezi sa njihovim pijenjem, a ponekad je ovo koristan način da se alkoholičaru pomogne da razmisli o liječenju. Intervencija je mnogo drugačija od jednostavnog pristupa pojedincu jedan na jedan11.A. Moyer i JW Finney, Kratke intervencije za zloupotrebu alkohola – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 18. septembra 2022. sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4401596/.

 

Intervencije uključuju planiranje, predstavljanje opcija liječenja, dijeljenje priča o tome kako pijenje pojedinca utiče na druge i davanje posljedica onoga što će se dogoditi ako se promjena ne dogodi. Intervencija se može koristiti ako je alkoholičar otporan na odlazak na rehabilitaciju.

 

Prijatelji, članovi porodice i saradnici se okupljaju tokom intervencije kako bi se suočili sa osobom. Pojedinac s poremećajem upotrebe alkohola poziva se na liječenje. Profesionalni savjetnici često pomažu tokom intervencije.

 

Prevladajte poremećaj upotrebe alkohola

 

Liječenje poremećaja zbog upotrebe alkohola je u toku. Ne završava se nakon odlaska na rehabilitaciju. Program oporavka daje alkoholičaru alate za rješavanje problema. Međutim, put liječenja je dug i vijugav. Možete prisustvovati sastancima ili grupama podrške sa svojom voljenom osobom nakon rehabilitacije.

 

Možete im pomoći tako što ćete volontirati u kućnim poslovima, brizi o djeci i drugim stvarima, kako bi mogli prisustvovati liječenju. Podrška vašoj voljenoj osobi tokom i nakon tretmana je od vitalnog značaja za njihov potpuni oporavak. Jedna od ključnih oblasti u kojoj možete podržati svoju voljenu osobu je izbjegavanje upotrebe alkohola. Vođenje primjerom jedan je od najboljih načina da se ponudi podrška.

 

Kako znati da li je voljena osoba alkoholičar

 

Morate razumjeti i prepoznati simptome poremećaja upotrebe alkohola kako biste pomogli alkoholičaru. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje, peto izdanje (DSM-V ili DSM 5) koristi se za dijagnosticiranje poremećaja upotrebe supstanci kao što je alkoholizam.

 

Postoji 11 kriterijuma koji se koriste za određivanje stepena težine koju osoba ima kada je u pitanju zavisnost. Postavite sebi sljedeća pitanja kako biste utvrdili da li voljena osoba ima poremećaj upotrebe alkohola:

 

  • Da li vaša voljena osoba pije više nego što namjerava?
  • Da li su ikada pokušali da se uzdrže od alkohola, ali nisu uspeli?
  • Da li provode mnogo vremena uzimajući, koriste ili se oporavljaju od konzumiranja alkohola?
  • Da li ikada iskuse žudnju ili poriv za pićem?
  • Jeste li primijetili da njihovo pijenje utiče na posao, kuću ili školu?
  • Da li nastavljaju da piju čak i kada to stvara probleme u odnosima?
  • Jesu li zbog konzumiranja alkohola odustali od važnih rekreativnih, profesionalnih ili društvenih aktivnosti?
  • Da li nastavljaju da piju čak i ako ih opijanje dovodi u opasne situacije?
  • Da li je njihova tolerancija na alkohol vremenom porasla?
  • Jeste li primijetili da prolaze kroz simptome odvikavanja od alkohola?
  • Da li nastavljaju da piju čak i ako to uzrokuje fizički ili psihički problem ili ga pogoršava?

 

Ako ste odgovorili sa "da" na dva do tri pitanja, to može značiti da osoba ima neki oblik poremećaja upotrebe alkohola.

 

Da biste pomogli svojoj voljenoj osobi, važno je pronaći pravi način da joj pristupite. Pokušajte se staviti u njihovu situaciju prije nego što im se obratite u vezi sa situacijom. To bi moglo promijeniti vašu perspektivu i omogućiti vam da razgovarate s njima suosjećajnije.

 

Prethodna: Definicija alkoholičara

Sljedeći: Faze alkoholizma

  • 1
    1.A. Moyer i JW Finney, Kratke intervencije za zloupotrebu alkohola – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 18. septembra 2022. sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4401596/
sajt | + postovi

Alexander Bentley je izvršni direktor Worlds Best Rehab Magazine™, kao i kreator i pionir iza Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, koji uključuje 'NextGen' psihodelične bio-farmaceutike za liječenje sagorijevanja, ovisnosti, depresije, anksioznosti i psihičke nelagode.

Pod njegovim vodstvom kao izvršnog direktora, Remedy Wellbeing Hotels™ je od International Rehabs dobio priznanje Općeg pobjednika: Međunarodni wellness hotel godine 2022. Zbog njegovog nevjerovatnog rada, individualna luksuzna hotelska skloništa su prvi svjetski ekskluzivni wellness centri vredni milion i više dolara koji pružaju bijeg za pojedince i porodice kojima je potrebna apsolutna diskrecija kao što su slavne ličnosti, sportisti, rukovodioci, kraljevi, preduzetnici i oni koji su pod intenzivnim medijskim nadzorom. .

Nastojimo pružiti najažurnije i najtačnije informacije na webu kako bi naši čitatelji mogli donijeti informirane odluke o svojoj zdravstvenoj zaštiti. Naš strucnjaci za predmet specijalizirao se za liječenje ovisnosti i bihejvioralno zdravlje. Mi slijedite stroge smjernice prilikom provjere informacija i koristite samo vjerodostojne izvore kada citirate statističke i medicinske informacije. Potražite značku Svjetska najbolja rehabilitacija na našim člancima za najažurnije i tačne informacije. na našim člancima za najažurnije i tačne informacije. Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netačan ili zastario, obavijestite nas putem našeg Kontakt Page

Odricanje od odgovornosti: Koristimo sadržaj zasnovan na činjenicama i objavljujemo materijal koji istražuju, citiraju, uređuju i pregledavaju profesionalci. Informacije koje objavljujemo nemaju za cilj da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ne treba ga koristiti umjesto savjeta vašeg ljekara ili drugog kvalifikovanog zdravstvenog radnika. U hitnoj medicinskoj pomoći, odmah kontaktirajte Hitnu pomoć.

Worlds Best Rehab je nezavisni resurs treće strane. Ne podržava nijednog određenog pružaoca tretmana i ne garantuje kvalitet usluga lečenja istaknutih pružalaca usluga.