Eterična ulja za liječenje ovisnosti

Autor: Helen Parson

Uređeno od Alexander Bentley

Pregledano od strane Michael Por

Eterična ulja za liječenje ovisnosti

 

Eterična ulja su predmet mnogih tvrdnji, uglavnom o zdravstvenim prednostima koje mogu donijeti, posebno kada se koriste kroz aromaterapiju. Neki od njih uključuju njihovu upotrebu u liječenju ovisnosti. Zaista, neki zagovornici čak idu toliko daleko da predlažu posebna ulja za određene ovisnosti.

 

Međutim, kao i svaka alternativna ili komplementarna medicina, ne postoje naučni ili klinički dokazi koji ukazuju na to da eterična ulja mogu biti efikasan tretman za ovisnost.

 

Unatoč tome, oni mogu biti dio i od pomoći u liječenju ovisnosti. Ključno je smatrati ih komplementarnim oblikom terapije koji može pomoći pacijentu na njihovom putu prema životu bez ovisnosti.11.N. Dagli, R. Dagli, RS Mahmoud i K. Baroudi, Eterična ulja, njihova terapeutska svojstva i implikacije u stomatologiji: Pregled – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 28. septembra 2022. sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/.

 

Zahtjevi iza ulja za liječenje ovisnosti

 

Zagovornici eteričnih ulja iznosili su različite tvrdnje o njihovoj djelotvornosti, koje imaju različite stepene vjerodostojnosti.

 

Možda su najmanje uvjerljivi oni koji se pozivaju na istočnjačke medicinske tradicije. Oni često uzroke lošeg zdravlja, mentalnog i fizičkog, uključujući ovisnost, pripisuju blokadama u protoku energije u tijelu. Tvrdnja je da aromaterapija i drugi alternativni lijekovi mogu biti učinkoviti uklanjanjem ovih blokada. Međutim, ne postoje dokazi koji podržavaju ovu tradiciju medicine.

 

Češće, a možda i vjerodostojnije, tvrdnja je da će ulja, svojim mirisom, imati hemijski učinak na mozak. To dovodi do tvrdnji da će različita ulja, različitog mirisa, imati različite efekte.

 

Primjeri mogu biti da kamilica može pomoći u ublažavanju anksioznosti, stoga pomaže u rješavanju žudnje uzrokovane promjenama u hemiji mozga, ili da lavanda može pomoći u promicanju sna i ima sedativni učinak, stoga pomaže u rješavanju nuspojava ovisnosti ili povlačenja.

 

Uobičajena definicija alternativne ili komplementarne medicine je nedostatak dokaza, ili čak prihvatljivog objašnjenja za njenu efikasnost. Studije o eteričnim uljima nisu pronašle dokaze koji bi podržali tvrdnjene efekte koji im se pripisuju.

 

Naučno mišljenje o esencijalnim mirisima za liječenje ovisnosti

 

Glavni razlog zbog kojeg se eterična ulja klinički smatraju neefikasnim je to što nemaju aktivne sastojke. Dok će zagovornici pripisivati ​​određene kvalitete određenim uljima, kada se analiziraju ova ulja neće sadržavati sastojke koji imaju psihoaktivne kvalitete.

 

Ovo je čak i kada bi izvor ulja mogao vjerojatno imati psihoaktivni učinak. Primjer za to je valerijana, koja ima neke spojeve koji mogu imati sedativni učinak, uključujući vezivanje za receptore koji igraju ulogu u ovisnosti, ali obrada eteričnog ulja uklanja ili uništava sve aktivne spojeve. Zaista, čak i u oblicima koji zadržavaju neke od tih sastojaka, oni su u koncentraciji koja je toliko niska da se ne bi smatrala djelotvornom.

 

Mnogi efekti koji se pripisuju eteričnim uljima mogu se objasniti placebo efektom. Drugim riječima, isti efekti se mogu generirati kada se pacijent, nesvjesno, liječi potpuno inertnom zamjenom umjesto eteričnim uljem. Zanimljivo je, međutim, da dok medicinska nauka sugerira da eterična ulja sama po sebi nemaju direktnu korist, njih sve više zanima placebo efekat, bez obzira na uzrok.

 

Nedavne studije su se bavile kliničkom efikasnošću stimulisanja placebo efekta i čak su otkrile da će pacijenti koji znaju da im se daje placebo, takozvani 'otvoreni placebo', i dalje imati koristi.

 

Kako se eterična ulja mogu koristiti u oporavku?

 

Ovaj placebo efekat povećava izglede da bi eterična ulja mogla igrati ulogu u liječenju ovisnosti. Iako bi bilo neetično sugerirati da su oni efikasan tretman za ovisnost kako bi se promovirao placebo odgovor, oni ipak mogu, za neke ljude, igrati korisnu ulogu na njihovom putu ka oporavku. Postoji nekoliko načina na koje eterična ulja mogu igrati ulogu, nadopunjujući konvencionalni tretman, kako bi pomogli zavisniku koji se oporavlja.

 

Najočiglednija korist je sam placebo efekat. Kao što je napomenuto, čak i saznanje da će bilo kakav efekat vjerovatno biti placebo, u nekim slučajevima ne uklanja koristi od placeba. S tim u vezi, moglo bi se smatrati da, sve dok se nastavljaju drugi dokazani tretmani, nema ništa za izgubiti, a možda i mnogo dobiti korištenjem eteričnih ulja. Ovo bi moglo biti posebno istinito za one pacijente koji vjeruju u alternativnu medicinu ili jednostavno cijene holistički pristup koji nudi.

 

Druga prednost je povezana sa strukturom mozga i načinom na koji miris može pomoći. Iako eterična ulja nemaju aktivne sastojke i ne utiču na hemiju mozga, miris i pamćenje se obrađuju u limbičkom sistemu mozga i stoga su blisko povezani.

 

Limbički sistem je, u evolucijskom smislu, jedan od najstarijih dijelova mozga i upravlja procesima uključujući miris, dugoročna sjećanja, emocije i ponašanje. Ovo je jedan od razloga zašto će mnogi ljudi otkriti da neki mirisi izazivaju vrlo snažna, a često i vrlo stara sjećanja.

 

Ovisnost se može povezati s traumom iz prošlosti. Stoga je moguće da se eterična ulja mogu koristiti za pomoć pri sjećanju na pozitivnija sjećanja i emocionalna stanja, ili čak da se koriste za stvaranje novih sjećanja na njih, koja će pomoći ovisniku. Iako miris sam po sebi ne predstavlja liječenje, moguće je da bi se, u kombinaciji s terapijom, mogao koristiti za jačanje promijenjenog ponašanja pružanjem relativno lakog načina za pokretanje i pristup pozitivnim sjećanjima koja mogu pomoći kao dio pacijentovih strategija suočavanja. .

 

Treća, i konačna, korist je stvaranje novih rituala i navika. Jedan od ciljeva terapije je često identificiranje pokretača i ponašanja koji dovode do toga da ovisnik hrani svoju ovisnost. Primjer bi mogao biti ovisnik koji se okreće supstancama kao odgovor na stres: kognitivna bihejvioralna terapija bi nastojala identificirati i promijeniti odgovor i naknadna ponašanja kako bi identificirala način da se prekine ciklus i umjesto toga uključi u aktivnost koja ne izaziva ovisnost.

 

Zaista, eterična ulja mogu biti posebno korisna u tu svrhu. Mnogi ovisnici će razviti ritual oko svog ponašanja, od praznovjerja 'srećno' prije kockanja ili pronalaženja zadovoljstva u pripremi droge za uzimanje. Niz načina na koje se eterična ulja mogu uzimati znači da mogu zamijeniti stari ritual, ali i postati dio prakse svjesnosti, bilo da je to dio nanošenja na tijelo, postavljanja difuzora ili pripremanja u čaju.

 

Prednosti eteričnih ulja u borbi protiv ovisnosti

 

  • Poboljšajte zdravlje vaše kože
  • Podignite raspoloženje
  • Smanjite stres i anksioznost
  • Potaknite smirenost i pomoći vam da uživate u kvalitetnom snu
  • Smanjite upalu sinusa i liječite prehladu i grip
  • Smanjite kroničnu bol
  • Osnažite svoj imuni sistem

 

Ne preporučuje se oslanjanje na ulja za detoksikaciju

 

Kada ovisnik o drogama ili alkoholu iznenada prestane da konzumira supstancu, obično se susreće sa nekim bolnim stanjem. Oni se nazivaju simptomi ustezanja jer ljudsko tijelo ulazi u fazu detoksikacije. Bez odgovarajućeg medicinskog nadzora detoksikacija može biti smrtonosna i radije se obratite medicinskim stručnjacima u centru za rehabilitaciju kako biste se riješili ovisnosti na siguran način.

 

Simptomi ustezanja ovisnosti o alkoholu i drogama

 

  • Mučni grčevi
  • glavobolje
  • Bolovi u telu
  • umor
  • nesanica
  • Razdražljivost
  • Žudnja za supstancama
  • Iznenadne promjene raspoloženja
  • Povećana srčana frekvencija
  • znojenje
  • Problemi sa stomakom
  • mučnina
  • Nedostatak fokusa
  • anksioznost

 

Rizici upotrebe ulja i mirisa

 

Generalno, eterična ulja su bezopasna. Budući da nemaju aktivnih sastojaka, imaju relativno mali učinak na organizam koji bi mogao uzrokovati štetu. Ovo je posebno tačno ako se koriste isključivo za aromaterapiju, kao i svaki miris, mogu biti prijatni ili neprijatni, i mogu izazvati uspomene, ali efekti su ograničeni na percepciju mirisa.

 

Međutim, bitni mirisi mogu predstavljati određene rizike ako se koriste na različite načine. Neka ulja, ako se primjenjuju lokalno, mogu izazvati iritaciju, posebno ako osoba ima osjetljivu kožu. Neki također mogu sadržavati sastojke koji mogu uzrokovati probavne probleme ako se progutaju.

 

Važno je provjeriti je li ulje proizvedeno za planiranu upotrebu. Čak i tada, budući da eterična ulja nisu regulirana na isti način kao lijekovi, pametno je koristiti ih s oprezom, prvo testirajući malu količinu, kako biste bili sigurni da nema štetnih učinaka.

 

Oni koji su trudni ili sa već postojećim stanjem trebaju biti posebno oprezni, posebno ako koriste eterična ulja za gutanje. Rizik od preostalih toksina ili zagađivača može predstavljati rizik u ovim situacijama i stoga je onima u ovoj poziciji najbolje izbjegavati eterična ulja.

 

Esencijalni mirisi nisu zamjena za profesionalno liječenje ovisnosti

 

Možda je najveći rizik od eteričnih ulja to što se mogu koristiti kao alternativa pravilnom liječenju ovisnosti. Nažalost, mnogo je onih koji će tvrditi za alternativnu medicinu koje se jednostavno ne mogu dokazati.

 

Baš kao što postoje neki koji mogu sami da se izbore sa zavisnošću sa samo snagom volje, biće i onih koji smatraju da su im eterična ulja pomogla da se očišćene. Činjenica je, međutim, da je za ogromnu većinu ljudi najbolji način da pobijedi ovisnost uz stručnu podršku i pravilan, konvencionalni tretman.

 

Profesionalna ustanova za liječenje ovisnosti bit će dobro opremljena da pomogne u upravljanju procesom detoksikacije, rehabilitacije i oporavka od liječenja ovisnosti. To će uključivati ​​nuđenje stvari poput konvencionalne medicine za pomoć u upravljanju povlačenjem i dokazanih terapija koje pomažu pripremiti ovisnika za njihov život bez ovisnosti, kao i pomoć u rješavanju bilo kakvih pratećih stanja, kao što je problem mentalnog zdravlja, koji bi mogao biti povezan sa zavisnošću.

 

A profesionalna ustanova će također moći uključiti stvari poput eteričnih ulja u tretman kao komplementarnu terapiju. Bilo da je to zato što ovisnik ima interes za alternativne lijekove ili jednostavno kao način poticanja svjesnosti, eterična ulja mogu pomoći stimuliranjem pozitivnih sjećanja ili samo stvaranjem novih rituala mira i smirenosti.

 

Teško je prevladati ovisnost. Nažalost, unatoč nekim tvrdnjama, eterična ulja nisu čudotvorni lijek, ali mnogi ljudi ih smatraju korisnima i, uz konvencionalno liječenje, mogu biti dio puta od ovisnosti do čistog i trezvenog života.

 

Prethodna: Art terapija za liječenje ovisnosti

Sljedeći: CBT za liječenje ovisnosti

  • 1
    1.N. Dagli, R. Dagli, RS Mahmoud i K. Baroudi, Eterična ulja, njihova terapeutska svojstva i implikacije u stomatologiji: Pregled – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 28. septembra 2022. sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/
sajt | + postovi

Alexander Bentley je izvršni direktor Worlds Best Rehab Magazine™, kao i kreator i pionir iza Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, koji uključuje 'NextGen' psihodelične bio-farmaceutike za liječenje sagorijevanja, ovisnosti, depresije, anksioznosti i psihičke nelagode.

Pod njegovim vodstvom kao izvršnog direktora, Remedy Wellbeing Hotels™ je od International Rehabs dobio priznanje Općeg pobjednika: Međunarodni wellness hotel godine 2022. Zbog njegovog nevjerovatnog rada, individualna luksuzna hotelska skloništa su prvi svjetski ekskluzivni wellness centri vredni milion i više dolara koji pružaju bijeg za pojedince i porodice kojima je potrebna apsolutna diskrecija kao što su slavne ličnosti, sportisti, rukovodioci, kraljevi, preduzetnici i oni koji su pod intenzivnim medijskim nadzorom. .

Nastojimo pružiti najažurnije i najtačnije informacije na webu kako bi naši čitatelji mogli donijeti informirane odluke o svojoj zdravstvenoj zaštiti. Naš strucnjaci za predmet specijalizirao se za liječenje ovisnosti i bihejvioralno zdravlje. Mi slijedite stroge smjernice prilikom provjere informacija i koristite samo vjerodostojne izvore kada citirate statističke i medicinske informacije. Potražite značku Svjetska najbolja rehabilitacija na našim člancima za najažurnije i tačne informacije. na našim člancima za najažurnije i tačne informacije. Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netačan ili zastario, obavijestite nas putem našeg Kontakt Page

Odricanje od odgovornosti: Koristimo sadržaj zasnovan na činjenicama i objavljujemo materijal koji istražuju, citiraju, uređuju i pregledavaju profesionalci. Informacije koje objavljujemo nemaju za cilj da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ne treba ga koristiti umjesto savjeta vašeg ljekara ili drugog kvalifikovanog zdravstvenog radnika. U hitnoj medicinskoj pomoći, odmah kontaktirajte Hitnu pomoć.

Worlds Best Rehab je nezavisni resurs treće strane. Ne podržava nijednog određenog pružaoca tretmana i ne garantuje kvalitet usluga lečenja istaknutih pružalaca usluga.