লিখেছেন পিন এনজি
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট
ফুকেটের ফ্লো রিকভারি রিট্রিট মানুষের বিলাসবহুল জীবনযাপনের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করছে। ফ্লো রিকভারি রিট্রিট-এ একবার নজর দেওয়াই যথেষ্ট হওয়া উচিত যে কেউ বাসস্থানের নিবেদন এবং দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রতিশ্রুতির প্রতি আসক্তির চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে সহায়তা চাচ্ছেন।
ফ্লো রিকভারি কোনো ডিটক্স সেন্টার, প্রাথমিক পুনর্বাসন বা অবিলম্বে সক্রিয় আসক্তি সংকটে থাকা ব্যক্তিদের জন্য নয়। এটি একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপ স্বর্গে অনন্য শান্ত একটি জায়গা, প্রাথমিক যত্ন সম্পূর্ণ করার পরে পুনরুদ্ধারের পরবর্তী পর্যায়ে আপনাকে সমর্থন করার জন্য প্রস্তুত।
ফ্লো রিকভারির মিশন হল "সত্যিই, ব্যতিক্রমী শান্ত-জীবনের অভিজ্ঞতা প্রদান করা, যেখানে সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা মনোবিজ্ঞান একজন ক্লায়েন্টের পুনরুদ্ধারের সামগ্রিক দর্শন এবং কাঠামো এবং জীবনযাপনের জন্য তাদের পদ্ধতি সম্পর্কে অবহিত করে … যেখানে সংযম এবং উদ্দেশ্যের অনুভূতি সহানুভূতিশীল।"
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফ্লো রিট্রিট শুধুমাত্র প্রাথমিক যত্ন ছেড়ে যাওয়া লোকেদের জন্য নয়; ফ্লো-এ থাকা আপনার পুনরুদ্ধারকে গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে এমনকি যদি আপনি কখনো পুনর্বাসনে না যান, অথবা সত্যিই কয়েক মাস (বা এমনকি বছর) পুনরুদ্ধার করেন। ফ্লো এমন লোকেদের জন্যও যারা তাদের পুনরুদ্ধার বা তাদের জীবনে একটি "টিউন-আপ" খুঁজছেন।
ফ্লো রিকভারি ম্যাট ডান দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, রিট্রিটের একজন পারফরম্যান্স সাইকোলজি এবং রিল্যাপস প্রিভেনশন প্রশিক্ষক। ম্যাট অভিজ্ঞ পেশাদারদের একটি দল তৈরি করেছে যারা ক্লায়েন্টদের সাথে হাত মিলিয়ে কাজ করে দীর্ঘমেয়াদী সংযমের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি বিকাশ করতে। ম্যাট হল অনেক ক্লায়েন্টের মত যারা ফ্লো রিকভারিতে যোগ দেয়, ম্যাট। তিনি বিপণন এবং বিক্রয় জগতে একটি উচ্চ-প্রোফাইল চাকরি করেছেন, কিন্তু চাপ এবং মানসিক আঘাতের সাথে মানিয়ে নিতে বড়ি এবং অ্যালকোহল ব্যবহার করেছেন/প্রয়োজনীয়। পরিষ্কার হওয়ার পরে, ম্যাট তার জীবনকে উত্সর্গ করেছিলেন অন্যদের দীর্ঘস্থায়ী পুনরুদ্ধার অর্জনে সহায়তা করার জন্য।
ফ্লো রিকভারির মিশন হল "একটি সত্যিকারের, ব্যতিক্রমী শান্ত-জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা প্রদান করে, যেখানে সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা মনোবিজ্ঞান একজন ক্লায়েন্টের পুনরুদ্ধারের সামগ্রিক দর্শন এবং কাঠামো এবং তাদের জীবনযাপনের পদ্ধতি সম্পর্কে অবহিত করে … যেখানে সংযম এবং উদ্দেশ্যের অনুভূতি সহবাচক. "
এটি একটি বড় লক্ষ্য কিন্তু ফ্লো রিকভারির দল এবং বিশ্বমানের সুবিধা নিশ্চিত করে যে ক্লায়েন্টরা তাদের লক্ষ্য পূরণ করতে পারে এবং একটি সুস্থ ও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে। ফ্লো রিকভারি রিট্রিট একজন ক্লায়েন্টের মানসিকতা পরিবর্তন করে এবং রিল্যাপস প্রতিরোধের কৌশল প্রয়োগ করে তাদের বিরত থাকা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
ফ্লো রিকভারি রিট্রিটে একটি দিন কেমন?
পশ্চাদপসরণ ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের সাথে ফুকেটের কার্যকলাপের সাথে একত্রিত করে যাতে বাসিন্দাদের ফিট, সক্রিয়, স্বাস্থ্যকর এবং সংযুক্ত করা যায়। ক্লায়েন্টদের একটি রুটিন দেওয়ার জন্য ফ্লো রিকভারিতে প্রতিটি দিন অনন্য এবং কাঠামোগত।
সোমবার থেকে শুক্রবার বাসিন্দারা সকাল 7:00 এ একটি যোগ সেশন দিয়ে শুরু হবে। সকাল 9:30 এ ক্লাস শুরু হওয়ার আগে ওয়ার্কআউটের পরে দৈনিক প্রতিফলন বা কৃতজ্ঞতা ঘটে। বিকেলটা সাধারণত ব্যায়াম এবং ক্রিয়াকলাপে ভরা থাকে। বাসিন্দারা 12-ধাপে মিটিংয়ে যোগ দিতে পারেন। চা এবং কফির জন্য বিরতি সারা দিন থাকবে এবং বাসিন্দারা প্রতি সন্ধ্যা 8:00 PM নাগাদ সম্পত্তির মধ্যে নিরাপদে থাকবেন বলে আশা করা হচ্ছে।
ফ্লো রিকভারিতে অনেক কিছু আছে। ক্লায়েন্টদের কাছে উপস্থাপিত সরঞ্জামগুলির সংখ্যা তাদের পুনরুত্থান রোধ করতে দক্ষতার সাথে সজ্জিত করে। ক্লায়েন্টরা পশ্চাদপসরণ করার সময় ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ কাউন্সেলিং এর মধ্য দিয়ে যাবে, এবং এই সেশনগুলি প্রায়ই বাসিন্দাদের অতীত এবং বর্তমান ঘটনাগুলির মধ্যে গভীর আবেগগত এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে অনুসন্ধান করার সুযোগ দেয়।
থেরাপি
প্রাথমিক পরিচর্যার সময় ব্যক্তিরা অপ্রতিরোধ্য আবেগের একটি পরিসীমা অনুভব করে কারণ মন এবং শরীর নিয়ন্ত্রিত এবং নিরাময় শুরু করে। প্রায়শই এর অর্থ এই সময়ে তারা যে কাউন্সেলিং এবং থেরাপি গ্রহণ করে তা দীর্ঘমেয়াদী বোঝাপড়া এবং স্থিতিশীলতার পরিবর্তে সংকট ব্যবস্থাপনাকে ঘিরে ডিজাইন করা হয়েছে।
ফ্লো রিকভারি রিট্রিটে থাকা (পোস্ট ডিটক্স এবং প্রাইমারি কেয়ার) ব্যক্তিদের নিজেদের, তাদের সম্পর্ক এবং তাদের পরিবেশ সম্পর্কে আরও 360 ডিগ্রী মনস্তাত্ত্বিক বোঝার জন্য সাহায্য করে। এছাড়াও ফ্লো লক্ষ্য করে যে ট্রমা যা আসক্তির কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে তার চিকিৎসা করা। প্রোগ্রামটি ট্রমা-ইনফর্মড সাইকোলজি, পারফরম্যান্স সাইকোলজি কোচিং, লাইফ কোচিং এবং সাইকোএডুকেশন, মাইন্ডফুলনেস এবং রিল্যাপস প্রিভেনশনের উপর ক্লাস এবং সেশন সরবরাহ করে।
শারীরিক কার্যকলাপ
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্রোগ্রামের অবিচ্ছেদ্য অংশ এবং এটি কেবল সমুদ্র সৈকতে ভ্রমণে যাচ্ছে না। ক্লায়েন্টদের জন্য ফ্লো-এর নাই হার্ন জিমে সদস্যপদ রয়েছে (ফ্লো থেকে মাত্র 5 মিনিটের পথ।)
কী Takeaways
- ওয়ার্ল্ডস বেস্ট রিহ্যাব ম্যাগাজিন 2022 তে থাইল্যান্ডে বেস্ট সোবার লিভিং পুরষ্কার পেয়েছে
- বাসস্থান একটি বিলাসবহুল ট্রানজিশনাল অভিজ্ঞতা প্রদান করে, আপনার পুনরুদ্ধার যাত্রার পরবর্তী পর্যায়ে সমর্থন করে
- আপনার কাউন্সেলর এবং কোচদের একটি দল রয়েছে যারা আপনার অগ্রগতি সম্পর্কে সম্মিলিতভাবে দেখা করে
- ফুকেটে ফ্লো রিকভারি কোনো ডিটক্স বা প্রাথমিক পুনর্বাসন নয়
- বিশ্ব-মানের চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলি দীর্ঘমেয়াদী স্বচ্ছতার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি বাসিন্দাদের সরবরাহ করে
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট থাকার ব্যবস্থা
পর্যাপ্ত বহিরঙ্গন স্থান, একটি সুইমিং পুল, এবং ব্যক্তিদের প্রতিফলন, সামঞ্জস্য এবং তাদের শর্তে জীবিত জীবনে ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত কক্ষ সহ সুবিধাটি অবিশ্বাস্য।
থাইল্যান্ডের ফুকেট একটি দুর্দান্ত স্বর্গ এবং আপনাকে এই সুন্দর দ্বীপের অন্যান্য অংশে যেতে বেশিদূর যেতে হবে না। নাই হার্ন সৈকত (বিশ্বের সেরা সৈকতগুলির মধ্যে একটি) মাত্র নয় মিনিটের দূরত্বে। অন্য দুটি সৈকত পশ্চাদপসরণ থেকে অল্প দূরত্বের মধ্যে, যেখানে বিখ্যাত বিগ বুদ্ধ মূর্তিটি 15 মিনিটের পথ।
পশ্চাদপসরণ ফুকেটের রাওয়াই পাড়ায় অবস্থিত। এটি কাছাকাছি দ্বীপের সবচেয়ে বিখ্যাত সৈকতগুলির একটি সহ একটি সুন্দর অবস্থান। পশ্চাদপসরণ এক সময়ে নয় জন অতিথিকে সুবিধা দিতে পারে এবং সারা বছর ধরে এর চাহিদা থাকে।
বাসিন্দাদের আবাসন পছন্দ হবে
- একটি সম্পূর্ণ রান্নাঘর এবং বাথরুম সহ চারটি এক-বেডরুমের সম্পূর্ণ পরিষেবাযুক্ত অ্যাপার্টমেন্ট
- একটি সম্পূর্ণ রান্নাঘর এবং বাথরুম সহ একটি দুই-বেডরুমের সম্পূর্ণ পরিষেবাযুক্ত অ্যাপার্টমেন্ট
- একটি সম্পূর্ণ রান্নাঘর এবং বাথরুম সহ একটি চার বেডরুমের ভিলা
বাসিন্দাদের জন্য উপলব্ধ আরামদায়ক এবং বিলাসবহুল আবাসন ছাড়াও, একটি ব্যক্তিগত সুইমিং পুল, অন-সাইট জিম সরঞ্জাম এবং অন-সাইট যোগ ক্লাস রয়েছে। বাসিন্দারাও Nai Harn জিমে যোগ দিতে পারেন।
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট মোডালিটিস
ক্লায়েন্টরা রিট্রিটে ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ সেশনের মধ্য দিয়ে যাবে। এছাড়াও ব্যায়াম, কার্যকলাপ, এবং সময়সূচী অন্তর্নির্মিত ভ্রমণ আছে. লাইফ কোচিং এবং রিল্যাপস প্রতিরোধ বিশেষজ্ঞ কর্মীদের দ্বারা শেখানো হয়, এবং বাসিন্দারা সপ্তাহে একবার একটি অনন্য 'আট-পদক্ষেপ সভায়' যোগদান করবেন।
ফ্লো রিকভারির আসক্তি চিকিৎসা কার্যক্রমের একটি উল্লেখযোগ্য উপাদান হল ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান। তাদের কৌশলটি যোগব্যায়াম, শারীরিক কার্যকলাপ এবং পুষ্টি সহ পেশাদার এবং ব্যক্তিগত উভয় স্তরে বিকাশের মাধ্যমে সুস্থতা পুনরুদ্ধারের উপর ভিত্তি করে।
ফ্লো রিকভারির লাইফ কোচ এবং কাউন্সেলররা স্বতন্ত্র চিকিত্সা পরিকল্পনা অফার করে যার মধ্যে একের পর এক কাউন্সেলিং, গ্রুপ থেরাপি, পুষ্টি কোচিং, কর্মশালা এবং প্রেরণামূলক ইভেন্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হল অংশগ্রহণকারীদের তাদের জীবনের অর্থ এবং উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে সাহায্য করার সাথে সাথে দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যকর রুটিন, উদ্দেশ্য এবং অভ্যাস স্থাপনে সহায়তা করা। পুনরুদ্ধার প্রোগ্রাম সম্পর্কে আরো তথ্যের জন্য এখানে চাপ দিন
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট অবস্থান
পশ্চাদপসরণটি ফুকেটের চমত্কার থাই দ্বীপে অবস্থিত। আপনি থাইল্যান্ডের সবচেয়ে বিখ্যাত সমুদ্র সৈকত থেকে মাত্র একটি পাথর নিক্ষেপ বাস করবেন। বাসস্থানটি রাওয়াই পাড়ায় অবস্থিত যা প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত, এটি একটি আদর্শ পুনরুদ্ধার অভিজ্ঞতা তৈরি করে।
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট মূল্য
আপনি কল করে বিলাসবহুল শান্ত লিভিং রিট্রিটে থাকার মূল্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন + + 66 095-424-1024 অথবা বাসভবনে ইমেল করুন [ইমেল সুরক্ষিত] or [ইমেল সুরক্ষিত] অন্যথায় ওয়েবসাইট দেখার জন্য এখানে প্রেস করুন.
ওয়ার্ডস বেস্ট রিহ্যাব ম্যাগাজিনে বৈশিষ্ট্যযুক্ত
আপনি যদি এক ধরনের পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা খুঁজছেন, তাহলে ফ্লো রিকভারি হল যাওয়ার জায়গা। বিশ্ব-মানের চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলি বাসিন্দাদের দীর্ঘমেয়াদী সংযম লাভ (এবং বজায় রাখার) জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করে। শীর্ষস্থানীয় প্রোগ্রামগুলি ছাড়াও, ফ্লো রিকভারিতে প্রাথমিক পুনর্বাসন যত্নের মানসিক অশান্তি ত্যাগ করা ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত থাকার ব্যবস্থার একটি অসামান্য অ্যারে রয়েছে।
কাছাকাছি সাইউয়ান রোড গ্রামীণ রেস্তোরাঁ এবং কারিগর কফি শপগুলিতে পূর্ণ এবং সন্ধ্যায় নাই হার্ন সৈকতের আশ্চর্যজনক, অনুপ্রেরণাদায়ক সূর্যাস্তগুলি দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতি তৈরি করবে এবং তীব্র আত্মদর্শনের সময়কালের অনুমতি দেবে।
ফ্লো রিকভারির বাসিন্দারা আশেপাশের সমুদ্র সৈকতে স্নরকেলিং, কাইটবোর্ডিং, সার্ফিং, গল্ফিং, হাইকিং, প্যারাগ্লাইডিং এবং বাসস্থানের দৃষ্টিনন্দন অবস্থানের জন্য আরও অনেক কিছু সহ বিভিন্ন ধরনের শান্ত কার্যকলাপ উপভোগ করতে পারেন। অত্যাশ্চর্য সম্পত্তি সম্পূর্ণরূপে সজ্জিত, বিলাসবহুল অ্যাপার্টমেন্টে 9 জন অতিথি পর্যন্ত মিটমাট করে।
বাসিন্দারা একটি ব্যক্তিগত পুল, একটি জিম, যোগব্যায়াম পাঠ, রান্নার ওয়ার্কশপ এবং সাইটে ম্যাসেজের অ্যাক্সেস পান। আশেপাশে অসংখ্য ব্যতিক্রমী আশেপাশের রেস্তোরাঁর পাশাপাশি ক্যাফে এবং কফি শপ রয়েছে। স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনযাত্রা এবং রাওয়াইয়ের প্রিয় স্থানীয় চরিত্র সবই এই অঞ্চলের শান্ত পরিবেশে অবদান রাখে।
ফ্লো রিকভারি রিট্রিট ট্রিটমেন্ট স্পেশালাইজেশন
- মদ্যপান চিকিত্সা
- রাগ ব্যবস্থাপনা
- মানসিক আঘাত
- কোডনির্ভরতা
- সহ-আসক্তি আচরণ
- জীবন সঙ্কট
- কোকেন আসক্তি
- জিবিএইচ / জিএইচবি
- মাদকাসক্তি
- জুয়া
- খরচ
- মর্ফিন হইতে তৈয়ারি মাদকবিশেষ
- OxyContin আসক্তি
- ট্রমাডল আসক্তি
- অ্যাপ্লিকেশন আসক্তি ডেটিং
- দূ্যত
- কেমসেক্স
- উদ্বেগ
- PTSD
- পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা
- ফেন্টানেল আসক্তি
- Xanax আপত্তি
- ভবিষৎে পুনরুদ্ধার
- বেঞ্জোডিয়াজেপাইন আসক্তি
- Oxycodone
- অক্সিমোরফোন
- আহার ব্যাধি
- সমাজবিরোধী ব্যক্তিত্ব
- পদার্থ অপব্যবহার
চিকিৎসা
- গীতসংহিতা
- মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস
- অ্যাডভেঞ্চার থেরাপি
- 1-অন -1 কাউন্সেলিং
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
- পুষ্টি
- লক্ষ্য-ওরিয়েন্টেড থেরাপি
- বিকল্প
- সমাধান ফোকাস থেরাপি
- দ্বন্দ্বমূলক আচরণ থেরাপি
- পুনরায় প্রতিরোধ কাউন্সেলিং
- Unqiue 8 ধাপ সুবিধা
- বিনোদন থেরাপি
- গ্রুপ থেরাপি
- আধ্যাত্মিক যত্ন
ফুকেটে ফ্লো রিকভারি রিট্রিট
ফুকেটের স্বর্গরাজ্যে ফ্লো রিকভারি রিট্রিট পুরস্কার দেওয়া হয়েছে থাইল্যান্ডে 2022 সালের সেরা বিলাসবহুল জীবনযাপন ওয়ার্ল্ডস বেস্ট রিহ্যাব ম্যাগাজিন এর সুবিধা, দাম এবং দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারের প্রতিশ্রুতির জন্য।
ঠিকানা: 89, 24 Laem Promthep Rawai, Mueang Fhuket জেলা, ফুকেট 83130
আমরা কাকে চিকিত্সা করি
পুরুষদের
নারী
LGBTQIA + +
কার্য নির্বাহকদের
ভাষাসমূহ
ইংরেজি
সবচেয়ে আপ-টু-ডেট এবং সঠিক তথ্যের জন্য আমাদের নিবন্ধগুলিতে। সবচেয়ে আপ-টু-ডেট এবং সঠিক তথ্যের জন্য আমাদের নিবন্ধগুলিতে। আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনো বিষয়বস্তু ভুল বা পুরানো, অনুগ্রহ করে আমাদের মাধ্যমে আমাদের জানান