আসক্তি বোঝা, সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা করা

আসক্তি বোঝা এবং চিকিত্সা

লেখক: ফিলিপা গোল্ড সম্পাদক: আলেকজান্ডার বেন্টলি পর্যালোচনা করা হয়েছে: মাইকেল পোর

অনুরতি

যখন আমরা আসক্তি শব্দটি শুনি, তখন অ্যালকোহল, হেরোইন এবং কোকেনের মতো ড্রাগগুলি প্রায়শই মনে আসে, তবে অন্যান্য পদার্থ যেমন নিকোটিন, মারিজুয়ানা এবং প্রেসক্রিপশনের ব্যথার ওষুধগুলিও আসক্তি হতে পারে। জুয়া খেলা, ভিডিও গেমিং, যৌনতা এবং খরচের মতো আচরণগুলিও আসক্তি হতে পারে এবং এগুলিকে প্রক্রিয়া আসক্তি বলা হয়।

আসক্তির মধ্যে লোভ জড়িত, এবং পদার্থের ব্যবহার বা কার্যকলাপ অব্যাহত রাখার সাথে নিয়ন্ত্রণ হারানো, এমনকি যদি এটি ক্ষতির কারণ হয়। এর মধ্যে সম্পর্ক, চাকরি, স্কুল, অর্থ বা আপনার স্বাস্থ্যের সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

কি আসক্তি কারণ

আসক্তিকে বৈশ্বিক মানবিক সংকট হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে। এটি সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে এবং অসংখ্য মিডিয়া চিত্রের বিষয় হয়ে উঠেছে। আসক্তি সম্ভবত সবচেয়ে কলঙ্কজনক অবস্থার মধ্যে একটি।

আসক্তি দুর্বলতা বা ইচ্ছাশক্তির অভাবের কারণে নয়। পরিবর্তে, এটি মস্তিষ্কে পরিবর্তন জড়িত যেখানে কোটি কোটি স্নায়ু কোষ (নিউরন) সংকেত এবং রাসায়নিক বার্তাবাহকের মাধ্যমে যোগাযোগ করে। যেখানে বার্তাগুলি একটি নিউরন ছেড়ে যায়, তারা গ্রহণকারী পয়েন্টে একটি রিসেপ্টরের সাথে সংযুক্ত থাকে¹, তালার মধ্যে চাবি লাগানোর মত।

আসক্তিতে, এই যোগাযোগ প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। ডোপামিন নামক একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক প্রচুর পরিমাণে নিঃসৃত হয়, অপ্রতিরোধ্য রিসেপ্টর এবং এর ফলে মানুষের অভিজ্ঞতা 'উচ্চ' হয়। অনুভূতি বজায় রাখার জন্য, তারা মাদক সেবন করে বা বারবার আচরণে লিপ্ত হয়।

অবশেষে, মস্তিষ্ক পরিবর্তিত হয় এবং মানিয়ে নেয়², একই অনুভূতি পেতে তাদের আরও খোঁজার জন্য চালিত করে যাকে বলা হয় 'সহনশীলতা'। যখন সহনশীলতা বাড়ে বা হ্রাস পায় তখন খুব বেশি পদার্থ বা পদার্থের সংমিশ্রণ গ্রহণ করা সহজ। এটি মস্তিষ্ককে অভিভূত করে এবং এটি শরীরের বাকি অংশে সংকেত পাঠানো বন্ধ করে দেয়। এটি একটি ওভারডোজ এবং গুরুতর অসুস্থতা এবং প্রায়শই মৃত্যু হতে পারে।

তরুণ মানুষ এবং আসক্তি

বিশেষ করে তরুণ-তরুণীরা আসক্তির শিকার হয়। তাদের মস্তিষ্কের আবেগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র, যা প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স নামে পরিচিত³ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, তাদের ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের প্রবণতা তৈরি করে এবং এমন পদার্থ ব্যবহার করে যা তাদের বিকাশমান মস্তিষ্কের দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

আপনি যদি মনে করেন আপনার সন্তান হয়তো পদার্থ নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছে, তাহলে তাদের সাথে কথা বলুন। পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের জীবনের চাপ মোকাবেলা করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায় শিখিয়ে সাহায্য করতে পারেন। মনে রাখবেন, ডায়াবেটিস বা হাঁপানির মতো অন্যান্য রোগের মতো, আসক্তিরও সফলভাবে চিকিৎসা করা যেতে পারে, তাই আপনার বা আপনার পরিচিত কারোর আসক্তির সমস্যা থাকলে, আপনার ডাক্তার, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার বা আসক্তি বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

আসক্তি বোঝা

বিজ্ঞানীরা প্রথম 1930 এর দশকে আসক্তিমূলক আচরণগুলিকে গুরুত্ব সহকারে অধ্যয়ন শুরু করেছিলেন⁴. এর আগে, এটি ব্যাপকভাবে অনুমান করা হয়েছিল যে আসক্তিযুক্ত ব্যক্তিরা কোন না কোনভাবে নৈতিকভাবে ত্রুটিযুক্ত বা তাদের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে ইচ্ছাশক্তি এবং মানসিক শক্তির অভাব ছিল।

উদ্ভাবনী মস্তিষ্কের ইমেজিং কৌশলগুলি প্রভাবিত মানুষের মস্তিষ্কে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আমাদের বোঝার বিপ্লব ঘটিয়েছে। আমরা এখন দেখতে পাচ্ছি যে আসক্তি মস্তিষ্কের গঠনকে এমনভাবে পরিবর্তন করে যা এটির কাজ করার পদ্ধতিকে পরিবর্তন করতে পারে এবং এটি তাদের পছন্দ এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে তা বোঝার জন্য তথ্য প্রক্রিয়াকরণ করে।

আসক্তি পুরস্কার এবং ডোপামিন

মস্তিষ্কের গভীরে পুরষ্কার এবং নিউরোনাল পাথওয়ে বসে যা একটি অত্যন্ত সংগঠিত উপায়ে বিভিন্ন অঞ্চলের জন্য নিউরনের ক্লাস্টারকে সংযুক্ত করে, যা মেসোলিম্বিক পাথওয়ে নামেও পরিচিত।⁵.

পুরস্কারের পথের প্রাথমিক কাজ হল আচরণের সেটগুলিকে শক্তিশালী করা, তাই যদি আমরা বিবর্তনীয় সময়ের কথা চিন্তা করি, তাহলে এমন একটি ব্যবস্থা থাকা সহায়ক ছিল যা আমাদের বেঁচে থাকার জন্য দরকারী আচরণের জন্য পুরস্কৃত করে, যেমন খাবার খুঁজে পাওয়া বা বিপদের উত্স থেকে পালানোর মতো জিনিসগুলি।

আমরা যে প্রাথমিক পুরষ্কার পাথওয়ে 'পুরস্কার' অ্যাকশনগুলি গ্রহণ করি যা জীবিত থাকতে সাহায্য করে যাতে পরের বার আমরা একই পরিস্থিতিতে পড়লে আমরা এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারি। পুরষ্কার পথটি প্রাথমিকভাবে একটি উপযুক্ত পদক্ষেপ অনুসরণ করে ডোপামিন নামক একটি বিশেষভাবে নিউরোট্রান্সমিটার ব্যবহারের মাধ্যমে এই সব অর্জন করে।

ডোপামিনের একটি ছোট বিস্ফোরণ পুরস্কারের পথ দ্বারা নির্গত হয়। এটি আপনাকে সন্তুষ্টির একটি ছোট ঝাঁকুনি অনুভব করে, যা নিজেকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য একটি পুরষ্কার হিসাবে কাজ করে, আপনাকে ভবিষ্যতে একই আচরণের পুনরাবৃত্তি করতে উত্সাহিত করে।

ডোপামিন সংকেতগুলি মস্তিষ্কের স্মৃতি এবং নড়াচড়ার সাথে জড়িত অঞ্চলগুলিতেও কাজ করে, যা আমাদের বেঁচে থাকার জন্য কী ভাল তা স্মৃতি তৈরি করতে সাহায্য করে এবং এটি আবার করা সহজ করে তোলে।

ডোপামাইনও মুক্তি পায় যখন আমাদের সাথে ভালো কিছু ঘটে, পুরস্কৃত অভিজ্ঞতা যেমন একটি গেম জেতা, বা কর্মক্ষেত্রে প্রশংসা পাওয়া, আরও পরোক্ষভাবে ডোপামিনের বিস্ফোরণ প্রকাশের সংকেত পাঠায়।

আপনি যদি ওপিওডের মতো ব্যথানাশক ওষুধ খান বা অ্যালকোহলযুক্ত পান করেন তবে আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে কিছু নিউরন ডোপামিনের বৃদ্ধির ফলে শিথিলতার অনুভূতিকে দমন করতে কাজ করে। ডোপামিনের এই স্পাইক মাদক এবং অ-মাদক আসক্তি উভয়েরই পথ প্রশস্ত করে কারণ যখনই কোনো কাজ বা পদার্থ ব্যবহার করা হয়, যেমন অত্যধিক জুয়া, অ্যালকোহল বা মাদক, পুরস্কার ব্যবস্থা পুরো সার্কিটকে ডোপামিনের মাত্রা দিয়ে প্লাবিত করে, যা 10 গুণ বেশি। প্রশাসনের রুটের উপর নির্ভর করে একটি প্রাকৃতিক পুরস্কার⁶.

এটি প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটতে পারে, যার প্রভাবগুলি প্রাকৃতিক উদ্দীপনার চেয়ে অনেক দীর্ঘস্থায়ী হয়। মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক পুরস্কার ব্যবস্থার অতিরিক্ত উদ্দীপনা তীব্র উচ্ছ্বাস এবং আনন্দদায়ক অনুভূতি তৈরি করে যা আরও ইভেন্ট খুঁজতে দৃ strongly়ভাবে অনুপ্রাণিত লোক হিসাবে কাজ করে।

আসক্তি সহনশীলতা বোঝা

সহনশীলতা ঘটে যখন আপনাকে একই পরিমাণ ডোপামিন মুক্ত করার জন্য আরও বেশি করে পদার্থ বা ক্রিয়া অনুভব করতে হবে। এটি দীর্ঘমেয়াদী আসক্তিতে সাধারণত দেখা যায় এমন প্রাধান্য চাওয়ার আচরণকে ব্যাখ্যা করে, কারণ অবশেষে পুরষ্কারের পথের বাইরের অঞ্চলগুলি প্রভাবিত হয়। এই অন্যান্য ক্ষেত্রগুলির মধ্যে রয়েছে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাথে জড়িত মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলি এবং এমনকি স্মৃতিশক্তি, কিছু অংশে নিউরন যুক্ত হওয়ার সাথে সাথে শারীরিকভাবে পরিবর্তন হতে শুরু করে এবং কিছু অঞ্চল মারা যায়⁷.

সামগ্রিক প্রভাব হল যে মাদক এবং অ্যালকোহল চাওয়ার আচরণ প্রায় একটি প্রতিফলনের মতো সচেতন চিন্তার পরিবর্তে অভ্যাস দ্বারা চালিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, সেই ব্যক্তির মস্তিষ্ক হাইজ্যাক হয়ে গেছে এবং বেশি বেশি আসক্তিযুক্ত পদার্থ খুঁজে বের করার একমাত্র উদ্দেশ্যের উপর কেন্দ্রীভূত হয়েছে, খরচ যাই হোক না কেন।

কিভাবে কেউ একজন আসক্ত হয়ে যায়?

যারা মাদকের চেষ্টা করে তারা সবাই আসক্ত হবে না, তাহলে কেন কিছু লোক শক্তিশালী আসক্তি তৈরি করে, যখন অন্যরা করে না? আমরা উত্তরটিকে তিনটি প্রধান কারণে বিভক্ত করতে পারি; জেনেটিক্স, পরিবেশ এবং উন্নয়ন।

অনেকে নিজেকে আসক্তিযুক্ত ব্যক্তিত্বের অধিকারী বলে বর্ণনা করেন⁸. সাম্প্রতিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আসক্তির বিকাশের সম্ভাবনার 75% পর্যন্ত আপনার জেনেটিক্স থেকে আসে, এই জৈবিক পার্থক্যগুলি একজন ব্যক্তিকে কম বা বেশি আসক্তির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ করে তুলতে পারে এবং যদি তারা ছাড়ার চেষ্টা করে তবে প্রত্যাহারের লক্ষণগুলির শক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি কি আসক্তি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন?

আসক্তি একটি জটিল বৈশিষ্ট্য এবং সম্ভবত একাধিক ভিন্ন জিন দ্বারা প্রভাবিত হয়। কেউ একটি আসক্তি বিকাশ ভাগ্য জন্ম হয় না. তাই এখানে কাজ আর কি?

সামাজিক পরিবেশ আপনার পুরষ্কার সিস্টেমকে পুনর্নির্মাণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একটি স্থিতিশীল সম্পর্ক পেয়ে থাকেন বা কর্মক্ষেত্রে দুর্দান্ত কাজ করছেন তবে আপনি ভাল অনুভব করবেন। এটা মনে করা হয় যে যারা সামাজিক পরিবেশ বা মিথস্ক্রিয়াগুলির মাধ্যমে তাদের পুরষ্কারের পথের খুব বেশি উদ্দীপনা পায় না তারা তাদের নিজেদের অবহেলিত পুরষ্কার পথগুলিকে উদ্দীপিত করার উপায় হিসাবে আসক্তিমূলক কার্যকলাপগুলি খোঁজার সম্ভাবনা বেশি।

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বানররা সামাজিক শ্রেণিবিন্যাসের নিচে নেমে যায়, যারা সামাজিক সিঁড়িতে উঁচুতে থাকা বানরদের তুলনায় অনেক বেশি সামাজিক সুবিধা পায়নি, যেমন গ্রুমিং করা একটি পরীক্ষাগারে কোকেন নিজে পরিচালনা করার সম্ভাবনা অনেক বেশি।⁹.

তরুণরা সহজে আসক্ত হয়

আসক্তি যেকোন বয়সে ঘটতে পারে, কিন্তু আমরা এটাও জানি যে জীবনে যত তাড়াতাড়ি কেউ মাদক সেবন করে, তার আসক্তি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি কারণ মস্তিষ্ক আপনার 20-এর দশকের মাঝামাঝি পর্যন্ত বিকাশ শেষ করে না।

মস্তিষ্কের একটি অংশ যা বয়ঃসন্ধিকালে পরিপক্ক হতে থাকে তা হল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স, যা মস্তিষ্কের সেই অংশ যা যুক্তি, আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য দায়ী।

দুর্ভাগ্যবশত, এর মানে হল যে কিশোর মস্তিষ্ক ঝুঁকি নেওয়া এবং খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কঠোর। এটি ওষুধের চেষ্টা করা বা সেগুলি গ্রহণ চালিয়ে যাওয়ার মতো জিনিসগুলিকে প্রসারিত করে, যে কারণে আজীবন সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে এই গ্রুপে হস্তক্ষেপ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। তাদের মস্তিষ্ক কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা কেউ বেছে নেয় না, এবং এমন কোনও একক ফ্যাক্টর নেই যা নির্ধারণ করে যে একজন ব্যক্তি আসক্ত হবে কি না, তা সত্ত্বেও, এটি একটি বাস্তব সমস্যা যা প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ লোকের মুখোমুখি হয়।

মাদকাসক্তি

একটি drugষধকে এমন কোন পদার্থ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা খাওয়ার সময় শারীরবৃত্তীয় প্রভাব ফেলে। ওষুধগুলি তাই অ্যাসপিরিন বা ক্যাফিনের মতো সাধারণ কিছু থেকে অ্যালকোহল এবং সমস্ত অবৈধ বা হ্যালুসিনোজেনিক পদার্থ যা সাধারণত ওষুধের যে কোনও আলোচনার সময় মনে আসে।

জৈব-মনোবিজ্ঞানের প্রেক্ষাপটে, মাদকাসক্তির ঘটনাটি উল্লেখযোগ্য আগ্রহের বিষয়। মাদকে আসক্ত হওয়ার অর্থ কী? এটা কিভাবে হয়? এবং সংশ্লিষ্ট মস্তিষ্কের কার্যকলাপ কেমন দেখাচ্ছে?

আপনি যখন মাদক গ্রহণ করেন তখন কী ঘটে?

ওষুধগুলি একটি বড়ির মতো মুখে মুখে খাওয়া যেতে পারে, রক্ত প্রবাহে ইনজেকশন দেওয়া, ফুসফুসে শ্বাস নেওয়া বা শরীরের যে কোনও বাহ্যিক মিউকাস ঝিল্লির মাধ্যমে শোষিত হতে পারে। শেষ পর্যন্ত তাদের কানে, চোখে এবং নখের নীচে গুলি করা যেতে পারে।

একবার শরীরে এবং রক্ত প্রবাহে শোষিত হয়ে গেলে ওষুধটি তার বিশেষ প্রভাব বজায় রাখবে যতক্ষণ না এটি এনজাইম দ্বারা বিপাকিত হয়, যা মূলত সেগুলিকে কেটে ফেলা হয় যতক্ষণ না তারা আর কোনও কাজ করতে পারে না।

শারীরিক আসক্তি

বিভিন্ন ধরণের পদার্থের সাথে শারীরিক আসক্তি দেখা দিতে পারে। কয়েকটি সাধারণ হল তামাক, অ্যালকোহল, কোকেন এবং আফিস। তামাকের সাথে, এমন অনেক যৌগ রয়েছে যা খাওয়া হয় এবং এর মধ্যে অনেকগুলিই একজনের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক, তবে যেটি আসক্তি সৃষ্টি করে তা হল নিকোটিন। এটি মস্তিষ্কের নিকোটিনিক কোলিনার্জিক রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করে। এগুলি সাধারণত অ্যাসিটাইলকোলিনের প্রতিক্রিয়া জানায়। কিন্তু নিকোটিন এই রিসেপ্টরগুলির জন্যও অ্যাগোনিস্ট। এটি রিসেপ্টরগুলিকে খুলতে দেয়, আয়নগুলিকে প্রবেশ করতে দেয়, যার ফলে অবশেষে ডোপামিনের মতো নিউরোট্রান্সমিটার মুক্তি পায়, যা একটি আনন্দদায়ক সংবেদন সৃষ্টি করে।

মস্তিষ্ক নিউরো অ্যাডাপ্টেশনের মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া জানায়, নিকোটিনের জন্য বাঁধাই সাইটগুলিকে প্রভাবিত করে, যা প্রত্যাহারের লক্ষণ তৈরি করে, এইভাবে সহনশীলতা এবং নির্ভরতা প্রতিষ্ঠা করে। নিয়মিত ব্যবহারের কয়েক সপ্তাহ পরেও নিকোটিনের আসক্তি খুব দ্রুত উঠতে পারে।

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিতে, সক্রিয় এজেন্ট হল ইথানল। এটি মস্তিষ্কের সাথে বিভিন্ন উপায়ে যোগাযোগ করে। সেরিব্রাল কর্টেক্সে আচরণগত বাধা কেন্দ্রগুলি হতাশাগ্রস্ত হয়, যা আচরণগত বাধাকে হ্রাস করে এবং তথ্য প্রক্রিয়াকরণ ধীর হয়ে যায়, এটি সেরিবেলামের নড়াচড়ার কেন্দ্র এবং ভারসাম্যকে প্রভাবিত করে, সেইসাথে মেডুলা, যা শ্বাস এবং চেতনাকে প্রভাবিত করে।

দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল এক্সপোজার স্নায়বিক পরিবর্তন ঘটায়, যার ফলে সহনশীলতা হয়, যা পরবর্তীতে নির্দিষ্ট নিউরোট্রান্সমিটার সিস্টেমের উত্তেজনা সৃষ্টি করে, সেইসাথে ওষুধের অনুপস্থিতিতে প্রত্যাহারের উপসর্গ সৃষ্টি করে। অন্যদিকে, কোকেন একটি উদ্দীপক, যার অর্থ এটি স্নায়বিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে। এটি সিনাপটিক স্থান থেকে ডোপামিনের পুনঃগ্রহণকে বাধা দিয়ে কাজ করে, এইভাবে তাদের মাত্রা বেশ উচ্চ রাখে।

এবং পরিশেষে, হেরোইন এবং মরফিনের মত আফিম ওপিওড রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ থাকে যা সাধারণত এন্ডোরফিনের মতো এন্ডোজেনাস নিউরোট্রান্সমিটারের সাথে আবদ্ধ থাকে, তাই তারা ব্যথা কমানোর সহজাত পদ্ধতির অনুকরণ করে, উচ্ছ্বাস সৃষ্টি করে। হেরোইনকে আমরা সবচেয়ে বেশি আসক্ত পদার্থ হিসেবে গণ্য করি।

ড্রাগ ব্যবহারকারীদের একটি খুব বেশি শতাংশ যারা পুনর্বাসনের মধ্য দিয়ে যায় এবং শারীরিক নির্ভরতা থেকে সম্পূর্ণরূপে নিজেকে মুক্ত করে, তবুও তারা আবার ফিরে আসবে এবং ড্রাগে ফিরে আসবে, এটি বোঝায় যে মাদকের আনন্দদায়ক শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য আকাঙ্ক্ষা আসক্তির একটি বিশাল কারণ।

ড্রাগ এবং অ্যালকোহল আসক্তি মস্তিষ্কে কীভাবে প্রভাব ফেলে

দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল এবং ড্রাগ অপব্যবহারের ফলে, মস্তিষ্ক শারীরিকভাবে পরিবর্তিত হয়, সঙ্কুচিত হয় এবং তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা হারায়। এর কারণ হল দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল এবং মাদকাসক্তি মস্তিষ্কের একটি অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করেছে যাকে বলা হয় লিম্বিক সিস্টেম, যা আবেগ আচরণ, প্রেরণা এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি সহ বিভিন্ন ধরনের ফাংশন সমর্থন করে।¹⁰.

লিম্বিক সিস্টেমে আসক্তির প্রভাব

যখন কেউ পান করে বা ওষুধ খায়, তখন লিম্বিক সিস্টেম ডোপামিন নির্গত করে, যে পদার্থটি আমাদের ভালো বোধ করে। দীর্ঘায়িত অপব্যবহারের সাথে, মস্তিষ্ক আগের মতো ডোপামিন তৈরি করা বন্ধ করে দেয়। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের পুরষ্কার ব্যবস্থা খুব কম ইনপুট পায় এবং ব্যক্তির যে কোনও ধরণের আনন্দ উপভোগ করতে কষ্ট হয়। এই কারণেই অনেক মাদক এবং অ্যালকোহল অপব্যবহারকারীরা তাদের আনন্দ আনতে ব্যবহৃত জিনিসগুলিতে আর আগ্রহী নয়।

ফ্রন্টাল লোবের উপর প্রভাব

মস্তিষ্কের ফ্রন্টাল লোবও ভোগে, এটি সঙ্কুচিত হয় এবং সঠিকভাবে কাজ করার ক্ষমতা হারায়। মস্তিষ্কের এই অংশটি সিদ্ধান্ত, পছন্দ এবং সঠিক এবং ভুলের মধ্যে পার্থক্য জানার ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে। যখন ফ্রন্টাল লোবটি ঠিক মতো কাজ করছে না, তখন আপনি পানীয় বা ওষুধ গ্রহণের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।

অ্যামিগডালা

অ্যামিগডালা ফ্রন্টাল লোব দ্বারা নিয়ন্ত্রিত এবং মস্তিষ্কের আবেগ কেন্দ্র। ফ্রন্টাল লোব থেকে যথাযথ নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই অ্যামিগডালা মানসিক চাপের প্রতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এই অবস্থায়, কেউ চরম মেজাজ পরিবর্তন করতে পারে এবং আতঙ্ক এবং উদ্বেগের অবস্থায় আটকা পড়ে যেতে পারে। এই কারণে, অনেক আসক্ত এবং মদ্যপায়ী ক্রমাগত ভয় পায় এবং খুব কমই নিরাপদ বোধ করে।

মস্তিষ্কের সেলুলার কাঠামোর উপর আসক্তির প্রভাব

মস্তিষ্কের সেলুলার গঠন ভারী মদ্যপান এবং ড্রাগ ব্যবহার দ্বারা প্রভাবিত হয়। ধূসর কোষ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে, যখন সাদা কোষ ধূসর কোষগুলির মধ্যে সংযোগ এবং যোগাযোগ প্রদান করে। এগুলি নেটওয়ার্ক তারের মতো, এক ধূসর কক্ষ থেকে অন্যটিতে তথ্য প্রেরণ করে।

ক্রমাগত ড্রাগ এবং অ্যালকোহল ব্যবহার মস্তিষ্কের শ্বেত কোষকে মেরে ফেলে। এটি যোগাযোগের পথগুলিকে বিচ্ছিন্ন করে যাতে তথ্য সঠিকভাবে পাস না হয়। মস্তিষ্ক অবশিষ্ট কোষগুলি ব্যবহার করে এই যোগাযোগের পথগুলিকে পুনরায় রুট করতে পারে, তবে এটি ঘটতে বিরত থাকা এবং সময় প্রয়োজন।

আসক্তি থেকে মস্তিষ্ক নিরাময়

মস্তিষ্কে ওষুধ এবং অ্যালকোহলের এই নেতিবাচক প্রভাবগুলি ভীতিজনক। কিন্তু একটা ভালো খবর আছে। যদি কেউ মদ্যপান ও ওষুধ সেবন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করতে পারে তাহলে মস্তিষ্ক সুস্থ হতে শুরু করে, জ্ঞানীয় কাজ এবং মস্তিষ্কের সংকোচন বিপরীত হতে পারে, মস্তিষ্কে নতুন পথ তৈরি হতে পারে এবং একজন ব্যক্তি স্বাভাবিক মস্তিষ্কের কার্যক্রমে ফিরে আসতে পারে। যদি কেউ ওষুধ বা অ্যালকোহল ছাড়া বাঁচতে শিখতে পারে, তাহলে সম্পূর্ণ শারীরিক সুস্থতার আশা আছে।

আসক্তি চিকিত্সা

আসক্তি সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে?

হ্যাঁ, আসক্তি একটি চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা। আসক্তির বিজ্ঞান এবং পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার গবেষণার ফলে গবেষণা-ভিত্তিক পন্থা তৈরি হয়েছে যা মানুষকে মাদক ব্যবহার বন্ধ করতে এবং উত্পাদনশীল জীবন পুনরায় শুরু করতে সহায়তা করে, একটি রাষ্ট্র পুনরুদ্ধার হিসাবে পরিচিত।

আসক্তি কি নিরাময়যোগ্য?

হৃদরোগ বা হাঁপানির মতো অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধিগুলির চিকিত্সার মতো মাদকাসক্তির চিকিত্সা খুব কমই একটি নিরাময়, যদিও আসক্তি সফলভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে। চিকিত্সা মানুষকে তাদের মস্তিষ্ক এবং আচরণের উপর আসক্তির ধ্বংসাত্মক প্রভাবগুলি প্রতিরোধ করে তাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে দেয়।

ওষুধের ব্যবহারে রিল্যাপস কি একটি লক্ষণ যে চিকিত্সা ব্যর্থ হয়েছে?

না। কারণ আসক্তি ক্রমাগত, পুনরুত্থান, বা বন্ধ করার চেষ্টা করার পরে ড্রাগ ব্যবহারে ফিরে আসা কিছু লোকের জন্য প্রক্রিয়ার একটি অংশ হতে পারে। ড্রাগ রিল্যাপস হার অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা রোগের সাথে তুলনীয় এবং লোকেরা যদি তাদের চিকিত্সা চিকিত্সা পরিকল্পনা মেনে না চলে তবে তাদের পুনরায় সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার একটি সাধারণ অংশ হলেও এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং এমনকি মারাত্মক হতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার আগে একই পরিমাণ ওষুধ সেবন করেন, তাহলে তারা ওভারডোজ করার ঝুঁকিতে থাকে কারণ তাদের শরীর আর আগের মাত্রার ওষুধের এক্সপোজারের সাথে খাপ খায় না।

1
1.জি. জ্যাকসন, আমেরিকান সাইকোলিজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন, আমেরিকান সাইকোলিজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.apa.org/monitor/mar05/dopamine থেকে সংগৃহীত
2
2.AB সিইও ওয়ার্ল্ডস বেস্ট রিহ্যাব ম্যাগাজিন, আসক্তির বিজ্ঞান | আসক্তির প্রকৃত বিজ্ঞান কি?, বিশ্বের সেরা পুনর্বাসন।; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.worldsbest.rehab/science-of-addiction/ থেকে সংগৃহীত
3
3.এসভি সিদ্দিকী, প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের নিউরোসাইকোলজি – PMC, PubMed Central (PMC); 21শে সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2738354/ থেকে সংগৃহীত
4
4. কে. মান, ডি. হারম্যান এবং এ. হেইঞ্জ, একশ বছর অ্যালকোহলিজম: বিংশ শতাব্দী | মদ্যপান এবং মদ্যপান | অক্সফোর্ড একাডেমিক, OUP একাডেমিক; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://academic.oup.com/alcalc/article/35/1/10/142396?login=false থেকে সংগৃহীত
5
5.C. হেলবিং, ইঁদুর পারফরেন্ট পাথওয়ের উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি উদ্দীপনার সময় মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল/অ্যান্টেরিয়র সিঙ্গুলেট কর্টেক্সে রক্ত-অক্সিজেন-স্তরের নির্ভরশীল প্রতিক্রিয়া গঠনে মেসোলিম্বিক ডোপামিন সিস্টেমের ভূমিকা - PMC, PubMed Central (PMC); 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5363663/ থেকে সংগৃহীত
6
6.A. আলকারো, আর. হুবার এবং জে. প্যাঙ্কসেপ, মেসোলিম্বিক ডোপামিনার্জিক সিস্টেমের আচরণগত কার্যাবলী: একটি প্রভাবশালী নিউরোইথোলজিক্যাল দৃষ্টিকোণ - পিএমসি, পাবমেড সেন্ট্রাল (পিএমসি); 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2238694/ থেকে সংগৃহীত
7
7.HR Kranzler এবং TK Li, আসক্তি কি? - PMC, PubMed Central (PMC); 21শে সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860451/ থেকে সংগৃহীত
8
8.AB সিইও ওয়ার্ল্ডস বেস্ট রিহ্যাব ম্যাগাজিন, আমার কি আসক্তিমূলক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি আছে? | আসক্তিমূলক ব্যক্তিত্বের লক্ষণ, বিশ্বের সেরা পুনর্বাসন; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.worldsbest.rehab/addictive-personality-disorder/ থেকে সংগৃহীত
9
9.SS নেগাস, রিসাস বানরের মধ্যে কোকেন এবং খাদ্যের মধ্যে পছন্দের দ্রুত মূল্যায়ন: ডি-অ্যামফেটামিন এবং ফ্লুপেনথিক্সল দিয়ে পরিবেশগত হেরফের এবং চিকিত্সার প্রভাব - নিউরোসাইকোফার্মাকোলজি, প্রকৃতি; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://www.nature.com/articles/1300096 থেকে সংগৃহীত
10
10.বি. ডবস, লিম্বিক সিস্টেম - কুইন্সল্যান্ড ব্রেন ইনস্টিটিউট - কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়, লিম্বিক সিস্টেম - কুইন্সল্যান্ড ব্রেন ইনস্টিটিউট - কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়।; 21 সেপ্টেম্বর, 2022, https://qbi.uq.edu.au/brain/brain-anatomy/limbic-system থেকে সংগৃহীত