CPTSD

CPTSD

Автор на Пин Нг д-р

Редактиран Хю Соумс

Прегледан от Майкъл Пор, д-р

CPTSD: Сложно посттравматично стресово разстройство

 

Посттравматичното стресово разстройство се превърна в популярна тема в средите на психичното здраве през последните две десетилетия. Това е трудно преодолимо разстройство, но се постигат успехи в лечението на психичното здраве. Сложното посттравматично стресово разстройство е форма на ПТСР. CPTSD споделя някои от симптомите на PTSD. Разликата е, че CPTSD има някои допълнителни симптоми, които хората изпитват.

 

Какви са симптомите на CPTSD

 

Симптомите включват някои типични проблеми с ПТСР и допълнителни симптоми, които не са свързани с разстройството.

 

Симптомите на CPTSD включват:

 

  • трудно контролиране на емоциите
  • чувствам се много ядосан
  • недоверчив към света
  • постоянни чувства на празнота и безнадеждност
  • чувствам се трайно повреден и безполезен
  • чувствайки се напълно различен от другите хора
  • чувството, че никой не може да разбере какво се е случило, за да причини проблемите
  • избягване на приятелства и отношения
  • намирането на приятелства и взаимоотношения трудно управляеми
  • често изпитва деперсонализация или дереализация
  • главоболие, замаяност, болки в гърдите и стомашни болки
  • редовни мисли за самоубийство

 

Децата и тийнейджърите могат да получат CPTSD и да проявят различни симптоми.

 

Симптомите, открити при деца и тийнейджъри, могат да включват:

 

  • силно чувство на вина и/или срам
  • безсъние или сън по -дълъг от обикновено
  • оттегляне или изолация
  • гневни или агресивни изблици
  • промени в поведението у дома и/или училището
  • безпокойство и страх
  • оттеглена или затворена комуникация
  • самонаранявам
  • хипер-бдителност
  • Опозиционно предизвикателно разстройство
  • натрапчиви мисли
  • обсесивно поведение
  • яде по -малко храна от обикновено и има повишена загриженост относно храната и напитките
  • повишено поведение на поемане на риск
  • употреба на вещества
  • пристрастяване към игри или интернет
  • високорисково сексуално поведение
  • събуждане изтощено
  • раздразнителен
  • ниски нива на енергия
  • Липса на самообслужване
  • признаци на депресия
  • промяна в гласа
  • трудности при формиране на доверие

 

Хората, които изпитват CPTSD, могат да изпитат емоционални спомени. Това са интензивни чувства, които първоначално са изпитвани от индивида по време на травматичното преживяване. Човек, изпитващ CPTSD, може да се почувства все още в момента на първоначалната травма.

CPTSD срещу PTSD

 

Най -голямата разлика между CPTSD и PTSD е честотата на травмата. ПТСР се създава от единствено травматично събитие. CPTSD се случва, след като преживеете дълготрайна травма. Травмата ще продължи месеци или години.

 

CPTSD срещу PTSD са резултат от преживявания от дълбоко травмиращи събития. Събитията могат да причинят ретроспекции, кошмари и безсъние. Може да се чувствате уплашени и несигурни, въпреки че опасността е приключила.

 

Причини за CPTSD

 

Някои травматични събития ще ви накарат да изпитате ПТСР. Съществуват обаче и други, по -интензивни травматични проблеми, които ще доведат до CPTSD.

 

Травматичните събития, които могат да създадат ПТСР, включват:

 

  • насилие в детството
  • пренебрегване и/или изоставяне
  • домашно насилие или насилие
  • многократно виждащи насилие или злоупотреба
  • принудително в сексуалната търговия
  • да бъде изтезаван, отвлечен или принуден в робство
  • като военнопленник

 

CPTSD е по -вероятно да се създаде при човек поради събития, включително:

 

  • травма от ранна възраст
  • дълготрайна травма
  • бягството или спасяването от травма е малко вероятно или невъзможно
  • преживяване на множество травми
  • пострадали от приятел или член на семейството
  • геноцид
  • детско войничество

 

Хората, страдащи от CPTSD, могат да избягват определени ситуации. Ситуации, включително заобикаляне на големи тълпи или шофиране на превозно средство, могат да бъдат избегнати. Човек може също да изпита свръх възбуда. Свръхвъзбуда е чувството, че сте постоянно нервни и/или нащрек.

 

Има ли рискови фактори за CPTSD?

 

CPTSD може да бъде изпитан от всеки. Има обаче някои хора, които са по -податливи на CPTSD.

 

Рисковите фактори за CPTSD включват:

 

  • Съществуващо психично заболяване
  • Съществуваща фамилна анамнеза за психични заболявания
  • Мозъчни хормони и неврохимична регулация
  • Няма силна система за поддръжка
  • Да имаш опасна работа

Лечение на CPTSD

 

Няма конкретна диагноза за CPTSD. Експертите по психично здраве смятат, че PTSD и CPTSD са твърде сходни, за да имат отделна диагноза. Поради приликите на двете, стратегиите за лечение също са сходни.

 

Стратегиите за лечение на CPTSD включват:

 

  • Лекарства, които могат да намалят симптомите като тревожност и депресия. Лекарствата обикновено са полезни, когато се комбинират с психотерапия. За лечение обикновено се използват и антидепресанти.
  • Психотерапията се фокусира върху идентифицирането на травматичните спомени на индивида и негативните модели на мислене. След това те се заменят с по -реалистични и позитивни модели на мислене. Тези нови, макар и модели, ви помагат да се научите да се справяте с травмата си.

 

Практикуващите психично здраве могат да използват десенсибилизиране и преработка на движенията на очите (EMDR) за лечение на CPTSD. Терапевтите ще използват EMDR и ще насочват движенията на очите ви, за да преформатират травматични спомени. С течение на времето процесът ще намали негативните чувства, които изпитвате.

 

Как да се справим с CPTSD

 

Може да отнеме време, докато лечението на CPTSD работи напълно. Налични са стратегии и техники за справяне и управление на симптомите на CPTSD.

 

Стратегиите, които трябва да се използват за управление на CPTSD, включват:

 

  • Намирането на подкрепа и положителни мрежи може да ви осигури подобрение в психическото ви състояние. Говоренето с приятели или членове на семейството може да подобри вашите гняв, безпокойство и други симптоми на CPTSD.
  • Практикуването на внимателност и медитация са техники, които могат да намалят симптомите. Вниманието ви дава възможност да бъдете в момента, да изчистите ума и да се съсредоточите върху настоящето, а не върху миналото или бъдещето.
  • Дневникът ви дава възможност да запишете мислите и чувствата си. Може да успеете да идентифицирате задействащите фактори, като запишете симптомите и ежедневните си дейности.
  • Групите за поддръжка са добри начини за намиране на съмишленици, които са преживели същото преживяване
  • Книгите за самопомощ също могат да бъдат полезни. Уверете се обаче, че книгите за самопомощ са написани от обучени специалисти по психично здраве, а не от влиятелни лица в социалните медии, които искат да продават своите програми и книги.

CPTSD срещу BPD

 

CPTSD и граничното личностно разстройство имат сходни симптоми. Хората с CPTSD понякога се диагностицират погрешно гранично личностно разстройство. Някои специалисти по психично здраве не са наясно с CPTSD, което прави диагнозата още по-трудна. Граничното разстройство на личността се диагностицира, когато CPTSD отговаря на симптомите по-близо.

 

Ако сте били диагностицирани с гранично разстройство на личността, но се притеснявате, че може да имате CPTSD, важно е да говорите с вашия доставчик на психично здраве. Има лечение за ПТСР и CPTSD. Ако изпитвате или посттравматичен стрес, или CPTSD, свържете се с лекар за психично здраве за правилна диагноза.

Литература: CPTSD: Сложно посттравматично стресово разстройство

  1. Resick PA, Bovin MJ, Calloway AL, Dick AM, King MW, Mitchell KS, Suvak MK, Wells SY, Stirman SW, Wolf EJ. Критична оценка на сложната литература за посттравматичния стрес: последици за DSM-5. J Стрес от травма. 2012;25: 241-251. [PubMed] []
  2. Reed GM, First MB, Elena Medina-Mora M, Gureje O, Pike KM, Saxena S. Проекти за диагностични насоки за МКБ-11 психични и поведенчески разстройства, достъпни за преглед и коментар. Световна психиатрия. 2016;15: 112-113. [PubMed] []
  3. Palic S, Zerach G, Shevlin M, Zeligman Z, Elklit A, Solomon Z. Доказателства за сложно посттравматично стресово разстройство (CPTSD) при популации с продължителни травми с различна интензивност на междуличностните прояви и възрастта на експозиция. Psychiatry Res. 2016;246: 692-699. [PubMed] []
  4. Cloitre M, Garvert DW, Brewin CR, Bryant RA, Maercker A. Доказателства за предложен ICD-11 PTSD и сложен PTSD: анализ на латентен профил. Eur J Психотравматол. [PubMed] []
  5. Perkonigg A, Höfler M, Cloitre M, Wittchen HU, Trautmann S, Maercker A. Доказателство за две различни ICD-11 посттравматични стресови разстройства в общностна извадка от подрастващи и юноши. Eur Arch Psychiatry Clin Neurosci. 2016;266: 317-328. [PubMed] []
  6. Yen S, Shea MT, Battle CL, Johnson DM, Zlotnick C, Dolan-Sewell R, Skodol AE, Grilo CM, Gunderson JG, Sanislow CA, et al. Травматично излагане и посттравматично стресово разстройство при гранични, шизотипни, избягващи и обсесивно-компулсивни разстройства на личността: констатации от съвместното изследване на надлъжните личностни разстройства. J Nerv Ment Dis. 2002;190: 510-518. [PubMed] []
  7. Wingenfeld K, Driessen M, Adam B, Hill A. Нощното отделяне на кортизол в урината при жени с гранично личностно разстройство зависи от коморбидния ПТСР и депресивната психопатология. Европейска психиатрия. 2007;22: 309-312. [PubMed] []
  8. Zanarini MC, Frankenburg FR, Reich DB, Silk KR, Hudson JI, McSweeney LB. Субсиндромалната феноменология на граничното разстройство на личността: 10-годишно последващо проучване. Am J Psychiatry. 2007;164: 929-935. [PubMed] []
Председател и главен изпълнителен директор at Средство за благополучие | уебсайт | + публикации

Александър Бентли е председател и главен изпълнителен директор на Remedy Wellbeing™, както и създателят и пионер зад Tripnotherapy™, използвайки психеделичните биофармацевтици „NextGen“ за лечение на прегаряне, пристрастяване, депресия, тревожност и психологическо безпокойство.

Под негово ръководство като главен изпълнителен директор Remedy Wellbeing™ получи отличието на Общ победител: Worlds Best Rehab 2022 от Worlds Best Rehab Magazine. Благодарение на неговата невероятна работа, клиниката е първият в света ексклузивен център за рехабилитация с над 1 милион долара, осигуряващ бягство за лица и семейства, изискващи абсолютна дискретност, като знаменитости, спортисти, ръководители, роялти, предприемачи и тези, които са обект на интензивен медиен контрол.

обобщение
CPTSD
Член Наименование
CPTSD
Описание
Най -голямата разлика между PTSD и CPTSD е честотата на травмата. ПТСР се създава от единствено травматично събитие. CPTSD се случва, след като преживеете дълготрайна травма. Травмата ще продължи месеци или години.
автор
Издател Наименование
Най-добра рехабилитация в света
Лого на издателя
В Worlds Best Rehab се стремим да предоставим най-актуалната и точна информация за възстановяване и рехабилитация от зависимости в мрежата, така че нашите читатели да могат да вземат информирани решения относно своето здравеопазване.
Нашите рецензенти са акредитирани експерти по темата, специализирани в лечението на зависимости и поведенческо здравеопазване. Ние следваме стриктни указания при проверка на информацията и използваме само достоверни източници, когато цитираме статистика и медицинска информация. Потърсете значката с медицински преглед Най-добра рехабилитация в света на нашите статии за най-актуална и точна информация.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно или остаряло, моля, уведомете ни чрез нашето Свържи Page