Плюсове и минуси на онлайн травма терапията

Автор на Матю Idle

Редактиран Александър Бентли

Прегледани: Филипа Голд

Предимства на онлайн травма терапията

  • Премахва бариерите за получаване на помощ от терапевт.

  • Може да бъде по-ефективен от традиционните сесии

  • Онлайн терапията може да бъде достъпна независимо къде живее човек

  • Значително по-ниска цена

 

Недостатъци на онлайн травма терапията

  • Не всички терапевти извън държавата имат право да предоставят лечение

  •  Технологията може да бъде ненадеждна

  • Не е подходящ за кризисна ситуация

Плюсове и минуси на онлайн травма терапията

 

Онлайн травма терапията променя начина, по който хората се справят с предизвикателствата на психичното здраве. Терапията беше скъпо лечение за преодоляване на проблемите, създадени от травма. Въпреки това, благодарение на различни онлайн доставчици на терапия за травми, страдащите вече могат да получат помощ по-бързо от всякога.

 

Травмата е резултат от преживяване на тревожно житейско събитие. Смъртта на любим човек, страховете за здравето и преживяванията, близки до смъртта, се класифицират като травма. Може да е трудно да се говори за тези преживявания. Търсенето на професионална помощ от доставчик на психично здраве може да бъде трудно, ако се страхувате да говорите за преживяното.

 

Говоренето на четири очи с професионалист за травмата може да създаде стрес и безпокойство. Това може да се случи особено, когато се подлагате на травматологична терапия в кабинета на специалист по психично здраве.

 

Онлайн травма терапията е алтернатива, която помага на хората да говорят с професионалистите по психично здраве по по-удобен и спокоен начин. Онлайн травма терапията премахва бариерите пред получаването на помощ и консултация от терапевт.

 

Разбиране на терапията на травмата

 

Травматичната терапия е лечение на психичното здраве, което може да ви помогне да се справите с физически, психологически и емоционални проблеми, причинени от травма. Травматичната терапия се опитва да разбере негативните епизоди, които засягат емоционалните и поведенчески реакции на индивида.

 

Онлайн лечението на травма, подобно на индивидуалното лечение, ви позволява да научите умения за справяне, инструменти и стратегии, за да разберете тези минали негативни епизоди1Watkins, Laura E. и др. „Лечение на посттравматично стресово разстройство: Преглед на основани на доказателства психотерапевтични интервенции – PMC.“ PubMed Central (PMC), 2 ноември 2018 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6224348.. Лечението ви дава възможност да преработите емоциите и спомените от минали травматични преживявания.

 

Популярността на травматологичната терапия нараства. Хората, които се подлагат на травматологична терапия, могат да видят намаляване на симптомите, които са им причинили тревожност, депресия и други проблеми с психичното здраве.

 

Възходът на онлайн терапията при травми доведе до голяма част от обществото, за да получи помощ, която иначе не би получила. Възможността да се подложите на лечение от вкъщи през интернет за малка част от цената на личната терапия е само една от причините за разрастването на травма терапията.

Какви са ползите от онлайн травма терапията?

 

Има редица причини да изберете онлайн терапия за травма пред традиционните лични сесии. Ето някои от най-важните причини хората да се възползват от онлайн терапията:

 

Вероятно по-ефективен

 

Въпреки че все още се провеждат изследвания, проучванията са установили, че онлайн терапията на травма може да бъде по-ефективна от традиционните лични сесии. Проблеми като социално тревожно разстройство, генерализирана тревожност и панически разстройства могат да бъдат лекувани също толкова успешно чрез онлайн лечение, колкото и лична терапия. Повече хора може да обмислят терапия онлайн, вместо да се налага да се срещат с някого лице в лице. Личното присъствие може да откаже хората да говорят.

 

Положителен вариант за жителите на селските райони

 

Травматичната терапия не винаги е достъпна за хората поради мястото, където живеят. Онлайн терапията може да бъде достъпна независимо къде живее човек, стига да има интернет връзка. Шофирането до сесии и необходимостта от вписване на лечението в натоварен график може да откаже хората да се запишат за помощ или да посещават срещи.

 

Достъпно за домашни лица

 

Не всеки, който се нуждае от травматологична терапия, може да присъства лично на сесиите. Проблемите с мобилността могат да попречат на човек да напусне дома си. Онлайн травма терапията дава възможност на човек да получи необходимата помощ, въпреки че остава вкъщи.

 

Освен това някои хора биват извадени от зоната си на комфорт, като посещават офис. Посещението на онлайн програма за лечение от вкъщи може да даде възможност на човек да бъде по-отворен и желаещ да говори.

 

достъпни

 

Личната терапия е скъпа. Цената за посещение на практика не включва само времето и лечението, тъй като терапевтите трябва да плащат режийните си разходи. Онлайн травма терапията намалява режийните разходи, които изпитва терапевтът.

 

Всъщност много онлайн травматологични терапевти работят от офис у дома. Цената на работата с онлайн травматолог може значително да намали сумата, която плащате за терапия. Някои застрахователни компании в Съединените щати сега покриват онлайн терапията, което не позволява на някои хора да плащат от джоба си.

Какви са недостатъците на онлайн терапията за травма?

 

Въпреки че онлайн травма терапията има много предимства, има някои недостатъци, свързани с нея. Ето някои от недостатъците на използването на онлайн травма терапия:

 

Цена и застраховка

 

Въпреки че цената на онлайн терапията при травми е по-ниска от тази на лично лечение, тя все пак може да попречи на някои хора да получат необходимата помощ. Цената на онлайн терапията не е евтина и някои хора все още са на ниска цена. Освен това не всички застрахователни компании покриват онлайн терапията. Плащането от собствения ви джоб може да увеличи сметките ви бързо.

 

Възможно е да не се предоставят доставчици извън държавата

 

В Съединените щати не всички терапевти извън щата имат право да предоставят лечение. В много случаи вашето лечение трябва да бъде осигурено от терапевт, който живее в същата държава. Това ограничава броя на онлайн терапевтите, с които трябва да работите.

 

Технологията може да бъде ненадеждна

 

Нарастването на технологиите през последните 20 години позволи онлайн терапията за травма да бъде предоставена по-лесно. Въпреки това, технологията все още може да бъде ненадеждна и терапевтичните платформи понякога може да не са в състояние да се справят. В допълнение, вашата интернет връзка може да има проблеми, които да ви попречат да присъствате на сесия. Съществува и шанс за изтичане на лична информация от нарушения на данните.

 

Бавна реакция при кризисни ситуации

 

Един онлайн терапевт може да не е в състояние да реагира бързо, когато клиент е в кризисна ситуация. Човек може да претърпи срив, да изпита мисли за самонараняване или да изпита нещо друго, което го кара да излезе извън контрол.

 

Получаването на достъп до вашия терапевт може да бъде трудно. Въпреки това може да бъде трудно да получите достъп в кризисен момент с личен терапевт.

 

Не е подходящо за сериозни проблеми с психичното здраве

 

Онлайн травма терапията е идеална за хора с тревожност, депресия или панически разстройства. Въпреки това не е подходящо за хора със сериозни психични проблеми.

 

Онлайн травматологичните терапевти не могат да предписват лекарства и хората със сериозни проблеми може да се нуждаят от тях, за да преодолеят проблемите си. Понякога е необходимо лично лечение, за да се намеси и да се помогне правилно на дадено лице.

Нашето резюме…

 

Терапевтите могат да работят с клиенти от цял ​​свят. Различните държави имат различни изисквания за квалификация на терапевта. Важно е да идентифицирате и разберете квалификацията на вашия терапевт от самото начало.

 

Още веднъж, това е нещо, което може да се случи, когато присъствате на лична сесия. Независимо дали онлайн или лично, важно е да знаете за вашия доставчик на терапия и неговите квалификации.

 

назад: Психодинамични срещу психоаналитични

Напред: Треньор по криза на живота

  • 1
    Watkins, Laura E. и др. „Лечение на посттравматично стресово разстройство: Преглед на основани на доказателства психотерапевтични интервенции – PMC.“ PubMed Central (PMC), 2 ноември 2018 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6224348.
уебсайт | + публикации

Александър Бентли е главен изпълнителен директор на Worlds Best Rehab Magazine™, както и създател и пионер зад Remedy Wellbeing Hotels & Retreats и Tripnotherapy™, възприемайки психеделичните биофармацевтични продукти от „NextGen“ за лечение на прегаряне, пристрастяване, депресия, тревожност и психологическо безпокойство.

Под негово ръководство като главен изпълнителен директор Remedy Wellbeing Hotels™ получи отличието за общ победител: Международен уелнес хотел на 2022 г. от International Rehabs. Благодарение на невероятната му работа, индивидуалните луксозни хотелски убежища са първите ексклузивни уелнес центрове на стойност над 1 милион долара в света, осигуряващи бягство за хора и семейства, изискващи абсолютна дискретност, като знаменитости, спортисти, ръководители, роялти, предприемачи и тези, които са обект на интензивен медиен контрол .

Стремим се да предоставим най-актуалната и точна информация в мрежата, така че нашите читатели да могат да вземат информирани решения относно своето здравеопазване. Нашите експерти по темата специализират в лечение на зависимости и поведенчески здравни грижи. Ние следвайте стриктни указания, когато проверявате информацията и използвайте само достоверни източници, когато цитирате статистика и медицинска информация. Потърсете значката Най-добра рехабилитация в света на нашите статии за най-актуална и точна информация. на нашите статии за най-актуална и точна информация. Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно или неактуално, моля, уведомете ни чрез нашия Свържи Page

Отказ от отговорност: Ние използваме базирано на факти съдържание и публикуваме материали, които са проучени, цитирани, редактирани и прегледани от професионалисти. Информацията, която публикуваме, не е предназначена да замести професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Не трябва да се използва вместо съвета на Вашия лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги. При спешна медицинска помощ незабавно се свържете със службите за спешна помощ.

Worlds Best Rehab е независим ресурс на трета страна. Той не подкрепя конкретен доставчик на лечение и не гарантира качеството на услугите за лечение на представените доставчици.