Какво трябва да знаете за неврозата

Неврозата е комбинация от тревожност, обсесивно мислене, дистрес и специфично ниво на дисфункция при изпълнение на ежедневните задачи. Неврозата води до невротично поведение на индивида. С течение на годините значението на неврозата се е променило.

По едно време неврозата беше всяко психично заболяване, което не беше психоза. В днешно време неврозата се счита за личностна черта. Терминът невроза се използва редовно в наши дни. Ето защо е жизненоважно да се разберат причините, симптомите, лечението и историята на проблема с психичното здраве.

Определение на неврозата

Неврозата е термин, използван от психолози и психиатри за обозначаване на тревожни чувства, симптоми и поведение. Междувременно някои лекари използват невроза, за да опишат цял ​​спектър от психични заболявания, различни от психотични разстройства.

Невротичният човек има проблеми, свързани с това, че е тревожен индивид или прекалено мислител и няма психично разстройство. Ако човек с невроза не е в състояние да лекува проблемите си и се обърне към нездравословни механизми за справяне, той може по -късно да изпита тревожно разстройство.

Неврозните разстройства, които човек може да изпита, включват:

• Разделно тревожно разстройство
• Генерализирано тревожно разстройство
• Специфична тревожна фобия
• Социално тревожно разстройство
• Паническо разстройство
• Разстройство на паническа атака
• Тревожно разстройство, предизвикано от вещества и/или медикаменти

Каква е разликата между невроза и невротизъм?

Неврозата и невротизмът са различни въпроси. Неврозата е сложна и има повече причини и симптоми. Основната разлика между двете психични разстройства е, че неврозата е проблем, включващ тревожност и натрапчиви мисли.

Невротизмът е личностна черта и не оказва същото отрицателно влияние върху ежедневието на хората, страдащи от тревожно състояние. Съвременните психолози не използват термина невроза поради това, че е остаряла дума.

Хората с невротични личности е вероятно да пушат, да злоупотребяват с алкохол и да консумират наркотици. Те също могат да проявят хранителни разстройства, да нямат мрежи за социална подкрепа и да преживеят развод.

Неврозата е клас функционални психични разстройства, включващи хроничен дистрес, но не илюзии или халюцинации. Терминът вече не се използва от професионалната психиатрична общност в Съединените щати, след като е бил елиминиран от Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM) през 1980 г. с публикуването на DSM III. Въпреки това, той все още се използва в ICD-10 глава V F40-48.

Неврозата не трябва да се бърка с психоза, която се отнася до загуба на връзка с реалността. Също така не трябва да се бърка с невротизъм, основна черта на личността, предложена в теорията за личностните черти на Големите пет.

Невроза срещу психоза

Докато неврозата се отнася до вътрешните борби и психическите и физическите разстройства, психозата е основно разстройство на личността, белязано от груби психични и емоционални разстройства. Неврозата е леко психично разстройство, а психозата се отнася до „лудост“ или „лудост“. Ако имате невроза, симптомите Ви може да са свързани с основно психично разстройство, но можете да се грижите за себе си. Ако изпитвате психоза, вашето поведение е нестабилно и откъснато от реалността, което затруднява грижата за себе си.

Трансферна невроза

Трансферната невроза е термин, който Зигмунд Фройд въвежда през 1914 г., за да опише „цяла поредица от психологически преживявания не като принадлежащи към миналото, а като приложими към личността на аналитика в настоящия момент“. Когато се развие трансферна невроза, връзката с терапевта става най-важна за пациента, който насочва силни инфантилни чувства и конфликти към терапевта, напр. пациентът може да реагира така, сякаш аналитикът е негов баща.

Причини и симптоми на невроза

Две от причините за неврозата са генетиката и околната среда. Има обаче някои други причини и симптоми, които водят до психично разстройство. Ако се страхувате, че сте развили невроза, има няколко неща, на които трябва да внимавате. За да определите дали имате невроза, решете дали сте имали следните причини и симптоми:

• Тревожност и тревога
• Прекомерно притеснение и вина
• Съсредоточете се върху повече негативни емоции и реакции
• Раздразнителност и гняв
• Ниско самочувствие и самосъзнание
• Лоша реакция на стресови фактори
• Вярата, че ежедневните ситуации са заплашителни
• депресия
• Емоционална нестабилност

Може да се притеснявате, че приятел или член на семейството има невроза. Ето някои неща, на които трябва да обърнете внимание:

• Редовно се нуждае от уверение и утвърждаване
• Прекалено зависим от другите
• Съзависими във взаимоотношенията
• Обясняване на недоволството или стреса на другите
• Конфликти с другите поради липса на емоционална устойчивост
• Липса на способност за отскачане
• Перфекционистки тенденции и мания за поправяне на нещата
• Излитане от дръжката по време на сериозни разговори

Въпреки че тези причини и симптоми са редовни примери за това, което изпитват хората с невроза, това, че проявявате един или повече от проблемите, не означава, че сте невротичен. За да определите дали страдате от невроза, е важно да говорите с специалист по психично здраве.

Видове неврози

Неврозата се проявява в различни форми. Един човек може да не страда от същия тип невроза като друг индивид.

Видовете неврози включват:

• Тревожната невроза е крайна форма на тревожност. Хората с тревожна невроза ще проявяват пристъпи на паника, треперене и изпотяване.
• Депресивната невроза се състои от продължителна и дълбока тъга, съчетана със загуба на интерес към хобита и дейности.
• Обсесивно-компулсивната невроза има натрапчиви мисли, поведение и/или умствени действия, които се повтарят. Тези навици могат да причинят дистрес, защото се повтарят отново и отново.
• Военната или бойната невроза е известна още като посттравматично стресово разстройство. Това включва прекомерен стрес и неспособност да функционира с ежедневието. Военната невроза възниква след травматични събития.

Диагностика на невроза

В момента здравните специалисти не поставят диагноза невроза. Симптомите, наподобяващи невроза, са поставени в категорията на тревожност и депресивни разстройства.

Специалистите по психично здраве диагностицират невротизма, като използват личностни тестове. Резултатът, който човек събира на личностния тест, дава на специалистите по психично здраве разбиране за въздействието на невротизма. Индивидът може да получи нисък, среден или висок резултат на личностния тест за невротизъм.

Ниският резултат означава, че човек е емоционално стабилен. Те са в състояние да се справят със стреса с повече успехи, отколкото хората, които имат високи резултати на личностните тестове.

Лечение на невроза

Лице с диагноза невроза ще получи стандартна психологическа помощ за лечение. Лечението може да включва психотерапия, психоактивни лекарства и упражнения за релаксация. Релаксиращите упражнения могат да включват задачи за дълбоко дишане.

Хората могат да се подлагат на лечение на неврози, като когнитивно -поведенческа терапия. Специалистите по психично здраве могат да предписват творчески терапии. Творческите терапии могат да включват арт терапия или музикална терапия. Те са били използвани за лечение на психични разстройства, подобни на неврози.

Личностните разстройства не могат да бъдат излекувани по естествен начин. Добрата новина е, че неврозата може да се управлява естествено. След като човек осъзнае какво предизвиква проблемите му, той може да ги управлява много по -добре. Невротичното поведение може да бъде намалено.

Съществува силна връзка между диетата на човека и психичното здраве. Серотонинът се произвежда в стомашно -чревния тракт. Серотонинът е критичен за емоциите. За да подобри производството на серотонин, човек може да добави повече пресни храни към диетата си. Добавянето на цветни храни към ежедневните ястия може да подобри психичното здраве. Индивид, страдащ от невроза, може да се консултира с диетолог, за да подобри диетата си. В допълнение, ограничаването на приема на алкохол и кофеин може да направи голяма разлика в симптомите.

Това, че човек проявява невротично поведение, не означава, че има проблем. Невротичните тенденции не означават, че човек има психично разстройство. Въпреки това, ако неврозата или невротичните тенденции започват да превземат живота на човек, тогава те трябва да потърсят помощ от доставчик на психично здраве. Решаването на проблеми и поведение в началото може да ограничи тяхното въздействие по -късно в живота. Налично е лечение за лица, страдащи от невроза, и начини за справяне със симптомите.

Назад: Исторично разстройство на личността

Напред: Страх от претъпкани места