NA срещу AA

NA срещу AA

Автор на Пин Нг д-р

Редактиран Хю Соумс

Прегледан от Майкъл Пор, д-р

Анонимни наркотици срещу анонимни алкохолици

NA срещу AA

Ако се борите със злоупотреба с алкохол или вещества, първата стъпка често е най -трудната. Какво обикновено включва първата стъпка? Да признаете, че смятате, че имате нужда от помощ и да предприемете необходимите стъпки, за да продължите напред и да намерите тази помощ.

Когато се борите с всякакъв вид злоупотреба с алкохол или вещества, груповата терапия е изключително мощен инструмент. Общността, която изграждате със съмишленици, които преминават през нещо подобно и искат да го поправят, може да бъде масивен катализатор за вашето изцеление и способността ви да промените навиците си. Повечето хора често намират срам в своята зависимост. Възможността да се събираш анонимно с хората, докато обсъждаш как искаш да подобриш и да се излекуваш от проблемите си, може да бъде огромен мотиватор за напредване. Много хора не искат да уведомят другите, че имат проблем, но все пак имат желание да се подобрят. С една от 12 -те стъпкови програми - не е нужно. Можете да запазите личната си информация поверителна, като същевременно се събирате с други хора в подобна на вас лодка.

Какво е АА? Какво е NA? NA срещу AA?

Повечето хора са чували за АА. Анонимни алкохолици. Това е програма от 12 стъпки, целяща да помогне на тези, които имат проблеми с алкохола, да прекратят конфликта си с него. Това е събиране, целящо да помогне на хората със сходни проблеми, като използва взаимния опит и подкрепа. Малко по-малко известен, но не по-малко ефективен е NA. Анонимни наркотици. Това е група, която е създадена поради популярността и успеха на АА, но за хора, които имат проблеми с вещества извън алкохола. И двете програми работят и са сходни в много отношения, но също така са коренно различни в няколко. Нека разбием и двете групи.

AA срещу NA

Анонимни алкохолици е основан през 1935 г. от нуждата от подкрепа за тези, които се борят с алкохола. През това време лечението за алкохолна зависимост е времето, прекарано в санаториум. АА искаше да даде възможност на хората с проблеми с алкохола да помогнат да се излекуват и тези, с които влизат в контакт.

Ако сте чували за Анонимни алкохолици и преди, вероятно сте чували и за това, наречено програма от 12 стъпки. Тези стъпки и включеният процес имат за цел да помогнат на алкохолика през времето, което са отделили за изцеление и промяна на навиците си. Тези дванадесет стъпки също имат за цел да помогнат на индивида не само да осъзнае проблема си, но и начина, по който той вероятно е повлиял и оформил живота на тези, които живеят в близък контакт с тях. Присъстващите на АА се научават как да използват тези стъпки и методи не само в областта на своята зависимост към алкохола, но във всеки аспект от живота им. Тези проблеми често засягат повече от една област от живота ни. Колкото по -дълго посещава някой, толкова повече тези умения и стъпки стават втора природа. След това те могат да бъдат използвани и за подпомагане на тези в групата по време на тяхното пътуване.

Тези групи за подкрепа са причината АА да е доказала своята ефективност. Всеки има донякъде подобен проблем. По -нататък те могат да помогнат на тези, които са по -нови през стъпките, което от своя страна също става част от тяхното изцеление.

12 -те стъпки за AA са:

  1. Признахме, че сме безсилни пред алкохола - че животът ни е станал неуправляем.
  2. Дойдох да повярвам, че сила, по-голяма от нас самите, може да ни върне в здравия разум.
  3. Взе решението да превърнем волята и живота си в грижата на Бога, както Го разбираме.
  4. Направих търсене и безстрашен морален опис на себе си.
  5. Признати на Бог, на себе си и на друго човешко същество с точния характер на нашите грешки.
  6. Бяхме напълно готови да накараме Бог да премахне всички тези недостатъци на характера.
  7. Смирено Го помолете да отстрани нашите недостатъци.
  8. Направихме списък на всички хора, на които сме нанесли вреди и получихме желание да изменяме всички тях.
  9. Направено е директно поправяне на такива хора, където е възможно, освен в случаите, когато това би навредило на тях или на други.
  10. Продължавайки да взимаме личен инвентар и когато грешихме, то веднага го приехме.
  11. Издирвани чрез молитва и медитация, за да подобрим съзнателния си контакт с Бога, както го разбрахме, молейки се само за познаване на Неговата воля за нас и силата да го изпълним.
  12. След като получихме духовно пробуждане в резултат на тези стъпки, ние се опитахме да предадем това послание на алкохолиците и да практикуваме тези принципи във всички наши дела

Те се повтарят по време на сбирките, докато групата се движи по време на процеса.

NA срещу AA

Подобно на AA, Narcotics Anonymous използва групи за поддръжка като централен елемент в своята 12 -стъпкова програма. Точно като АА, те имат 12 стъпки, които тези, които преминават през програмата, придвижват напред всеки път, когато присъстват. 12 -те стъпки са изключително сходни с изброените по -горе за AA срещу NA, но се фокусират върху проблем със зависимостта вместо алкохола. Тези, които имат проблеми с алкохола, също могат да присъстват на NA. Зависи само какъв тип централен елемент искате за вашия процес. Точно като AA, NA се фокусира върху примиряването с проблемите си и осъзнаването на травмата, която те самите са причинили и вероятно са причинили на околните. Тези в групата помагат на друг да продължи напред и използват взаимния опит, за да му помогнат да расте.

NA срещу AA Каква е разликата? Кое е за мен?

Основната разлика е, че AA е предназначен за алкохолици, а NA е предназначен за тези, които се занимават с всякакъв вид злоупотреба с вещества. Включително алкохол.

Другата основна разлика е това, на което всяка група поставя отговорността и способността да се лекува. Първата стъпка е къде се крие тази ключова разлика. AA признава, че се чувства безсилен пред алкохола, а NA признава, че се чувства безсилен от зависимостта си. АА често се фокусира върху използването на помощта на висша сила за преодоляване на безсилието им спрямо алкохола. NA се фокусира върху индивидуалното излекуване, за да помогне за преодоляване на зависимостта.

Ако се борите с нещо различно от алкохола, NA вероятно е по -добрият вариант за вас. Ако се борите с алкохола, и двете програми биха били подходящи за вас. Зависи само върху какво искате да се съсредоточите. Тъй като АА се фокусира върху използването на помощта на висша сила, много хора, които са религиозни или смятат, че се нуждаят от помощта на нещо извън себе си, ще изберат пътя на АА. Тези, които искат да се съсредоточат върху преодоляването на проблемите си със зависимостта вътрешно, биха могли да се справят по -добре с NA.

И двете програми са ефективни и имат десетилетия доказани резултати. Въпреки че изборът на подходящата за вас програма е ценен, най -ценният избор, който правите в момента, е да продължите напред и да направите първата стъпка.

NA срещу AA срещу Non 12 Стъпка

Програмите за движение 12 стъпки тихо бълбукаха от десетилетия сред специалистите по пристрастяване. Но той придоби нова спешност с преминаването на Закона за достъпни грижи, който изисква всички застрахователи и държавни програми на Medicaid да плащат за лечение на злоупотреба с алкохол и вещества, разширявайки покритието до 32 милиона американци, които преди това не са го имали, и осигурява по-високо ниво на покритие за допълнителни 30 милиона. Друго лечение сега е достъпно за много, много индивиди и 12-те стъпалови групи за подкрепа на AA и NA сега се допълват от групи за психо-социална подкрепа, Интензивни амбулаторни центрове и терапия.

12 Стъпковите групи имат своята основа в въздържание. Съществува обаче движение за намаляване на вредите, при което Suboxone наистина спасява животи по целия свят. Двата противоречиви подхода често обезкуражават индивидите от AA, NA, Намаляване на вредите или каквото и да е ... и е важно да погледнете отвъд стигмата, срама, нагласите и да направите всичко, което работи за вас или любимия ви човек. Обикновено е най -добре да останеш жив. Това е добро място за начало. Независимо от чувствата към NA срещу AA срещу CA и други.

Вижте най -добрите рехабилитации в света

Председател и главен изпълнителен директор at Средство за благополучие | уебсайт | + публикации

Александър Бентли е председател и главен изпълнителен директор на Remedy Wellbeing™, както и създателят и пионер зад Tripnotherapy™, използвайки психеделичните биофармацевтици „NextGen“ за лечение на прегаряне, пристрастяване, депресия, тревожност и психологическо безпокойство.

Под негово ръководство като главен изпълнителен директор Remedy Wellbeing™ получи отличието на Общ победител: Worlds Best Rehab 2022 от Worlds Best Rehab Magazine. Благодарение на неговата невероятна работа, клиниката е първият в света ексклузивен център за рехабилитация с над 1 милион долара, осигуряващ бягство за лица и семейства, изискващи абсолютна дискретност, като знаменитости, спортисти, ръководители, роялти, предприемачи и тези, които са обект на интензивен медиен контрол.

обобщение
NA срещу AA
Член Наименование
NA срещу AA
Описание
Повечето хора са чували за АА. Анонимни алкохолици. Това е програма от 12 стъпки, целяща да помогне на тези, които имат проблеми с алкохола, да прекратят конфликта си с него. Това е събиране, целящо да помогне на хората със сходни проблеми, като използва взаимния опит и подкрепа. Малко по-малко известен, но не по-малко ефективен е NA. Анонимни наркотици. Това е група, която е създадена поради популярността и успеха на АА, но за хора, които имат проблеми с вещества, свързани с наркотици извън (или заедно с тях в повечето случаи) алкохол.
автор
Издател Наименование
Най-добра рехабилитация в света
Лого на издателя
В Worlds Best Rehab се стремим да предоставим най-актуалната и точна информация за възстановяване и рехабилитация от зависимости в мрежата, така че нашите читатели да могат да вземат информирани решения относно своето здравеопазване.
Нашите рецензенти са акредитирани експерти по темата, специализирани в лечението на зависимости и поведенческо здравеопазване. Ние следваме стриктни указания при проверка на информацията и използваме само достоверни източници, когато цитираме статистика и медицинска информация. Потърсете значката с медицински преглед Най-добра рехабилитация в света на нашите статии за най-актуална и точна информация.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно или остаряло, моля, уведомете ни чрез нашето Свържи Page