Какво е трезв спътник?

Да се ​​отрезвиш не е лесно и затова много хора, които страдат от зависимост, получават помощ от стационарни рехабилитационни центрове. Програмата за лечение обаче е само началото на това да станете чисти и трезви. След като програмата за рехабилитация приключи, трябва да продължите да живеете без пристрастяване. Връщането у дома и в живота, който сте оставили, може да предизвика тригери. Необходима е допълнителна подкрепа, за да останете чисти от наркотици и алкохол и точно тогава влиза трезв спътник.

До 60% от хората, преминали през рехабилитация, се връщат към употребата на наркотици и/или алкохол. Това е доста висока цифра, но една от причините за това се дължи на липсата на налична подкрепа след рехабилитация. Много рехабилитационни центрове предлагат последващи грижи, но често това е последваща мисъл. Програмите от 12 стъпки са чудесен ресурс за хора във всички етапи на възстановяване, но разбира се, някои клиенти може да са решени да направят нещата сами или с трезвен другар. Не е срамно да намерите допълнителна помощ след рехабилитация, за да се предпазите от наркотици и алкохол и затова трезвото общуване е толкова важно.

Как работи трезвият спътник?

Трезви спътници могат да бъдат наети, за да ви помогнат да останете на прав и тесен. Има служби, които наемат другари, които работят от ваше име, за да ви държат трезви. Тези хора също са наречени трезви бодигардове, тъй като тяхната работа е просто да пазят наркотиците и алкохола далеч от вас.

Трезвият спътник може да играе различни роли. Те могат да се върнат у дома с вас от рехабилитационния център и да ви помогнат да се приспособите към живота след лечението. Може да срещнете спътника си, докато все още е в рехабилитация, и да развиете връзка с тях. Придружителят ще изгради доверие с клиента, позволявайки на двамата да се разбират.

Можете да изберете да имате трезв спътник до себе си, когато посещавате групи за поддръжка и други програми за долекуване. Някои хора имат своя трезвен спътник да се премести в дома им. Това дава възможност за 24-часова помощ на ден, ако имате наркотици или алкохол.

Защо да наемете трезвен спътник?

Не всеки има нужда от трезвен спътник. Може да решите, че допълнителната подкрепа не е необходима или че можете да я получите от други хора в живота си. Рехабилитационните центрове могат да ви предложат да помислите за трезвен спътник, който да премине през труден преход след завръщането си у дома. Терапевтите и медицинските специалисти, които работят с вас в рехабилитационния център, могат да предложат наемане на трезвен спътник, който да улесни живота и да предотврати рецидив.

Sober Companion срещу Sober Coach

Трезви спътници, наричани също придружители за възстановяване, са обучени да помагат при осигуряването на „безопасно кацане“, след като програмата за лечение е завършена, и да помагат на клиента да намери мост към нормален живот. Трезвите спътници предлагат подкрепа в трудни моменти и не се ограничават просто до работа с тези в ранен етап на възстановяване. Добрият трезвен спътник трябва да разбира семейните системи и да има поне практически познания за съпътстващи психични разстройства.

Трезво треньори, наричани още треньори за възстановяване, предлагат коучинг подкрепа за лица, които не се нуждаят от денонощен трезвен придружител. Sober Coaching може да бъде доставен по телефона, zoom или лично. Трезвите треньори помагат на хората да си поставят цели за подпомагане на дългосрочното възстановяване

Треньор за възстановяване или спътник за възстановяване?

Придружителите по възстановяване и треньорите по възстановяване наистина имат разлики, като например денонощната помощ, която често се изисква за предотвратяване на ранен стадий на рецидив, когато клиентът се върне в предишния си живот след първоначалното възстановяване. И двамата предлагат професионална подкрепа, както и обучение по ключови житейски умения, справяне с трудни ситуации, еуфорично припомняне и техники за предотвратяване на рецидиви, за да поставят рамката за успех на възстановяването.

Какво повече прави един трезвен спътник?

Трезвият спътник често знае начини да ви предпази от повторение. Често трезвите спътници са бивши активни наркомани. Сега те искат да помогнат на другите да се освободят от пристрастяването. Трезвите спътници обикновено се сравняват със спонсорите в АА. Докато спонсорът може да бъде на разположение, за да разговаря с него, когато възстановяващите се пристрастени изпитват нужда от наркотици и/или алкохол, трезвите спътници отиват много по-задълбочено, за да помогнат на човек да преодолее задействащите фактори.

Трезвите спътници помагат да се зададат стратегии за самоуправление, насърчавайки клиентите да се занимават с неразрушителни развлекателни дейности. Освен това те могат да подпомогнат обучението за релаксация, управлението на времето и с определянето на дневен график, за да помогнат на клиентите да постигнат по-голям баланс на начина на живот.

Услугата на трезвен спътник не е евтина. Някои може да струват около 3,000 долара на ден. Може да звучи скъпо, но трезвият спътник може да помогне за предотвратяване на рецидив, като:

• Премахване на наркотици и алкохол от дома ви
• Елиминиране на задействанията
• Наблюдаване на възстановяването ви
• Идентифициране на еуфорично изземване
• Насърчава ви да се възползвате от здравословния начин на живот
• Напомнете за здравословни навици, усвоени в рехабилитационния център
• Наблюдение на вашия кръг от приятели и семейство
• Помага ви да се свържете отново със семейството и близките си

Трезвите спътници могат да действат като канал, който да ви помогне да възстановите живота си. Сега, напълно трезвен, спътникът може да ви позволи да спечелите желания от вас живот без наркотици и алкохол.

Какво е трезвен транспорт?

Трезвеният транспорт е мястото, където трезва треньор или трезвен спътник ще придружава клиентите до и от лечението, което е особено важно за клиенти, пристигащи и напускащи клиника за рехабилитация в различна държава. Въпреки че индивидът не е задължително да е прекалено влюбен в трезвен бодигард, близките му често са благодарни да знаят, че транспортът им е в безопасност от вреда или нежелани изкушения. Трезвите спътници често предлагат разширена услуга за репатриране в продължение на няколко дни, обикновено с надеждата да осигурят по-дългосрочен ангажимент.

Какво е спасяване при възстановяване?

Recovery Rescue е мястото, където трезво треньор или спътник за възстановяване ще пътува (обикновено навсякъде по света) в кратки срокове, за да организира и подпомогне интервенция и да ги придружи до рехабилитацията. Някои трезва треньори и трезви другари са обучени интервенционисти, въпреки че повечето не са. Винаги е препоръчително да проверите пълномощията на трезво треньори, тъй като те се отнасят конкретно до интервенция.

Предишна: Естествени алтернативи на опиоидите

Следващия: Психично здраве в музикалната индустрия