Аз ли съм действащ алкохолик?

Когато ви помолят да си представите алкохолик, за кого се сещате? Някой, който пие през цялото време, който не може да поддържа работа или социален кръг, някой, който не е на късмета си, може би дори бездомен? Това е стереотипната картина на алкохолиците, нали? Но какво ще стане, ако ви кажа, че според Националния здравен институт до 20% от алкохолиците са класифицирани като високофункциониращи, задържащи работа, семейство, социален живот и външния свят, правейки всичко правилно в живота ?

Благодарение на натиска на съвременния свят и значението, което се отдава на алкохола в голямо разнообразие от социални събития, лесно е да се разбере защо броят на действащите алкохолици нараства.

Определение за функциониращ алкохолик

Функциониращите алкохолици или високофункциониращите алкохолици, както понякога ги наричат, обикновено са средна класа, добре образовани, с висок профил или поне успешна кариера, стабилно семейство и натоварен социален живот и външно изглеждат напълно здрави.

Въпреки това, въпреки външния вид и повишената толерантност към алкохола, тези алкохолици все още са засегнати по същия начин, по който са по-стереотипните алкохолици, с увреждане на вземането на решения и общото поведение.

Прекомерната консумация на алкохол е 15 или повече питиета седмично за мъжете и 8 или повече за жените, като преяждането представлява повече от 5 питиета наведнъж за мъжете и 4 или повече за жените¹1.R. Gilbertson, R. Prather и SJ Nixon, Ролята на избрани фактори в развитието и последствията от алкохолна зависимост – PMC, PubMed Central (PMC).; Извлечено на 18 септември 2022 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860467/. Въпреки че това поведение е рисковано, има много причини, поради които някой може да започне да пие много, но който крие проблемите си пред очите, като семейна история и проблеми с психичното здраве като депресия, тревожност и минали травми, наред с други.

Въпреки че това са рискови фактори за всеки с какъвто и да е проблем със злоупотребата с вещества, те често са по-дълбоко вкоренени във функциониращи алкохолици, които маскират проблемите си с алкохола, за да не се сблъскват с тях, като маскират злоупотребата с алкохол с привидно стабилен живот.

Признаци на функциониращ алкохолик

Въпреки това е по-малко вероятно функциониращите алкохолици да признаят, че имат проблем, тъй като животът им изглежда стабилен и напълно функциониращ, те твърдят, че нямат никакъв проблем, че всичко е под контрол, тъй като имат стереотипно успешен живот.

Липсва им представа как пиенето им влияе върху тях, живота им и хората около тях. Дори ако страдащият човек мисли, че се справя и управлява проблемите си, тяхното пиене може да повлияе на хората около тях и да причини сериозни здравословни и социални проблеми.

Симптомите, които подсказват, че някой може да е действащ алкохолик, включват някой с висока толерантност към алкохола, който често пие сам, ще пие преди, по време и след вечеря и ще планира дейностите си около пиенето. Те могат да бъдат раздразнителни рано през деня, преди да започнат да пият или във всеки един момент без алкохол и могат да имат абстиненция, ако са принудени да се въздържат за дълго време.

Понякога се шегуват, че пият твърде много, но отричат, когато се сблъскат сериозно, въпреки че често имат редовни припадъци, причинени от алкохол, и участват в рисково поведение, като пиене на работа или шофиране в нетрезво състояние.

Важно е да запомните, че функциониращите алкохолици също могат да отнемат повече време, за да се покажат симптоми на алкохолна зависимост отколкото средно, тъй като тяхната толерантност означава, че те могат да бъдат под влияние, без това да е забележимо за външен човек, докато се показват чрез много малки знаци и грешни стъпки, които, когато се сумират, отразяват поведението на някой под влияние на алкохол, вместо да бъдат по-очевидни .

Действащ алкохолик срещу силно функциониращ алкохолик

Какво е силно функциониращ алкохолик?

Алкохолът влияе на хората по различни начини. Някои хора се борят да се справят с живота поради консумацията на алкохол, докато други са в състояние да функционират добре и да продължат ежедневието си. Тези хора са известни като високофункционални алкохолици, защото могат да изпълняват ежедневните задачи след консумация на алкохол.

Високо функциониращите алкохолици дават вид на нормален живот. Мнозина продължават да работят на работа, да шофират и да се радват на семеен живот. Те обаче консумират големи количества алкохол и прекарват голяма част от времето в бръмчене или пиянство. Хората често продължават да пият през целия ден, за да поддържат изтръпналото усещане, което търсят.

Здравните проблеми могат да се развият при високо функциониращи алкохолици и да доведат до ранна смърт. Освен това връзките могат да се разтрошат поради пиене. Високофункционалните алкохолици също могат да преживеят арести и затвор, тъй като мнозина продължават да изпълняват ежедневни задачи като шофиране в нетрезво състояние.

Високо функциониращият алкохолик не е образът, който повечето хора виждат в съзнанието си, когато измислят снимки на алкохолик. Може да не осъзнавате, че колега или любим човек е високо функциониращ алкохолик, тъй като изглежда, че действа нормално. Хората обаче могат да ви изненадат и да представляват опасност за себе си и другите.

Признаци на високофункционален алкохолик

Определението за алкохолик за мъже и жени е съвсем различно. Човек се счита за алкохолик, ако консумира четири или повече алкохолни напитки на ден или 14 на седмица.³ Жените се считат за силно пиещи, ако консумират три алкохолни напитки на ден или седем на седмица. Човек - мъж или жена - който пие повече има опасност да бъде високо функциониращ алкохолик.

Ако се притеснявате, че вие ​​или ваш близък сте високофункционален алкохолик, има някои предупредителни знаци, за които трябва да внимавате.

Предупредителните признаци на силно функциониращ алкохолизъм включват:

• Отричане, че имате проблем
• Шегата за алкохолизма и пиенето е проблем
• Не може да се справи с отговорности като дома, работата или училищния живот
• Загубите приятели или имате проблеми във връзката поради алкохол
• Имате правни проблеми поради пиенето, например арестувани за DUI
• Нуждаете се от алкохол, за да се отпуснете
• Пийте алкохол, за да се чувствате уверени
• Пийте сутрин
• Пийте, когато сте сами
• Напийте се, когато не искате
• Забравете какво сте направили или затъмнение, докато пиете
• Отричайте, скривайте пиенето на алкохол или се разстройвайте, когато се сблъскате с пиенето

Рискове да си високофункционален алкохолик?

Въпреки че високофункционалните алкохолици задържат работа и изпълняват ежедневните задачи, те не контролират живота си. Склонни са да поставят себе си и другите в опасност²2.М. Оскар-Берман и К. Маринкович, Алкохолът: Ефекти върху нервно-поведенческите функции и мозъка – PMC, PubMed Central (PMC).; Извлечено на 18 септември 2022 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4040959/. Шофирането в нетрезво състояние е една от най-сериозните опасности, на които излагат себе си и другите.

Други рискове от високофункционален алкохолизъм включват:

• Рисковано сексуално поведение
• Затъмняване
• Чернодробно заболяване
• Панкреатит
• Мозъчно увреждане
• Рак
• Физическа злоупотреба
• Домашното насилие
• Загуба на паметта

Високофункционалните алкохолици могат да потърсят лечение от център за възстановяване от алкохолизъм. Индивидите могат да получат помощ за своята алкохолна зависимост чрез терапия, програми за физическа подготовка и консултиране. Предлагат се програми за лечение на алкохолизъм, които могат да прекратят зависимостта на човек от пиенето завинаги.

Получаване на помощ за функциониращ алкохолик

Въпреки че насърчаването на някой, който е пристрастен по този начин, да търси лечение може да бъде, ако не и по-трудно, отколкото при тези, които страдат от по-очевидна зависимост, все пак си струва, а също така има много налични опции, които отговарят на начина на живот на някой, който не го прави открито. признават, че имат проблем, при който не им се налага да се отказват от стабилния външен вид на живота си, ако не искат, и много от тях могат да се адаптират към ситуацията или нуждите на пациента.

Например, има много налични амбулаторни програми, които все пак могат да позволят на пациента чувство за независимост и връзка с ежедневието и социалните кръгове, като същевременно осигуряват редовни сесии за детоксикация, терапия и подкрепа. Този маршрут е полезен за тези, които не искат животът им да бъде прекалено разстроен от лечението, тъй като могат да продължат живота си почти без прекъсване.

Като алтернатива, стационарните програми могат да бъдат полезни, тъй като премахват пациента от стресовите фактори, които го карат да пие на първо място, и позволяват на пациента да запази напълно външния вид, тъй като никой, когото познава, не може да ги види как постепенно преминават през всеки етап от лечението, а за тези, които искат да запазят видимостта на стабилност, има по-малък шанс да се „подхлъзнат“, както по отношение на рецидив, така и при случайно казване на нещо, което може да подскаже, че преминават през рехабилитация от алкохолизъм.

Опциите за стационарно лечение също са по-добър вариант за тези, които имат двойна диагноза алкохолизъм (или разстройство, свързано с употребата на алкохол) и други проблеми с психичното здраве като депресия или тревожност, където премахването на пациентите от ежедневните им стресори става още по-важно. Има няколко налични програми, които са предназначени да бъдат частни за хора с високопоставени социални или бизнес позиции, което може да бъде от полза, ако външният вид е проблем.

Живот с функционален алкохолик

Ако чувствате, че някой в ​​живота ви може да е действащ алкохолик, най-добре е да подходите към въпроса по неосъдителен и подкрепящ начин. Представете конструктивно всяка загриженост, като внимателно очертавате и поставяте граници за това как пиенето им влияе фино върху живота им и хората около тях, като същевременно сте готови да изслушате, ако искат да говорят с вас за своята гледна точка, дори ако тяхната гледна точка може първоначално да бъде реактивна и защитна с отричане на какъвто и да е въпрос.

Бъдете търпеливи и постоянни, макар и не взискателни или агресивни, тъй като това само ще повиши тяхната защитна сила и ще подтикне лицето да потърси лечение на зависимост и терапевтична подкрепа. Въпреки че е трудно, постоянството в успокоението и насърчението си заслужава за вас, тях, хората около тях и стабилността, за която се борят толкова трудно.

Предишна: Етапи на алкохолизъм

Следващия: Защо алкохолът причинява шейковете