Алтернативи на частната рехабилитация

Алтернативи на частната рехабилитация

Автор на Пин Нг д-р

Редактиран Хю Соумс

Прегледан от Майкъл Пор, д-р

Какви са алтернативите на частната рехабилитация?

Съществуват алтернативи на частната рехабилитация

Хората се борят по целия свят от различни проблеми, свързани с пандемията, като психичното здраве е основна грижа за доставчиците на здравни услуги.

Злоупотребата с вещества също е основен проблем за хората през последните 18 месеца. Търсейки начин да облекчат стреса и тревожността, много хора са се обърнали към наркотиците и алкохола. За някои хора употребата на вещества се е увеличила само. Финансовото напрежение затруднява хората да отидат на частна рехабилитация, за да получат помощ и да спрат проблемите си с употребата на вещества. Добрата новина за тези хора е, че все още има налична помощ и много алтернативи на частната рехабилитация.

Има алтернативи на частната рехабилитация и е възможно хората да получат необходимата им помощ, без да харчат парите си за посещение на частен център за рехабилитация на наркомании.

Какви са алтернативите на човек за частни възможности за рехабилитация?

Частните рехабилитации могат да спасят живота на хората страдащи от разстройство на употребата на вещества. Способността да работите с терапевти индивидуално и да се фокусирате върху здравето 24/7 осигурява по-бърз начин за прекратяване на злоупотребата с вещества.

Възможно е обаче да нямате възможност да посетите частна рехабилитация. Алтернативите на частната рехабилитация са отличен избор за всеки, страдащ от злоупотреба с вещества и проблеми с психичното здраве. Вече не е нужно да отлагате посещението на частна рехабилитация поради финансови причини. Можете да получите достъп до помощ от тези алтернативи за частни възможности за рехабилитация веднага.

Групи за самопомощ като алтернатива на частната рехабилитация

Има редица групи за самопомощ, достъпни за лица, страдащи от злоупотреба с вещества и/или проблеми с психичното здраве. Един от най -популярните е Анонимни алкохолици. Това е една от най -известните в света групи за помощ при злоупотреба с вещества и срещи, които могат да бъдат намерени в големи и малки градове по целия свят.

„Анонимни алкохолици“ не е единствената група за самопомощ, посветена да помага на хората да ритат пороците си. Хората, пристрастени към хазарта, могат да намерят помощ с Anonymous Gamblers, докато хората с проблеми с храненето и теглото имат достъп до Overreaters Anonymous. Анонимни наркотици е на разположение, за да помогне на хората, които се борят с употребата на наркотици.

На разположение са повече групи за самопомощ за достъп. Може да намерите местни групи за поддръжка във вашия район. Някои се предоставят от църква или религиозни групи, докато други се наблюдават от благотворителни организации.

Групите за самопомощ ви дават възможност да се свържете с други хора и да имате мрежа за поддръжка, за да станете трезви или да прекратите пороци като хазарта. Групите за самопомощ обаче не могат да ви помогнат при определени проблеми. Например групите за самопомощ не могат да наблюдават детоксикацията или да предписват лекарства за оттегляне.

GP като източник за рехабилитация

В Обединеното кралство вашият общопрактикуващ лекар може да предложи медицински съвет, който да ви помогне да изтрезнеете. Личният лекар може да предложи както препращане към друг ресурс на NHS, който се фокусира върху рехабилитация на наркотици и алкохол, и/или да предпише краткосрочни лекарства за детоксикация у дома. Вашият личен лекар може също да Ви предложи контакти за терапия и консултации. Не всички общопрактикуващи лекари имат еднакви ресурси или подходи за лечение. Нагласите им също могат да се различават, което означава, че вашият опит може да бъде различен от този на друг човек.

Ако ви е предписано лекарство за детоксикация у дома, ще се нуждаете от подкрепата на партньор или приятел успешно завърши процеса на детоксикация. Първите ви 48 часа алкохолна детоксикация и отнемане вероятно ще бъдат неприятни. Вероятно ще изпитате тревожност, изпотяване, гадене и глад за алкохол. Могат да възникнат и някои по -сериозни проблеми, като халюцинации.

Благотворителността като алтернатива на частната рехабилитация

Съкращенията на правителството на NHS направиха невъзможно някои хора да получат лечение за психично здраве, което отчаяно заслужават. Поради липсата на възможности за лечение на психично здраве, бяха предоставени повече възможности за благотворителна рехабилитация. Хора за благотворителност или къщи на половин път могат да бъдат предложени на лица, търсещи помощ. Някои благотворителни организации ви дават възможност да останете във временни жилища заедно с помощен работник, за да ви помогнат да станете чисти и трезви. Въпреки това, за разлика от традиционната рехабилитация, няма да Ви бъде осигурена терапия или медицинска помощ, ако е необходимо.

Голямото нещо в тези благотворителни програми е, че те са структурирани. В много случаи хората се нуждаят от структурата, която да им помогне да останат чисти и трезви завинаги.

SMART Recovery

SMART Recovery е програма, до която можете да получите достъп, без да посещавате частна рехабилитация. SMART означава самоуправление и обучение за възстановяване и е групов модел за възстановяване на зависимостта. Програмата се ръководи от доброволци, които помагат на хората да използват най-новите научно обосновани лечения за преодоляване на пристрастяването. SMART Recovery работи с хора, които се справят с всички видове зависимост, като наркотици, алкохол, хазарт, преяждане, пристрастяване към секса или компулсивни разходи.

Програмата SMART Recovery започна около 1992 г. като алтернатива на Анонимните алкохолици. Създаването му е благодарение на хора, търсещи алтернатива на духовно основаната помощ на Анонимни алкохолици.

Програмата има четири фази на възстановяване. Тези четири етапа на лечение са:

  • Изграждане и поддържане на мотивация: Изграждане на решимостта да останете трезви
  • Справяне с поривите: Проучване на тригерите и откриване на най -добрите начини за тяхното намаляване
  • Управление на мисли, чувства и поведение: Намиране на начини за избягване на рецидив, изследване на самоприемането и поддържане на предизвикателни емоции
  • Да живееш балансиран живот: Поставяне на реалистични цели за трезв живот и извършване на промени за насърчаване на ефективен път към възстановяване

 

Всяка от тези фази може да бъде постигната, като се следват принципите на когнитивно-поведенческата терапия, която се фокусира върху промяната на поведението на човек, свързано с наркоманията и/или алкохолната зависимост.

Рационалното възстановяване като алтернатива на частната рехабилитация

Rational Recovery веднъж наведнъж е част от SMART Recovery. Двете програми обаче се разделят поради въпроса за срещите за възстановяване. Rational Recovery се фокусира върху идеята, че събранията за общение всъщност са лош аспект на възстановяването. Докато SMART Recovery и Anonymous Alcoholics Anonymous насърчават срещи, Rational Recovery не.

Програмата избягва срещите, тъй като се смята, че срещите засилват идентичността на зависимия. Програмата за рационално възстановяване е работила за много хора, страдащи от злоупотреба с вещества. Някои критици обаче смятат, че целта на програмата да заклейми използването на срещи от SMART Recovery отнема твърде много фокус на Rational Recovery.

обобщение
Алтернативи на частната рехабилитация
Член Наименование
Алтернативи на частната рехабилитация
Описание
Частните рехабилитации могат да спасят живота на хора, страдащи от злоупотреба с вещества. Способността да работите с терапевти индивидуално и да се фокусирате върху здравето 24/7 осигурява по-бърз начин за прекратяване на злоупотребата с вещества. Възможно е обаче да нямате възможност да посетите частна рехабилитация. Алтернативите на частната рехабилитация са отличен избор за всеки, страдащ от злоупотреба с вещества и проблеми с психичното здраве.
автор
Издател Наименование
Най-добра рехабилитация в света
Лого на издателя
В Worlds Best Rehab се стремим да предоставим най-актуалната и точна медицинска информация в мрежата, така че нашите читатели да могат да вземат информирани решения относно своето здравеопазване.
Нашите рецензенти са медицински специалисти, специализирани в лечението на зависимости и поведенческото здравеопазване. Ние следваме стриктни указания при проверка на факти и използваме достоверни източници само когато цитираме статистически данни и медицинска информация. Потърсете медицинския преглед на значката Най-добра рехабилитация в света на нашите статии за най-актуална и точна информация.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно или остаряло, моля, уведомете ни чрез нашето Свържи Page