Центрове за лечение на тревожност в Хонг Конг

Лечение на тревожност

Лечение на тревожност

  1. Заглавие: Център за лечение на тревожност в Хонконг
  2. автор: Матю Idle
  3. Редактор: Александър Бентли
  4. Прегледани: Филипа Голд
  5. Лечение на тревожност в Хонконг: Стремим се да предоставим най-актуалната и точна информация в мрежата, така че нашите читатели да могат да вземат информирани решения относно своето здравеопазване. Нашите експерти по темата специализират в лечение на зависимости и поведенчески здравни грижи. Ние следвайте стриктни указания, когато проверявате информацията и използвайте само достоверни източници, когато цитирате статистика и медицинска информация. Потърсете значката в нашите статии за най-актуалната и точна информация. Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно или неактуално, моля, уведомете ни чрез нашия Свържи Page
  6. Отказ от отговорност: Ние използваме базирано на факти съдържание и публикуваме материали, които са проучени, цитирани, редактирани и прегледани от професионалисти. Информацията, която публикуваме, не е предназначена да замести професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Не трябва да се използва вместо съвета на Вашия лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги. При спешна медицинска помощ незабавно се свържете със службите за спешна помощ
  7. Приходи: Ако купите нещо чрез нашите реклами или външни връзки, може да спечелим комисионна.
  8. Консултиране при тревожност в Хонконг © 2022

Получете достъп до лечение на тревожност в Хонконг днес

 

Better Help е един от най-известните доставчици на онлайн терапия в Хонконг. Може да сте чували за рекламите на Better Help в Хонконг в подкасти, радио или да сте чели за тях онлайн. Според последните статистически данни, предоставени от Betterhelp, доставчикът на онлайн терапия има близо 2 милиона клиенти по целия свят. Неговата клиентска база прави Better Help най-големият доставчик на онлайн терапия в света и много популярен избор за тези в района на Хонконг.

 

Better Help отговаря на много изисквания за хора, търсещи лечение на тревожност в Хонг Конг. Платформата позволява на потребителите да се свързват с терапевти, които могат да помогнат с различни проблеми с психичното здраве, включително депресия, стрес и тревожност. Освен това Betterhelp осигурява уроци и семинари заедно с редовни индивидуални терапевтични сесии. Тези сесии имат за цел да помогнат на клиенти в Хонконг с проблеми и да навлязат още по-дълбоко в уелнес психичното здраве.

Специализации | Бърнаут, безпокойство, депресия, стрес, управление на гнева, зависимости, скръб, сезонно депресивно разстройство, житейска криза, спиране на тютюнопушенето (наред с други)

 

Пълна онлайн програма | Стандартната такса за терапия BetterHelp е само $60 до $90 на седмица или $240 до $360 на месец.

 

Ключови храни за вкъщи | Най-голямата онлайн терапевтична платформа за лечение на тревожност, ниска цена, съобщения, видео на живо, телефонни разговори и чат на живо, без заключване на договори, анулиране по всяко време, само лицензирани и акредитирани терапевти на тревожност

 

Налични отстъпки | Договорили сме щедра отстъпка от 20% за читателите на нашия уебсайт. Натиснете тук, за да получите 20% отстъпка

Лечение на тревожно разстройство в Хонг Конг

Напълно нормално е да се чувствате тревожни или да изпитвате безпокойство като начин мозъкът ви да реагира на стреса. Тревожността ви предупреждава за възможна опасност и е добре да се почувствате. Въпреки това, тревожните разстройства са много по-различни от чувството на случайни пристъпи на тревожност. Тревожните разстройства могат да бъдат изтощителни и да оставят човек да се чувства неспособен да се справи с живота. Последните проучвания показват, че най-малко 19.8% от населението на Хонконг страда от осакатяващи пристъпи на тревожност, които влияят на живота им.

 

Центровете за лечение на тревожност в Хонг Конг ви позволяват да живеете, да учите и да разбирате вашето тревожно разстройство. Често клиентите, които посещават центрове за лечение на тревожност в Хонконг, изпитват значително и бързо намаляване на тревожността и в много случаи пълна ремисия от инвалидизиращо състояние.

 

Тъй като клиниките за тревожност в Хонконг са сравнително нова концепция, някои хора и семейства пътуват малко по-далеч, често междущатски, за да намерят най-добрите центрове за лечение на тревожност.

 

Какви са тревожните разстройства в Хонконг?

 

19.8% от възрастните в Хонконг и Съединените щати като цяло страдат от тревожни разстройства, които причиняват постоянно непреодолимо безпокойство и страх. Прекомерната тревожност може да накара човек да избягва училище, работа, семейство, приятели и социални ситуации. Страдащите от тревожно разстройство избягват хора и ситуации, тъй като те могат да предизвикат симптоми. Тревожните разстройства могат да бъдат причинени и от основен здравословен проблем. Постоянното мислене и безпокойство за някакво заболяване могат да ви доведат до тревожност, а симптомите на тревожно разстройство често са първите индикатори за медицинско заболяване.

 

Симптоми на тревожно разстройство

 

Основните симптоми на тревожните разстройства са безпокойство и страх. Клиенти в центровете за лечение на тревожност в Хонконг съобщават, че най-честите симптоми са:

 

  • Паника
  • Страх
  • Чувството за опасност възниква или предстои
  • безсъние
  • Неспособност да запазите спокойствие
  • Затруднено дишане
  • Хипервентилация
  • Сърцебиене
  • Сухотата в устата
  • гадене

 

Лечение на тревожно разстройство в Хонг Конг

 

В Хонг Конг има няколко лечения за тревожни разстройства, но центровете за лечение на тревожност в Хонг Конг предлагат най-доброто и най-трайно решение за лечение. Жилищните центрове за лечение на тревожност в Хонконг са уникално пригодени за всеки индивид и неговите собствени проблеми. Лечението в клиника за тревожност в Хонконг може да използва психотерапия, холистични лечения, биохимично възстановяване и сесии за когнитивно-поведенческа терапия.

 

Видове тревожни разстройства, лекувани в центрове в Хонг Конг

 

Има множество видове тревожни разстройства, лекувани в резидентни рехабилитации за тревожност в Хонг Конг и всеки има свои собствени симптоми и признаци.

 

Центрове за лечение на тревожни разстройства в Хонконг или в близост, които лекуват:

 

Тревожност и как се лекува

 

Тревожността е нормална човешка реакция на стрес. Естествено е да се чувствате нервни, когато сте изправени пред стресова ситуация, като интервю за работа, важна презентация или преместване в друга държава. Въпреки че този вид безпокойство може да бъде неприятен, обикновено не оказва изтощително въздействие върху живота на човек. Тревожните разстройства са категория състояния на психичното здраве, характеризиращи се с интензивни чувства на тревожност, страх или безпокойство, които могат да продължат за дълъг период от време.

Как тревожността засяга човек?

 

Без подходящо лечение, тревожните разстройства могат да окажат значително влияние върху настроението, отношението и поведението на човека и могат да попречат на ежедневния живот. Тревожността е един от най-честите проблеми с психичното здраве в Хонконг и наистина в света, засягащ приблизително 264 милиона души по света. Тя може да засегне всеки на всяка възраст, въпреки че жените са по-склонни от мъжете да бъдат диагностицирани с тревожни разстройства. Всеки изпитва тревожност и симптоми, свързани с тревожност от време на време. Естествено е да се чувствате нервни в определени ситуации, като например преди важен изпит или интервю за работа.

 

В кой момент тревожността се превръща в проблем?

 

Въпреки това, когато тревожността, която изпитвате, е постоянна, инвалидизираща и непропорционална на вашата ситуация, може да имате тревожно разстройство.

 

Тревожните разстройства се разделят на: генерализирано тревожно разстройство, социално тревожно разстройство, агорафобия и други фобии, тревожно разстройство при раздяла и паническо разстройство. Когато имате тревожни разстройства, можете също да изпитате много физически симптоми, като болка в корема и прекомерно изпотяване. Може да почувствате нарастващо чувство на обреченост или паника. Ако имате тревожно разстройство, симптомите могат да причинят значителен дискомфорт, който излиза извън контрол и продължава с месеци, което затруднява или невъзможно извършването на нормални ежедневни функции.

Какво е стационарно лечение на тревожност?

 

Стационарното лечение на тревожност в Хонг Конг се счита за най-ефективната форма на терапия. Жилищните центрове за лечение на тревожност осигуряват спокойна, структурирана среда, в която можете напълно да съсредоточите енергията си върху процеса на възстановяване, без да се разсейвате или да изисквате външния свят. Лечението на жилищна тревожност е особено ефективно за хора с коморбидни заболявания, тъй като ги изолира от външни фактори, водещи до злоупотреба с вещества и намалява риска от рецидив.

 

Вашата физическа среда може да окаже голямо влияние върху възстановяването ви. Стационарното лечение на тревожност осигурява безопасна и подкрепяща среда за хора, които се опитват да управляват симптомите и усложненията сами или чрез амбулаторно лечение. Тези съоръжения предлагат терапия, здравни грижи, цялостно здраве, стратегии за справяне, терапия на взаимоотношенията и други лечения, предоставяни от специализирани специалисти. Когато тревожността е превъзмогнала и други усилия се провалят, може да е време за хоспитализация. Ако се борите с тревожност, може да е време да изберете стационарни грижи за вашите грижи.

 

Ползи от посещение в център за лечение на тревожност в Хонконг

 

Посещението в център за лечение на тревожност в Хонг Конг може да бъде полезно за хора, които се борят с тревожност. Ето някои предимства от посещението в център за лечение на тревожност:

 

Професионална помощ

 

Центровете за лечение на тревожност се обслужват от професионалисти, които са обучени и имат опит в лечението на тревожни разстройства. Те ще могат да предоставят цялостна оценка, диагностика и план за лечение, които са съобразени със специфичните нужди на индивида.

 

Когнитивно-поведенческата терапия е често срещан тип терапия в Хонконг. Той учи клиентите как да превръщат негативните или създаващи паника мисли в положителни мисли. Клиентите се научават как да подходят и да управляват страха си без безпокойство.

 

Разговорната терапия в Хонг Конг помага на хората, подложени на детоксикация, по различни начини:

 

  • осигурява емоционална подкрепа
  • помага на хората да развият умения за справяне, за да се справят с апетита и тригерите
  • справяне с основните състояния на психичното здраве
  • осигуряват обучение за процеса на детоксикация и важността на продължаващото възстановяване.
  • помогнете на хората да идентифицират и да се справят с всякакви основни травми или стресори, които може да са допринесли за тяхната злоупотреба с вещества
  • разработете по-здравословни начини за справяне с проблемите на психичното здраве

 

Лечение, основано на доказателства

 

Центровете за лечение на тревожност в Хонг Конг предлагат основани на доказателства лечения като когнитивно-поведенческа терапия (CBT) и терапия с експозиция, които са доказано ефективни при лечението на тревожни разстройства.

 

Подкрепяща среда

 

Центровете за лечение на тревожност осигуряват подкрепяща среда, в която хората могат да се чувстват сигурни и разбрани. Те също могат да помогнат на хората да се свържат с други, които преминават през подобни преживявания, което може да бъде много полезно.

 

Интензивно лечение

 

Центровете за лечение на тревожност в Хонг Конг обикновено предлагат интензивни програми за лечение, които могат да включват индивидуална терапия, групова терапия и други терапевтични дейности. Това може да бъде особено полезно за хора, които се нуждаят от по-интензивно ниво на грижа.

 

Лекарства

 

Центровете за лечение на тревожност могат също да осигурят управление на лекарства за лица, които се нуждаят от това.

 

Пътуване до Хонг Конг за помощ при тревожност

 

Повечето хора, които отиват в център за лечение на тревожност в Хонконг, живеят сравнително на местно ниво. Някои клиенти обаче трябва да пътуват в чужбина, за да получат лечение в Хонконг. За тези хора е така много важно за да получите правилната виза и да проверите имиграционните правила на Хонконг. По-долу са дадени някои полезни връзки, които ще ви помогнат да проверите имиграцията и визите в Хонконг:

 

Lets Go Global

Международното визово бюро

Австралия Made Simple

Визи от Канада

 

Какво представлява амбулаторното лечение на тревожност?

 

Въпреки това, една качествена амбулаторна програма, която се предоставя онлайн, може да бъде много полезна за индивид, страдащ от тревожност. Достъпът до професионалисти от най-високо качество от комфорта на собствения си дом, в позната среда и по ваш собствен график наистина може да ограничи допълнителното безпокойство, което изпитвате, когато търсите лечение. Remedy Wellbeing предлага най-популярното в света онлайн терапевтично изживяване за цялостна програма за лечение на тревожност.   REMEDY е най-известен като лечебен център по избор за знаменитости, спортни звезди и кралски особи. Те са добре известни с това, че са най-скъпата рехабилитация в света, лекуваща богати и известни хора от прегаряне, депресия, тревожност, зависимости и управление на стреса. Remedy използва тяхната програма и разработи достъпна онлайн програма за хора, страдащи от безпокойство, за достъп където и да се намират по света и на какъвто и етап на тревожност да изпитват в момента. Remedy Wellbeing е водещата в света програма за лечение на тревожност.

 

Разбиране на онлайн терапията за тревожност

 

Онлайн лечението на тревожност в Хонконг може да бъде опция за вас, ако търсите удобна, евтина опция за лечение на психично здраве. Има много причини, поради които може да се интересувате от онлайн терапия, от това да нямате достъп до традиционно лечебно заведение на местно ниво в Хонконг, до това да имате проблеми с напускането на къщата поради тревожността си. Каквито и да са причините да изберете, полезно е да научите повече за онлайн терапията на тревожност, преди да се потопите с главата напред в терапевтичната си сесия за първи път. Първо, това помага да се разберат видовете терапии, които можете да очаквате да получите с онлайн терапевти за тревожност.

 

Някои терапевти в Хонконг се придържат към един метод на лечение, докато други могат да смесват или комбинират различни терапевтични подходи в зависимост от вашите конкретни нужди или проблеми. Някои форми на терапия, които могат да бъдат предложени, включват когнитивно-поведенческа терапия (CBT), онлайн психотерапия, терапия на приемане и обвързване (ACT) и диалектична поведенческа терапия (DBT). Тези форми на терапия ви помагат да контролирате тревожните си мисли, бавно да се справяте с трудни ситуации, така че те в крайна сметка да не предизвикват толкова много тревожност, и да се научите да се справяте и да толерирате състоянието. За още информация за онлайн терапия за тревожност Натиснете тук.

Кога трябва да потърся лечение на тревожност?

 

Тези психични заболявания могат да станат изтощителни и да попречат на способността ви да функционирате нормално, камо ли да се наслаждавате на живота. Има надежда обаче, тъй като тревожните разстройства са един от най-лечимите видове психични заболявания. Има много добри причини да потърсите лечение от всякакъв вид, но ако безпокойството може да ви завладее и да причини сериозни проблеми в живота ви, помислете за интензивно лечение, предлагано в жилищно заведение. Тази поддържаща терапия може да ви даде солидна основа и да ви даде инструментите, от които се нуждаете, за да се приберете у дома и да управлявате тревожността си.

 

Видове тревожни разстройства

 

По-долу са някои от най-често срещаните тревожни разстройства, които лекуваме в рехабилитацията.

 

Генерализирано тревожно разстройство

 

Най-често срещаният тип тревожно разстройство е генерализираното тревожно разстройство, което се характеризира с хронично чувство на страх и безпокойство за неспецифични събития.

 

Паническо разстройство

 

Хората с паническо разстройство изпитват внезапни изблици на силен страх. Въпреки че пристъпите на паника обикновено се появяват след дълъг период на стрес, те могат да се появят и без тригери.

 

агорафобия

 

Агорафобията е често неразбрано разстройство, характеризиращо се със страх от ситуации, в които е трудно да избягаш или да получиш помощ. Социално тревожно разстройство: Социалното тревожно разстройство е разстройство, дефинирано от изключителен страх от осъждане или смущение в социални ситуации. Хората със социално тревожно разстройство могат да се отдръпнат от другите, което може да повлияе на взаимоотношенията, самочувствието и кариерата. OCD: OCD е психично разстройство, което възниква, когато човек има натрапчиви мисли, които го карат да участва в повтарящи се и понякога разрушителни поведения.

 

Какво е лечението на тревожност?

 

Известна също като логопедична терапия или психологическо консултиране, психотерапията включва работа с терапевт за намаляване на симптомите на тревожност. Може да бъде ефективно средство за справяне с тревожността. Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) е най-ефективната форма на психотерапия за тревожни разстройства. Може ли тревожността да бъде напълно излекувана с лечение?

Може ли тревожността да се излекува?

 

Безпокойството е нелечимо, но има начини да предотвратите появата му. Правилното лечение на тревожност може да помогне за успокояване на неконтролираната тревожност, за да можете да продължите с живота си. Голямо събитие или смесица от по-малки, стресиращи житейски ситуации могат да предизвикат прекомерна тревожност, като смърт в семейството, стрес на работа или постоянни финансови притеснения. Хората с определени типове личност са по-податливи на тревожни разстройства от други.

Центрове за лечение на тревожни разстройства в Хонг Конг

 

Има няколко лечения за тревожни разстройства, но жилищните центрове за лечение в Хонг Конг са идеални за лечение на проблемите. Жилищно лечебно заведение в Хонг Конг ви позволява да живеете, учите и разбирате вашето тревожно разстройство.

 

Жилищните центрове за лечение на тревожност в Хонконг могат да използват сесии за психотерапия и когнитивно-поведенческа терапия. Психотерапията е форма на консултиране. Позволява ви да научите как вашите емоции влияят на вашето поведение. Специалист по психично здраве, обучен в психотерапия, ще ви изслуша по време на сесиите. Те ще говорят с вас за чувства и мисли. След като ви изслуша, специалистът по психично здраве ще предложи начини за управление и разбиране на тревожното разстройство.

 

Когнитивно-поведенческата терапия е често срещан вид психотерапия в Хонконг. Той учи клиентите как да превръщат негативните или създаващи паника мисли в положителни мисли. Клиентите се обучават на начини да подходят и да управляват страха си без безпокойство. В Хонг Конг има изброени по-долу центрове за лечение, които предоставят сесии за семейна когнитивна поведенческа терапия.

Подходящ ли е центърът за лечение на тревожност в Хонконг за вас?

Тревожността е едно от най-честите разстройства на психичното здраве в Хонконг и засяга голям брой от населението по различни начини. Изследванията откриват, че тревожните разстройства се появяват при голям сегмент от хора в Хонг Конг на възраст над 18 години и засягат 18.1% от възрастното население на Съединените щати. Това е около 40 милиона американци всяка година, които са засегнати от тревожни разстройства.

 

Добрата новина за хората и техните семейства в Хонконг е, че тревожните разстройства са много лечими. Въпреки това, проблемът с лечението на тревожни разстройства в Хонконг е, че само 42.1% от хората в САЩ, които страдат от проблем с психичното здраве, получават адекватно лечение.

 

Повечето хора в Хонконг не успяват да получат помощ, защото не осъзнават, че нещо не е наред. Други не успяват да получат лечение поради стигмата, която притежават повечето центрове за болнично лечение. Репутацията на стационарния център за лечение на тревожност в Хонконг може да промени начина, по който дадено лице търси помощ и да им попречи да се възстановят в крайна сметка.

 

Отговорът за получаване на първокласно лечение в безопасна среда е посещението на луксозно убежище за тревожност в Хонконг, което поставя клиента в челните редици на своята работа 24 часа в денонощието. Ретритът за тревожност в Хонконг има способността да приютява, лекува и осигурява дългосрочно изцеление, което учи клиента как да управлява тревожното си разстройство в бъдеще.

 

Много често е човек, страдащ от тревожно разстройство в Хонг Конг, също да има депресия или обратното. Двете разстройства на психичното здраве могат да дойдат ръка за ръка. Петдесет процента от всички хора, диагностицирани с тревожно разстройство в Хонг Конг, също имат депресия. Център за лечение на тревожност в Хонконг може да лекува и двете разстройства и да постави клиента на пътя към пълно възстановяване.

Намерете терапевт по тревожност в Хонг Конг

Бизнес Име оценка Категории Телефонен номер Адрес
Космо изцелениеКосмо изцеление
1 преглед
Консултации и психично здраве T: +85297422932 Edward Mansion, 141 Prince Edward Road West, 太子 太子 道 西 141 號 長榮 大廈 6E1 室, Хонконг
iLivingiLiving
мнения 2
Консултации и психично здраве, диетолози T: +85239041072 4/F, 31 Hollywood Road, 道 道 31 號 4 樓, Хонг Конг
Кати Цанг-ФейгКати Цанг-Фейг
1 преглед
Консултации и психично здраве, Психиатри T: +85221229386 Стая 601, Luk Yu Building, 24-26 Stanley Street, 士丹利街24-26號陸羽大廈601室, Хонконг

 

Хонг Конг ( или Великобритания: /hɒŋˈkɒŋ/; Китайски: 香港, Кантонски: [hœ́ːŋ.kɔ̌ːŋ] (слушам)), официално на Специален административен район на Хонконг на Китайската народна република (съкр. Хонг Конг or HKSAR), е град и специален административен район на Китай в източната делта на Перлената река в Южен Китай. Със 7.5 милиона жители от различни националности на територия от 1,104 квадратни километра (426 квадратни мили), Хонконг е едно от най-гъсто населените места в света. Хонконг също е основен световен финансов център и един от най-развитите градове в света.

Хонконг е създаден като колония на Британската империя, след като Цинската империя отстъпва остров Хонконг от окръг Синан в края на Първата опиумна война през 1841 г., а след това отново през 1842 г. Колонията се разширява до полуостров Коулун през 1860 г. след Втора опиумна война и беше допълнително удължена, когато Великобритания получи 99-годишен наем на Новите територии през 1898 г. Британски Хонконг е окупиран от имперска Япония от 1941 до 1945 г. по време на Втората световна война; Британската администрация се възобнови след капитулацията на Япония. Цялата територия е прехвърлена на Китай през 1997 г. Като един от двата специални административни района на Китай (другият е Макао), Хонконг поддържа отделни управленски и икономически системи от тази на континентален Китай на принципа „една държава, две системи“.

Първоначално рядко населен район със земеделски и рибарски селища, територията се превърна в един от най-значимите световни финансови центрове и търговски пристанища. Това е десетият най-голям износител в света и деветият по големина вносител. Хонконг има пазарна икономика, характеризираща се с акцент върху услугите, ниско данъчно облагане и свободна търговия; нейната валута, хонконгският долар, е осмата най-търгувана валута в света. Хонконг е дом на третия най-голям брой милиардери от всеки град в света, втория по брой милиардери от всеки град в Азия и най-голямата концентрация на хора с изключително висока нетна стойност от всеки град в света . Въпреки че градът има един от най-високите доходи на глава от населението в света, сред населението съществува сериозно неравенство в доходите. Най-вече е добре документирано, че жилищата в Хонконг изпитват хроничен постоянен недостиг; изключително компактните размери на къщите и изключително високата жилищна плътност са ефектите от това, че пазарът на жилища в Хонконг е най-малко достъпният и най-скъпият жилищен пазар в света.

Хонконг е силно развита територия и се нарежда на четвърто място в Индекса на човешкото развитие на ООН. Градът има най-голям брой небостъргачи от всички градове в света, и жителите му имат едни от най-високата продължителност на живота в света. Плътното пространство е довело до силно развита транспортна мрежа с обществен транспорт над 90%. Хонконг е на 3-то място в индекса на глобалните финансови центрове.

Името на територията, първоначално романизирано като „He-Ong-Kong“ през 1780 г., първоначално се отнася до малък вход, разположен между остров Абърдийн и южното крайбрежие на остров Хонконг. Абърдийн беше първоначалната точка на контакт между британските моряци и местните рибари. Въпреки че източникът на романизираното име е неизвестен, обикновено се смята, че е ранно фонетично предаване на фразата на кантонски (или танка кантонски) hēung gong. Името се превежда като "ароматно пристанище" или "пристанище на тамян". „Ароматно“ може да се отнася до сладкия вкус на сладководния приток на пристанището от Перлената река или до миризмата от фабриките за тамян, разположени по крайбрежието на северен Коулун. Тамянът е бил съхраняван близо до пристанището на Абърдийн за износ, преди да бъде развито пристанище Виктория. Сър Джон Дейвис (вторият колониален губернатор) предлага алтернативен произход; Дейвис каза, че името произлиза от "Hoong-keang" ("червен поток"), отразяващ цвета на почвата, върху която тече водопад на острова.

Опростеното име Хонг Конг се използва често до 1810 г. Името също често се изписва като една дума Hongkong до 1926 г., когато правителството официално приема името от две думи. Някои корпорации, основани през ранната колониална епоха, все още запазват това име, включително Hongkong Land, Hongkong Electric Company, Hongkong and Shanghai Hotels и Hongkong and Shanghai Banking Corporation (HSBC).

Най-ранните известни човешки следи в това, което сега е Хонконг, са датирани от някои преди 35,000 39,000 и 2003 XNUMX години по време на периода на палеолита. Твърдението се основава на археологическо проучване в Wong Tei Tung, Sai Kung през XNUMX г. Археологическите работи разкриват нарязани каменни инструменти от находища, които са датирани с помощта на оптично луминесцентно датиране.

По време на средния неолит, преди около 6,000 години, регионът е бил широко заселен от хора. Заселниците в Хонконг от неолита до бронзовата епоха са били полукрайбрежни хора. Смята се, че ранните обитатели са били австронезийци през периода на средния неолит и по-късно хората Юе. Както е намекнато от археологическите работи в Ша Ха, Сай Кунг, отглеждането на ориз е въведено от периода на късния неолит. Хонконг от бронзовата епоха включваше груба керамика, твърда керамика, кварцови и каменни бижута, както и малки бронзови инструменти.

Династията Цин включва района на Хонконг в Китай за първи път през 214 г. пр.н.е., след като завладява местното население Байюе. Регионът е консолидиран под кралство Нанюе (държава-предшественик на Виетнам) след колапса на Цин и завладян от Китай след завоеванието на Хан. По време на монголското завладяване на Китай през 13-ти век дворът на Южната песен се намира за кратко в съвременния Коулун Сити (мястото Sung Wong Toi) преди окончателното му поражение в битката при Ямен през 1279 г. До края на династията Юан седем големи семейства се заселили в региона и притежавали по-голямата част от земята. Заселници от близките провинции мигрират към Коулун по време на династията Мин.

Най-ранният европейски посетител е португалският изследовател Хорхе Алварес, който пристига през 1513 г. Португалските търговци създадоха търговски пост, наречен Tamão във водите на Хонконг, и започнаха редовна търговия с Южен Китай. Въпреки че търговците са изгонени след военни сблъсъци през 1520-те години, португалско-китайските търговски отношения са възстановени до 1549 г. Португалия придобива постоянен наем за Макао през 1557 г.

След завладяването на Цин морската търговия е забранена Хайджин политики. От 1661 до 1683 г. населението на по-голямата част от района, образуващ днешен Хонконг, е изчистено при Голямото изчистване, превръщайки региона в пустош. Императорът Канси вдигна забраната за морска търговия, позволявайки на чужденци да влизат в китайските пристанища през 1684 г. Властите на Цин създадоха Кантонската система през 1757 г., за да регулират по-стриктно търговията, ограничавайки неруските кораби до пристанището на Кантон. Въпреки че европейското търсене на китайски стоки като чай, коприна и порцелан беше високо, китайският интерес към европейските промишлени стоки беше незначителен, така че китайските стоки можеха да се купуват само с благородни метали. За да намалят търговския дисбаланс, британците продават големи количества индийски опиум на Китай. Изправени пред криза с наркотиците, служителите на Цин предприеха все по-агресивни действия, за да спрат търговията с опиум.

През 1839 г. императорът Даогуанг отхвърли предложенията за легализиране и облагане на опиума и нареди на императорския комисар Лин Зексу да изкорени търговията с опиум. Комисарят унищожи запасите от опиум и спря цялата външна търговия, което предизвика британски военен отговор и Първата опиумна война. Цин се предадоха в началото на войната и отстъпиха остров Хонг Конг в Конвенцията на Чуенпи. Британските сили започнаха да контролират Хонконг малко след подписването на конвенцията, от 26 януари 1841 г. И двете страни обаче останаха недоволни и не ратифицираха споразумението. След повече от година на по-нататъшни военни действия, остров Хонконг беше официално отстъпен на Обединеното кралство в Нанкинския договор от 1842 г.

Административната инфраструктура беше бързо изградена до началото на 1842 г., но пиратството, болестите и враждебната политика на Цин първоначално попречиха на правителството да привлече търговия. Условията на острова се подобряват по време на въстанието на Тайпин през 1850 г., когато много китайски бежанци, включително богати търговци, бягат от турбуленцията на континента и се заселват в колонията. По-нататъшното напрежение между британците и Цин относно търговията с опиум ескалира във Втората опиумна война. Цин отново бяха победени и принудени да се откажат от полуостров Коулун и остров Стоункътърс в Пекинската конвенция. До края на тази война Хонконг се е превърнал от преходен колониален аванпост в основен железопътен пункт. Бързото икономическо подобрение през 1850-те привлича чуждестранни инвестиции, тъй като потенциалните заинтересовани страни стават по-уверени в бъдещето на Хонконг.

Колонията е допълнително разширена през 1898 г., когато Великобритания получава 99-годишен наем на Новите територии. Университетът на Хонг Конг е създаден през 1911 г. като първата институция за висше образование на територията. Летище Кай Так започва работа през 1924 г. и колонията избягва продължителен икономически спад след стачката от 1925-26 г. в Кантон-Хонконг. В началото на Втората китайско-японска война през 1937 г. губернаторът Джефри Норткот обявява Хонконг за неутрална зона, за да защити статута си на свободно пристанище. Колониалното правителство се подготви за евентуална атака, като евакуира всички британски жени и деца през 1940 г. Имперската японска армия атакува Хонконг на 8 декември 1941 г., същата сутрин като атаката срещу Пърл Харбър. Хонконг е окупиран от Япония почти четири години, преди Великобритания да възобнови контрола си на 30 август 1945 г.

Населението му се възстановява бързо след войната, тъй като квалифицирани китайски мигранти бягат от Китайската гражданска война и повече бежанци пресичат границата, когато Китайската комунистическа партия поема контрола над континентален Китай през 1949 г. Хонконг става първата от икономиките на Четирите азиатски тигъра, която се индустриализира през 1950-те години. С бързо нарастващото население, колониалното правителство се опита да направи реформи за подобряване на инфраструктурата и обществените услуги. Програмата за обществени жилищни имоти, Независимата комисия срещу корупцията и железопътният транспорт бяха създадени през следвоенните десетилетия, за да осигурят по-безопасни жилища, почтеност в държавната служба и по-надежден транспорт.

Въпреки това широко разпространеното обществено недоволство доведе до множество протести от 1950-те до 1980-те години на миналия век, включително протести в подкрепа на Китайската република и в подкрепа на Китайската комунистическа партия. По време на бунтовете в Хонконг през 1967 г. про-КНР протестиращи се сблъскаха с британското колониално правителство. Около 51 бяха убити и 802 бяха ранени при насилието, включително десетки убити от кралската полиция на Хонконг чрез побоища и стрелба.

Въпреки че конкурентоспособността на територията в производството постепенно намалява поради нарастващите разходи за труд и собственост, тя преминава към икономика, базирана на услугите. До началото на 1990-те години Хонконг се утвърди като световен финансов център и транспортен център.

Колонията е изправена пред несигурно бъдеще с наближаването на края на наема на новите територии и губернаторът Мъри Маклехоуз повдигна въпроса за статута на Хонконг пред Дън Сяопин през 1979 г. Дипломатическите преговори с Китай доведоха до Съвместната китайско-британска декларация от 1984 г., в която Обединеното кралство се съгласи да прехвърли колонията през 1997 г. и Китай ще гарантира икономическите и политически системи на Хонконг за 50 години след прехвърлянето. Предстоящото преместване предизвика вълна от масова емиграция, тъй като жителите се страхуваха от ерозия на гражданските права, върховенството на закона и качеството на живот. Над половин милион души са напуснали територията по време на пиковия период на миграция от 1987 до 1996 г. Законодателният съвет стана напълно избран законодателен орган за първи път през 1995 г. и значително разшири своите функции и организации през последните години на колониалното управление. Хонконг беше прехвърлен на Китай на 1 юли 1997 г., след 156 години британско управление.

Веднага след трансфера Хонконг беше сериозно засегнат от няколко кризи. Правителството на Хонконг беше принудено да използва значителни валутни резерви, за да поддържа валутния курс на хонконгския долар по време на азиатската финансова криза от 1997 г. и възстановяването от това беше заглушено от епидемия от птичи грип H5N1 и жилищен излишък. Това беше последвано от епидемията от SARS през 2003 г., по време на която територията преживя най-сериозния си икономически спад.

Политическите дебати след прехвърлянето на суверенитета се съсредоточиха около демократичното развитие на региона и придържането на китайското централно правителство към принципа „една държава, две системи“. След отмяната на демократичните реформи на законодателния съвет от последната колониална епоха след предаването, регионалното правителство неуспешно се опита да въведе законодателство за национална сигурност съгласно член 23 от основния закон. Решението на централното правителство да въведе предварителна проверка на кандидатите, преди да позволи избори за главен изпълнителен директор, предизвика поредица от протести през 2014 г., които станаха известни като Революцията на чадърите. Несъответствия в избирателния регистър и дисквалификация на избрани законодатели след изборите за Законодателен съвет през 2016 г. и прилагането на националното законодателство във високоскоростната жп гара West Kowloon предизвика допълнителни опасения относно автономията на региона. През юни 2019 г. избухнаха масови протести в отговор на предложен законопроект за изменение на екстрадицията, който позволява екстрадирането на бегълци в континентален Китай. Протестите са най-големите в историята на Хонконг, като организаторите твърдят, че са привлекли повече от три милиона жители на Хонконг.

Регионалното правителство на Хонконг и централното правителство на Китай отговориха на протестите с редица административни мерки за потушаване на несъгласието. През юни 2020 г. Законодателният съвет прие Наредба за националния химн, която криминализира „обидите към националния химн на Китай“. Междувременно китайското централно правителство прие закона за националната сигурност на Хонконг, за да помогне за потушаване на протестите в региона. Девет месеца по-късно, през март 2021 г., китайското централно правителство въведе изменения в избирателната система на Хонконг, които включват намаляване на пряко избраните места в Законодателния съвет и изискването всички кандидати да бъдат проверени и одобрени от назначен от Пекин преглед на допустимостта на кандидатите комитет.

Хонконг е специален административен район на Китай, с изпълнителни, законодателни и съдебни правомощия, предоставени от националното правителство. Съвместната китайско-британска декларация предвижда икономическа и административна приемственост чрез прехвърляне на суверенитет, което води до управленска система, ръководена от изпълнителната власт, до голяма степен наследена от историята на територията като британска колония. Съгласно тези условия и принципа „една държава, две системи“, основният закон на Хонконг е регионалната конституция. Областното правителство се състои от три клона:

Главният изпълнителен директор е глава на правителството и служи за максимум два петгодишни мандата. Държавният съвет (ръководен от министър-председателя на Китай) назначава главния изпълнителен директор след номиниране от Избирателната комисия, която се състои от 1,200 лидери на бизнеса, общността и правителството.

Законодателният съвет има 90 членове, всеки с четиригодишен мандат. Двадесет се избират пряко от географски избирателни райони, тридесет и пет представляват функционални избирателни райони (FC), а четиридесет се избират от избирателна комисия, състояща се от представители, назначени от китайското централно правителство. Тридесет съветници на ФК се избират от ограничен електорат, представляващ сектори на икономиката или групи със специални интереси, а останалите пет члена се номинират от действащите членове на областния съвет и се избират на двойни преки избори в региона. Всички народно избрани членове се избират чрез пропорционално представителство. 30-те функционални избирателни района с ограничен електорат попълват местата си с помощта на гласуване с първи избор или незабавен балотаж.

Двадесет и две политически партии имаха представители, избрани в Законодателния съвет на изборите през 2016 г. Тези партии са се обединили в три идеологически групи: про-пекинския лагер (настоящото правителство), продемократичният лагер и местни групи. Китайската комунистическа партия няма официално политическо присъствие в Хонконг и нейните членове не се кандидатират на местни избори. Хонконг е представен в Общокитайското събрание на народните представители от 36 депутати, избрани от избирателна колегия, и 203 делегати в Китайския народен политически консултативен съвет, назначени от централното правителство.

Китайското национално законодателство обикновено не се прилага в региона и Хонконг се третира като отделна юрисдикция. Нейната съдебна система се основава на общото право, продължавайки правната традиция, установена по време на британското управление. Местните съдилища могат да се позовават на прецеденти в английското право и чуждестранна юриспруденция. Въпреки това наказателнопроцесуалното право на континента се прилага за случаи, разследвани от Службата за защита на националната сигурност на CPG в HKSAR. Правомощията за тълкуване и изменение на Основния закон и юрисдикцията върху държавни актове принадлежат на централната власт, което прави регионалните съдилища в крайна сметка подчинени на социалистическата система на гражданското право в континенталната част. Решенията, взети от Постоянния комитет на Общокитайското събрание на народните представители, имат предимство пред всеки териториален съдебен процес. Освен това, при обстоятелства, при които Постоянният комитет обяви извънредно положение в Хонконг, Държавният съвет може да наложи националното законодателство в региона.

Юрисдикционната независимост на територията е най-очевидна в нейните имиграционни и данъчни политики. Имиграционният отдел издава паспорти за постоянно пребиваващи, които се различават от тези на континента или Макао, а регионът поддържа регулирана граница с останалата част от страната. Всички пътуващи между Хонконг и Китай и Макао трябва да преминат през граничен контрол, независимо от националността. Гражданите на континентален Китай нямат право на пребиваване в Хонконг и подлежат на имиграционен контрол. Публичните финанси се управляват отделно от националното правителство; данъците, събирани в Хонг Конг, не финансират централната власт.

Хонконгският гарнизон на Народната освободителна армия отговаря за отбраната на региона. Въпреки че председателят на Централната военна комисия е върховен главнокомандващ на въоръжените сили, регионалното правителство може да поиска помощ от гарнизона. От жителите на Хонконг не се изисква да изпълняват военна служба, а сегашният закон не съдържа разпоредби за местна служба, така че защитата му се състои изцяло от хора, които не са граждани на Хонконг.

Централното правителство и Министерството на външните работи се занимават с дипломатически въпроси, но Хонконг запазва способността да поддържа отделни икономически и културни отношения с чужди нации. Територията активно участва в Световната търговска организация, Форума за азиатско-тихоокеанско икономическо сътрудничество, Международния олимпийски комитет и много агенции на ООН. Регионалното правителство поддържа търговски офиси в Голям Китай и други нации.

Налагането на закона за националната сигурност на Хонконг от централното правителство в Пекин през юни 2020 г. доведе до спиране на двустранните договори за екстрадиция от Обединеното кралство, Канада, Австралия, Нова Зеландия, Финландия и Ирландия. Съединените щати прекратиха своето преференциално икономическо и търговско третиране на Хонконг през юли 2020 г., тъй като вече не бяха в състояние да разграничат Хонконг като отделен субект от Китайската народна република.

Територията е разделена на 18 области, всяка от които е представена от областен съвет. Те съветват правителството по местни въпроси като осигуряване на обществени съоръжения, поддръжка на програми на общността, културно насърчаване и политика за околната среда. Има общо 479 места в областния съвет, 452 от които се избират пряко. Председателите на селските комисии, представляващи отдалечените села и градове, заемат 27-те неизбираеми места.

Хонконг се управлява от хибриден режим, който не е напълно представителен за населението. Членовете на Законодателния съвет, избрани от функционални избирателни райони, съставени от професионални групи и групи със специални интереси, са отговорни пред тези тесни корпоративни електорати, а не пред широката общественост. Това избирателно споразумение гарантира мнозинство в законодателната власт, подкрепящо властта след прехвърлянето на суверенитета. По същия начин, главният изпълнителен директор се избира от политици и корпоративни членове на Избирателната комисия, а не пряко избран. Въпреки че всеобщото избирателно право за главния изпълнителен директор и всички избори за Законодателен съвет са определени цели на членове 45 и 68 от Основния закон, законодателната власт се избира само частично пряко, а изпълнителната власт продължава да се номинира от непредставителен орган. Правителството многократно е отправяно искане за въвеждане на преки избори за тези длъжности.

Етническите малцинства (с изключение на тези с европейско потекло) имат маргинално представителство в правителството и често са подложени на дискриминация при настаняване, образование и заетост. Свободните работни места и назначенията в публичната служба често имат езикови изисквания, на които търсещите работа от малцинствата не отговарят, а ресурсите за езиково обучение остават неадекватни за учащите китайски. Чуждестранните домашни помощници, предимно жени от Филипините и Индонезия, имат слаба защита съгласно регионалното законодателство. Въпреки че живеят и работят в Хонконг, тези работници не се третират като обикновени жители и нямат право на пребиваване на територията. Секс трафикът в Хонг Конг е проблем. Местни и чужденки жени и момичета често са принуждавани да проституират в бордеи, домове и фирми в града.

Съвместната декларация гарантира основния закон на Хонконг за 50 години след прехвърлянето на суверенитета. Не се уточнява как ще бъде управляван Хонконг след 2047 г., а ролята на централното правителство при определянето на бъдещата система на управление на територията е обект на политически дебат и спекулации. Политическата и съдебната система на Хонконг може да бъде интегрирана с китайската по това време или територията може да продължи да се управлява отделно. Въпреки това, в отговор на мащабните протести през 2019 г. и 2020 г., Постоянният комитет на Националния народен конгрес прие противоречивия закон за националната сигурност на Хонконг. Законът криминализира отцепването, подривната дейност, тероризма и тайното споразумение с чужди елементи и създава Служба за опазване на националната сигурност на CPG в HKSAR, разследваща служба под властта на Централното народно правителство, която е имунизирана от юрисдикцията на HKSAR. Някои от гореспоменатите действия преди това се считаха за защитена реч съгласно законодателството на Хонконг. Обединеното кралство смята закона за сериозно нарушение на Съвместната декларация. През октомври 2020 г. полицията в Хонконг арестува седем продемократични политици заради пререкания с пропекински политици в Законодателния съвет през май. Те бяха обвинени в неуважение и намеса в работата на членовете на съвета, докато нито един от пропекинските депутати не беше задържан. Годишните възпоменания на протестите и клането на площад Тянанмън от 1989 г. също бяха отменени поради опасения за нарушаване на закона за националната сигурност. През март 2021 г. китайското централно правителство едностранно промени избирателната система на Хонконг и създаде Комитет за преглед на допустимостта на кандидатите, който ще има за задача да проверява и оценява политическите кандидати за техния „патриотизъм“.

Хонг Конг е на южното крайбрежие на Китай, на 60 км (37 мили) източно от Макао, от източната страна на устието на устието на Перлената река. Той е заобиколен от Южнокитайско море от всички страни, с изключение на северната, която граничи с град Шенжен в Гуандун по протежение на река Шам Чун. Територията е 1,110.18 км (428.64 кв. мили) площ (2754.97 км ако морската зона е включена) се състои от остров Хонконг, полуостров Коулун, новите територии, остров Лантау и над 200 други острова. От общата площ 1,073 км (414 кв. мили) е суша и 35 км2 (14 квадратни мили) е вода. Най-високата точка на територията е Тай Мо Шан, 957 метра (3,140 фута) над морското равнище. Градското развитие е съсредоточено върху полуостров Коулун, остров Хонконг и в нови градове в новите територии. Голяма част от това е построено върху рекултивирана земя; 70 км2 (27 кв. мили) (6% от общата земя или около 25% от развитото пространство на територията) е рекултивирана от морето.

Неразвитият терен е хълмист до планински, с много малко равнинна земя и се състои предимно от пасища, гори, храсти или земеделски земи. Около 40% от останалата площ са селски паркове и природни резервати. Територията е с разнообразна екосистема; над 3,000 вида васкуларни растения се срещат в региона (300 от които са местни за Хонг Конг) и хиляди видове насекоми, птици и морски видове.

Хонконг има влажен субтропичен климат (Köppen cwa), характерен за Южен Китай, въпреки че се намира на юг от Тропика на Рака. Лятото е горещо и влажно, с превалявания и гръмотевични бури и топъл въздух от югозапад. Тогава най-често се появяват тайфуни, които понякога водят до наводнения или свлачища. Зимите са меки и обикновено слънчеви в началото, стават облачни към февруари. Честите студени фронтове носят силни, охлаждащи ветрове от север и понякога водят до студено време. Есента е най-слънчевият сезон, докато пролетта обикновено е облачна. Когато има снеговалеж, което е изключително рядко, обикновено е на високи места. Хонконг има средно 1,709 слънчеви часа годишно. Историческите екстремни температури в обсерваторията в Хонконг са 36.6 °C (97.9 °F) на 22 август 2017 г. и 0.0 °C (32.0 °F) на 18 януари 1893 г. Най-високите и най-ниските регистрирани температури в цял Хонконг са 39.0 °C (102 °F) в Wetland Park на 22 август 2017 г., и −6.0 °C (21.2 °F) в Тай Мо Шан на 24 януари 2016 г.

Хонконг има най-големия брой небостъргачи в света, с 482 кули, по-високи от 150 метра (490 фута), и третият по големина брой високи сгради в света. Липсата на налично пространство ограничи застрояването до жилищни сгради с висока плътност и търговски комплекси, събрани плътно един до друг върху земя за застрояване. Еднофамилните самостоятелни къщи са необичайни и обикновено се намират само в отдалечени райони. Международният търговски център и Двата международни финансови центъра са най-високите сгради в Хонконг и са сред най-високите в Азиатско-тихоокеанския регион. Други отличителни сгради, очертаващи силуета на остров Хонг Конг, включват главната сграда на HSBC, триъгълната Central Plaza с анемометричен връх, кръглия Hopewell Centre и кулата Bank of China с остри ръбове.

Търсенето на ново строителство допринесе за честото събаряне на по-стари сгради, освобождавайки място за модерни високи сгради. Въпреки това, много примери за европейска и линнанска архитектура все още се намират на цялата територия. По-старите правителствени сгради са примери за колониална архитектура. Flagstaff House от 1846 г., бившата резиденция на командващия британски военен офицер, е най-старата сграда в западен стил в Хонг Конг. Някои (включително сградата на Окончателния апелативен съд и Хонконгската обсерватория) запазват първоначалната си функция, а други са адаптирани и използвани повторно; Бившият щаб на морската полиция е преустроен в търговски и търговски комплекс, а Béthanie (построен през 1875 г. като санаториум) се помещава в Хонконгската академия за сценични изкуства. Храмът Тин Хау, посветен на морската богиня Мазу (първоначално построен през 1012 г. и възстановен през 1266 г.), е най-старата съществуваща структура на територията. Пътеката на наследството на Пинг Шан има архитектурни примери на няколко имперски китайски династии, включително пагодата Цуй Синг Лау (единствената останала пагода в Хонг Конг).

Тонг лау, жилищни сгради със смесено предназначение, построени през колониалната епоха, съчетали южнокитайски архитектурни стилове с европейски влияния. Те бяха особено плодотворни през периода непосредствено след войната, когато много от тях бяха бързо построени за настаняване на голям брой китайски мигранти. Примерите включват Lui Seng Chun, Синята къща в Wan Chai и магазините на улица Shanghai в Mong Kok. Масово произвежданите обществени жилищни комплекси, построени от 1960-те години на миналия век, са построени предимно в модернистичен стил.

Отделът за преброяване и статистика оцени населението на Хонконг на 7,482,500 2019 92 в средата на XNUMX г. Преобладаващото мнозинство (XNUMX%) са китайци хан, повечето от които са тайшани, теочу, хака и други кантонски народи. Останалите 8% са неетнически китайски малцинства, предимно филипинци, индонезийци и южноазиатци. Повечето филипинци и индонезийци в Хонконг обаче са краткосрочни работници. Според тематичен доклад от 2016 г. на правителството на Хонконг, след изключване на чуждестранните домашни помощници, реалният брой на некитайските етнически малцинства в града е 263,593 3.6, или 3.4% от населението на Хонконг. Около половината от населението има някаква форма на британска националност, наследство от колониалното управление; 260,000 милиона жители имат британски национален (отвъдморски) статут, а XNUMX XNUMX британски граждани живеят на територията. По-голямата част от тях също притежават китайско гражданство, автоматично предоставено на всички етнически китайски жители при прехвърлянето на суверенитета. Заглавната гъстота на населението надхвърля 7,060 души/km2, и е четвъртият най-висок в света.

Преобладаващият език е кантонски, разновидност на китайския, произхождащ от Гуандун. Той се говори от 94.6% от населението, 88.9% като първи език и 5.7% като втори език. Малко над половината от населението (53.2%) говори английски, другият официален език; 4.3% са роден език, а 48.9% говорят английски като втори език. Превключването на кодове, смесването на английски и кантонски в неформален разговор, е често срещано сред двуезичното население. Правителствата след предаването насърчават мандарин, който в момента е почти толкова разпространен, колкото английския; 48.6% от населението говори мандарин, с 1.9% роден език и 46.7% като втори език. В писмен вид се използват традиционни китайски йероглифи, а не опростените йероглифи, използвани в континенталната част.

Сред религиозното население традиционните „три учения“ на Китай, будизма, конфуцианството и даоизма, имат най-много привърженици (20%), следвани от християнството (12%) и исляма (4%). Последователите на други религии, включително сикхизма, индуизма и юдаизма, обикновено произхождат от региони, където тяхната религия преобладава.

Очакваната продължителност на живота в Хонконг е била 82.38 години за мъжете и 88.17 години за жените през 2022 г., най-високата в света. Рак, пневмония, сърдечни заболявания, мозъчно-съдови заболявания и злополуки са петте водещи причини за смърт на територията. Универсалната обществена здравна система се финансира от общи данъчни приходи, а лечението е силно субсидирано; средно 95% от разходите за здравеопазване се покриват от правителството.

Неравенството в доходите се увеличи след прехвърлянето на суверенитета, тъй като застаряващото население на региона постепенно се прибави към броя на неработещите хора. Въпреки че средният доход на домакинството стабилно нараства през десетилетието до 2016 г., разликата в заплатите остава висока; 90-ият персентил на работещите получават 41% от всички доходи. Градът има най-много милиардери на глава от населението, като един милиардер се пада на 109,657 XNUMX души. Въпреки усилията на правителството да намали нарастващото несъответствие, средният доход за 10% с най-високи доходи е 44 пъти по-висок от този на 10% с най-ниски доходи.

Хонконг има пазарна икономика, фокусирана върху услугите, характеризираща се с ниско данъчно облагане, минимална държавна намеса на пазара и установен международен финансов пазар. Това е 35-ата по големина икономика в света с номинален БВП от приблизително 373 милиарда щатски долара. Икономиката на Хонконг се класира на върха на индекса за икономическа свобода на Heritage Foundation между 1995 г. и 2021 г. Хонконг обаче беше премахнат от индекса от Heritage Foundation през 2021 г., като Фондацията се позова на „загуба на политическа свобода и автономия … [което прави Хонконг] почти неразличим в много отношения от други големи китайски търговски центрове като Шанхай и Пекин”. Хонконгската фондова борса е седмата по големина в света с пазарна капитализация от 30.4 трилиона хонконгски долара (3.87 трилиона щатски долара) към декември 2018 г.. Хонконг е класиран като 14-та най-иновативна територия в Глобалния индекс на иновациите през 2022 г. Градът понякога е наричан „Силиконовото пристанище“, прякор, произлизащ от Силиконовата долина в Калифорния. Хонконг е домакин на няколко високотехнологични и иновационни компании, включително няколко мултинационални компании.

Хонконг е десетата по големина търговска единица в износа и вноса (2017 г.), търгувайки повече стоки в стойност от брутния си вътрешен продукт. Над половината от товарния му капацитет се състои от трансбордиране (стоки, пътуващи през Хонг Конг). Продуктите от континентален Китай представляват около 40% от този трафик. Местоположението на града му позволи да създаде транспортна и логистична инфраструктура, която включва седмото най-натоварено контейнерно пристанище в света и най-натовареното летище за международни товари. Най-големите експортни пазари на територията са континентален Китай и Съединените щати. Хонконг е ключова част от Морския път на коприната от 21-ви век. Тя има малко обработваема земя и малко природни ресурси, внасяйки по-голямата част от храната и суровините си. Повече от 90% от храните в Хонконг се внасят, включително почти цялото месо и ориз. Селскостопанската дейност е 0.1% от БВП и се състои от отглеждане на първокласни храни и сортове цветя.

Въпреки че територията е имала една от най-големите производствени икономики в Азия през втората половина на колониалната ера, сега икономиката на Хонконг е доминирана от сектора на услугите. Секторът генерира 92.7% от икономическата продукция, като публичният сектор представлява около 10%. Между 1961 г. и 1997 г. брутният вътрешен продукт на Хонконг се е увеличил с коефициент 180, а БВП на глава от населението се е увеличил с коефициент 87. БВП на територията спрямо този на континентален Китай достигна своя връх от 27% през 1993 г.; той падна до по-малко от 3% през 2017 г., тъй като континенталната част се разви и либерализира икономиката си. Икономическата и инфраструктурна интеграция с Китай се увеличи значително след началото на пазарната либерализация на континента през 1978 г. След възобновяването на трансграничните влакови услуги през 1979 г. много железопътни и пътни връзки бяха подобрени и изградени, улеснявайки търговията между регионите. Споразумението за по-тясно икономическо партньорство формализира политика на свободна търговия между двете зони, като всяка юрисдикция се ангажира да премахне оставащите пречки пред търговията и трансграничните инвестиции. Подобно икономическо партньорство с Макао описва либерализацията на търговията между специалните административни региони. Китайските компании разшириха икономическото си присъствие на територията след прехвърлянето на суверенитета. Континенталните фирми представляват над половината от стойността на индекса Hang Seng, което е увеличение от 5% през 1997 г.

Тъй като континенталната част либерализира икономиката си, корабната индустрия на Хонконг се изправи пред силна конкуренция от други китайски пристанища. Половината от търговските стоки на Китай са били насочени през Хонконг през 1997 г., спадайки до около 13% до 2015 г. Минималното данъчно облагане на територията, системата на общото право и държавната служба привличат задгранични корпорации, желаещи да установят присъствие в Азия. Градът има втория най-голям брой корпоративни централи в Азиатско-тихоокеанския регион. Хонконг е врата за преки чуждестранни инвестиции в Китай, като дава на инвеститорите отворен достъп до пазарите в континентален Китай чрез директни връзки с фондовите борси в Шанхай и Шенжен. Територията беше първият пазар извън континентален Китай за деноминирани в ренминби облигации и е един от най-големите центрове за офшорна търговия с ренминби. През ноември 2020 г. финансовите услуги на Хонконг и Министерството на финансите предложиха нов закон, който ще ограничи търговията с криптовалута само за професионални инвеститори, оставяйки търговците аматьори (93% от търговското население на Хонконг) извън пазара.

Правителството имаше пасивна роля в икономиката. Колониалните правителства имаха слаба индустриална политика и не прилагаха почти никакъв търговски контрол. Съгласно доктрината на „положителния неинтервенционизъм“, следвоенните администрации съзнателно избягват директното разпределение на ресурсите; активната намеса се смяташе за вредна за икономическия растеж. Докато през 1980-те години на миналия век икономиката премина към база на услугите, късните колониални правителства въведоха интервенционистки политики. Администрациите след предаването продължиха и разшириха тези програми, включително гаранции за експортни кредити, задължителна пенсионна схема, минимална заплата, антидискриминационни закони и държавна ипотека.

Туризмът е основна част от икономиката, като представлява 5% от БВП. През 2016 г. 26.6 милиона посетители са допринесли с 258 милиарда хонконгски долара (32.9 милиарда щатски долара) на територията, което прави Хонконг 14-ата най-популярна дестинация за международни туристи. Това е най-популярният китайски град за туристи, като получава над 70% повече посетители от най-близкия си конкурент (Макао). Градът е класиран като един от най-скъпите градове за емигранти. Въпреки това от 2020 г. се наблюдава рязък спад на пристигащите посетители поради строгите ограничения за пътуване поради COVID-19. Освен това, поради затварянето на руското въздушно пространство през 2022 г., множество авиокомпании решиха да прекратят операциите си в Хонконг.

Хонг Конг има силно развита, сложна транспортна мрежа. Над 90% от ежедневните пътувания се извършват с обществен транспорт, най-високият процент в света. Картата Octopus, безконтактна интелигентна разплащателна карта, е широко приета в железниците, автобусите и фериботите и може да се използва за плащане в повечето магазини за търговия на дребно.

Peak Tram, първата система за обществен транспорт в Хонконг, осигурява фуникулярен железопътен транспорт между Централния и Виктория Пийк от 1888 г. насам. Централният и Западният окръг разполагат с обширна система от ескалатори и подвижни настилки, включително ескалаторът Mid-Levels (най-дългият открит в света покрита ескалаторна система). Хонконгските трамваи покриват част от остров Хонконг. Железопътната линия за масов транспорт (MTR) е обширна пътническа железопътна мрежа, свързваща 93 метростанции в цялата територия. С дневен трафик от над пет милиона, системата обслужва 41% от всички пътници в обществения транспорт в града и има процент на навременност от 99.9%. Трансграничните влакови услуги до Шенжен се предлагат от линията East Rail, а междуградските влакове на по-дълги разстояния до Гуанджоу, Шанхай и Пекин се управляват от гара Hung Hom. Услугата за свързване към националната високоскоростна железопътна система се предоставя на жп гара West Kowloon.

Въпреки че системите за обществен транспорт поемат повечето пътнически трафик, в Хонконг има регистрирани над 500,000 XNUMX частни превозни средства. Автомобилите се движат отляво (за разлика от континентален Китай), поради историческото влияние на Британската империя. Движението на превозни средства е изключително натоварено в градските райони, което се влошава от ограниченото пространство за разширяване на пътищата и нарастващия брой превозни средства. Повече от 18,000 XNUMX таксита, лесно разпознаваеми по яркия си цвят, са лицензирани да превозват пътници на територията. Автобусите обслужват повече от 700 маршрута през територията, като по-малките обществени светли автобуси (известни също като микробуси), обслужващи зони, стандартните автобуси не достигат толкова често или директно. Магистралите, организирани със системата за стратегически маршрути и изходи на Хонконг, свързват всички основни области на територията. Мостът Хонконг – Жухай – Макао осигурява директен маршрут до западната страна на устието на река Пърл.

Международното летище Хонконг е основното летище на територията. Над 100 авиокомпании извършват полети от летището, включително местна Cathay Pacific (държавен превозвач), Hong Kong Airlines, нискотарифна авиокомпания HK Express и карго авиокомпания Air Hong Kong. Това е осмото най-натоварено летище по пътнически трафик и обслужва най-много въздушен товарен трафик в света. По-голямата част от частния авиационен трафик за отдих лети през летище Шек Конг, под надзора на Хонконгския авиационен клуб.

Star Ferry оперира на две линии през пристанище Виктория за своите 53,000 XNUMX пътници дневно. Фериботите обслужват и отдалечени острови, недостъпни по друг начин. По-малките лодки кай-то обслужват най-отдалечените крайбрежни селища. Предлага се и пътуване с ферибот до Макао и континентален Китай. Джанките, някога често срещани във водите на Хонконг, вече не са широко достъпни и се използват частно и за туризъм.
Големият размер на пристанището дава класификацията на Хонконг като метрополия с големи пристанища.

Хонконг произвежда по-голямата част от електроенергията си на местно ниво. По-голямата част от тази енергия идва от изкопаеми горива, с 46% от въглища и 47% от нефт. Останалото е от друг внос, включително ядрена енергия, генерирана в континентален Китай. Възобновяемите източници генерират незначително количество енергия, генерирана за територията. Разработени са малки източници на вятърна енергия и малък брой частни домове и обществени сгради са инсталирали слънчеви панели.

С малко естествени езера и реки, висока гъстота на населението, недостъпни източници на подземни води и изключително сезонни валежи, територията няма надежден източник на прясна вода. Река Dongjiang в Гуангдонг доставя 70% от водата на града, а останалото търсене се задоволява чрез събиране на дъждовна вода. Тоалетните в повечето застроени райони на територията се изплакват с морска вода, което значително намалява използването на прясна вода.

Широколентовият достъп до интернет е широко достъпен, като 92.6% от домакинствата са свързани. Връзките през фиброоптична инфраструктура са все по-разпространени, допринасяйки за високата регионална средна скорост на връзка от 21.9 Mbit/s (четвъртата най-бърза в света). Използването на мобилни телефони е повсеместно; има повече от 18 милиона акаунта за мобилни телефони, повече от два пъти населението на територията.

Хонконг се характеризира като хибрид между Изтока и Запада. Традиционните китайски ценности, наблягащи на семейството и образованието, се смесват със западните идеали, включително икономическата свобода и върховенството на закона. Въпреки че по-голямата част от населението е етнически китайско, Хонконг е развил различна идентичност. Територията се отклонява от континента през дългия период на колониална администрация и различен темп на икономическо, социално и културно развитие. Основната култура произлиза от имигранти, произхождащи от различни части на Китай. Това е повлияно от образованието в британски стил, отделната политическа система и бързото развитие на територията в края на 20 век. Повечето мигранти от онази епоха бягат от бедността и войната, отразени в преобладаващото отношение към богатството; Жителите на Хонконг са склонни да свързват представата за себе си и вземането на решения с материалните облаги. Чувството на жителите за местна идентичност значително се е повишило след предаването: по-голямата част от населението (52%) се идентифицира като „хонгконгерци“, докато 11% описват себе си като „китайци“. Останалото население претендира за смесени идентичности, 23% като „хонгконгерци в Китай“ и 12% като „китайци в Хонконг“.

Традиционните китайски семейни ценности, включително семейна чест, синовна почит и предпочитание към синовете, са преобладаващи. Ядрените семейства са най-често срещаните домакинства, въпреки че семействата от няколко поколения и разширените семейства не са необичайни. Духовни концепции като Фън Шуй се наблюдават; мащабните строителни проекти често наемат консултанти, за да осигурят правилно позициониране и оформление на сградата. Степента на придържането му към Фън Шуй смята се, че определя успеха на бизнеса. Ба Гуа огледалата редовно се използват за отклоняване на злите духове, и сградите често нямат номера на етажите с 4; числото има подобно звучене на думата за „умри“ на кантонски.

Храната в Хонконг се основава предимно на кантонската кухня, въпреки излагането на територията на чужди влияния и разнообразния произход на нейните жители. Оризът е основна храна и обикновено се сервира обикновен с други ястия. Подчертава се свежестта на съставките. Птиците и морските дарове обикновено се продават на живо на мокри пазари и съставките се използват възможно най-бързо. Има пет дневни хранения: закуска, обяд, следобеден чай, вечеря и siu yeh. Дим сум, като част от yum cha (брънч), е традиция за вечеря със семейството и приятелите. Ястията включват конге, ча сиу бао, сиу юк, яйчени торти и пудинг от манго. Предлагат се местни версии на западна храна ча чаан тенг (кафенета в стил Хонконг). често срещани ча чаан тенг елементите от менюто включват макарони в супа, дълбоко пържен френски тост и чай с мляко в стил Хонконг.

Хонконг се превърна в център за производство на филми в края на 1940-те години на миналия век, когато вълна от режисьори от Шанхай мигрираха на територията и тези ветерани от киното помогнаха за изграждането на развлекателната индустрия на колонията през следващото десетилетие. До 1960-те години на миналия век градът е добре познат на задграничната публика чрез филми като Светът на Сузи Уонг. Когато е на Брус Лий - Пътят на Дракона е издаден през 1972 г., местните продукции стават популярни извън Хонконг. През 1980-те години филми като напр По-добро утре, Когато сълзите изчезнат, и Zu Warriors от магическата планина разширен глобален интерес извън филмите за бойни изкуства; местните гангстерски филми, романтичните драми и свръхестествените фантазии стават популярни. Киното в Хонконг продължи да има международен успех през следващото десетилетие с аплодирани от критиката драми като напр. Сбогом Моята наложница, Да живея, и Chungking Express. Корените на градските филми за бойни изкуства са очевидни в ролите на най-плодотворните хонконгски актьори. Джеки Чан, Дони Йен, Джет Ли, Чоу Юн-фат и Мишел Йео често играят екшън-ориентирани роли в чуждестранни филми. В разгара на местната филмова индустрия в началото на 1990-те години всяка година се продуцират над 400 филма; оттогава инерцията на индустрията се измести към континентален Китай. Броят на филмите, произведени годишно, е намалял до около 60 през 2017 г.

Cantopop е жанр на кантонската популярна музика, който се появява в Хонг Конг през 1970-те години. Развивайки се от шанхайския стил шидайку, той също е повлиян от кантонската опера и западния поп. Местните медии включваха песни от изпълнители като Сам Хуи, Анита Муи, Лесли Чунг и Алън Там; през 1980-те години на миналия век изнесените филми и предавания изложиха Cantopop на глобална публика. Популярността на жанра достига своя връх през 1990-те години на миналия век, когато „Четиримата небесни царе“ доминират в азиатските класации за звукозаписи. Въпреки общия спад от края на десетилетието, Cantopop остава доминиращ в Хонконг; съвременни артисти като Eason Chan, Joey Yung и Twins са популярни в и извън територията.

Западната класическа музика исторически има силно присъствие в Хонг Конг и остава голяма част от местното музикално образование. Публично финансираният Хонконгски филхармоничен оркестър, най-старият професионален симфоничен оркестър на територията, често е домакин на музиканти и диригенти от чужбина. Китайският оркестър на Хонг Конг, съставен от класически китайски инструменти, е водещият китайски ансамбъл и играе важна роля в популяризирането на традиционната музика в общността.

Хонконг никога не е имал отделен национален химн на държавата, която го контролира; сегашният му официален национален химн е този на Китай, Поход на доброволците. Песента Слава на Хонконг е използван от протестиращите като неофициален национален химн.

Въпреки малката си площ, територията е дом на различни спортни и развлекателни съоръжения. Градът е бил домакин на множество големи спортни събития, включително Източноазиатските игри през 2009 г., състезанията по конен спорт на Летните олимпийски игри през 2008 г. и Азиатския трофей на Висшата лига през 2007 г. Територията редовно е домакин на Hong Kong Sevens, Hong Kong Marathon, Hong Kong Tennis Classic и Lunar New Year Cup и беше домакин на първата AFC Asian Cup и Dynasty Cup през 1995 г.

Хонконг се представя отделно от континентален Китай със собствени спортни отбори в международни състезания. Територията е участвала в почти всички летни олимпийски игри от 1952 г. насам и е спечелила девет медала. Лий Лай-шан спечели първия олимпийски златен медал на територията на Олимпийските игри в Атланта през 1996 г. и Cheung Ka Long спечели втория в Токио 2020. Спортистите от Хонконг са спечелили 126 медала на Параолимпийските игри и 17 на Игрите на Британската общност. Вече не е част от Общността на нациите, последното появяване на града в последната е през 1994 г.

Състезанията с драконови лодки възникват като религиозна церемония, провеждана по време на годишния фестивал Tuen Ng. Състезанието беше възродено като модерен спорт като част от усилията на Борда по туризъм да популяризира имиджа на Хонконг в чужбина. Първото модерно състезание е организирано през 1976 г., а задгранични отбори започват да се състезават в първото международно състезание през 1993 г.

Хонконгският жокей клуб, най-големият данъкоплатец на територията, има монопол върху хазарта и осигурява над 7% от държавните приходи. Три форми на хазарт са законни в Хонконг: лотарии, конни надбягвания и футбол.

Образованието в Хонконг до голяма степен е моделирано след това на Обединеното кралство, особено английската система. Децата са длъжни да посещават училище от 6-годишна възраст до завършване на средно образование, обикновено на 18-годишна възраст. В края на средното образование всички ученици се явяват на публичен изпит и при успешно завършване получават Хонконгска диплома за средно образование. От жителите на възраст 15 и повече години, 81% са завършили прогимназиално образование, 66% са завършили гимназиално училище, 32% са посещавали програма за висше образование без диплома и 24% са получили бакалавърска степен или по-висока. Задължителното образование е допринесло за нивото на грамотност на възрастните от 95.7%. Процентът на грамотност е по-нисък от този на други развити икономики поради притока на бежанци от континентален Китай по време на следвоенната колониална ера; голяма част от възрастното население не е получило официално образование поради война и бедност.

Общите училища попадат в три категории: държавни училища, които се управляват от правителството; субсидирани училища, включително училища с държавна помощ и грантове; и частни училища, често управлявани от религиозни организации и които основават приема на академични заслуги. Тези училища се подчиняват на насоките за учебната програма, предоставени от Бюрото по образованието. Частни училища, субсидирани по Схемата за директно субсидиране; международните училища попадат извън тази система и могат да изберат да използват различни учебни програми и да преподават на други езици.

Правителството поддържа политика на „преподаване на майчин език“; повечето училища използват кантонски като средство за обучение, с писмено обучение както на китайски, така и на английски. Други езици, използвани като средство за обучение в немеждународно училищно образование, включват английски и путунхуа (стандартен мандарин китайски). Средните училища наблягат на „двуграмотността и триезичието“, което е насърчило разпространението на говоримо обучение на мандарин език.

Хонконг има единадесет университета. Университетът на Хонконг (HKU) е основан като първият институт за висше образование в града през ранния колониален период през 1911 г. Китайският университет на Хонконг (CUHK) е създаден през 1963 г., за да задоволи нуждата от университет, който преподава на китайски език като негов основен език на обучение. Заедно с Хонконгския университет за наука и технологии (HKUST), създаден през 1991 г., тези университети постоянно се класират сред 50-те или 100-те най-добри университета в света. Хонконгският политехнически университет (PolyU) и City University of Hong Kong (CityU), и двата получили университетски статут през 1994 г., са постоянно класирани сред 100-те или 200-те най-добри университета в света. Хонконгският баптистки университет (HKBU) получи статут на университет през 1994 г. Lingnan University, Образователен университет в Хонконг, Метрополитен университет в Хонг Конг, университет Шу Ян в Хонг Конг и университет Ханг Сенг в Хонг Конг бяха създадени през следващите години.

Повечето от вестниците в Хонг Конг са написани на китайски, но има и няколко вестници на английски език. Основният е Южна Китай сутрешна пощас Стандартът служейки като бизнес ориентирана алтернатива. Всеки ден се публикуват различни вестници на китайски език; най-известните са Минг Пао и Ориенталски ежедневни новини. Местните издания често са политически обвързани, със симпатии към Пекин или към демокрацията. Централното правителство има печатни медии на територията чрез държавните Та Кунг Пао и Уен Уей По. Няколко международни издания имат регионални операции в Хонконг, включително The Wall Street Journal, "Файненшъл таймс", Международното издание на New York Times, USA Today, Yomiuri Shimbun, и Никеите.

На територията работят три безплатни телевизионни оператора; TVB, HKTVE и Hong Kong Open TV излъчват осем цифрови канала. TVB, доминиращата телевизионна мрежа в Хонконг, има 80% зрителски дял. Услугите за платена телевизия, управлявани от Cable TV Hong Kong и PCCW, предлагат стотици допълнителни канали и се грижат за различни аудитории. RTHK е общественият оператор, който предоставя седем радиоканала и три телевизионни канала. Десет чуждестранни оператора излъчват програми за чуждестранното население на територията. Достъпът до медии и информация в Интернет не е предмет на разпоредбите на континентален Китай, включително Голямата защитна стена, но се прилага местен контрол.

Координати: 22 ° 18'N 114 ° 12'E /22.3 ° N 114.2 ° E / 22.3; 114.2

Рехабилитационни центрове за тревожност в Хонконг

Начини за избягване на тревожни разстройства

 

Наред с идентифицирането на тревожно разстройство и получаването на професионална помощ в Хонконг, има и други начини да избегнете паника и изпълнени с тревоги ситуации. За съжаление, няма начин да се предвиди какво ще предизвика тревожно разстройство. Има начини за намаляване на въздействието на симптомите на тревожност1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573566/.

 

  • Най-важният начин за намаляване на въздействието на симптомите е да получите помощ на местно ниво в Хонг Конг възможно най-рано. Ако изчакате да лекувате тревожността, може да бъде по-трудно да се отървете от нея.
  • Бъдете активни и участвайте в близки до вас дейности в Хонг Конг, които ви харесват. Тези дейности ще ви накарат да се чувствате добре за живота си и за себе си. Участвайте в социалното взаимодействие и бъдете около хора, с които обичате да прекарвате време.
  • Избягвайте наркотици и/или алкохол. Употребата и злоупотребата с вещества могат да влошат тревожността.

Референции и цитати: Центрове за лечение на тревожност в Хонг Конг

  1. Wittchen HU., Jacobi F., Rehm J., et al Размерът и тежестта на психичните разстройства и други разстройства на мозъка в Европа 2010. Eur Neuropsychopharmacol. 2011;21(9): 655–679. [PubMed] 
  2. Kessler RC., Berglund P., Demler O., Jin R., Merikangas KR., Walters EE. Разпространение през целия живот и разпределение на възрастта на DSM-IV разстройства в репликацията на Националното проучване за коморбидността. Arch Gen Psychiatry. 2005;62(6): 593-602. [Google Наука]
  3. Bandelow B., Baldwin D., Abelli M., et al Биологични маркери за тревожни разстройства, OCD и PTSD: консенсусно изявление. Част II: неврохимия, неврофизиология и неврокогниция. World J Biol Психиатрия. 2017;18(3): 162-214. [Google Наука]
Центрове за лечение на тревожност в {Ustate}

Центрове за лечение на тревожност в Хонг Конг