EMDR для ПТСР

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Філіпа Голд

EMDR для ПТСР

Калісьці посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне было псіхічным захворваннем, пра якое мала хто ведаў. За апошнія 20 гадоў ПТСР стаў шырока распаўсюджаным засмучэннем псіхічнага здароўя, якое сустракаецца ва ўсё большай колькасці людзей па ўсім свеце.1Слотэма, Крысціна В. і інш. «Магчымасць EMDR для посттраўматычнага стрэсавага расстройства ў пацыентаў з расстройствамі асобы: пілотнае даследаванне - PMC.» PubMed Central (PMC), 23 мая 2019 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227. ПТСР - гэта засмучэнне псіхічнага здароўя, якое існуе ў людзей, якія перанеслі нейкую траўму, фізічную, эмацыйную або сэксуальную. ПТСР трапіў у загалоўкі, калі амерыканскія салдаты вярнуліся з вайны ў Іраку ў 2000-х гадах.2Хайнс, Ліндсі А. і інш. «Посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне пасля Ірака і Афганістана: распаўсюджанасць сярод ваенных падгруп - PMC.» PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. Праверана 12 кастрычніка 2022 г. З тых часоў ПТСР аказаў сур'ёзны ўплыў на жыццё людзей па-за межамі арміі.

Паводле ацэнак, каля 70% дарослых, якія жывуць у Злучаных Штатах, сутыкаюцца з траўматычнай сітуацыяй адзін раз у жыцці. Прыкладна ў 20% гэтых людзей разаўецца ПТСР. Даследаванні паказалі, што каля 5% амерыканцаў у любы момант сутыкнуцца з ПТСР. ПТСР - сур'ёзнае расстройства псіхічнага здароўя, якое можа прывесці да поўнага развалу чалавека. Таму распрацоўваюцца і выкарыстоўваюцца новыя метады лячэння.

Дэсенсібілізацыя і перапрацоўка рухаў вачэй

Адным з такіх метадаў лячэння, які выкарыстоўваецца ў цяперашні час пры лячэнні ПТСР, з'яўляецца дэсенсібілізацыя і перапрацоўка рухаў вачэй (EMDR). EMDR - гэта нетрадыцыйная псіхатэрапія, якая набірае ўсё большую папулярнасць. Замест таго, каб пацыенты распавядалі пра свае праблемы падчас тэрапіі, EMDR выкарыстоўвае рытмічныя моманты вачэй, каб дапамагчы справіцца з ПТСР. Хуткія руху вачэй памяншаюць моц успамінаў, якія былі створаны падчас траўматычных перажыванняў.

Сеансы лячэння EMDR могуць заняць да 90 хвілін. Тэрапеўт будзе рухаць пальцамі наперад і назад перад тварам пацыента. Пацыенту будзе прапанавана сачыць за рухамі рук вачыма. Адначасова тэрапеўт будзе нагадаць пацыенту трывожныя падзеі, якія выклікалі ўспаміны. Пацыентам будзе прапанавана падзяліцца сваімі эмоцыямі і адчуваннямі цела, якія яны адчуваюць. Па меры праходжання сеансаў тэрапеўт EMDR прымусіць пацыента перанесці свае думкі на больш прыемныя ўспаміны і падзеі.

EMDR для тэрапеўтаў ПТСР

EMDR быў распрацаваны ў 1989 годзе псіхолагам Франсін Шапіра. З тых часоў больш за 20,000 XNUMX тэрапеўтаў EMDR прайшлі навучанне для правядзення сеансаў. Шапіра распрацавала метады EMDR пасля таго, як выявіла, што яе ўласныя змрочныя эмоцыі былі прыглушаны з-за хуткага перамяшчэння вачэй з боку ў бок. Пазней яна выявіла, што яе пацыенты таксама атрымалі такую ​​ж карысць.

Адна з прычын, па якой EMDR рэкламуецца як выдатная тэрапія ПТСР, звязана з - пакуль - адсутнасцю негатыўных пабочных эфектаў, звязаных з ім. Нягледзячы на ​​станоўчыя вынікі ад хворых на ПТСР і адсутнасць бачных пабочных эфектаў, ёсць члены медыцынскага супольнасці, якія высмейваюць яго эфектыўнасць.

Паколькі ПТСР з'яўляецца складаным засмучэннем псіхічнага здароўя, колькасць сеансаў EMDR, неабходнага пацыенту, вар'іруецца ў залежнасці ад пацыента. Лячэнне можа адбыцца хутка, дапамагаючы пацыентам аднавіць сваё жыццё і жыць больш нармальна без знясільваючых сімптомаў ПТСР.

Нягледзячы на ​​тое, што некаторыя члены медыцынскай супольнасці па-ранейшаму заклікаюць да дадатковых даследаванняў EMDR і яго эфектыўнасці, тыя, хто адчуў гэта і паменшыць сімптомы посттраўматычнага стрэсавага расстройства, дакладна ведаюць, наколькі карыснымі могуць быць сеансы. Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя - адна з суполак, якая адзначае эфектыўнасць EMDR у лячэнні сімптомаў ПТСР. З дадатковымі даследаваннямі EMDR гэта магло б стаць асноўным метадам лячэння для людзей, якія пакутуюць ад ПТСР.

 

папярэдні: Што такое тэорыя прыхільнасці

наступны: Якія бываюць розныя тыпы прыхільнасці

  • 1
    Слотэма, Крысціна В. і інш. «Магчымасць EMDR для посттраўматычнага стрэсавага расстройства ў пацыентаў з расстройствамі асобы: пілотнае даследаванне - PMC.» PubMed Central (PMC), 23 мая 2019 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227.
  • 2
    Хайнс, Ліндсі А. і інш. «Посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне пасля Ірака і Афганістана: распаўсюджанасць сярод ваенных падгруп - PMC.» PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. Праверана 12 кастрычніка 2022 г.
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.