Тэрапія EMDR для лячэння залежнасці

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Dr Рут Арэнас

EMDR для лячэння наркаманіі

 

У той час як тэрапія дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і рэапрацоўкі (EMDR) з'яўляецца адносна новай у лячэнні залежнасці, але на працягу некалькіх гадоў выкарыстоўвалася для лячэння асоб, якія пакутуюць ад траўмаў і посттраўматычнага стрэсавага расстройства (ПТСР). Эксперты EMDR лічаць, што гэта памяншае наступствы ПТСР і дазваляе людзям жыць больш нармальным жыццём.

 

Успаміны аб траўматычных падзеях не аказваюць такога ўздзеяння, як раней, і людзі могуць пакінуць гэтыя вобразы і думкі ў мінулым. У выніку дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і рэапрацоўка ўсё часцей выкарыстоўваюцца ў лепшых рэабілітацыйных цэнтрах свету, каб дапамагчы асобам, якія пакутуюць ад наркаманіі і алкагольнай залежнасці, расстройстваў харчавання і дэпрэсіі.

 

Што такое дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і паўторная апрацоўка

 

EMDR - гэта даволі новая тэрапія лячэння, распрацаваная ў 1989 годзе псіхолагам Франсін Шапіра11.E. Тэрапія, гісторыя EMDR – Інстытут EMDR – ДЭСЕНСІБІЛІЗАЦЫЯ РУХАЎ ВОЧА І ПЕРАРАЦОЎКА тэрапіі, Інстытут EMDR – ДЭСЕНСІБІЛІЗАЦЫЯ РУХАЎ ВОЧА І ПЕРАРАЦОЎКА тэрапіі.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Яна выявіла, што яе ўласныя негатыўныя думкі і эмоцыі зменшыліся, калі яе вочы рухаліся з боку ў бок. Пазней Шапіра выкарыстаў гэты метад на пацыентах і выявіў, што ён стварае станоўчыя водгукі. Сёння існуе больш за 20,000 XNUMX практыкаў EMDR.

 

EMDR трапляе ў сферу псіхатэрапеўтычнага лячэння. Першапачаткова ён быў распрацаваны для зняцця праблем, звязаных з траўматычнымі ўспамінамі. Лячэнне дазваляе асобам, якія адчуваюць траўматычныя ўспаміны, знайсці рашэнне гэтых думак. Паспяховыя метады дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і аднаўленчай тэрапіі адбываюцца, калі пацыенты вызваляюцца ад стрэсу і знікаюць негатыўныя перакананні.

 

Пацыенты павінны нанава перажыць траўму, перажытую або выклікаць вопыт падчас лячэння EMDR. Эпізоды кароткія, пакуль тэрапеўт кіруе рухамі вачэй чалавека. Эксперты мяркуюць, што дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і рэапрацоўка з'яўляюцца эфектыўным метадам лячэння траўмаў і посттраўматычнага стрэсавага расстройства, паколькі пераказ трывожных успамінаў часта менш засмучае, калі ўвага чалавека перанакіроўваецца. Гэта прадухіляе пацыента ад моцнай псіхалагічнай рэакцыі на аголеныя ўспаміны.

 

Нягледзячы на ​​​​адсутнасць небяспечных пабочных эфектаў EMDR, усё яшчэ існуе мноства медыцынскіх работнікаў, якія не бачаць у ім карысны інструмент для лячэння траўмаў і посттраўматычнага стрэсавага расстройства.22.Ф. Шапіра, Роля тэрапіі дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і рэапрацоўкі (EMDR) у медыцыне: ліквідацыя псіхалагічных і фізічных сімптомаў, якія вынікаюць з неспрыяльнага жыццёвага вопыту - PMC, PubMed Central (PMC).; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR пры траўмах і ПТСР

 

Лічыцца, што людзі, якія пакутуюць ад траўмаў і посттраўматычнага стрэсавага расстройства, атрымліваюць найбольшую карысць ад дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і паўторнай апрацоўкі. Тэрапія дазваляе гэтым пацярпелым вярнуцца да сваіх траўматычных успамінаў, як ніколі раней. Асобы, якія не жадаюць або не хочуць гаварыць пра мінулыя падзеі, могуць атрымаць значную карысць, бо гэта можа прымусіць іх засяродзіцца на праблемах, пра якія яны не хочуць гаварыць.

 

Было ўстаноўлена, што EDMR лечыць як вострыя, так і хранічныя выпадкі ПТСР. Дзякуючы сучасным дадзеным даследаванняў па дэсенсібілізацыі і рэапрацоўцы рухаў вачэй, Міністэрства па справах ветэранаў і Міністэрства абароны Амерыкі настойліва рэкамендавалі выкарыстоўваць EMDR для лячэння пацыентаў, якія выкарыстоўваюць тэрапеўтычнае лячэнне33.П. Нг, VA.gov | Справы ветэранаў, дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і рэапрацоўка (EMDR) для ПТСР – ПТСР: Нацыянальны цэнтр ПТСР.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

EMDR-тэрапія для трывогі

 

Нягледзячы на ​​​​тое, што ёсць доказы таго, што EMDR працуе для людзей, якія пакутуюць як ад траўмаў, так і ад ПТСР, не было дастаткова даследаванняў, каб выразна заявіць, што ён будзе працаваць гэтак жа эфектыўна для людзей, якія пакутуюць ад трывогі.

 

Экспертам па дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і рэапрацоўцы не на 100% зразумела, як гэта дапамагае людзям, якія пакутуюць ад трывогі. Адна з вядучых тэорый сцвярджае, што EMDR сінхранізуе два паўшар'я мозгу. Іншая тэорыя сцвярджае, што EMDR адцягвае ўвагу ад успамінаў, якія выклікаюць трывогу. Асобы, якія прайшлі дэсенсібілізацыю рухаў вачэй і паўторную апрацоўку для трывогі, сцвярджаюць, што гэта супакойвае іх цела, дазваляючы ім расслабіцца. На дадзены момант неабходна правесці дадатковыя даследаванні, каб вырашыць, як EMDR уплывае на мозг.

 

Як працуе EMDR?

 

Дагэтуль невядома, як менавіта дзейнічае EMDR, і таму медыцынскія эксперты падзяліліся адносна выкарыстання тэрапіі для лячэння пацыентаў. Падчас сеансаў лячэння тэрапеўт дазваляе пацыенту ўспомніць балючы ўспамін. Пацыенты будуць адцягваць сваю ўвагу, памяншаючы ўздзеянне эмацыйных успамінаў, якія вяртаюцца да іх.

 

Тэрапія EDMR звычайна завяршаецца за 12 сеансаў, і лячэнне можна разбіць на восем этапаў.

 

  • Анамнез і планаванне лячэння – Тэрапеўт разглядае анамнез пацыента і прымае рашэнне аб практычным працэсе лячэння. Асобы раскажуць пра сваю траўму і выкажуць магчымыя траўматычныя ўспаміны для лячэння.
  • падрыхтоўка – Тэрапеўт дапаможа пацыентам асвоіць розныя метады кіравання стрэсам.
  • Ацэнка – Тэрапеўт вызначыць канкрэтныя ўспаміны, на якія варта арыентавацца падчас лячэння.
  • Лячэнне (стадыі XNUMX-XNUMX) - Пацыент пачне тэрапію EMDR для лячэння мэтавых успамінаў. Падчас сеансаў пацыенты засяроджваюцца на негатыўных думках, памяці або вобразах. У той жа час людзі будуць рабіць пэўныя руху вачыма. Стымуляцыя можа таксама ўключаць націск або іншыя рухі. Пасля двухбаковай стымуляцыі пацыент пакідае свой розум пустым і запісвае перажытыя думкі і пачуцці. Пацыенты могуць пераарыентавацца на тую ж памяць або перайсці на іншую. Асобы павінны адчуваць менш перажыванняў з-за думак, успамінаў і вобразаў, паколькі гэтыя элементы паступова знікаюць.
  • Ацэнка – Пацыенты ацэньваюць працэс лячэбнай тэрапіі на завяршальным этапе.

 

Небяспека EMDR-тэрапіі

 

EMDR дазваляе пацыентам праходзіць лячэнне без выкарыстання лекаў, якія выклікаюць моцнае прывыканне. Залежнасць ад лекаў па рэцэпце - гэта праблема, якую павінны ўлічваць пацыенты і тэрапеўты, і EMDR прапануе варыянт бясплатнага лячэння.

 

Асобам можа спатрэбіцца шэраг сеансаў EMDR для лячэння траўмаў і ПТСР. Гэта лячэбная тэрапія, якая не працуе адразу, і пацыенты павінны ісці ў нагу з сеансамі, каб максымізаваць іх карысць. Сеансы могуць выклікаць надзвычай эмацыйныя ўспаміны. Тэрапія павышае ўвагу, і раннія сеансы могуць выклікаць стрэс.

 

Пабочныя эфекты EMDR

 

Пасля лячэння людзі адчуюць павышаную дасведчанасць. Павышаная дасведчанасць не зніжаецца пасля заканчэння сеансаў, і можа прайсці некаторы час пасля лячэння, каб паменшыць дасведчанасць чалавека. Асобы таксама могуць адчуваць лёгкае галавакружэнне і яркія сны, якія нагадваюць пра траўму. EMDR можа выклікаць стрэс у людзей, хоць гэта пачуццё знікае пазней. Тэрапеўты могуць прапанаваць пацыентам дапамогу ў барацьбе з пабочнымі эфектамі лячэння EMDR.

 

EMDR выкарыстоўваецца для эфектыўнага лячэння мужчын і жанчын, якія пакутуюць ад ПТСР і траўмаў. Нягледзячы на ​​​​тое, што некаторыя медыцынскія эксперты не згодныя з яго вартасцямі, ён да гэтага часу дапамог тысячам людзей акрыяць ад мноства праблем. Дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і паўторная апрацоўка выкарыстоўваліся для лячэння іншых праблем, такіх як трывога, наркаманія і алкагольная залежнасць, а таксама расстройствы харчавання.

 

Папярэдняя: Тэрапія дзікай прыроды для лячэння залежнасці

наступны: Дыялектычная паводніцкая тэрапія для лячэння залежнасці

  • 1
    1.E. Тэрапія, гісторыя EMDR – Інстытут EMDR – ДЭСЕНСІБІЛІЗАЦЫЯ РУХАЎ ВОЧА І ПЕРАРАЦОЎКА тэрапіі, Інстытут EMDR – ДЭСЕНСІБІЛІЗАЦЫЯ РУХАЎ ВОЧА І ПЕРАРАЦОЎКА тэрапіі.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.emdr.com/history-of-emdr/
  • 2
    2.Ф. Шапіра, Роля тэрапіі дэсенсібілізацыі рухаў вачэй і рэапрацоўкі (EMDR) у медыцыне: ліквідацыя псіхалагічных і фізічных сімптомаў, якія вынікаюць з неспрыяльнага жыццёвага вопыту - PMC, PubMed Central (PMC).; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
  • 3
    3.П. Нг, VA.gov | Справы ветэранаў, дэсенсібілізацыя рухаў вачэй і рэапрацоўка (EMDR) для ПТСР – ПТСР: Нацыянальны цэнтр ПТСР.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.