Разуменне тэрапіі пустыні

Тэрапія ў дзікай прыродзе - гэта від тэрапіі, заснаваны на вопыце або назіраннях чалавека. Ён быў створаны, каб даць людзям пэўныя пачуцці, перакананні і адносіны, больш інтэнсіўныя, чым тыя, якія яны звычайна адчуваюць. Сімуляванне гэтых пачуццяў праз навучанне ў пустыні можа быць надзвычай тэрапеўтычным для кліентаў.

Тэрапія ў пустыні - гэта толькі адзін з шэрагу метадаў эмпірычнай тэрапіі¹1.М. Rascal, Прагляд часопісаў па тэмах, Прагляд часопісаў па тэмах.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166. Гэтыя метады тэрапіі заахвочваюць людзей змяніць спосаб іх жыцця, дзеянняў і паводзін, прымушаючы іх даследаваць эмоцыі і іншыя аспекты ў канкрэтных сітуацыях.

Як працуе прыгодніцкая тэрапія?

Кліенты адчуваюць практычны падыход, калі праходзяць тэрапію ў пустыні²2.Б. Бігонас, Уплыў прыгодніцкай тэрапіі ў пустыні на псіхічнае здароўе ўдзельнікаў моладзі – ScienceDirect, Уплыў прыгодніцкай тэрапіі ў пустыні на псіхічнае здароўе ўдзельнікаў моладзі – ScienceDirect.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094. Гэты падыход з'яўляецца адной з асноўных прычын, чаму ён так моцна адрозніваецца ад іншых формаў псіхатэрапіі. Кліенты прымаюць удзел у розных мерапрыемствах на свежым паветры, уключаючы гульні, экскурсіі і экспедыцыі і іншыя віды.

Навучаны тэрапеўт кантралюе сеанс рэабілітацыі ў пустыні, і кліенты не проста займаюцца без накіравання. Тэрапеўт будзе даваць рэкамендацыі падчас кожнай дзейнасці, што робіць яго карысным у працэсе аднаўлення.

Многія рэабілітацыйныя цэнтры класа люкс выкарыстоўваюць тэрапію ў пустыні рознымі спосабамі: ад экскурсій да катання на маланцы і да паходаў. Хоць гэта форма тэрапіі, якая становіцца ўсё больш папулярнай, варта памятаць, што яна не прызначана для выкарыстання самастойна³3.Старшыня і генеральны дырэктар AB Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® – самая ўнікальная і эксклюзіўная рэабілітацыйная лячэбная ўстанова ў свеце, Remedy Wellbeing.; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://remedywellbeing.com. Тэрапія дзікай прыроды выкарыстоўваецца разам з іншымі формамі псіхатэрапіі, каб дапамагчы кліентам пераадолець свае засмучэнні. Кліент можа праходзіць індывідуальныя і групавыя сеансы тэрапіі разам з наведваннем сустрэч у пустыні.

Перавагі тэрапіі пустыні

Рэабілітацыя ў пустыні часта выкарыстоўваецца з дзецьмі, падлеткамі і падлеткамі, каб дапамагчы ім пераадолець траўмы, залежнасць і іншыя засмучэнні. Сцвярджаецца, што адна з прычын поспеху тэрапіі ў пустыні заключаецца ў тым, што яна выкарыстоўваецца для дапамогі маладым людзям у праграмах аднаўлення.

Прыгодніцкая тэрапія можа дапамагчы кліентам пераадолець засмучэнні шляхам:

• Дапамога ў стварэнні і распрацоўцы мэтаў
• Распрацоўка плана дасягнення мэтаў і задач
• Стварэнне разумення сваіх матывацый, пачуццяў і перакананняў
• Наладжванне сумеснай працы з іншымі для выканання задач
• Развіццё ўпэўненасці ў сабе
• Станоўча ставіцца да рознагалоссяў з іншымі кліентамі

Навучальныя лагеры ў пустыні?

Рэабілітацыйныя экскурсіі ў дзікую прыроду часта называлі «навучальнымі лагерамі» або «палоханымі ўцёкамі». Аднак этыкеткі не могуць быць больш памылковымі. Адна з самых важных рэчаў, якую павінны зрабіць бацькі або апекуны, перш чым адправіць сына або дачку на курс лячэння ў пустыні, - гэта зразумець праблемы, з якімі сутыкаецца чалавек. Занадта часта бацькі не ў поўнай меры разумеюць праблемы, і гэта можа перашкодзіць эфектыўнасці тэрапіі.

Падчас сеансаў тэрапеўт, які яго курыруе, дапаможа кліенту паразважаць пра сваё жыццё і перажыванні. Тэрапеўт дапаможа чалавеку выявіць прычыны злоўжывання імі або іншых расстройстваў.

Адной з прычын поспеху прыгодніцкай тэрапіі з'яўляецца тое, што кліенты не лічаць яе тэрапіяй. Кліенты актыўныя і весяляцца, а не дзеляцца эмоцыямі падчас групавых заняткаў. Гэта часта разглядаецца як адпачынак ад традыцыйных псіхатэрапеўтычных сеансаў, у якіх удзельнічаюць кліенты. Кліенты ўдзельнічаюць у сеансах праз самапазнанне, што робіць тэрапію ў пустыні спосабам дакрануцца да чалавека і дапамагчы дасягнуць доўгатэрміновага лячэння.

Папярэдняя: Конская тэрапія для лячэння залежнасці

далей: EMDR для лячэння наркаманіі