Дыялектычная паводніцкая тэрапія

Аўтар Х'ю Сомс

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Філіпа Голд

Дыялектычная паводніцкая тэрапія

 

Дыялектычная паводніцкая тэрапія, таксама вядомая пад абрэвіятурай DBT, - гэта тэрапеўтычны падыход, які дапамагае людзям вырашаць розныя праблемы - ад псіхічных расстройстваў да залежнасці. DBT - гэта тып псіхатэрапіі, які выкарыстоўваецца для лячэння людзей, якія пакутуюць ад вельмі інтэнсіўных эмоцый. Псіхатэрапія часта выкарыстоўваецца для людзей, якія адчуваюць памежныя расстройствы асобы (BPD).

 

DBT супраць CBT

 

Дыялектычная паводніцкая тэрапія - гэта разнавіднасць кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ), але яна была адаптавана для лячэння пацыентаў пэўным чынам. Псіхолаг Марша М. Лінехан распрацавала DBT у канцы 1980-х гадоў, аб'яднаўшы метады паводніцкай навукі з элементамі дзэн-будызму.

 

Яна адаптавала практыкі ўважлівасці і медытацыі дзэн-будызму, каб дапамагчы пацыентам глядзець унутр. Гэта ўнікальны падыход, які дапамог тысячам людзей пераадолець залежнасць ад наркотыкаў і алкаголю і псіхічнае здароўе11.AL Chapman, Dialectical Behavior Therapy: Current Indications and Unique Elements, PubMed Central (PMC).; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/. DBT - гэта гутарковая тэрапія, якая лечыць людзей, дазваляючы ім атрымаць лячэнне праз зносіны. Ён быў распрацаваны ў асноўным для людзей, якія наносяць сабе шкоду і пакутуюць ад BPD.

Перавагі дыялектычнай паводніцкай тэрапіі

 

DBT лічыцца лячэннем, заснаваным на фактах. Ён эфектыўна выкарыстоўваецца на працягу апошніх 30 гадоў для лячэння розных захворванняў. Дыялектычная паводніцкая тэрапія можа быць выкарыстана для эфектыўнага лячэння людзей, схільных да інтэнсіўных эмацыйных сітуацый, а таксама для псіхічных расстройстваў.

 

Дыялектычная паводніцкая тэрапія выкарыстоўваецца для лячэння пацыентаў з:

 

  • Памежны засмучэнне асобы
  • Біпалярнае засмучэнне
  • дэпрэсія
  • Турбота
  • расстройствы харчовай паводзінаў
  • Посттраўматычныя стрэсавы засмучэнне (ПТСР)
  • Самапашкоджанні
  • АКР
  • суіцыдальныя думкі
  • Злоўжыванне наркотыкамі і алкаголем
  • Злосць і / або гвалтоўныя паводзіны

 

DBT можа дапамагчы людзям, якія адчуваюць экстрэмальныя змены настрою. Ён таксама можа быць прызначаны для людзей, якія, як мяркуюць, цяжка паддаюцца лячэнню і знаходзяцца ў групе высокай рызыкі.

 

Кампаненты DBT тэрапіі

 

DBT мае два ключавых кампанента, якія выкарыстоўваюцца ў лячэнні кліентаў:

 

  • Індывідуальная псіхатэрапія - гэта вырашае праблемы паводзін чалавека.
  • Групавая псіхатэрапія - кліенты вучацца навыкам барацьбы са сваім псіхічным засмучэннем і стратэгіям паводзін.

 

Гэтыя навыкі пераадолення і стратэгіі паводзін паходзяць з наступных чатырох абласцей:

 

  • Уважлівасць - Чалавек паляпшае сваю здольнасць прымаць і прысутнічаць у дадзены момант.
  • Эфектыўнасць міжасобасных зносін - дапамагае людзям здабыць і захаваць самапавагу. Гэта таксама дазваляе ім будаваць асабістыя адносіны.
  • Талерантнасць да стрэсу - павышае здольнасць чалавека пераносіць негатыўныя эмоцыі замест таго, каб спрабаваць уцячы ад сваіх эмоцый.
  • Рэгуляванне эмоцый - людзі вывучаюць стратэгіі падтрымання і змены інтэнсіўных эмоцый, якія выклікаюць праблемы.

 

Ці працуе дыялектычная паводніцкая тэрапія?

 

Даследаванні паказалі, што дыялектычная паводніцкая тэрапія працуе пры шматлікіх парушэннях і не толькі пры БПР. Асобы, якія пакутуюць ад розных расстройстваў, могуць атрымаць неабходную дапамогу праз сеансы DBT. Хоць кожны выпадак адрозніваецца, было даказана, што дыялектычная паводніцкая тэрапія лечыць псіхічныя расстройствы ў пацыентаў22.D. Флін, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарэс і К. Гілеспі, Дыялектычная паводніцкая тэрапія для лячэння дарослых і падлеткаў з эмацыйнай і паводніцкай дысрэгуляцыяй: пратакол даследавання скаардынаванага ўкаранення ў службе аховы здароўя, якая фінансуецца дзяржавай - BMC Psychiatry, BioMed Central .; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9.

 

Linehan распрацаваў DBT, каб замяніць недахопы CBT33.CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT for Addiction | Кагнітыўная паводніцкая тэрапія для лячэння залежнасці, лепшая ў свеце рэабілітацыя; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/. Было зразумела, што КПТ не працуе для ўсіх кліентаў, асабліва для тых, хто мае патрэбу ў дапамозе з псіхічнымі расстройствамі і моцнымі эмоцыямі. Кліенты могуць засяродзіцца на рэгуляванні сваіх эмоцый і прыняцці іх праз лячэнне DBT. Яно дапамагло тысячам людзей і працягвае заставацца вельмі прызначаным метадам лячэння.

 

Папярэдняя: EMDR-тэрапія

далей: Крэсла Satori для лячэння наркаманіі

  • 1
    1.AL Chapman, Dialectical Behavior Therapy: Current Indications and Unique Elements, PubMed Central (PMC).; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/
  • 2
    2.D. Флін, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарэс і К. Гілеспі, Дыялектычная паводніцкая тэрапія для лячэння дарослых і падлеткаў з эмацыйнай і паводніцкай дысрэгуляцыяй: пратакол даследавання скаардынаванага ўкаранення ў службе аховы здароўя, якая фінансуецца дзяржавай - BMC Psychiatry, BioMed Central .; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9
  • 3
    3.CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT for Addiction | Кагнітыўная паводніцкая тэрапія для лячэння залежнасці, лепшая ў свеце рэабілітацыя; Атрымана 28 верасня 2022 г. з https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.