Сіндром нарцыстычнага гвалту

Аўтар Pin Ng

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Філіпа Голд

Вы сталі ахвярай сіндрому нарцысістычнага гвалту

 

Тыя, хто выжыў, апісваюць жыццё ў нарцысічных адносінах як "сапраўдны кашмар наяве", калі першапачаткова яны не ведалі пра гвалт, які быў падрыхтаваны, задуманы і запланаваны супраць іх. Многія ахвяры паведамляюць аб пачуцці безвыходнасці нават пасля выздараўлення ад нарцысічнага гвалту, паколькі яны ўсё часцей сутыкаюцца з непрыстойнымі фактамі, што многія перакананні, якія яны прытрымліваліся ў адносінах, аказваюцца ілжывымі або, што яшчэ горш, сфабрыкаванымі і маніпуляванымі, каб задаволіць іх самазакаханага партнёра.

 

Жыццё ў эмацыйна жорсткіх адносінах - гэта тое, што нікому не варта цярпець, хоць нарцысічных крыўдзіцеляў бывае вельмі цяжка вызначыць. Жыццё з а нарцысічны партнёр можа прывесці да мноства псіхалагічных праблем і сур'ёзна паўплываць на псіхічнае здароўе чалавека. Праблемы ПТСР і разбуральна негатыўнай самаацэнкі могуць захоўвацца на працягу многіх гадоў пасля таго, як жорсткае абыходжанне скончылася, таму вельмі важна шукаць якаснае лячэнне нарцысічнага гвалту.Калі вы думаеце, што вы ці хто-небудзь, каго вы любіце, змагаецеся з сіндромам нарцыстычнага гвалту.

 

Якія прыёмы выкарыстоўвае нарцыс

 

Нягледзячы на ​​тое, што нарцысічны гвалт звычайна падпадае пад апісанне кантролю над розумам або эмацыйнай маніпуляцыі, ёсць некалькі спосабаў, якім нарцысісты схільныя гэта рабіць. Свядома ці несвядома людзі схільныя маніпуляваць словамі і мовай, каб кантраляваць паводзіны свайго партнёра. Нарцысісты выкарыстоўваюць такія метады маніпуляцыі, як газавае асвятленне, каб заблытаць і дэзарыентаваць сваіх партнёраў і зрабіць іх больш уразлівымі да эмацыйнага гвалту і іншых формаў маніпуляцыі.

 

«Газлайтинг» - гэта тэрмін, які ў нашы дні можа быць празмерна выкарыстоўваным, але ён замацаваў сваё месца ў папулярнай культуры як спосаб апісаць маніпуляцыі нарцысаў з кімсьці іншым, звычайна рамантычным партнёрам, хоць і не абмяжоўваецца толькі імі і можа ўключаць іх сям'ю, сяброў або калегі і дзелавыя партнёры.

 

Тэрмін газлайтінг паходзіць з вядомага фільма Джорджа Кьюкора «Газавы святло» 1944 года, заснаванага на аднайменнай п'есе пра мужа, які спрабуе мноства абразлівых трукаў, каб пераканаць сваю жонку, што яна вар'яцкая, нават калі яна цалкам разумная. У рэшце рэшт, дзякуючы ўдзелу іншых людзей, жонка ставіць пад сумнеў тое, што казаў ёй муж і прымушаў яе адчуваць сябе, і яна зноў пацвярджае сваю разважнасць. Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта ўсяго толькі фільм, паведамленне адпавядае рэальнаму свету.

 

Разуменне нарцысічнага гвалту

 

Каб зразумець нарцысічны гвалт, вельмі важна спачатку мець агульнае разуменне таго, што такое нарцыс і як яны дзейнічаюць. Клінічнае вызначэнне - нарцысічнае расстройства асобы11.Р. Манах, Psychiatry Online, The American Journal of Psychiatry.; Атрымана 8 кастрычніка 2022 г. з https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723, і гэта азначае таго, хто мае павышанае пачуццё ўласнай годнасці. Іх жыццё ў значнай ступені абумоўлена насычэннем іх перабольшанай веры ў сваю важнасць у шкоду большасці людзей, якіх яны сустракаюць, бачачы іх як аб'екты, якімі яны могуць маніпуляваць, каб падмацаваць сваё жаданне захаплення.

 

Нарцысісты выкарыстоўваюць мноства паводніцкіх прыёмаў, у тым ліку: падман, стварэнне сумненняў у галовах іншых людзей на карысць крыўдзіцеля, кіруючы сябрамі, сям'ёй і іншымі людзьмі ў прыняцці рашэнняў, дзякуючы якім нарцыс будзе выглядаць добра, нават калі гэта прычыняе гэтым людзям псіхічна і/або фізічна шкоду. , ствараючы недавер сярод сацыяльнай групы, каб людзі думалі, што давер заслугоўвае толькі крыўдзіцель, і многае іншае.

 

Веданне гэтых рыс можа быць жыццёва важным для спынення злоўжыванняў. Нарцысічнае засмучэнне асобы - гэта клінічна прызнанае засмучэнне, якое звычайна дыягнастуецца прафесійным медыцынскім работнікам. Нарцысісты часта з'яўляюцца надзвычай разумнымі людзьмі, якія ўмеюць маніпуляваць іншымі, не ўсведамляючы іх, таму можа быць цяжка супрацьстаяць злоўжыванням.

 

Сіндром нарцыстычнага гвалту

 

Сіндром нарцысічнага злоўжывання - гэта засмучэнне, якое ўзнікае, калі чалавек жыве і праводзіць доўгі час з нарцысам. Людзі, якія змагаюцца з сіндромамі нарцысічнага гвалту, часта сумняваюцца ў сваіх каштоўнасцях і прычынах, але няма сумневаў, што праблема рэальная.

 

Калі лекары паставяць дыягназ пацыенту, яны будуць разглядаць сімптомы, якія пакутуе чалавек. Калі ў вас ліхаманка з насмаркам і заложенность, лекар можа паставіць вам дыягназ грып. Сіндром нарцысічнага злоўжывання - гэта спалучэнне сімптомаў, якія могуць узнікаць, калі хтосьці пакутуе ад нарцыстычнага гвалту, і яны могуць быць у розных формах. Калі вы баіцеся, што пакутуеце ад гэтага злоўжывання, гэта можа дапамагчы пагаварыць з ліцэнзаваным тэрапеўтам для далейшага разумення.

 

Эмацыйныя сімптомы

 

Нарцысісты - гэта эксперты, якія кажуць людзям рэчы і дзейнічаюць пэўным чынам, што прымушае эмоцыі ахвяры моцна вагацца, часта ўключаючы эмацыйнае паводзіны, якое чалавек ніколі раней не дэманстраваў. Ніжэй прыведзены прыклады толькі некаторых эмацыйных рэакцый, якія можа пацярпець ахвяра гвалту: хваляванне, неспакой, дэпрэсія, страх, пачуццё віны, пачуццё эмацыйнай страты кантролю, паніка і многае іншае.

 

Паводніцкія сімптомы

 

У той час як эмацыйныя праявы сіндрому нарцысістычнага гвалту будуць унутранымі і не заўсёды прыкметнымі для іншых, злоўжыванне таксама можа выклікаць паводніцкія сімптомы. Гэта фізічныя праявы змены ў тым, як чалавек дзейнічае вакол іншых, якія могуць быць важным ключом да выяўлення злоўжыванняў. Яны могуць уключаць у сябе: антыграмадскую дзейнасць, злоўжыванне алкаголем і наркотыкамі, хаду ўверх і ўніз, неспакой і некалькі іншых паводзін.

 

кагнітыўныя сімптомы

 

Кагнітыўныя праявы сіндрому нарцысістычнага гвалту ў некаторай ступені звязаныя з эмацыйнымі сімптомамі - гэта тыя, якія выклікаюць трывожныя змены ў тым, як чалавек думае. Найбольш тыповыя прыклады гэтых неспрыяльных наступстваў: спутанность свядомасці, страта канцэнтрацыі, страта памяці, кашмары, паслабленне здольнасці вырашаць праблемы і многае іншае.

 

Ахвяры сіндрому нарцысічнага гвалту

 

У многіх выпадках гэта проста ідэя, якую ўклаў у вашу галаву ваш самаўлюбёны партнёр, і, верагодна, нават можа быць формай нарцысічнай праекцыі, але тым, хто змагаецца з сіндромам нарцысічнага гвалту, часта бывае цяжка распазнаць гэтую рэальнасць. Паколькі ваш розум настолькі збянтэжаны пастаяннымі злоўжываннямі і эмацыянальнымі маніпуляцыямі, вы пачнеце сумнявацца ў тым, што вы ведаеце як рэальнае.

 

Ахвяры сіндрому нарцысічнага гвалту звычайна адносяцца да адной з дзвюх катэгорый

 

Неўсвядомлены сіндром нарцысічнага гвалту

 

Гэтая стадыя надыходзіць, калі ахвяра не ведае аб злоўжыванні, якое здзяйсняецца, або знаходзіцца ў стадыі актыўнага адмаўлення. Сябры і члены сям'і могуць бачыць, што яшчэ адбываецца з ахвярай, якая ім перашкаджае, зайздросціць або проста спрабуе разбурыць іх адносіны. У залежнасці ад майстэрства нарцыса, ад таго, ці з'яўляецца ён адкрытым ці схаваным нарцысам, або ад узроўню яго дзеянняў, усе вакол ахвяры могуць быць у шчаслівым недасведчанні аб цёмных сілах, якія дзейнічаюць. Ахвярам сіндрому нарцысічнага гвалту часта бывае цяжка прызнаць рэальнасць сваёй сітуацыі, таму што іх свядомасць моцна заблытаная пастаянным гвалтам і эмацыйнымі маніпуляцыямі.

 

Сіндром свядомага нарцысічнага гвалту

 

На стадыі свядомасці ахвяра аказваецца ў галоўнай ролі свайго ўласнага шоу жахаў, сумняваючыся ва ўласным розуме пасля таго, як яе асвятлілі газавым святлом, сумняваючыся ў матывах партнёра, але пры гэтым пакутуе ад пачуцця нелаяльнасці да гэтага. Часта свядомая ахвяра сіндрому нарцысічнага гвалту можа звярнуцца і даверыцца блізкім знаёмым, толькі каб выявіць, што гэтыя знаёмыя ўжо атручаны супраць іх гісторыямі пра псіхічныя захворванні і бязладныя паводзіны. Ахвяры нарцысічнага гвалту могуць адчуваць велізарную сацыяльную ізаляцыю, і гэтая ізаляцыя не заўсёды ўяўная, у многіх выпадках яна рэальная.

 

На жаль, сучасная чалавечая прырода ірацыянальна загадзя запраграмавана шукаць негатывы ў сітуацыі, не звяртаючы ўвагі на станоўчыя. Напрыклад, нарцыс, хутчэй за ўсё, знойдзе спагадлівае вуха, калі яны раскажуць іншым пра ваш дрэнны выбар бацькоўства, а сябры, здавалася б, набіраюць гэтую інфармацыю, каб падсілкоўваць уласную патрэбу ў плётках і ілюзорнай перавазе.

 

Папярэджваючыя прыкметы нарцысічнага гвалту

 

Выяўленне папераджальных прыкмет сіндрому нарцысістычнага гвалту пачынаецца з агляду сімптомаў і ацэнкі таго, ці супадаеце вы з імі. Калі адказ так, то гэта дае вам адпраўную кропку, каб паспрабаваць выздараўленне і, магчыма, тэрапію для спынення злоўжыванняў.

 

Калі вас не турбуе той, хто падвергнуўся гвалту, але вы думаеце, што хто-небудзь з вашых знаёмых можа пакутаваць ад сіндрому нарцысічнага гвалту, дзейнічае тая ж логіка, паназірайце за іх паводзінамі і параўнайце іх са спісам патэнцыйных сімптомаў у якасці першага кроку. Калі вы ці хто-небудзь з вашых знаёмых з'яўляецеся ахвярай нарцысічнага гвалту, тады падумайце аб кроках, якія трэба зрабіць, калі пакідаеце нарцыса.

 

Нарцысічны гвалт і ПТСР

 

Многія сімптомы, пра якія паведамляюць людзі, якія пакутуюць ад нарцысічнага гвалту, падобныя на сімптомы ПТСР:

 

  • Негатыўныя і шкодныя думкі
  • Будучы эмацыйна або фізічна выкліканы ў сітуацыях, больш простых да траўматычных сітуацый
  • Выпрабоўвае рэтраспектывы
  • Пазбягайце пэўных людзей або сітуацый
  • Пачуццё адасобленасці і аддаленасці
  • Звышнасцярожанасць

 

Нарцысічны гвалт у сузалежных адносінах

 

Супрацьлегласці прыцягваюцца: у той час як сузалежнасць можна разглядаць як супрацьлегласць нарцысічнага расстройства асобы, многія сузалежныя становяцца мішэнню і аднолькава прыцягваюць людзей з высокім узроўнем нарцысізму.

 

Як нарцыс, так і сузалежныя могуць здавацца надзвычай абаяльнымі і загадкавымі ў пачатку адносін з нарцысам, які імкнецца заахвоціць сябе, і сузалежным, які атрымлівае асалоду ад шчодрай увагі на свайго новага партнёра. Сузалежным будзе лёгка «ўпасці» на ўвагу, а нарцыс хутка захапіцца поўным кантролем, які прапануе сузалежны. І сузалежны, і нарцыс ствараюць пастку, выйсці з якой цяжка і эмацыйна складана.

 

Выздараўленне ад нарцысічнага гвалту

 

З нарцысічным гвалтам можна справіцца як самастойна, так і з дапамогай медыцынскага эксперта або тэрапеўта.

 

Не зацыкляйцеся на шкодзе, якую нанёс крыўдзіцель, таму што нарцысы могуць вынесці ваш гнеў на сябе і мець магчымасць маніпуляваць гэтым, каб далей гвалтаваць над вамі. Замест гэтага, незалежна ад таго, звяртаецеся вы па дапамогу да спецыяліста або вырашылі супрацьстаяць гвалту ў адзіночку, жыццёва важна, каб вы паставілі дыстанцыю паміж сабой і нарцысам у прамым і пераносным сэнсе, нават калі гэта каханы чалавек, і гэта азначае, што выключыце яго са свайго жыцця як адзінага спосаб спыніць злоўжыванне. Калі крыўдзіцелі не маюць лёгкага доступу да вас, яны не могуць дасягнуць поспеху са сваім гвалтам.

 

Незалежна ад таго, які варыянт вы выбіраеце для супрацьстаяння і пераадолення злоўжыванняў, будзьце ўпэўненыя, што сіндром нарцысістычнага гвалту не з'яўляецца пастаянным і не павінен мець доўгатэрміновых наступстваў. Гэта клішэ, але гэта праўда, што прызнанне злоўжыванняў - гэта першы крок да спынення гэтага.

 

Папярэдняя: Разуменне нарцысічнай праекцыі

далей: Як пакінуць нарцыса

  • 1
    1.Р. Манах, Psychiatry Online, The American Journal of Psychiatry.; Атрымана 8 кастрычніка 2022 г. з https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.