Псіхадынамічны супраць псіхааналітычнага

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Майкл Пор

Псіхадынамічны супраць псіхааналітычнага: у чым розніца?

Тэрміны «псіхааналіз» і «псіхадынамічная» тэрапія звычайна выкарыстоўваюцца як сінонімы сярод людзей з псіхічным здароўем. Існуе розніца паміж двума метадамі лячэння, і пацыенты могуць адчуваць некаторыя тонкія адрозненні ў двух метадах лячэння. Так што такое псіхадынаміка супраць псіхааналітыкі?

Што такое псіхааналіз супраць псіхадынамічнай тэрапіі?

Псіхааналіз - гэта тэрмін, які выкарыстоўваецца для апісання інтэнсіўнага псіхатэрапеўтычнага лячэння. Гэта прадугледжвае працяглае рэабілітацыйнае лячэнне, якое можа заняць некалькі гадоў. Пацыент будзе праходзіць лячэнне некалькі разоў на тыдзень. Лячэнне звычайна адбываецца з пацыентам, які ляжыць на канапе, а дыпламаваны псіхааналітык-тэрапеўт праводзіць сеанс. Гэта тыповы спосаб, якім большасць людзей лічыць, што тэрапія адбываецца. Часта па тэлебачанні менавіта так прадстаўляюць тэрапію.

Псіхааналіз - гэта гутарковая тэрапія, гэта тэрмін, які выкарыстоўваецца ўсё часцей, калі спецыялісты гавораць пра тэрапію ў нашы дні. Гэтая форма тэрапіі дазваляе пацыенту ўсвядоміць схаваны сэнс або схемы мыслення ў сказаным або зробленым, якія могуць спрыяць праблемам чалавека. Гэта дае чалавеку магчымасць расказаць пра сваё мінулае і праблемы, з якімі ён сутыкнуўся з чалавекам або сітуацыяй. Чалавек здольны абмеркаваць свае праблемы і пераадолець іх у будучыні.

Колькі працягваюцца сеансы псіхааналізу?

Звычайна сеансы псіхатэрапіі доўжацца каля 50 хвілін. Сеансы могуць адбывацца часцей за адзін раз на тыдзень, але ў некаторых выпадках можна выкарыстоўваць адзін сеанс у тыдзень. Верагодна, што чалавек будзе праходзіць лячэнне на працягу аднаго або больш гадоў. Паслядоўнасць - ключ да сеансаў псіхааналізу. Пацыенты будуць наведваць сеансы ў тых жа пакоях, у той жа час і з адным і тым жа тэрапеўтам.

Гутарковая тэрапія можа:

 

  • Прынясіце палёгку пацыенту
  • Паменшыце блытаніну ў тым, што дапамагае, а што не
  • Вызначце змены, якія трэба ўнесці ў паўсядзённае жыццё, каб палепшыцца
  • Дапамажыце пацыенту разабрацца з праблемамі, якія немагчыма змяніць

 

Псіхааналіз заснаваны на даследаваннях Зігмунда Фрэйда. Гэта даследаванне было распрацавана і змыта для стварэння сучаснага псіхааналізу. Даследаванні Фрэйда сцвярджалі, што дрэнныя думкі і перажыванні чалавека ў дзяцінстве падаўляюцца. Аднак гэтыя падаўленыя думкі ўплываюць на пачуцці чалавека ў сталым узросце.

Каму можа дапамагчы псіхааналіз?

Псіхааналіз псіхатэрапія дапамагае дарослым, якія пакутуюць ад псіхалагічных праблем. Гэта можа палепшыць людзей, якія адчуваюць такія праблемы, як:

  • дэпрэсія
  • трывожныя засмучэнні
  • Цяжкасці ў адносінах і пары
  • Посттраўматычныя цяжкасці
  • Асабістыя цяжкасці

Што такое псіхадынамічная супраць псіхааналітычнай тэрапіі?

Псіхадынамічная тэрапія падобная з псіхааналізам. Ён робіць розныя здагадкі пра розум і тое, як ён працуе, выкарыстоўваючы псіхааналітычную тэорыю. Аднак практыка адрозніваецца ад традыцыйнага псіхааналізу, які праводзіцца пацыентам ва ўмовах тэрапіі. Сеансы псіхадынамічнай тэрапіі кароткія і іх можа быць усяго 15 сеансаў.

Пацыенты праходзяць псіхадынамічную тэрапію прыкладна раз на тыдзень. Заняткі праводзяцца вочна. Старшынствуючы тэрапеўт можа нават не быць дыпламаваным псіхааналітыкам. Тэрапеўт праходзіць навучанне псіхааналізу і/або псіхадынамічнай тэрапіі. і лічыць, што яго ці яе тэрапеўтычная арыентацыя.

Псіхадынамічная тэрапія дапамагае людзям атрымаць доступ да падсвядомасці. Асобы звычайна выбудоўваюць механізм абароны, каб прадухіліць перадачу балючых пачуццяў.

Тры часта выкарыстоўваюцца механізму абароны ўключаюць:

 

  • Адмова
  • Рэпрэсіі
  • Рацыяналізацыя

 

Каму прызначана псіхадынамічная тэрапія?

Псіхадынамічная тэрапія дапамагае людзям атрымаць уяўленне аб сваіх сучасных праблемах. Тэрапеўты таксама ацэньваюць мадэлі, якія развіваюцца ў чалавека на працягу пэўнага перыяду часу.

Псіхадынамічныя супраць псіхааналітычных тэрапеўтаў разгледзяць некаторыя часткі жыцця чалавека, уключаючы:

 

  • Эмоцыі
  • думкі
  • Досвед ранняга жыцця
  • Веры

 

Псіхадынамічная тэрапія дапамагае чалавеку ўбачыць перыядычныя праблемы і заканамернасці ў сваім жыцці. Пасля таго, як гэтыя заканамернасці выяўлены, чалавек можа працаваць над тым, каб пазбегнуць непрыемных сітуацый, адначасова распрацоўваючы спосабы справіцца з імі. Праніклівасць, якую чалавек засвойвае падчас заняткаў, дазваляе бачыць гэтыя мадэлі і адпаведна адаптавацца.

Падчас псіхадынамічных сеансаў тэрапеўты заклікаюць пацыентаў расказваць пра свае эмоцыі ў свабоднай і нязмушанай абстаноўцы. Пацыенты таксама могуць расказаць пра свае жаданні і страхі. Адкрытасць сеансаў дазваляе пацыентам адчуваць сябе расслаблена, каб пазбавіцца ад уразлівых пачуццяў. Псіхадынамікі лічаць, што ўразлівасць пацыента дазваляе ім дзяліцца крыўднымі пачуццямі. Падчас сеансаў гэтыя пачуцці апрацоўваюцца і ахоўныя механізмы, пабудаваныя вакол іх, зніжаюцца або вырашаюцца.

Альтэрнатывы псіхааналітычнай тэрапіі і псіхадынамічнай псіхатэрапіі

Псіхааналіз і псіхадынамічная псіхатэрапія з'яўляюцца альтэрнатыўнымі стылямі тэрапіі. Аднак ёсць і іншыя альтэрнатывы гэтым двум.

Акрамя псіхадынамічнага супраць псіхааналітычнага, іншыя варыянты лячэння ўключаюць у сябе:

 

  • кансультаванне
  • Кагнітыўная паводніцкая тэрапія
  • групавая псіхатэрапія
  • Сямейная тэрапія

 

Псіхадынамічная тэрапія апынулася эфектыўнай пры дэпрэсія, трывога, Памежны засмучэнне асобы і парушэнні харчавання. Даследаванні паказалі, што псіхадынамічная тэрапія пры ПТСР, OCD або наркаманіі не прыносіць ніякай карысці. Такім чынам, псіхадынамічны супраць псіхааналітычнага, сучасныя дадзеныя пацвярджаюць адносна доўгатэрміновае псіхадынамічнае лячэнне для некаторыя вельмі канкрэтныя  засмучэнні асобы, асабліва памежныя расстройствы асобы1Борнштэйн, Роберт. «Псіхадынамічная перспектыва | Ноба». Noba, nobaproject.com/modules/the-psychodynamic-perspective. Праверана 12 кастрычніка 2022 г.. І доўгатэрміновая псіхааналітычная тэрапія для ўсіх іншых праблем з псіхічным здароўем і псіхічнымі сродкамі.

 

папярэдні: Рыбалка або крык аб дапамозе?

наступны: Плюсы і мінусы онлайн-тэрапіі траўмаў

  • 1
    Борнштэйн, Роберт. «Псіхадынамічная перспектыва | Ноба». Noba, nobaproject.com/modules/the-psychodynamic-perspective. Праверана 12 кастрычніка 2022 г.
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.