Калі ваш каханы вяртаецца дадому з рэабілітацыі

Аўтар Pin Ng

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Майкл Пор

Як падрыхтавацца да вяртання каханага з рэабілітацыі

Вяртанне дадому пасля рэабілітацыйнага лячэння - гэта вялікі крок не толькі для вашага каханага, але і для вас. Гэта азначае важную вяху ў выздараўленні, але гэта можа быць небяспечна. Ваш блізкі чалавек пакіне асяроддзе, створанае для таго, каб дапамагчы яму вылечыцца, і дзе ён заўсёды знаходзіўся ў моцнай сістэме падтрымкі. Вам будзе цікава, што менавіта адбываецца пасля рэабілітацыі.

 

Вяртанне дадому да іх нармальнага жыцця, відавочна, з'яўляецца мэтай выздараўлення, але гэта азначае вяртанне ў дом, дзе яны мелі залежнасць. Унутры і звонку дома будуць спакусы і трыгеры, якія выклікалі так шмат праблем у мінулым.

 

І табе таксама будзе цяжка. Вы будзеце рады, што яны вяртаюцца дадому, але і хвалюецеся. Сітуацыя будзе няёмкай? Ці зможаце вы зноў ім паверыць? Ці зможаце вы аказаць ім неабходную падтрымку?

 

Шмат што змянілася для вас абодвух пасля таго, як яны пайшлі на лячэнне. Але ёсць таксама шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб пераканацца, што гэтыя змены спрацуюць да лепшага.

Перш чым ваш блізкі чалавек вернецца дадому з рэабілітацыі

Вы павінны пераканацца, што вы гатовыя да вяртання вашага каханага, псіхалагічна і фізічна. Варта вывучыць, чаго чакаць у вашай канкрэтнай сітуацыі, і вы цалкам можаце атрымаць інфармацыю ад лекара вашага каханага чалавека1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/.

 

Рыхтуйце да вяртання іншых людзей, асабліва дзяцей. Хаця вы павінны пазітыўна ставіцца да вяртання дадому, вы заўсёды павінны быць сумленнымі ў адносінах да цяжкасцяў. Карыстайцеся адпаведнай мовай, каб яны былі гатовыя да таго, што могуць быць цяжкія моманты і спосабы, якім яны могуць дапамагчы, але і ведаць, што гэтыя цяжкія моманты не будуць іх віной.

 

Таксама варта старанна прыбраць дом. Не толькі дзеля таго, каб выцерці пыл (хаця прыемна вяртацца ў чысты дом), але каб пераканацца, што ад залежнасці вашага каханага не засталося ніякіх элементаў. Наркаманы часта хаваюць наркотыкі або алкаголь, таму пошук і выдаленне гэтага пазбавіць ад спакусы і прадухіліць імпульсіўныя рэцыдывы.

 

Гэта таксама будзе ўключаць любы алкаголь або наркотыкі, якія вы маглі мець. У ідэале вы павінны выдаліць іх з дому, але калі вам патрэбныя лекі, пераканайцеся, што яны бяспечныя.

 

Нарэшце, вывучыце мясцовую падтрымку, якая будзе даступная вашаму каханаму жыць з залежнасцю. Такім чынам вы абодва будзеце ведаць, дзе знаходзяцца мясцовыя групы або рэсурсы, да якіх яны могуць звярнуцца.

Калі яны вяртаюцца дадому з рэабілітацыі

Першае, што вы захочаце зрабіць, гэта вітаць іх назад, але ёсць некалькі рэчаў, якія вам трэба будзе зрабіць раней, чым пазней.

 

Зносіны будуць ключом кожны дзень. Пачніце з адкрытасці і сумленнасці ва ўсім. Некаторыя дыскусіі будуць складанымі, але чым больш вы будзеце мець зносіны, тым мацней будзе аснова даверу і тым лягчэй будзе.

 

Простае, але часта забытае пытанне - спытаць, чаго яны хочуць. Часта людзі думаюць, што ведаюць, чаго хоча іх партнёр, або што яны ведаюць лепш за ўсё. На самай справе вам варта высветліць у каханага чалавека, чаго ён ад вас хоча і мае патрэбу.

 

Некаторыя людзі могуць прасіць, каб за імі ўважліва назіралі, цэнячы дадатковую падтрымку, каб дапамагчы ім у цяжкі час. Іншыя захочуць прастору, каб яны змаглі знайсці свой спосаб жыць без залежнасці. Большасці спатрэбіцца патроху абодвух.

 

Устанаўленне таго, як ваш каханы хоча адаптавацца да свайго новага жыцця, як вы можаце падтрымаць яго і на што вам, магчыма, трэба сачыць, зробіць гэты працэс прасцей і, хутчэй за ўсё, будзе паспяховым.

 

Але не забывайце пра ўласныя патрэбы. Гэта ваш дом і вашыя адносіны таксама. Усталюйце выразныя межы, каб абодва бакі ведалі, што прымальна. Напрыклад, вы маглі б быць рады даць ім месца, але вы будзеце хвалявацца і таму папрасіце іх зарэгістравацца або быць дома да пэўнага часу.

Жывіце новае жыццё разам

Аднаўленне - гэта працэс, у якога будуць узлёты і падзенні. Як і тады, калі яны ўпершыню прыбылі, працягвайце прыкладаць намаганні, каб камунікацыя была адкрытай і сумленнай; выкарыстоўвайце гэта зносіны, каб вітаць узлёты і вучыцца на падзеннях. І заўсёды пераканайцеся, што вы жывяце цяперашнім і глядзіце ў будучыню, пазбягайце ныць іх аб памылках і не нагадваць пра тое, як яны прычынілі вам боль у мінулым.

 

Вы павінны, аднак, прымусіць іх несці адказнасць і адказнасць за свае дзеянні. Ваша роля - падтрымаць іх, а не кіраваць іх жыццём або прыбіраць у іх беспарадак. Вам трэба будзе даць ім месца, і яны павінны несці адказнасць за тое, што яны робяць з гэтай прасторай.

 

Многія людзі лічаць карысным усталяванне рэжыму дня. Строгі распарадак дня з'яўляецца звычайнай рысай рэабілітацыйнага цэнтра, і хоць хатні распарадак можа быць не такім строгім, калі што-небудзь на месцы, гэта дапаможа. Руціна можа ўзмацніць чаканні, пачынаючы ад простай ролі ў падтрыманні парадку ў доме і заканчваючы абмежаваннем прасторы, якую яны маюць.

 

Гэта таксама дапамагае падтрымліваць іх разумовую і фізічную актыўнасць. Адсутнасць структуры можа прымусіць іх цела або розум блукаць да чагосьці, што зноў выклікае прывыканне. Сцеражыцеся таксама мінулых успамінаў і ідэнтыфікацый, якія могуць выклікаць эйфарыю.

 

Яшчэ раз не забывайце думаць пра ўласнае выздараўленне. Нягледзячы на ​​тое, што вы не можаце быць тым, хто вяртаецца з лячэння, вы будзеце закрануты залежнасцю. Важна таксама выкарыстоўваць гэты час для адаптацыі да новага жыцця. Паклапаціцеся пра тое, каб не патрапіць у пасткі, якія маглі застаць вас у мінулым, напрыклад, уключыць іх прывыканне або стаць сазалежнымі.

 

Адна з лепшых рэчаў, якія вы можаце зрабіць для свайго каханага чалавека, - гэта падтрымаць і заахвоціць. Але не забудзьцеся накіраваць частку гэтага назад да сябе і не саромейцеся і не бойцеся прасіць аб гэтым. Часта сямейная сістэмная тэрапія можа дапамагчы рэструктураваць сямейную дынаміку пазітыўным чынам.

 

Вяртанне дадому з рэабілітацыі можа быць складанай задачай для кожнага. Падтрымліваючы добрыя зносіны з шчырымі размовамі, прызнаючы, што цяжкасці агульныя паміж усімі, і падыход да іх разам аблегчыць сутыкненне з праблемамі і павысіць верагоднасць вяртання дадому.

 

Папярэдняя: Рэабілітацыя, якая фінансуецца дзяржавай

далей: Сямейная тэрапія ў Rehab

  • 1
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.