Здзек і засмучэнні харчовай паводзінаў

Аўтар Pin Ng

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Dr Рут Арэнас Матта

Здзек і засмучэнні харчовай паводзінаў

Здзекі - гэта непажаданыя агрэсіўныя паводзіны дзяцей школьнага ўзросту і падлеткаў, якія ўключаюць у сябе рэальны або ўяўны дысбаланс сіл паміж дзіцем, якое здзекуецца, і дзіцем, над якім здзекуюцца. Гэта непажаданае паводзіны паўтараецца або з вялікай доляй верагоднасці паўторыцца ў будучыні.

Булінг можа паўплываць на маладых людзей фізічна, псіхічна і псіхалагічна, але, што самае галоўнае, можа прывесці да развіцця расстройстваў харчовай паводзінаў у вельмі раннім узросце.

Віды здзекаў

Хуліганы часта выкарыстоўваюць сваю фізічную сілу, доступ да няёмкай інфармацыі або ўласную папулярнасць у школе, каб нашкодзіць іншым. Здзекі можна падзяліць на тры тыпу: фізічнае, слоўнае або сацыяльнае.

Фізічны здзек уключае нанясенне шкоды камусьці фізічна або пашкоджанне іх маёмасці.

Фізічны здзек ўключае ў сябе:

 

  • Удары / нагамі / плявання
  • Спатыкнуўшыся / штурхаючы
  • Зламаць чыесьці рэчы
  • Выкарыстанне грубых жэстаў для абразы

 

Вербальны здзек - гэта казаць або пісаць штосьці значныя для кагосьці асабіста або ў Інтэрнэце. Здзекі часта здараюцца на платформах сацыяльных сетак, такіх як Instagram, Twitter, Snapchat або TikTok.

Вербальны здзек ўключае ў сябе:

 

  • Недарэчная дражніць
  • Абзыванне
  • Насмешлівы
  • пагражаючы

 

Сацыяльны здзек прадугледжвае нанясенне шкоды чыёй-небудзь рэпутацыі або выключэнне з сацыяльных груп.

Сацыяльны здзек ўключае ў сябе:

 

  • Пакінуць каго-небудзь
  • Кажу іншым, каб з кімсьці не сябравалі
  • Распаўсюджванне ілжывых чутак пра каго-н
  • Наўмысна збянтэжыць каго-небудзь перад іншымі

 

Здзек і засмучэнні харчовай паводзінаў

Больш за 70% дзяцей школьнага ўзросту сцвярджаюць, што падвяргаліся здзеку, а яшчэ 30% прызнаюцца, што здзекі над іншымі. У той час як большасць людзей можа лічыць, што здзекі адбываюцца толькі ў школе, дзеці могуць адчуваць здзекі з боку аднагодкаў, трэнераў, братоў і сясцёр і нават бацькоў дома.

Ахвяры здзекаў могуць мець дэпрэсію, нізкую самаацэнку, трывожнасць і сімптомы ПТСР або суіцыдальных думак. Дзеці, якія падвяргаюцца здзеку, могуць адчуваць сорам, віну, страх або смутак - тыя ж сімптомы, якія адчуваюць тыя, хто змагаецца з засмучэннямі харчовай паводзінаў.

У той час як генетыка, сацыяльнае асяроддзе дзіцяці і псіхалагічныя фактары могуць спрыяць развіццю расстройстваў харчовай паводзінаў, некаторыя падлеткі могуць быць схільныя яшчэ большай рызыцы развіцця анарэксіі, буліміі або пераядання, калі яны сталі ахвярай здзекаў.

Біялагічныя фактары рызыкі

Біялагічныя схільнасці да здзекаў і расстройстваў харчавання ўключаюць:

 

  • Наяўнасць члена сям'і з засмучэннем харчовай паводзінаў. Дзеці, у бацькоў або братоў і сясцёр з парушэннем харчовай паводзінаў, маюць павышаны рызыка развіцця расстройства харчовай паводзінаў
  • Наяўнасць члена сям'і з дакументальна выяўленым псіхічным захворваннем. Трывога, дэпрэсія і залежнасць могуць сустракацца ў сем'ях. Гэтыя станы павялічваюць верагоднасць таго, што ў чалавека з'явіцца засмучэнне харчовай паводзінаў
  • Гісторыя дыеты. Наяўнасць у анамнезе дыет або выкарыстанне метадаў кантролю вагі можа прывесці да пераядання
  • Наўмысны дэфіцыт пажыўных рэчываў. Дзеці, якія спрабуюць абмежаваць свой рацыён, спальваючы больш калорый, чым спажываюць
  • Дыябет тыпу 11Клініка Майо. «Цукровы дыябет 1 тыпу - сімптомы і прычыны». Mayo Clinic, 7 ліпеня 2022 г., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.. У 25% жанчын з інсуліназалежным дыябетам з'явіцца засмучэнне харчовай паводзінаў
  • Нараджэнне заўчасна, малая маса цела пры нараджэнні або блізнят
  • Наяўнасць персанальнага дыягназу СДВГ, біпалярнага або БЛД

 

Сацыяльныя фактары рызыкі здзекаў і расстройстваў харчавання

 

Сацыяльныя схільнасці да здзекаў і расстройстваў харчавання ўключаюць:

 

  • Паходзі з культуры, дзе хударлявы цэніцца сацыяльна. Стыгма вагі - ідэя, што чым танчэй, тым лепш - гэта дыскрымінацыя або стэрэатыпы, заснаваныя на вазе чалавека.
  • Раслі з членамі сям'і, якія пастаянна сочаць за сваім вагой або выпрабоўваюць апошнюю моду на дыеты.
  • У бацькоў, якія абмяжоўваюць такія прадукты, як вугляводы, тлушчы або цукар, каб іх дзіця не таўсцеў.
  • Абмяжоўваць ежу або станавіцца вегетарыянцам у дзяцінстве, таму што вы думаеце, што гэта дапаможа вам схуднець.
  • Бачыць, як іншых дзяцей хваляць за тое, што яны схуднелі, і жадаюць пераймаць ім.

 

Псіхалагічныя фактары рызыкі здзекаў і расстройстваў харчавання

 

Псіхалагічныя схільнасці да парушэнняў харчавання ўключаюць:

 

  • Быць вельмі адчувальным чалавекам, з цяжкасцю кантраляваць эмоцыі і пачуцці або быць нягнуткімі ў паводзінах.
  • Перфекцыянізм або нерэальна высокія чаканні да сябе.
  • Незадаволенасць вобразам цела.
  • Нізкая ўпэўненасць у сабе, дэпрэсія, трывожнасць або іншыя засмучэнні настрою.

 

У той час як мноства розных фактараў можа прывесці да развіцця расстройстваў харчовай паводзінаў, большасць выпадкаў складаецца з дасканалай буры ўразлівасці. Здзекі або здзекі, асабліва ў сувязі з вашым вагой, з'яўляюцца фактарам рызыкі многіх расстройстваў харчовай паводзінаў. 60% тых, хто пакутуе ад расстройстваў харчовай паводзінаў, заявілі, што над імі здзекаваліся.

Булінг можа ўзмацніць трывожнасць і дэпрэсію, заахвоціць адхіленне ад сябе і спрыяць пачуццю віны, сораму і нізкай самаацэнцы. Людзі, якія адчуваюць сябе такім чынам, могуць выкарыстоўваць засмучэнні харчовай паводзінаў, каб дапамагчы ім справіцца са сваімі моцнымі пачуццямі.

Прыкметы парушэння харчовай паводзінаў

Калі большасць людзей думаюць пра засмучэнні харчовай паводзінаў, яны ўяўляюць сабе раздражнёных падлеткаў або эмацыйна расстроеных маладых людзей. Засмучэнні харчовай паводзінаў таксама могуць закрануць дзяцей ва ўзросце да дванаццаці гадоў. Бацькам і ўсім, хто працуе з дзецьмі, важна распазнаваць трывожныя знакі, таму што засмучэнні харчовай паводзінаў могуць нанесці шкоду дзіцячаму арганізму і не даць ім расці і сталець належным чынам.

Ранняе выяўленне і прафілактыка з'яўляюцца ключавымі ў лячэнні расстройстваў харчовай паводзінаў. Многія прыкметы могуць быць нязначнымі. Дзіцяці не абавязкова засяроджвацца на сваёй вазе або вобразе цела, каб падвяргацца рызыцы развіцця расстройства харчовай паводзінаў.

Вось некаторыя папераджальныя прыкметы таго, што вам варта звярнуць увагу на здзекі і расстройствы харчавання:

 

  • Харчовыя звычкі павялічыліся або зменшыліся
  • Страта ў вазе
  • запаволены рост
  • прарэджванне валасоў
  • Затрымка палавога паспявання
  • Хаванне або назапашванне ежы
  • перапады настрою

 

Атрыманне дапамогі ў выпадку здзекаў і расстройстваў харчавання

 

Калі вы зрабілі ўсё, што маглі прыдумаць, каб дапамагчы вырашыць сітуацыю з здзекамі, і здаецца, што нічога не працуе, або вы ці хто-то, каго вы ведаеце, знаходзіцца ў непасрэднай небяспецы, ёсць спосабы атрымаць дапамогу.

 

  • Калі адбылося злачынства або камусьці пагражае непасрэдная небяспека, патэлефануйце па нумары службы экстранай дапамогі.
  • Калі вы ці хто-небудзь з вашых знаёмых адчуваеце сябе безнадзейным або суіцыдальным, вам даступныя бясплатныя і канфідэнцыйныя рэсурсы 24/7.
  • Калі вы ці хто-небудзь з вашых знаёмых пачынае паводзіць сябе па-іншаму, здаецца сумным, трывожным, рассеяным або больш не клапоціцца пра сябе, звярніцеся да мясцовага кансультанта або службы псіхічнага здароўя.
  • Калі вы ведаеце дзіця, над якім здзекуюцца ў школе, звярніцеся да яго настаўніка, кансультанта і дырэктара.
  • Калі школа не можа спыніць здзекі, звярніцеся да кіраўніка або дзяржаўнага аддзела адукацыі.

 

Калі ў вас ёсць дзіця з расстройствам харчавання, звярніцеся да педыятра, дыетолага або спецыяліста па псіхічным здароўі, каб атрымаць неабходную падтрымку, каб дапамагчы свайму дзіцяці. Навучанне дзіцяці здаровым адносінам з ежай прынясе яму карысць усё жыццё.

 

папярэдні: Замена алкаголю цукрам у перыяд аднаўлення

наступны: Ці з'яўляецца рэабілітацыя варыянтам лячэння расстройстваў харчовай паводзінаў?

  • 1
    Клініка Майо. «Цукровы дыябет 1 тыпу - сімптомы і прычыны». Mayo Clinic, 7 ліпеня 2022 г., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.
+ паведамленні

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.