Разуменне дэпрэсіі ў мужчын

Дэпрэсіяй пакутуюць як мужчыны, так і жанчыны, але абодва полу могуць перажываць яе па-рознаму. Самыя распаўсюджаныя сімптомы дэпрэсіі - гэта смутак. У мужчын часта назіраецца больш высокая тэндэнцыя да пачуцця гневу, чым у жанчын. Мужчыны таксама могуць быць больш агрэсіўнымі і ўжываць алкаголь або наркотыкі, каб спыніць пачуццё дэпрэсіі.

На жаль, мужчыны радзей кажуць пра сваю дэпрэсію. Гэта таксама робіць мужчыны малаверагоднымі, каб атрымаць лячэнне іх праблемы з псіхічным здароўем.

Мужчын часта не дыягнастуюць, калі справа даходзіць да дэпрэсіі. Увогуле, існуе поўная адсутнасць лячэння, каб вылечыцца ад стану псіхічнага здароўя¹1.NIMH » Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя (NIMH).; Атрымана 18 верасня 2022 г. з https://www.nimh.nih.gov/health/publications/men-and-depression.

У адпаведнасці з Артыкул Амерыканскай псіхалагічнай асацыяцыі з апытання праведзена ў 2015 годзе:

• 9% мужчын у Злучаных Штатах штодня адчувалі трывогу і/або дэпрэсію
• 33% мужчын у ЗША прымалі лекі ад штодзённага пачуцця трывогі і/або дэпрэсіі
• 25% мужчын у ЗША размаўлялі з псіхолагам
• 6% мужчын на працягу жыцця пакутавалі ад дэпрэсіі
• Узровень самагубстваў у мужчын у чатыры разы вышэй, чым у жанчын у ЗША
• Белыя мужчыны ва ўзросце 85 гадоў і старэй маюць самы высокі ўзровень самагубстваў у ЗША: 51 з кожных 100,000 XNUMX

Што такое дэпрэсія ў мужчын?

Дэпрэсія з'яўляецца складаным станам псіхічнага здароўя. Гэта засмучэнне настрою, якое атакуе пачуцці, думкі, цела, эмоцыі і паводзіны чалавека. Медыцынскія работнікі могуць класіфікаваць дэпрэсію як вялікую дэпрэсію, вялікае дэпрэсіўнае засмучэнне або клінічную дэпрэсію.

Жанчыны часцей за мужчын хварэюць на дэпрэсію. Гэта закранае 10.4% жанчын, у той час як толькі 5.5% мужчын у ЗША адчуваюць гэта²2.Прыкметы дэпрэсіі ў мужчын: Што трэба ведаць, Прыкметы дэпрэсіі ў мужчын: Што трэба ведаць.; Атрымана 18 верасня 2022 г. з https://www.medicalnewstoday.com/articles/324312. Аднак гэтыя лічбы могуць адрознівацца з-за таго, што многія мужчыны не звяртаюцца па дыягностыку або па дапамогу да псіхіятраў.

На жаль, многія мужчыны шукаюць іншыя спосабы самастойнага лячэння свайго дэпрэсіўнага стану. Злоўжыванне наркатычнымі рэчывамі і нават самагубства - гэта спосабы, якімі мужчыны рэагуюць на дэпрэсію.

Сімптомы мужчынскі дэпрэсіі

Важна ведаць адрозненні паміж сімптомамі для мужчын і жанчын.

Сімптомы мужчынскі дэпрэсіі

• • пачуццё сумы, віны, слёз або пусты
  • не знаходзіць задавальнення ў прыемных занятках
  • змены апетыту і / або вагі
  • калечыць смутак
  • недастаткова або занадта шмат сну
  • страта палавой цягі або гіперсэксуальнасць
  • агітацыя
  • стомлены і стомлены
  • не ў стане засяродзіцца

Гэтыя сімптомы сустракаюцца не ва ўсіх, хто пакутуе ад дэпрэсіі. Мужчыны могуць нават пакутаваць ад розных сімптомы дэпрэсіі.

Мужчыны могуць адчуваць змены ў паводзінах, у тым ліку:

• больш піць
• прыём наркотыкаў
• пазбягаючы сям'і або сяброў
• працаваць апантана без перапынкаў
• цяжка выконваць працоўныя або сямейныя абавязкі
• становіцца больш кантралюючым або зняважлівым да партнёраў або дзяцей
• ўдзел у рызыкоўных паводзінах
• спроба самагубства

Лічыцца, што гэтыя змены ў паводзінах адбываюцца таму, што мужчыны спрабуюць замаскіраваць пачуццё самагубства³3.Дэпрэсія ў мужчын, Дэпрэсія ў мужчын – прыкметы, прычыны, як дапамагчы | Healthdirect.; Атрымана 18 верасня 2022 г. з https://www.healthdirect.gov.au/depression-in-men. Таксама можа адбыцца адсутнасць цікавасці да хобі і заняткаў, якімі мужчыны раней займаліся дзеля забавы.

Калі вы выпрабоўваеце эмацыйныя, паводніцкія або фізічныя змены, такія як пералічаныя вышэй, гэта важна звярнуцца па дапамогу да спецыяліста ў галіне псіхічнага здароўя. Існуюць розныя варыянты лячэння, ад медыкаментознага лячэння да гутарковай тэрапіі, якія могуць дапамагчы вам аднавіць жыццё.

Папярэдняя: Прыкметы дэпрэсіі ў жанчын

далей: Разуменне серотоніновых сіндрому