Разуменне бігарэксіі

Аўтар Pin Ng

Пад рэдакцыяй Аляксандр Бэнтлі

водгук карыстальніка Dr Рут Арэнас

Што азначае бігарэксія?

 

Падлік калорый, дэпрэсіўныя эпізоды, узіранне ў люстэрка гадзінамі, апантаныя формай цела. Гэта толькі некаторыя з агульных рыс тых, хто пакутуе нервовай анарэксіяй. Аднак анарэксія - не адзінае засмучэнне харчовай паводзінаў, якое можа выклікаць гэтыя рэакцыі ў хворых. Яны таксама з'яўляюцца сімптомамі іншага менш вядомага захворвання, якое шырока распаўсюджана сярод многіх хлопчыкаў-падлеткаў і маладых людзей, але пра якія мала кажуць.

 

Бігарэксія, таксама вядомая як цягліцавая дысмарфія або зваротная анарэксія, - гэта дакучлівая ідэя, пры якой чалавек заняты ежай і фізічнымі практыкаваннямі, каб нарасціць вялікія мышцы і цела ў тонусе, каб гэты чалавек выглядаў больш фізічна прывабным. Часцей за ўсё гэта сустракаецца ў хлопчыкаў-падлеткаў і маладых дарослых мужчын, паколькі як сацыяльныя, так і традыцыйныя СМІ ўвекавечваюць ідэю аб тым, што ідэальны мужчына павінен мець мускулістае цела.

 

Мы часта думаем пра засмучэнні харчовай паводзінаў як пра жаночыя хваробы, але праўда ў тым, што многія мужчыны таксама часта пакутуюць ад іх, і такія стану, як бігарэксія, уплываюць на мужчын больш, чым на жанчын, хоць жанчыны ўсё яшчэ могуць быць закрануты.

Сімптомы бігарэксіі

 

Ёсць шмат прыкмет таго, што нехта можа пакутаваць ад бігарэксіі, хоць як і іншыя расстройстваў харчавання гэта можа выглядаць па-рознаму у кожным пакутніку. Агульныя прыкметы, ад якіх хтосьці можа пакутаваць, уключаюць правядзенне гадзін у трэнажорнай зале, выштурхоўваючы цела за межы яго межаў, але вымушаныя трэніравацца кожны дзень; прытрымлівацца бесперапыннага скарачэння вагі і нарошчвання мышачнай масы дыет без канца; ужыванне стэроідаў, піць некалькі пратэінавых кактэйляў у дзень, злоўжыванне харчовымі дадаткамі, фіксацыя на тым, як выглядае іх цела, дэпрэсія, манія, раздражняльнасць, успышкі гневу і поўная апантанасць фізічнымі практыкаваннямі на шкоду ўсяму астатняму ў жыцці, уключаючы сяброў, сям'ю , і фізічнае здароўе пацярпелага.

 

Мала таго, што гэтыя дзеянні і наступнае псіхічнае і фізічнае дрэннае здароўе небяспечныя для карыстальніка, але выкарыстанне і злоўжыванне стэроідамі, харчовымі дабаўкамі і пратэінавымі кактэйлямі таксама можа прывесці да хімічных змяненняў у арганізме пацярпелага, наносячы яму далейшае пашкоджанне за межамі абмежавальнага эфекту. захаванне дыеты і перанапружанне праз фізічныя нагрузкі. У дадатак да таго, што бігарэксія лічыцца расстройствам харчовай паводзінаў, яна таксама звычайна разглядаецца як трывожнае засмучэнне, паколькі вялікая частка заклапочанасці засмучэнні круціцца вакол не толькі ежы і эстэтыкі цела, але і цягі да фізічных практыкаванняў і працягвання практыкаванняў за межамі, на якіх гэта здарова. Лічыцца, што прыкладна 10% мужчын, якія рэгулярна наведваюць трэнажорную залу, пакутуюць бигорексией.

Эфекты бігарэксіі

 

Усе гэтыя паўторныя паводзіны аказваюць уплыў на арганізм, як і ўсе парушэнні харчовай паводзінаў. Акрамя напругі і знясілення цягліц праз празмерныя фізічныя нагрузкі, іншыя эфекты ў доўгатэрміновай перспектыве могуць ўключаць высокае крывяны ціск, парушэнне функцыі печані, павелічэнне вугроў або высыпанняў на скуры, зніжэнне колькасці спермы і нізкі ўзровень тэстастэрону, дэфіцыт вітаміна D і павелічэнне верагоднасці астэапарозу і астэопеніі ( абодва з якіх выклікаюць ломкасць костак). Гэта таксама можа прывесці да злоўжывання стэроідамі і, калі не лячыць, да самагубства.

 

Таксама існуе верагоднасць смяротнасці, калі ў хворага доўгі час ёсць бігарэксія, але, паколькі гэта адносна новая хвароба, пакуль не было праведзена шмат даследаванняў на гэтую тэму. Нешматлікія медыцынскія работнікі маюць спецыяльныя веды аб стане, у адрозненне ад многіх, якія з'яўляюцца спецыялістамі ў лячэнні іншых парушэнні харчавання, такія як анарэксія або булімія. Некаторыя фактары могуць схіляць мужчыну да большай верагоднасці развіцця бігарэксіі, напрыклад, генетычныя і навакольныя фактары, або адсутнасць выпрацоўкі серотоніна у галаўным мозгу.

Лячэнне бігарэксіі

 

Зразумела, такі недахоп ведаў і даследаванняў па бігарэксіі, як яе ўласнае захворванне, можа абцяжарыць пошук падыходнага плана лячэння. Шмат у чым гэта адбываецца таму, што ўстановы для лячэння расстройстваў харчовай паводзінаў толькі для мужчын або сумесна навучаюцца рэдка, і яшчэ меншая колькасць мужчын у персанале маюць прыстойную колькасць, каб цалкам разумець пацыентаў мужчынскага полу і спачуваць ім.

 

Нягледзячы на ​​тое, што лячэнне не меншай якасці, і тыя мужчыны, якія яго праходзяць, звычайна цалкам выздараўляюцца і маюць добрую якасць жыцця, гэта ў першую чаргу робіць лячэнне значна цяжэй, асабліва калі гэта лячэнне можа азначаць пераезд сотняў міль.

 

Неразуменне з боку сямейных лекараў таксама ўскладняе сітуацыю, бо яны не могуць распазнаць прыкметы для накіравання ў адпаведныя клінікі або праграмы. Стыгма, веданне і прыняцце бігарэксіі, а таксама той факт, што мужчыны могуць і сапраўды хварэюць расстройствамі харчовай паводзінаў і, такім чынам, маюць патрэбу ў лячэнні, павольна змяняюцца, але гэта ўсё яшчэ вельмі недастаткова вывучана, і неабходныя дадатковыя дасведчанасці і спецыяльныя даследаванні і веды.

 

Бягучы стандарт ўключае ў сябе такія метады лячэння, як ТГС, тэрапія ўспрымання і практычнае лячэнне расстройстваў харчовай паводзінаў адносна таго, што і колькі ядуць пацыенты. Нягледзячы на ​​адсутнасць належным чынам спецыялізаваных стацыянарных паслуг, існуюць рэкамендацыі для хворых і іх блізкіх, якія прызнаюць, што ім патрэбна дапамога і падтрымка1Cerea, Silvia і інш. «Цягліцавая дысморфія і звязаныя з ёй псіхалагічныя асаблівасці ў трох групах спартсменаў-рэкрэацый - PMC». PubMed Central (PMC), 11 чэрвеня 2018 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876..

 

Такія рэкамендацыі ўключаюць абмежаванне фізічных практыкаванняў і цяжкай атлетыкі да 1 гадзіны ў дзень, адмову ад выкарыстання стэроідаў, пратэінавых кактэйляў і харчовых дабавак, выдаленне трэкераў калорый і фітнес-трэкераў з электронных прылад і паступовае павелічэнне разнастайнасці ежы, якую вы ясьце, і памеру свае порцыі, а таксама справу з любымі спадарожныя праблемы псіхічнага здароўя, такія як дэпрэсія, неспакой і моцнае ўжыванне алкаголю.

Псіхалагічныя наступствы бігарэксіі

 

У цэлым, бігарэксія з'яўляецца ўсё больш прыкметнай праблемай, якая закранае ўсё больш і больш маладых мужчын, калі яны спрабуюць набраць мускулатуру і нарасціць шматлікім аднагодкам-мужчынам, спартсменам і ўплывовым асобам, якія пастаянна паказваюцца ім у Інтэрнэце. Пакутнікі становяцца апантанымі памерам сваіх цягліц і агульным знешнім выглядам, занятыя ежай, якую ядуць, празмернымі фізічнымі нагрузкамі і выштурхоўваючы сваё цела за межы здаровых фізічных практыкаванняў, і могуць злоўжываць стэроідамі і харчовымі дадаткамі ў пагоні за ідэальным целам.

 

Псіхалагічна гэта можа прывесці да дэпрэсіі, трывожнасці вакол абмежаванняў, якія яны наклалі на сваё жыццё, да ўспышкі гневу і раздражняльнасці. Нягледзячы на ​​тое, што не было праведзена шмат даследаванняў адносна гэтага захворвання як асобнага засмучэнні ад орторексии, усё большая колькасць устаноў пачынае бачыць мужчын у сваіх праграмах лячэння расстройстваў харчовай паводзінаў, а тыя, хто праходзіць лячэнне ў такіх установах, звычайна цалкам аднаўляюцца і працягваюць. каб потым весці здаровы збалансаваны лад жыцця.

 

Калі вы ці ваш блізкі чалавек адчуваеце праблемы з засмучэннем харчовай паводзінаў або іншымі захворваннямі, дапамога даступная ад некаторых з лепшых у свеце рэабілітацый

 

Лячэбныя ўстановы бігарэксіі

Лячэнне бігарэксіі ў ЗША

Парадыгма лячэння падлеткаў

Акадэмія Ньюпорта

Бачанні для падлеткаў

 

 

Папярэдняя: Ці з'яўляецца рэабілітацыя варыянтам лячэння расстройстваў харчовай паводзінаў?

далей: Прыкметы расстройства харчавання Pica

  • 1
    Cerea, Silvia і інш. «Цягліцавая дысморфія і звязаныя з ёй псіхалагічныя асаблівасці ў трох групах спартсменаў-рэкрэацый - PMC». PubMed Central (PMC), 11 чэрвеня 2018 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876.
вэб-сайт | + паведамленні

Аляксандр Бэнтлі з'яўляецца генеральным дырэктарам часопіса Worlds Best Rehab Magazine™, а таксама стваральнікам і піянерам Remedy Wellbeing Hotels & Retreats і Tripnotherapy™, які выкарыстоўвае псіхадэлічныя біяфармацэўтычныя прэпараты NextGen для лячэння выгарання, залежнасці, дэпрэсіі, трывогі і псіхалагічнага неспакою.

Пад яго кіраўніцтвам у якасці генеральнага дырэктара кампанія Remedy Wellbeing Hotels™ атрымала ўзнагароду агульнага пераможцы: Міжнародны аздараўленчы гатэль 2022 года па версіі International Rehabs. Дзякуючы яго неверагоднай працы, індывідуальныя раскошныя гасцініцы з'яўляюцца першымі ў свеце эксклюзіўнымі аздараўленчымі цэнтрамі коштам больш за 1 мільён долараў, якія забяспечваюць адпачынак для людзей і сем'яў, якія патрабуюць абсалютнай абачлівасці, такіх як знакамітасці, спартсмены, кіраўнікі, роялці, прадпрымальнікі і тыя, хто знаходзіцца пад пільнай увагай СМІ .

Мы імкнемся прадастаўляць самую свежую і дакладную інфармацыю ў Інтэрнэце, каб нашы чытачы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім ахове здароўя. Наш эксперты па прадметах спецыялізуецца на лячэнні наркаманіі і паводніцкай ахове здароўя. мы прытрымлівацца строгіх інструкцый пры праверцы інфармацыі і выкарыстоўвайце толькі вартыя даверу крыніцы пры цытаванні статыстыкі і медыцынскай інфармацыі. Шукайце значок Лепшая рэабілітацыя ў свеце у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. у нашых артыкулах для атрымання самай актуальнай і дакладнай інфармацыі. Калі вы лічыце, што наш кантэнт недакладны або састарэлы, паведаміце нам аб гэтым праз наш кантактная старонка

Адмова ад адказнасці: мы выкарыстоўваем матэрыялы, заснаваныя на фактах, і публікуем матэрыялы, якія даследуюцца, цытуюцца, рэдагуюцца і рэцэнзуюцца прафесіяналамі. Інфармацыя, якую мы публікуем, не прызначана для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Яго нельга выкарыстоўваць замест парады вашага лекара або іншага кваліфікаванага медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў службу экстранай дапамогі.

Worlds Best Rehab - гэта незалежны старонні рэсурс. Ён не падтрымлівае якога-небудзь канкрэтнага пастаўшчыка лячэння і не гарантуе якасць паслуг па лячэнні прадстаўленых пастаўшчыкоў.