الرعاية الصحية عن بعد: ما هي وكيف تعمل؟

يختار الأشخاص أكثر من أي وقت مضى العلاج الصحي عن بُعد لتلبية احتياجات صحتهم العقلية. يمكّنك العلاج الصحي عن بُعد من مقابلة معالج عبر الإنترنت ومن منزلك. يمكنك التحدث إلى معالج من أي مكان في العالم للحصول على المساعدة اللازمة للتعافي من مشاكل الصحة العقلية.

سواء كنت تريد التحدث عبر دردشة الفيديو أو الهاتف أو من خلال منصة آمنة لشركة الرعاية الصحية عن بعد ، يمكنك التحدث إلى شخص ما للحصول على الراحة. تقدم بعض شركات الرعاية الصحية عن بُعد العلاج النصي ، مما يمنحك فرصة للتواصل على مدار اليوم مع مستشار. اليوم ، هناك العديد من كبار مقدمي العلاج الصحي عن بعد. توظف هذه العلامات التجارية مستشارين ومعالجين ذوي خبرة للتحدث مع العملاء. سيعيد بحث Google البسيط مجموعة متنوعة من شركات الرعاية الصحية عن بُعد للاختيار من بينها.

ما هي الخدمات الصحية عن بعد؟

الصحة البُعادية هي تقديم الخدمات الصحية عبر تقنيات الاتصالات السلكية واللاسلكية والاتصالات الرقمية. تشمل الخدمات الرعاية الطبية من مقدمي الخدمة إلى المرضى. يُعرف العلاج الصحي عن بُعد ، المعروف أيضًا باسم الرعاية الطبية عبر الإنترنت ، بخدمة مهمة للسكان المعرضين للخطر¹1. م. Serper و ML Volk ، التطبيقات الحالية والمستقبلية للطب عن بعد لتحسين تقديم الرعاية لأمراض الكبد المزمنة - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6334286/.

لا يمكن للجميع حضور العلاج أو برنامج إعادة التأهيل السكني. لذلك ، تزود خدمات الرعاية الصحية عن بعد الأفراد غير القادرين على حضور هذه البرامج الفيزيائية بالعلاج المطلوب.

توفر العديد من مجموعات العلاج الصحي عن بُعد للعملاء فرصة التحدث عن مشكلاتهم. ومع ذلك ، مقدمي الخدمات الصحية عبر الإنترنت²2.S. رومانيك شميدل وج. تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 من https://www.nature.com/articles/s41572-020-0185-x تقدم للعملاء أكثر بكثير من مجرد منصة للتحدث عن مشاكل الصحة العقلية و / أو الإدمان.

هناك خدمات أخرى تقدمها الرعاية الصحية عن بعد. يمكن للعملاء تتبع تناول طعامهم ومشاركة معلوماتهم مع اختصاصي التغذية. يمكنك التحدث مع معالج أو طبيب نفسي أو مستشار عبر البريد الإلكتروني حول مشاكل الصحة العقلية.

هناك أيضًا التطبيب عن بعد الذي يعطي الأفراد معلومات عن أعراضهم. خلال COVID-19 ، ساعدت الرعاية الصحية عن بعد والعلاج عن بعد الملايين من الناس.

الرعاية الصحية عن بعد للعلاج

يعد العلاج الصحي عن بُعد أمرًا رائعًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في التحدث إلى الأشخاص شخصيًا. يسمح لهم بالراحة في منازلهم أثناء التحدث إلى المعالج. كما أنها مناسبة للأشخاص الذين لديهم جداول أعمال مزدحمة ، والذين يجدون صعوبة في جدولة الجلسات الشخصية. لا يزال العلاج والصحة العقلية مرتبطان بهما. من خلال الوصول إلى العلاج عبر الإنترنت ، قد تشعر براحة أكبر في التحدث إلى المعالج.

يجعل العلاج عبر الإنترنت الحياة أسهل للأشخاص ، تمامًا مثل العديد من الخدمات الأخرى المقدمة الآن للأشخاص عبر الإنترنت.

يساعد العلاج الصحي عن بعد في:

• القلق.
• الاكتئاب
• قضايا الغذاء والأكل
• قضايا العلاقة
• إجهاد
• الوساوس والإكراه (الوسواس القهري)
• قضايا الأبوة والأمومة

تم إجراء بحث حول فعالية العلاج الصحي عن بعد. يبدو أن العلاج عبر الإنترنت يمكن أن يكون بنفس فعالية الجلسات الشخصية. قد تكون العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي مثالية للتوصيل عبر الإنترنت تمامًا كما هي للعلاج وجهاً لوجه.

المتخصصون في الصحة العقلية والعلاج ليسوا دائمًا في متناول الجميع. لذلك ، يمكن أن يكون العلاج الصحي عن بُعد مثاليًا لك.

تتضمن أسباب اختيار العلاج الصحي عن بُعد بدلًا من العلاج الشخصي ما يلي:

• العيش بعيدًا جدًا عن مقدم خدمات الصحة العقلية
• وجود جدول عمل مزدحم و / أو جدول حياة شخصية
• الشعور بعدم الارتياح مع جلسات العلاج الشخصية

مساوئ العلاج الصحي عن بعد

• إذا كنت تعاني من مشاكل نفسية أو عاطفية شديدة.
• إذا كنت تعاني من اكتئاب حاد
• إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية
• إذا كنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب
• إذا كنت مصابًا بالفصام

يجب على أي شخص يعاني من المشكلات المذكورة أعلاه أن يسعى للحصول على عناية طبية فورية. بالإضافة إلى هذه المشكلات ، يجب على الشخص الذي لا يشعر بالراحة عند استخدام التكنولوجيا أن يلتزم بالعلاج الشخصي. يجب على الفرد الذي يفتقر إلى الخصوصية للجلسات عبر الإنترنت استخدام الجلسات وجهًا لوجه.

كيف تجد المزود المناسب

يجب عليك إجراء البحث الخاص بك قبل اتخاذ قرار بشأن مزود العلاج عن بعد. بعض الأشخاص الذين يقدمون العلاج الصحي عن بُعد ليسوا معالجين مؤهلين. العلاج المقدم غير فعال وقد يكون خطيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العمل مع شخص غير مؤهل يسمح لهم بالحصول على معلوماتك الشخصية.

تأكد من أن معالجك عبر الإنترنت مرخص في ولايتك قبل حضور جلسة عبر الإنترنت. يجب أن يكون معالجك عبر الإنترنت حاصلًا على درجة الماجستير وبعض الخبرة ذات الصلة في علاج الصحة العقلية. يُعد العلاج الصحي عن بُعد أداة رائعة للأفراد الذين يحتاجون إلى المساعدة ، ولكن الحصول على معالج خاطئ يمكن أن يمنعك من التحسن.

هناك شركات مثل Better Help تقدم العلاج عبر الإنترنت للعملاء من خلال منصتهم الخاصة. يمكن للعملاء تسجيل الدخول للوصول إلى جلسات العلاج والموارد الأخرى المعروضة. هناك بعض المعالجين الذين يقدمون جلسات علاج عبر الإنترنت من خلال Zoom و Skype وبرامج الاتصال الأخرى عبر الإنترنت. يجب عليك التأكد من أن المعالج الخاص بك قادر على استخدام التكنولوجيا عبر الإنترنت لتقديم خدمة عالية الجودة.

السعر هو أحد أهم أسباب وصول الأشخاص إلى العلاج عبر الإنترنت. غالبًا ما يكون العلاج الصحي عن بُعد أرخص من الجلسات الشخصية. على المدى الطويل ، يمكن أن يكون أي خصم في السعر كبيرًا.

إيجابيات وسلبيات العلاج الصحي عن بعد

العلاج عبر الإنترنت له إيجابيات وسلبيات. لا يناسب الجميع ، ولكن يمكن أن يكون خدمة الصحة العقلية المثالية للبعض. إذا كنت تفكر في العلاج ، فعليك بالتأكيد البحث عن جلسات عبر الإنترنت لمعرفة ما إذا كانت تلبي احتياجاتك.

المزايا

• إمكانية الوصول - يمكن الوصول إلى العلاج الصحي عن بُعد لأي شخص تقريبًا في أي مكان في العالم طالما لديك اتصال بالإنترنت. إنه أمر رائع للأفراد الذين لديهم جدول أعمال مزدحم.
• المساءلة - أنت مسؤول عن موعدك لأنه افتراضي. قد يكون من السهل تخطي موعدك الشخصي ، ولكن توفره عبر الإنترنت يعني أنه من غير المرجح أن تتخطاه.
• ديناميات المجموعة - يمكنك المشاركة والتفاعل مع الأشخاص في جلسات العلاج الجماعي مع الآخرين من مسافة بعيدة.

عيوب

• التواصل غير اللفظي - لا يوجد الكثير من التواصل غير اللفظي. تتيح لك الجلسات الشخصية أن يراك معالج يمكنه أخذ إشارات غير لفظية.
• السرية - يمكن اختراق معلومات شركة العلاج عبر الإنترنت ويمكن سرقة معلومات الدفع الخاصة بك.
• المعدات - قد لا يكون بعض المعالجين على درجة عالية من المهارة في استخدام معدات الاتصالات السلكية واللاسلكية. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تتلقى اتصالاً عالي الجودة عبر الإنترنت.
• معالجة المشكلات الخطيرة - قد لا يتمكن المعالج من تشخيص مشكلات الصحة العقلية الحادة التي تؤدي إلى المزيد من المشكلات للعميل.
• المشاكل المالية - العلاج عبر الإنترنت أرخص من الجلسات الشخصية. ومع ذلك ، فإن العديد من شركات التأمين لا تغطي جلسات العلاج عن بعد. لذلك ، يمكن أن تتراكم فواتيرك بسرعة.

العلاج عن بعد هو خدمة رائعة للعملاء الذين يسعون للحصول على مساعدة الصحة العقلية. سهولة الوصول والسعر والمساءلة التي يوفرها تجعله خيارًا رائعًا. إذا كنت بحاجة إلى علاج ، فيمكنك التفكير في جلسات عبر الإنترنت.

إعادة التأهيل عبر الإنترنت: ما هو وكيف يعمل؟

ليس كل شخص قادرًا على حضور إعادة التأهيل السكنية. الخبر السار لهؤلاء الأفراد هو أن هناك خيارًا آخر للمساعدة في التعافي من اضطرابات الكحول و / أو المخدرات. إعادة التأهيل عبر الإنترنت هي إحدى الطرق التي يمكن للشخص من خلالها الحصول على علاج الإدمان اللازم لعيش أسلوب حياة نظيف ورصين.

إعادة التأهيل عبر الإنترنت هي خدمة يتم تقديمها عبر Zoom أو Skype أو منصات مؤتمرات الفيديو التي يوفرها مركز العلاج. تتيح إعادة التأهيل عبر الإنترنت للعملاء الحصول على مجموعة من الخدمات من منازلهم المريحة عبر الإنترنت. تتوفر جلسات فردية وعلاج جماعي وغير ذلك الكثير من مقدمي خدمات إعادة التأهيل. يقدم مقدمو الخدمات مجموعة من المنتجات والميزات مما يمنح العملاء فرصة لتحقيق أقصى استفادة من تجربة إعادة التأهيل.

يتم تدريس المهارات والأدوات من خلال المستشارين. يمكن تقديم الممارسات القائمة على الأدلة لتعليم العملاء طرقًا للعيش بدون مخدرات وكحول. توظف أفضل برامج إعادة التأهيل عبر الإنترنت مستشارين متعلمين وذوي خبرة لمساعدة العملاء.

فوائد إعادة التأهيل عبر الإنترنت

هناك عدد من الفوائد لإعادة التأهيل عبر الإنترنت. ولعل أهم فائدة هي أنه يمكن للفرد أن يبدأ على الفور دون الحاجة إلى وضع خطط وترتيبات لحضور منشأة سكنية. يمكن للعملاء الحصول على المساعدة التي يحتاجونها على الفور.

• الراحة حيث يمكن للعملاء حضور جلسات العلاج من أي مكان مع الوصول إلى الإنترنت.
• تُمنح الخصوصية للعملاء من خلال قوانين HIPAA ، ولكن هناك خصوصية إضافية حيث لا يتعين على العملاء التعامل مع المقيمين الآخرين.
• يتم توفير العلاج من قبل خبراء مدربين ، تمامًا كما هو الحال في إعادة التأهيل السكنية. الاختلاف الكبير هو أن العملاء يمكنهم البقاء براحة في المنزل.
• يتم توفير الدعم الاجتماعي من خلال التفاعل وجها لوجه مع المستشارين والشركاء الرصين.

كيف تعمل إعادة التأهيل عبر الإنترنت؟

هناك أنواع مختلفة من إعادة التأهيل عبر الإنترنت. لدى العملاء المحتملين بعض الخيارات عندما يتعلق الأمر بالتعافي من إدمان الكحول والمخدرات:

• IOP عبر الإنترنت هو إعادة التأهيل من تعاطي المخدرات عبر الإنترنت من خلال برنامج علاجي مكثف للمرضى الخارجيين. هذا مثالي للأفراد الذين أكملوا سابقًا التخلص من السموم وإعادة تأهيل المرضى الداخليين.
• العلاج الموجه ذاتيًا لتعاطي المخدرات عبر الإنترنت يقدم مصنفات أو مقاطع فيديو تفاعلية يمكن للعميل تنزيلها. قد يختار الأفراد الذين يحتاجون إلى مزيد من الهيكل نوعًا آخر من إعادة التأهيل عبر الإنترنت.
• مجموعات دعم التعافي عبر الإنترنت تقديم دعم الأقران والمشاركة المنتظمة عبر الإنترنت من خلال نظام دعم نظيف ورصين. مثال على مجموعات دعم الاسترداد عبر الإنترنت تشمل الزمالات المكونة من 12 خطوة. يتوفر عدد من مجموعات دعم الاسترداد عبر الإنترنت.

هل إعادة التأهيل عبر الإنترنت مناسبة لي؟

يقدم لك برنامج إعادة التأهيل عبر الإنترنت العديد من نفس مزايا إعادة التأهيل السكنية أو الخارجية. إذا كنت مستعدًا لإنهاء دورة الكحول والمخدرات ، فإن الاتصال بمقدم إعادة التأهيل عبر الإنترنت سيسمح لك بمعرفة المزيد عن برامج العلاج المحددة.

قد تتمكن من تغطية تكلفة إعادة التأهيل عبر الإنترنت من خلال التأمين الخاص بك. تقدم العديد من مراكز إعادة التأهيل حول العالم الآن برامج علاجية عبر الإنترنت. يمنحك الفرصة للوصول إلى الرعاية اللازمة والحصول على النظافة والرصانة في أسرع وقت ممكن.

السابق: العلاج التجريبي

التالى: السموم الرقمية