EMDR لاضطراب ما بعد الصدمة

تمت مراجعته من قبل فيليبا جولد

[popup_anything id = "15369"]

EMDR لاضطراب ما بعد الصدمة

كان اضطراب ما بعد الصدمة أحد أمراض الصحة العقلية التي يعرفها القليل من الناس. على مدار العشرين عامًا الماضية ، أصبح اضطراب ما بعد الصدمة اضطرابًا للصحة العقلية منتشرًا على نطاق واسع وواحد موجود في المزيد والمزيد من الأفراد حول العالم.1سلوتيما ، كريستينا دبليو ، وآخرون. "جدوى الـ EMDR لاضطراب ما بعد الصدمة لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات الشخصية: دراسة تجريبية - PMC." بوبمد سنترال (PMC)، 23 مايو 2019 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227. اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب في الصحة العقلية مما هو موجود لدى الأفراد الذين عانوا من نوع من الصدمات سواء كانت جسدية أو عاطفية أو جنسية. احتل اضطراب ما بعد الصدمة عناوين الصحف عندما عاد الجنود الأمريكيون من حرب العراق في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين.2هاينز ، ليندسي أ ، وآخرون. "اضطراب ما بعد الصدمة بعد العراق وأفغانستان: انتشار بين المجموعات الفرعية العسكرية - الشركات العسكرية الخاصة." بوبمد سنترال (PMC)، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022. منذ ذلك الحين ، كان لاضطراب ما بعد الصدمة تأثير كبير على حياة الأفراد خارج الجيش.

تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 70٪ من البالغين الذين يعيشون في الولايات المتحدة يعانون من حالة مؤلمة مرة واحدة في حياتهم. حوالي 20٪ من هؤلاء الأفراد سيصابون باضطراب ما بعد الصدمة. توصلت الأبحاث إلى أن حوالي 5٪ من الأمريكيين سيعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في أي لحظة. اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب رئيسي في الصحة العقلية يمكن أن يؤدي إلى الانهيار التام للشخص. لذلك ، يتم تطوير واستخدام علاجات جديدة.

حركة العين الحساسة واعادة المعالجه

أحد هذه العلاجات المستخدمة الآن في علاج اضطراب ما بعد الصدمة هو إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR). الـ EMDR هو علاج نفسي غير تقليدي يزداد شعبيته. بدلاً من أن يتحدث المرضى عن مشكلاتهم أثناء العلاج ، يستخدم الـ EMDR لحظات العين الإيقاعية للمساعدة في التعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة. تقلل حركات العين السريعة من قوة الذكريات التي تم إنشاؤها أثناء التجارب المؤلمة.

قد تستغرق جلسات علاج الـ EMDR ما يصل إلى 90 دقيقة حتى تكتمل. يقوم المعالج بتحريك أصابعه للخلف وللأمام أمام وجه المريض. سيُطلب من المريض متابعة حركات اليد بأعينهم. في نفس الوقت ، سيطلب المعالج من المريض تذكر الأحداث المزعجة التي تسببت في الذكريات. سيتم تشجيع المرضى على مشاركة عواطفهم وأحاسيسهم الجسدية التي يشعرون بها أيضًا. مع تقدم الجلسات ، سيطلب معالج EMDR المريض من تحويل أفكاره إلى ذكريات وأحداث أكثر متعة.

EMDR لمعالجي اضطرابات ما بعد الصدمة

تم تطوير EMDR في عام 1989 من قبل عالمة النفس فرانسين شابيرو. منذ ذلك الحين ، تم تدريب أكثر من 20,000 معالج في الـ EMDR لتقديم الجلسات. طورت شابيرو تقنيات EMDR بعد أن اكتشفت أن عواطفها الكئيبة قد تضاءلت بسبب التحول السريع لعينيها من جانب إلى آخر. ووجدت لاحقًا أن مرضاها استفادوا أيضًا من نفس الفائدة.

أحد أسباب الترويج لـ EMDR كعلاج رائع لاضطراب ما بعد الصدمة يرجع إلى - حتى الآن - عدم وجود آثار جانبية سلبية مرتبطة به. على الرغم من النتائج الإيجابية للمرضى الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة وعدم وجود آثار جانبية مرئية ، إلا أن هناك أعضاء في المجتمع الطبي سخروا من فعاليته.

نظرًا لأن اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب صحة عقلية معقد ، فإن عدد جلسات الـ EMDR التي يحتاجها المريض يختلف باختلاف المريض. يمكن أن يحدث العلاج بسرعة لمساعدة المرضى على استعادة حياتهم والعيش بشكل طبيعي أكثر دون الأعراض الموهنة لاضطراب ما بعد الصدمة.

على الرغم من وجود أعضاء في المجتمع الطبي لا يزالون يدعون إلى مزيد من البحث حول الـ EMDR وفعاليته ، فإن أولئك الذين عانوا منه وقللوا من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة لديهم يعرفون تمامًا كيف يمكن أن تكون الجلسات مفيدة. الجمعية الأمريكية للطب النفسي هي أحد المجتمعات التي لاحظت فعالية الـ EMDR في علاج أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. مع مزيد من البحث في الـ EMDR ، يمكن أن يكون العلاج المناسب للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

 

السابق: ما هي نظرية التعلق

التالى: ما هي أنواع المرفقات المختلفة

  • 1
    سلوتيما ، كريستينا دبليو ، وآخرون. "جدوى الـ EMDR لاضطراب ما بعد الصدمة لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات الشخصية: دراسة تجريبية - PMC." بوبمد سنترال (PMC)، 23 مايو 2019 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227.
  • 2
    هاينز ، ليندسي أ ، وآخرون. "اضطراب ما بعد الصدمة بعد العراق وأفغانستان: انتشار بين المجموعات الفرعية العسكرية - الشركات العسكرية الخاصة." بوبمد سنترال (PMC)، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022.
الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكساندر ستيوارت هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ وكذلك المبدع والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. تحت قيادته كرئيس تنفيذي، حصلت Remedy Wellbeing Hotels™ على جائزة الفائز العام: فندق العافية الدولي لعام 2022 من مؤسسة إعادة التأهيل الدولية. نظرًا لعمله المذهل، تعد المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار أمريكي وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى حرية التصرف المطلقة مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين والملوك ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف. .