اليوم ، يُنظر إلى الإدمان على أنه مرض وليس مجرد مسألة ضبط النفس. هناك العديد من أنواع الإدمان المختلفة التي يتم تطويرها بمرور الوقت ، ولكن جميعها لها نفس الأسباب الأساسية. اليوم ، هناك العديد من الأشخاص الذين يتم تشخيص إصابتهم باضطرابات نفسية أكثر من أي وقت مضى. هذا يعني أن الإدمان آخذ في الازدياد أيضًا - وأصبح مشكلة عالمية ضخمة. يمكن أن يكون الإدمان مكلفًا لكل من الفرد والمجتمع ككل.
السبب الذي يجعل بعض الناس يصابون بالإدمان بينما لا يتعلق الآخرون بالوراثة. وُلد بعض الأشخاص بجين الإدمان ، مما يسهل عليهم كثيرًا الإصابة باضطراب إدمان إذا تعرضوا للمخدرات أو الكحول في سن مبكرة - أو حتى إذا تعرضوا لسلوكيات أو أنشطة إدمانية.
في الماضي ، تم التعامل مع الإدمان بنموذج عقابي يتجاهل الأسباب الجذرية للإدمان ويركز فقط على معاقبة المدمنين على سلوكهم. تركز طرق العلاج الحديثة على الوقاية من خلال التثقيف والتدخل المبكر والاستشارة ، بالإضافة إلى برامج الصيانة مثل مجموعات الدعم لمساعدة المدمنين على البقاء نظيفين على المدى الطويل.
وجد الباحثون أن إزالة السموم وحدها لا تكفي لوقف الإدمان - يجب أن يخضع العديد من المدمنين لإعادة التأهيل قبل أن يتحسنوا. هناك أيضًا العديد من أنواع برامج إعادة التأهيل المختلفة اعتمادًا على نوع المخدرات أو السلوك الذي يدمنه المدمن.
أخيرًا ، هناك فرق بين الاعتماد الجسدي والإدمان. يحدث الاعتماد الجسدي عندما يتعرض الجسم لمادة كيميائية لفترة طويلة من الزمن ويتكيف من خلال بناء القدرة على تحمل الدواء. من ناحية أخرى ، يعتبر الإدمان عقليًا وعاطفيًا - إنه ناتج عن سلوك قهري لا يمكن السيطرة عليه.
الاعتماد الجسدي ليس له علاقة بالإدمان - إنها مشكلة منفصلة يجب معالجتها بطريقتها الخاصة. عندما يتعلق الامر لذلك، يتم علاج الإدمان من خلال العلاج والأدوية، بينما يتم علاج الاعتماد الجسدي عن طريق التقليل البطيء لجرعة الدواء الذي يسبب الإدمان بمرور الوقت حتى يختفي تأثيره على المستخدم على الإطلاق.
يعتقد معظم الناس أنهم أقل عرضة للإصابة بـ الإدمان إذا جربوا المخدرات أو الكحول عندما يكونون صغارًا - لكن هذا ليس صحيحًا بالضرورة. في الواقع ، كانت هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن تجربة هذه المواد في سن مبكرة يزيد بشكل كبير من خطر الإدمان. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الشخص لديه بالفعل نزعة وراثية للإدمان - إذا كان يشرب أو يتعاطى المخدرات في سن مبكرة ، فإن كيمياء دماغه قد تتغير وتهيئهم لتطوير الإدمان في وقت لاحق من الحياة.
معظم إدمان علاج تم تصميم البرامج لتستغرق 28 يومًا ، ولكن يمكن القول أن هذا ليس دائمًا وقتًا كافيًا. في حين أن عملية التخلص من السموم الأولية تميل إلى أن تستمر لمدة 5 أيام فقط ، إلا أن أعراض الانسحاب بعد الحادة قد تستمر لأسابيع أو حتى شهور. تشمل هذه الأعراض القلق والاكتئاب والتهيج وأعراض أخرى شبيهة بالأنفلونزا.
يعتبر العديد من خبراء الإدمان أن أعراض الانسحاب اللاحقة الحادة هي واحدة من أكبر العقبات التي تحول دون البقاء متيقظًا في التعافي المبكر. على الرغم من أن هذه المشاعر خفيفة نسبيًا في الشدة ، إلا أنها تتمتع بموهبة التسلل بشكل غير متوقع عندما لا يكون متوقعًا. يؤدي هذا إلى عودة العديد من الأشخاص الذين أكملوا بالفعل برنامج إعادة التأهيل الرسمي إلى تعاطي المخدرات أو الكحول.
هناك ثلاثة عوامل أساسية تلعب دورًا في تحديد مدة أعراض الانسحاب التالية الحادة:
1) شدة الإدمان
إذا كان شخص ما تعاطي المخدرات أو الكحول لفترات طويلة من الزمن ، فهناك فرصة جيدة لأن يتعرضوا لاضطرابات أكبر في كيمياء الدماغ. المخدرات أو تسبب تعاطي الكحول في حد ذاته التغيرات الجسدية (مثل التحسس) داخل الدماغ والتي قد تبقى حتى بعد الإقلاع عن الديك الرومي البارد. في المقابل ، لا تجعل هذه التغييرات من الصعب التعامل مع الرغبة الشديدة العقلية فحسب ، بل تطيل أيضًا الآثار الفسيولوجية السلبية الناتجة عن تعاطي المخدرات على المدى القصير والطويل.
2) أشكال أخرى من تعاطي المخدرات
شخص كان مدمن على مواد مثل الكوكايين أو الهيروين ربما تم استخدام جرعات أعلى بعدة مرات من جرعات الشخص "العادي". إذا كانت هذه هي الحالة ، فمن المتوقع أن تستمر أعراض الانسحاب بعد الحادة لفترة أطول من الإطار الزمني المعتاد البالغ 28 يومًا.
3) طول مدة تعاطي المخدرات
كلما طالت مدة تعاطي الشخص للمخدرات أو الكحول ، زاد الضرر الذي قد يلحقه بجسمه وكيمياء الدماغ. نتيجة لذلك ، ربما يحتاجون إلى مزيد من الوقت لتهدأ هذه المشاكل قبل أن يشعروا بأنهم مثلهم مرة أخرى.
المعاناة من أعراض الانسحاب بعد الحادة حتى بعد الانتهاء إعادة التأهيل من المخدرات ، لا يزال بعض الأشخاص يعانون من تغيرات مزاجية طويلة الأمد ورغبة شديدة في التفكير. على الرغم من أن هذه التأثيرات قد تكون خفيفة نسبيًا مقارنة بمستويات ما قبل العلاج ، إلا أنها عادة ما تكون شديدة بما يكفي لجعل الرصانة تبدو غير محتملة في بعض الأحيان. لحسن الحظ ، عادة ما يكون المستشارون والأخصائيون الطبيون على دراية بهذه المشكلة. نتيجة لذلك ، يمكنهم إجراء التعديلات المناسبة على برنامج علاج الإدمان لتقليل مخاطر الانتكاس.
هناك أيضًا بعض استراتيجيات المواجهة التي يمكن أن تساعد الناس على البقاء متيقظين خلال هذه الأوقات الصعبة. يجد بعض الناس أنه من المفيد الانضمام إلى مجموعات المساعدة الذاتية مثل مدمنو الكحول المجهولون أو المدمنون المجهولون . تقدم أنظمة الدعم الاجتماعي هذه اجتماعات منتظمة حيث يمكن للأفراد مناقشة صراعاتهم الشخصية من أجل البقاء نظيفًا ورصينًا. إذا كان شخص ما يشعر بالغضب بشكل خاص ، فقد يكون من المفيد أيضًا تشتيت انتباهه عن طريق المشاركة في نشاط خارجي.
تحتاج مساعدة؟
إذا كنت بحاجة إلى معلومات حول كيفية العثور على مركز حسن السمعة لعلاج الإدمان ، أو إذا كنت تبحث عن نصيحة حول ما يجب القيام به بعد الانتهاء من برنامج إعادة التأهيل من الإدمان ، فلا تتردد في الاطلاع على البعض من المقالات المتوفرة على هذا الموقع. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت ترغب في بعض النصائح للعثور على مجموعة مساعدة ذاتية مناسبة مثل مدمنو الكحول المجهولون أو زمالة المدمنون المجهولون ، انقر هنا. . علاوة على ذلك ، يمكن لأولئك الذين تأثروا بتعاطي المخدرات أو الإدمان المشاركة في منتديات التعافي الخاصة بنا ومركز المعرفة. كل هذه المعلومات مجانية تمامًا ، لذا لا تتردد في الاستفادة منها.
