مدرب أزمة الحياة

كبشر ، غالبًا ما نمر بأوقات عصيبة في حياتنا. نحن نكافح مع علاقاتنا ، مع العمل ، وإساءة استخدام المخدرات ، والتغلب على الخسائر ، وآلاف الأشياء الأخرى التي يمكن أن تقلب حياتنا رأسًا على عقب. عندما نكافح مع مجال واحد من حياتنا يمكن أن يؤثر ذلك على جميع المجالات. كل شيء في حياتنا متصل.

سيساعدك تدريب Life Crisis على العودة إلى المسار الصحيح في حياتك. لمساعدتك في التغلب على العقبات التي تواجهك من خلال تسليحك بالمعرفة والمهارات لإعادة البناء والشفاء. نواجه جميعًا تحديات الحياة وغالبًا ما تُترك بدون القدرة على معرفة إلى أين نحتاج إلى الذهاب بعد ذلك.¹لوسش ، سابين وآخرون. "مقارنة فعالية التدريب الفردي والتوجيه الذاتي والتدريب الجماعي: كيف تصنع القيادة الفرق - PMC." بوبمد سنترال (PMC)، 3 مايو 2016 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4853380. يمكنك أن تشعر بالإحباط واليأس والمحاصرة. إذا كانت مهاراتك المعتادة لا تعمل ، ولم تتحسن الأمور ، يمكن لمدرب أزمات الحياة مساعدتك.

سيساعدك التدريب على الأزمات على إنشاء مسار للمضي قدمًا. سنساعدك في بناء استراتيجيات لمساعدتك في التغلب على الصعوبات التي تواجهها وتزويدك بالأدوات والمهارات للعودة إلى طريق النجاح والصحة.

التدريب على الأزمات مقابل العلاج

هناك الكثير من التداخل بين مدرب أزمة الحياة والمعالجين ، ولكن هناك أيضًا بعض الاختلافات الرئيسية. المعالجون مثل جراحي الصحة العقلية يديرون غرفة الطوارئ ويمكنهم إكمال العمليات الجراحية المعقدة الطارئة. يمتلك المدربون مجموعة أدوات إسعافات أولية ويمكنهم تقديم تمارين إعادة التأهيل. يمكن أن يساعد التدريب على الحياة في المساعدة في المزيد من الإصابات الطفيفة أو تلك التي لا تضعف تمامًا أو تهدد الحياة. الأفراد الذين ما زالوا قادرين على التحرك في الحياة على الرغم من إصاباتهم مثاليون للتدريب. في بعض الأحيان ، يمكن للمدربين والمعالجين العمل جنبًا إلى جنب لتزويدك بخطة شاملة للصحة والرفاهية.

غالبًا ما يقدم المعالجون رعاية طويلة المدى تركز على التشخيص أو الصدمات السابقة. غالبًا ما يركز العلاج على الماضي ويستخدم تقنيات التحليل والاستبطان للعمل من خلال التجارب المؤلمة. إنهم يعملون مع العملاء بشأن المعتقدات والسلوكيات والعلاقات الإشكالية وفي بعض الأحيان الاستجابات الجسدية لمساعدتهم على خلق مستقبل أكثر استقرارًا وأكثر سعادة.

يأتي مدربون أزمات الحياة ويمشون بجانب عملائهم ، ويزودونهم بالمعلومات ويطرحون الأفكار ويفحصون القرارات والاتجاهات المحتملة. يزودون عملائهم بالأدوات والمساحة لتوضيح الأهداف وتحديد العقبات لإنشاء خطة عمل لتحقيق النتائج المرجوة. يركز التدريب على الحاضر ويعمل على خلق مستقبل أفضل لعملائهم. إنها قائمة على العمل وتساعد عملائها على السيطرة على حياتهم وتوجيه سفينتهم نحو أهدافهم.

لا يقوم مدربي أزمات الحياة بتشخيص العملاء الذين يعملون معهم بينما يحدد المعالج الأمراض حتى يمكن علاجهم سريريًا. سوف يساعد المعالجون في فحص الماضي لشرح الحاضر بينما يحدد المدربون الحياتيون مجالات المشكلات حتى يتمكن العملاء من العمل على تعديلها. يركز المعالج على "سبب" حدوث سلوكيات معينة بينما يعمل المدرب على "كيفية" التحرك نحو أهداف معينة. يمكن أن يكون كل من المدربين والمعالجين مفتاحًا لصحتك ورفاهيتك.

أكبر أزمة في الحياة

ما الذي يعتبر أزمة حياة؟ يمكن أن تؤدي العديد من الأشكال والأحداث والتجارب المختلفة إلى أزمة في الحياة. يختلف كل شخص أيضًا في كيفية تأثير حدث ما عليه مما يمكن أن يحدد ما إذا كانت أزمة أم لا. قد نواجه مجموعة من أصغرها تتراكم مما يؤدي إلى طغيان وعدم القدرة على التكيف أو قد يكون لدينا أزمة حياة كبيرة لها نفس التأثير. نتأثر جميعًا بشكل مختلف ، ونحتاج إلى أشخاص لمساعدتنا في التغلب عليها.

هناك العديد من المجالات في حياتنا التي يمكن أن تحدث فيها أزمة ، في علاقاتنا مع الأصدقاء والعائلة وشريكنا والعمل والصحة العقلية والجسدية. سوف نكسر أزمات الحياة المختلفة هذه ونخبرك كيف سيساعدك مدرب الأزمات في التغلب عليها.

الحزن في العلاقات الوثيقة

يمكن أن يكون هذا النوع من الأزمات صعبًا جدًا. يمكن أن يكون موت الزوج أو الطفل أو الوالد. يأتي كل واحد مع تحدياته الخاصة ولكنه يركز على معالجة الحزن والخسارة. لا يعرف الكثير منا في ثقافتنا كيفية معالجة الحزن وكيفية التخلي عن وقبول كل ما سلب منا.

يخشى الكثير من الناس أنه إذا سمحوا لأنفسهم حقًا بألم الحزن ، فلن يتمكنوا أبدًا من إيقافه ... سوف يستهلكهم. ليست هذه هي القضية. عندما نقاوم مشاعر الحزن والألم ، نتسبب في بقائهم لفترة أطول ، ويستمر ما نقاومه. سيساعدك مدرب الأزمات في معالجة حزنك وألمك وغضبك بطريقة صحية. لست مضطرًا لأن تكون وحيدًا في هذا المكان المظلم ، لكن المدرب سوف يسير بجانبك في حالة الألم ، ويساعدك على تحمل العبء وفي النهاية تعلم التخلص منه.

قد يكون موت أحد أفراد أسرتك حديثًا ، أو قد يكون شيئًا من الماضي لا يزال يطاردك ويعيقك عن المضي قدمًا في حياتك. كما ذكرنا من قبل ، لا نتعلم كيف نتعامل مع حزننا ، وبالتالي يمكننا البقاء لفترة من الوقت منعنا من الشعور بالوجود في حياتنا. يمكنك تعلم كيفية معالجة ذلك حتى تتمكن من استعادة حياتك مع الأحياء.

تدريب الطلاق

يمكن أن يكون الطلاق أفعوانية عاطفية مضيعة للوقت وموجهة نحو التفاصيل. يمكنك تقسيم كل شيء من منزلك والأغراض وأحيانًا الحيوانات الأليفة والأطفال. يمكن أن تظهر الكثير من المشاعر ويمكن أن يكون من الصعب معالجتها بشكل فعال. يمكن أن يكون هناك الكثير من الغضب والحزن الذي قد يكون مستهلكًا تمامًا. بدلاً من الوصول إلى استراتيجيات غير صحية للتكيف ، يمكن لمدرب الأزمات مساعدتك في الحفاظ على تركيزك وتنظيمك ودعمك عاطفيًا.

سيكون مدرب الأزمات الخاص بك متواجدًا لمساعدتك على التفكير بوضوح من خلال المشكلات المشحونة عاطفياً ومساعدتك على التعبير عن نفسك بشكل فعال. سوف يساعدونك في مهارات الاتصال والرعاية الذاتية الخاصة بك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في إعادة تعريف نفسك الآن بعد أن أصبحت عازبًا مرة أخرى وإعادة الاتصال بنفسك الحقيقية.

الحصول على علاقة غرامية

الخيانة الزوجية هي كسر كبير في أساس العلاقات والثقة. قد تشعر بالارتباك أو الأذى أو الخيانة أو الغضب أو أن هناك شيئًا ما خطأ معك. قد تشعر بالوحدة والخوف من مشاركة هذا مع أصدقائك المقربين بسبب الإحراج. قد تخشى على مستقبلك وتشعر أنه ليس لديك أي خيارات أو تعرف إلى أين تتجه. في كثير من الأحيان يمكن للمرء أن يسبب الكثير من الضرر للعلاقة بعد الخيانة من الغضب والأذى والألم. الخيانة الزوجية أو الخيانة الزوجية لا تعني نهاية العلاقة إذا كنت لا تريدها أن تكون كذلك.

سيساعدك مدرب أزمة الحياة على استكشاف مشاعرك ودعمك في أي اتجاه تريد أن تسلكه. سيساعدك المدرب خلال هذا الوقت في إعطائك مساحة آمنة للشعور ومساعدتك على استكشاف الخيارات ووجهات النظر المختلفة لما حدث. يمكن للمدرب مساعدتك في الحصول على الوضوح فيما يتعلق بالمكان الذي تريد أن تذهب إليه من هنا وأن يزودك بالأدوات والمهارات اللازمة للتواصل مع شريكك بشكل صحي وبناء. ليس عليك أن تكون بمفردك أو أن تشعر بالحكم من خلال هذه العملية ، فالمدرب موجود لمساعدتك خلال هذا الوقت الصعب مع تزويدك بنقاط الانطلاق للتحرك خلالها.

الصحة العقلية والجسدية

تشخيص طبي: الحصول على تشخيص يهدد الحياة مثل السرطان يمكن أن يكون ضارًا جدًا بصحتنا العقلية والجسدية. حتى مع التوسع في طرق العلاج ، يمكن لهذا التشخيص أن يوقفك أنت وأحبائك في مساراتك. بدلاً من العمل المنتظم والضغوطات ، تتحول حياتك إلى مواعيد مع الطبيب وعلاجه. يمكن أن يكون هذا عاطفيًا للغاية وسواء كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك هو من حصل على التشخيص ، فقد يكون من الصعب معرفة كيفية التعامل مع كل المشاعر والبقاء قويًا. تعد قدرتك على البقاء قويًا وإيجابيًا خلال هذا الوقت مهمة جدًا لصحتك وسيساعدك المدرب على القيام بذلك. سيساعدك مدرب الأزمات على البقاء منظمًا ومتفائلًا أثناء قيامك بهذه العملية.

الصحة النفسية : هل تشعر بعدم التحفيز أو الاكتئاب أو صعوبة في تشخيص آخر للصحة العقلية. حتى عندما تكون مستقرًا ، فقد لا تزال تعاني من كل يوم. قد تشعر بالضياع ولست متأكدًا من أين تأخذ حياتك. قد تشعر بعدم الوضوح بشأن اتجاهك وأهدافك. سيساعدك مدرب الأزمات على البقاء متحمسًا ويمنحك المساءلة أثناء تحديد أهدافك والتقدم نحو تحقيقها.

التدريب على الحوادث المفاجئة

الوقوع في حادث مثل حادث السيارة أو السقوط وكسر بعض العظام يمكن أن يوقفك في المسار الخاص بك. قد لا تتمكن من العودة إلى نفس الوظيفة أو المهنة إذا كانت تنطوي على عمل بدني أو ممارسة الرياضة. قد يكون هذا صعبًا جدًا. تركك غير قادر على المشي أو ممارسة الرياضة أو القيام بالنشاط اليومي المعتاد.

يمكنك أن تبدأ في الشعور بالتعثر وإثارة الجنون. إن التفكير في الاضطرار إلى تغيير مسار حياتك أو الاضطرار إلى أخذ استراحة من كل شيء يمكن أن يشعر بأنه لا يطاق. قد تضطر إلى الحزن على هويتك القديمة والعمل على إنشاء مستقبل مختلف. هذا يمكن أن يكون خسارة فادحة. قد تنكر مدى إصاباتك وتخشى الحصول على الإجابات.

هذا يمكن أن يسبب الاكتئاب والضغط الشديد عليك وعلى عائلتك. في هذه الأوقات ، من المهم معالجة المشاعر ثم توضيح خطة جديدة. يمكن لمدرب الأزمات أن يوجهك في اتجاه جديد يبحث في خيارات جديدة وأشياء تلهمك. من المهم أن ترتاح وتعلم أن هذه ليست نهاية حياتك بل فرصة لشيء جديد.

التدريب على تعاطي المخدرات والإدمان

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعد استخدام المواد المخدرة استراتيجية للتكيف مع تحديات الحياة. ربما تكون قد نشأت مع والدين يعتمدان على الكحول والمخدرات للتعامل مع حياتهم وعواطفهم ، وبالتالي كنت منجذبًا أيضًا بشكل طبيعي. ربما تحول كأس النبيذ هذا في الليل إلى بضع زجاجات ولا يمكنك التوقف. قد تشعر بالحرج من التحدث إلى أي شخص عن ذلك لأنك تخشى أن يتم الحكم عليك أو الاعتراف بأن لديك مشكلة.

يمكن لمدرب أزمات الحياة مساعدتك في معالجة المشكلة بطريقة غير قضائية. ليس عليك أن تشعر بالخجل من أن المواد بدأت تسيطر على حياتك. يمكنك الوصول للحصول على المساعدة واستعادة السيطرة. يمكن لمدرب الأزمات مساعدتك في إنشاء روتين يومي بمهارات التأقلم المضمنة التي ستدعمك بشكل صحي.

إذا كنت مستعدًا ومستعدًا للتغيير ، يمكن للمدرب مساعدتك في الحصول على الدعم المطلوب. قد تحتاج إلى الحصول على مساعدة احترافية من عيادة إعادة التأهيل ويمكن للمدرب دعم عملية القبول لإعادة التأهيل. سيكون مدرب الأزمات متواجدًا من أجلك طوال العملية لدعمك في بناء مستقبل أفضل. مستقبل تشعر فيه بأنك مجهز بتحديات الحياة ويمكنك أن تجد الفرح والسعادة في كل يوم دون الإفراط في تعاطي المخدرات.

أطفال

قد يكون إنجاب طفل يعاني من إعاقة كبيرة أمرًا صعبًا للغاية. في بعض الأحيان تعرف عند الولادة ما إذا كانوا سيصابون بإعاقة شديدة أو في بعض الأحيان يستغرق الأمر بضع سنوات لرؤية علامات الاضطرابات المختلفة مثل التوحد. هذا يمكن أن يقلب حياتك رأسًا على عقب. قد يكون من الصعب جدًا على الآباء قبول هذه الحقيقة والحزن عليها. في كثير من الأحيان يشعر الوالدان أنه كان خطأهم أن طفلهم ولد بهذه الطريقة ، لكن هذا العار والشعور بالذنب يضران أكثر مما ينفعان.

لا يريد أي من الوالدين هذا لأطفالهم ، وغالبًا ما لا يتحكم أحد في حدوث ذلك. ستظل حياتك مليئة بالفرح ، تمامًا كما هو الحال مع أي طفل ولكن عالمك سيكون مختلفًا. سوف تستكشف الرعاية الصحية والمزايا الحكومية والتعليم الخاص. قد يكون التنقل في هذا الأمر صعبًا ومرهقًا ومربكًا.

قد يعاني طفلك من تحديات الصحة العقلية أيضًا مثل تعاطي المخدرات في سن المراهقة أو الفصام أو اضطراب التحدي أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو إيذاء النفس. هذا يمكن أن يسبب الكثير من الارتباك والألم كوالد. مرة أخرى ، أتساءل أين أخطأت ولا تعرف ماذا تفعل لدعم نفسك ودعم نفسك.

يمكن للمدرب مساعدتك خلال هذه العملية. منحك مساحة آمنة لمواجهة الحزن والعار والذنب الذي قد تشعر به. نوفر لك الدعم في توفير الرعاية الذاتية لطفلك. مساعدتك في استكشاف الخيارات المختلفة للرعاية والدعم. قد يكون إنجاب طفل يعاني من هذه التحديات أمرًا مجزيًا بطرق ولكن يجب أن يكون لديك شبكة دعم من حولك.

التدريب على أزمة الأعمال

خسارة مالية

وظائفنا وأمننا المالي مهمان جدًا لرفاهيتنا. لدينا قروض عقارية ندفعها وأسرنا ندفعها عندما يتهدد هذا الأمر يمكن أن يتسبب في فوضى. إذا تعرضت لخسارة مالية في شركتك أو تم تسريحك من عملك ، فقد يكون ذلك محزنًا للغاية.

يمكن أن يندفع الكثير من الخوف ويمكن أن يتسبب في تجمدك أو الدخول في قتال أو هروب.²غروفر وسيمي وأدريان فورنهام. "التدريب كتدخل إنمائي في المنظمات: مراجعة منهجية لفعاليته والآليات الكامنة وراءه - PMC." بوبمد سنترال (PMC)، 14 يوليو 2016 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4945054. قد يكون من الصعب تنظيم أفكارك ووضع خطة عمل لوضعها موضع التنفيذ. يمكن لمدرب الأزمات مساعدتك في العودة إلى المسار الصحيح. نساعدك على التفكير في طرق جديدة للإيرادات وخلق روتين وعادات تدعمك في النجاح. يمكنهم أيضًا مساعدتك في تحقيق التوازن بين مجالات حياتك الأخرى التي قد تؤثر عليها هذه الأزمة.

بدء عمل جديد

يمكن أن يكون بدء عمل تجاري جديد أو تكافح في عملك الخاص أمرًا غير مرهق. يمكنك أن تشعر بالتشتت والوحدة. يمكن أن يؤثر ذلك على جميع مجالات حياتك مما يؤدي إلى فقدان التركيز والاتجاه. عندما نشعر بالارتباك وندهسنا بالخوف ، يمكن أن تفوتك فرص النمو.

عندما نحاول الخلق من مكان اليأس والخوف والفوضى ، قد يكون من الصعب أن نكون منتجًا وناجحًا. سيساعدك مدرب الأزمات على البقاء منظمًا بينما يساعدك في العثور على الوضوح والاتجاه مع رؤية عملك. مساعدتك في إنشاء خطة خطوة بخطوة للنجاح والتغلب على أي معتقدات مقيدة تعيقك.

هناك العديد من أزمات الحياة الأخرى التي يمكنك مواجهتها مثل المرور بمرحلة انتقالية جديدة مثل الانتقال ، أو مهنة جديدة ، أو طفل جديد ، أو بدء علاقة جديدة. الأشياء التي نعتقد أنها نجاحات قد تخلق أيضًا ضغوطًا فينا. يحتاج الكثير منا إلى الدعم أثناء المرور بأحداث الحياة المختلفة هذه وقد لا نرغب في إثقال كاهل أصدقائنا بمشاكلنا.

غالبًا لا يستطيع أصدقاؤنا تزويدنا إلا بالنصائح بناءً على تجربتهم الخاصة ، أو قد يخبروك فقط بما يعتقدون أنك تريد سماعه وقد لا يساعدك ذلك في الوصول إلى حيث تحتاج إلى أن تكون بصحة جيدة ومنتجة. إذا تركت الأزمة تستمر لفترة طويلة من الوقت ، فستبدأ صحتك العقلية والجسدية في التدهور بسبب الإجهاد المزمن وعدم الإنتاجية.

ماذا يفعل مدرب أزمة الحياة؟

سيساعدك مدربي الأزمات على اكتساب البصيرة والمعرفة والمهارات والأدوات اللازمة للتغلب على تحديات الحياة. إنها توفر مساحة آمنة للمعالجة العاطفية وتوفر أدوات وأنشطة صحية من شأنها أن تساعدك على المضي قدمًا. سيقدمون التوجيه ويوفرون التعليم والأدوات التي ستساعد في وضع خطط عمل جديدة. سيساعدونك على اكتساب نظرة ثاقبة ووضوح في شغفك وهدفك الذي سيحفزك على إجراء التغييرات التي تحتاجها لتعيش حياة صحية وحياة متوازنة.

لماذا التدريب على الأزمات مهم؟

يعاني الكثير من الناس ولكن ليس لديهم فكرة عن كيفية تجاوز عقبات معينة في حياتهم. يُترك الأفراد مع القليل من الإرشادات حول كيفية عيش حياة مليئة ليس فقط بالرفاهية والازدهار أيضًا. يواجه العديد من الأفراد أزمة وليس لديهم المهارات أو القدرة على التغلب عليها لأنه لم يعلمهم أحد كيفية ذلك.

إذا لم تواجه تحدياتك باستخدام الأدوات المناسبة ، فإنك تخاطر بحفر حفرة أعمق. أنت تخاطر بأمنك العاطفي والمالي. إن مدربي الأزمات مهمون لأنهم سيساعدونك في السيطرة على حياتك ووضع خطة للحصول على السلام والسعادة التي تسعى إليها في هذه الحياة.

لا توجد خسارة أو ألم لا يمكنك التغلب عليه. أنت مرن. قد لا تكون أبدًا كما كنت من قبل ، ولكن يمكن أن تكون الأمور أفضل. لديك دائمًا القدرة على الازدهار والازدهار في هذه الحياة وسيكون معك مدرب الأزمات خلال هذه العملية. لا داعي للشعور بالوحدة أو الضياع أو التعثر.

ما الذي يمكن أن يحققه مدرب أزمة الحياة مع العملاء؟

سيساعد مدربي الأزمات عملاءهم على استعادة السيطرة على حياتهم. مدرب الأزمات موجود من أجلك في وقت الحاجة. سوف يوفرون لك التعاطف والدعم العاطفي والراحة.³جاروش ، جوانا. “ما هو التدريب على الحياة؟ مراجعة تكاملية للأدب القائم على الأدلة ". ما هو تدريب الحياة؟ مراجعة تكاملية للأدب القائم على الأدلة، psycnet.apa.org/record/2016-44739-004. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022.

لن يقدم مدرب الأزمات الدعم فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على تجاوز التحدي والتغلب عليه. سوف يعطونك الأمل. سوف يمكّنونك من اتخاذ الخيارات التي ستقودك نحو أهدافك مع الاتجاه والغرض.

عندما يعمل العملاء مع مدرب أزمات ، فإنهم يكتسبون مزيدًا من الوضوح حول حياتهم ولم يعودوا يخشون التغييرات التي يجب عليهم إجراؤها طوال رحلتهم. يشعرون بأنهم مجهزون عاطفيًا للمضي قدمًا في حياتهم بحرية.

كيف تبدو الحياة بعد التدريب على الأزمات

بعد التدريب على الأزمات ، يتسلح المرء بالأدوات والمهارات والمعرفة ليشعر بالثقة في مواجهة تحديات الحياة. عندما لا تسير الحياة وفقًا للخطة ، سيشعرون بالثقة في قدرتهم على التنقل بفعالية.

بعد كل جلسة سيحصل العملاء على مستوى جديد من التمكين. سوف يتعرفون على أنفسهم على مستوى أعمق ويفهمون دورهم في أن يصبحوا الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا. سوف يكتسبون اتجاهًا واضحًا لحياتهم فيما يتعلق بحياتهم المهنية وأموالهم وعلاقاتهم. بعد التدريب على الأزمات ، سيشعرون بأن عقباتهم العقلية تتلاشى وتتسع لتحقيق إمكاناتهم الحقيقية.

أفضل مدرب في أزمة الحياة

اختيار ميزات التدريب مدربي أزمات الحياة المعتمدين التي تساعد العملاء عقليًا على النجاة من الصدمات مثل انعدام الأمن المالي ، والخوف المعوق ، والطلاق ، والتوتر المنهك ، والذعر والقلق.

يشمل التدريب على الحياة:

1) كيف يعالج الدماغ الصدمات
2) ما هي التغييرات التي يجب عليك إجراؤها الآن للاستعداد والازدهار
3) ما هي دورة الصدمة وكيف يمكننا تجاوزها
4) ما الذي يعيق المرونة وهو أمر بالغ الأهمية للتكيف
5) التغييرات الجسدية والغذائية الرئيسية لتقليل التوتر

اختيار التدريب هو معلم مشهود دوليًا ومدرب تنفيذي ، وأخصائي صدمات معتمد ومؤلف مبيعًا متخصصًا في إدارة التغيير والصدمات والتحول.

سواء أكان شخصًا يواجه نهاية زواجه أو الفوضى التي تأتي من إغلاق العمل التجاري ، تؤمن باولا باللمسة الشخصية ، ومساعدة الأشخاص في أي مشكلة يواجهونها وعلى أي نطاق. سمحت لها تجربتها في الشركة بالتركيز على جداول زمنية قابلة للقياس وتحركها النتائج والتي تقدمها لبرامج التدريب والإرشاد. باستخدام نهج إدارة المشروع الذي يهدف إلى إنشاء الأهداف وتحقيق الأهداف بشكل أسرع وأكثر كفاءة ، تقر أيضًا بأن كل مشكلة فريدة من نوعها بالنسبة للفرد الذي يمر بها ، وتكيف برامجها ونهجها وفقًا لذلك.

السابق: إيجابيات وسلبيات علاج الصدمات عبر الإنترنت

التالى: ما هي نظرية التعلق