متلازمة سوء المعاملة النرجسية

تأليف دبوس نج

تمت مراجعته من قبل فيليبا جولد

هل أنت ضحية لمتلازمة الإساءة النرجسية

 

يصف الناجون العيش في علاقة نرجسية على أنهم يعيشون "كابوس يقظ حقيقي" حيث لم يكونوا في البداية على دراية بالإساءة التي يتم صياغتها والتخطيط لها والتخطيط لها ضدهم. أبلغ العديد من الضحايا عن شعورهم باليأس في التعافي من سوء المعاملة النرجسية حيث يواجهون بشكل متزايد الحقائق الباردة بأن العديد من المعتقدات التي كانوا يعتقدون أنها صحيحة في علاقة ما تم الكشف عنها على أنها خاطئة ، أو الأسوأ من ذلك أنها لا تزال ملفقة ويتم التلاعب بها لتناسب شريكهم النرجسي.

 

العيش في علاقة مؤذية عاطفيًا هو شيء لا يجب على أي شخص تحمله ، على الرغم من صعوبة التعرف على المسيئين النرجسيين. الحياة مع أ يمكن أن يؤدي الشريك النرجسي إلى مجموعة من المشكلات النفسية ويؤثر بشكل خطير على الصحة العقلية للأشخاص. يمكن أن تستمر مشاكل اضطراب ما بعد الصدمة واحترام الذات السلبي بشكل مدمر لسنوات بعد انتهاء الإساءة ، لذلك من المهم للغاية البحث عن علاج عالي الجودة للإساءة النرجسية.إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تحبه يعاني من متلازمة الإساءة النرجسية.

 

ما هي التقنيات التي يستخدمها النرجسيون

 

على الرغم من أن الإساءة النرجسية تقع عمومًا تحت وصف السيطرة على العقل أو التلاعب العاطفي ، إلا أن هناك عدة طرق يميل النرجسيون إلى القيام بذلك. بوعي أو بغير وعي ، يميل الأفراد إلى التلاعب بالكلمات واللغة للسيطرة على سلوك الشريك. يستخدم النرجسيون تقنيات متلاعبة مثل إضاءة الغاز لإرباك شركائهم وجعلهم أكثر عرضة للإساءة العاطفية وأشكال التلاعب الأخرى.

 

"Gaslighting" هو مصطلح قد يتم الإفراط في استخدامه هذه الأيام ولكنه ضمن مكانته في الثقافة الشعبية كطريقة لوصف تلاعب النرجسيين بشخص آخر ، عادةً ما يكون شريكًا رومانسيًا على الرغم من أنه لا يقتصر فقط عليهم ويمكن أن يشمل عائلاتهم وأصدقائهم أو الزملاء وشركاء الأعمال.

 

يأتي مصطلح الإنارة بالغاز من فيلم "Gaslight" الشهير لجورج كوكور عام 1944 والذي يستند إلى مسرحية تحمل الاسم نفسه عن زوج يحاول مجموعة من الحيل المسيئة لإقناع زوجته بأنها مجنونة رغم أنها عاقلة تمامًا. في النهاية ، من خلال إشراك أشخاص آخرين ، تتساءل الزوجة عما يقولها لها زوجها ويجعلها تشعر بها وتعيد تأكيد عقلها. في حين أنه مجرد فيلم ، فإن الرسالة مناسبة في العالم الحقيقي.

 

فهم الإساءة النرجسية

 

لفهم الإساءة النرجسية ، من الضروري أولاً أن يكون لديك فهم عام لما هو النرجسي وكيف يتصرف. التعريف السريري هو اضطراب الشخصية النرجسية11.R. راهب ، الطب النفسي على الإنترنت ، المجلة الأمريكية للطب النفسي .؛ تم الاسترجاع في 8 أكتوبر 2022 من https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723، ويعني ذلك الشخص الذي يتمتع بإحساس مرتفع بقيمته الذاتية. إن حياتهم مدفوعة إلى حد كبير بإشباع إيمانهم المبالغ فيه بأهميتهم على حساب معظم الأشخاص الذين يقابلونهم ، ورؤيتهم كأشياء يمكنهم التلاعب بها لتعزيز رغبتهم في الإعجاب.

 

يستخدم النرجسيون مجموعة من الحيل السلوكية بما في ذلك: الخداع ، وخلق الشكوك في أذهان الآخرين لصالح المعتدي ، وتوجيه الأصدقاء والعائلة والآخرين إلى القرارات التي تجعل النرجسي يبدو جيدًا حتى لو كان يؤذي هؤلاء الأشخاص عقليًا و / أو جسديًا ، مما يؤدي إلى عدم الثقة بين مجموعة اجتماعية بحيث يعتقد الناس أن الشخص المسيء فقط هو الجدير بالثقة ، والمزيد.

 

يمكن أن تكون معرفة هذه السمات أمرًا حيويًا لوقف الإساءة. اضطراب الشخصية النرجسية هو اضطراب معترف به سريريًا يتم تشخيصه عادةً من قبل أخصائي رعاية صحية متخصص. غالبًا ما يكون النرجسيون أشخاصًا أذكياء للغاية يعرفون كيفية التلاعب بالآخرين دون أن يدركوا ذلك ، لذلك قد يكون من الصعب مقاومة الإساءة.

 

متلازمة سوء المعاملة النرجسية

 

متلازمة الإساءة النرجسية هي اضطراب يحدث عندما يعيش الشخص ويقضي وقتًا طويلاً مع شخص نرجسي. غالبًا ما يشك الأشخاص الذين يعانون من متلازمات الإساءة النرجسية في قيمهم وأسبابهم ، ولكن ليس هناك شك في أن المشكلة حقيقية.

 

عندما يقوم الأطباء بتشخيص حالة المريض ، فإنهم سينظرون إلى الأعراض التي يعاني منها الشخص. إذا كنت تعاني من حمى مع سيلان الأنف واحتقان ، فقد يقوم الطبيب بتشخيص إصابتك بالأنفلونزا. متلازمة الإساءة النرجسية هي مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث عندما يعاني شخص ما من سوء معاملة نرجسية ، ويمكن أن تأتي بأشكال مختلفة. إذا كنت تخشى أنك تعاني من هذه الإساءة ، فقد يساعدك التحدث مع معالج مرخص لمزيد من المعلومات.

 

الأعراض العاطفية

 

النرجسيون هم خبراء يقولون أشياء للناس ويتصرفون بطرق معينة تجعل مشاعر الضحية تتقلب على نطاق واسع ، غالبًا لتشمل سلوكًا عاطفيًا لم يسبق للشخص أن أظهره من قبل. فيما يلي أمثلة لبعض الاستجابات العاطفية التي قد يعاني منها ضحية الإساءة: الإثارة والقلق والاكتئاب والخوف والذنب والشعور بفقدان السيطرة عاطفيًا والذعر وغير ذلك.

 

الأعراض السلوكية

 

في حين أن المظاهر العاطفية لمتلازمة الإساءة النرجسية ستكون داخلية ولن تكون ملحوظة دائمًا للآخرين ، يمكن أن ينتج عن الإساءة أيضًا أعراض سلوكية. هذه مظاهر جسدية للتغيير في كيفية تصرف الشخص مع الآخرين والتي يمكن أن تكون دليلًا حيويًا لاكتشاف الإساءة. يمكن أن تشمل: التصرف المعادي للمجتمع ، وتعاطي الكحول والمخدرات ، والسرعة لأعلى ولأسفل ، والأرق ، والعديد من السلوكيات الأخرى.

 

الأعراض المعرفية

 

ترتبط إلى حد ما بالأعراض العاطفية ، والمظاهر المعرفية لمتلازمة الإساءة النرجسية هي تلك التي تخلق تغييرًا مقلقًا في طريقة تفكير الشخص. تشمل الأمثلة الأكثر شيوعًا لهذه الآثار الضارة: الارتباك ، وفقدان التركيز ، وفقدان الذاكرة ، والكوابيس ، وضعف القدرة على حل المشكلات ، والمزيد.

 

ضحايا الاساءة النرجسية

 

في كثير من الحالات ، إنها مجرد فكرة يضعها في رأسك شريكك النرجسي وقد تكون على الأرجح شكلاً من أشكال الإسقاط النرجسي ، لكن أولئك الذين يعانون من متلازمة الإساءة النرجسية غالبًا ما يجدون صعوبة في التعرف على هذه الحقيقة. نظرًا لأن عقلك مرتبك جدًا بسبب الإساءة المستمرة والتلاعب العاطفي ، فستبدأ في التساؤل عما تعرف أنه حقيقي.

 

يقع ضحايا متلازمة سوء المعاملة النرجسية عمومًا في واحدة من فئتين

 

متلازمة الإيذاء النرجسي اللاواعي

 

تحدث هذه المرحلة عندما يكون الضحية غير مدرك لسوء المعاملة التي يتم ارتكابها ، أو عندما يكون في مرحلة الإنكار الفعلي. قد يرى الأصدقاء والعائلة ما يحدث بعد للضحية التي يُنظر إليهم على أنهم يتدخلون أو يغارون أو يحاولون ببساطة تدمير علاقتهم. اعتمادًا على مهارة النرجسي أو ما إذا كان نرجسيًا صريحًا أو خفيًا ، أو مستوى أفعالهم ، قد يكون كل من حول الضحية غير مدركين بسعادة للقوى المظلمة في اللعب. غالبًا ما يواجه ضحايا متلازمة الإساءة النرجسية صعوبة في التعرف على حقيقة وضعهم لأن عقولهم مرتبكة للغاية بسبب الإساءة المستمرة والتلاعب العاطفي.

 

متلازمة سوء المعاملة النرجسية الواعية

 

خلال المرحلة الواعية ، تجد الضحية نفسها في الدور الريادي في عرض الرعب الخاص بها ، وتشكك في سلامتها العقلية بعد أن تم تسليط الضوء عليها بالغاز ، وتتساءل عن دوافع شركائها ، لكنها ممزقة بمشاعر عدم الولاء للقيام بذلك. في كثير من الأحيان ، قد تتواصل الضحية الواعية لمتلازمة الإساءة النرجسية وتثق في معارفها المقربين ، فقط لتجد هؤلاء المعارف قد تسمموا بالفعل ضدهم بقصص المرض العقلي والسلوك الخاطئ. يمكن لضحايا الإساءة النرجسية أن يشعروا بقدر هائل من العزلة الاجتماعية وهذه العزلة لا يتم تخيلها دائمًا ، وفي كثير من الحالات تكون حقيقية.

 

للأسف ، الطبيعة البشرية الحديثة مبرمجة مسبقًا بشكل غير منطقي للبحث عن السلبيات في موقف ما ، مع القليل من الاهتمام بالإيجابيات. على سبيل المثال ، من المحتمل أن يجد النرجسي أذنًا متعاطفة عندما يخبرون الآخرين عن اختياراتك الأبوية السيئة ، حيث يبدو أن الأصدقاء يستغلون هذه المعلومات لتغذية حاجتهم إلى الثرثرة والتفوق الوهمي الذاتي.

 

علامات التحذير من سوء المعاملة النرجسية

 

يبدأ اكتشاف العلامات التحذيرية لمتلازمة الإساءة النرجسية بمراجعة الأعراض وتقييم ما إذا كنت تعتقد أنك تتطابق معها. إذا كانت الإجابة بنعم ، فإن هذا يمنحك نقطة البداية لمحاولة التعافي وربما العلاج لإنهاء الإساءة.

 

إذا لم تكن قلقًا بشأن الشخص الذي يتعرض للإيذاء ولكنك تعتقد أن شخصًا ما تعرفه قد يكون يعاني من متلازمة الإساءة النرجسية ، فإن نفس المنطق ينطبق على سلوكه ويقارنه بقائمة الأعراض المحتملة كخطوة أولى. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه ضحية للإساءة النرجسية ، ففكر في الخطوات التي يجب اتخاذها عند ترك شخص نرجسي.

 

الإساءة النرجسية واضطراب ما بعد الصدمة

 

العديد من الأعراض التي أبلغ عنها الأفراد الذين يعانون من سوء المعاملة النرجسية تشبه أعراض اضطراب ما بعد الصدمة:

 

  • الأفكار السلبية والضارة
  • أن يتم تحريضه عاطفيًا أو جسديًا في مواقف أبسط من المواقف المؤلمة
  • تجربة ذكريات الماضي
  • تجنب بعض الأشخاص أو المواقف
  • الشعور بالعزلة والانفصال
  • فرط اليقظة

 

الإساءة النرجسية في العلاقات التكافلية

 

تجتذب الأضداد: في حين يمكن النظر إلى الاعتمادية على أنها عكس اضطراب الشخصية النرجسية ، فإن العديد من الأشخاص الذين يعتمدون على الآخرين يستهدفون وينجذبون بنفس القدر إلى أولئك الذين لديهم مستويات عالية من النرجسية.

 

يمكن أن يظهر كل من النرجسيين والاعتماديين على الآخرين ساحرين وغامضين للغاية في بداية العلاقة مع النرجسيين العازمين على تكريس أنفسهم ، والبهجة الاعتمادية في إغراق الاهتمام بشريكهم الجديد. سيجد الشخص الاعتمادي أنه من السهل "الوقوع" من أجل الانتباه وسرعان ما يصبح النرجسي محاصرًا بالتحكم الكامل الذي يقدمه الشخص المعتمد. يخلق كل من الاعتمادي والنرجسي فخًا يكون الهروب منه صعبًا وصعبًا عاطفيًا.

 

التعافي من سوء المعاملة النرجسية

 

يمكن التعامل مع الإساءة النرجسية إما بمفردك أو بمساعدة خبير طبي أو معالج.

 

لا تسهب في الحديث عن الضرر الذي أحدثه الشخص المعتدي ، لأن النرجسيين قد يستغلون غضبك عليهم ويكونون قادرين على التلاعب بهذا الأمر لمزيد من الإساءة إليك. بدلاً من ذلك ، سواء كنت تسعى للحصول على مساعدة مهنية أو قررت مواجهة الإساءة بمفردك ، فمن الضروري أن تضع مسافة فعلية ومجازية بينك وبين الشخص النرجسي ، حتى لو كان أحد أفراد أسرته ويعني ذلك استبعاده من حياتك تمامًا باعتباره الشخص الوحيد. طريقة لوقف الإساءة. عندما لا يتمكن المعتدون من الوصول إليك بسهولة ، فلن ينجحوا في إساءة معاملتهم.

 

بغض النظر عن الخيار الذي تختاره لمواجهة الإساءة والتغلب عليها ، كن مطمئنًا أن متلازمة الإساءة النرجسية ليست دائمة ولا يجب أن يكون لها آثار طويلة الأمد. إنها كليشيهات ولكن من الصحيح أن الاعتراف بالإساءة هو الخطوة الأولى لإنهائها.

 

السابق: فهم الإسقاط النرجسي

التالى: كيف تترك نرجسي

  • 1
    1.R. راهب ، الطب النفسي على الإنترنت ، المجلة الأمريكية للطب النفسي .؛ تم الاسترجاع في 8 أكتوبر 2022 من https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723
الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكسندر بنتلي هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ بالإضافة إلى المؤسس والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy ™ ، التي تتبنى المستحضرات الصيدلانية الحيوية "NextGen" لعلاج الإرهاق والإدمان والاكتئاب والقلق والقلق النفسي.

تحت قيادته كرئيس تنفيذي ، حصلت Remedy Wellbeing Hotels ™ على وسام الفائز العام: International Wellness Hotel لعام 2022 من International Rehabs. نظرًا لعمله المذهل ، فإن المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية هي أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى تقدير مطلق مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين وحقوق الملكية ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف .

نحن نسعى جاهدين لتوفير أحدث المعلومات وأكثرها دقة على الويب حتى يتمكن القراء من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الرعاية الصحية الخاصة بهم. ملكنا خبراء الموضوع متخصصون في علاج الإدمان والرعاية الصحية السلوكية. نحن اتبع إرشادات صارمة عند التحقق من صحة المعلومات واستخدام مصادر موثوقة فقط عند الاستشهاد بالإحصاءات والمعلومات الطبية. ابحث عن الشارة أفضل رحاب في العالم في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى الخاص بنا غير دقيق أو قديم ، فيرجى إخبارنا عبر موقعنا الاتصال الصفحة

إخلاء المسؤولية: نستخدم المحتوى القائم على الحقائق وننشر المواد التي يتم البحث عنها واقتباسها وتحريرها ومراجعتها بواسطة متخصصين. لا يُقصد من المعلومات التي ننشرها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. لا ينبغي استخدامه بدلاً من نصيحة طبيبك أو مقدم رعاية صحية مؤهل آخر. في حالة الطوارئ الطبية ، اتصل بخدمات الطوارئ على الفور.

Worlds Best Rehab هو مصدر مستقل تابع لجهة خارجية. لا تصادق على أي مقدم علاج معين ولا تضمن جودة خدمات العلاج لمقدمي الخدمات المميزين.