ماذا يعني Bigorexia؟

عد السعرات الحرارية ، نوبات الاكتئاب ، التحديق في المرآة لساعات الهوس حول شكل الجسم. هذه ليست سوى بعض السمات المشتركة لمن يعانون من فقدان الشهية العصبي. ومع ذلك ، فإن فقدان الشهية ليس هو اضطراب الأكل الوحيد الذي يمكن أن يسبب ردود الفعل هذه لدى المصابين. إنها أيضًا أعراض اضطراب آخر أقل شهرة منتشر بين العديد من الفتيان والشبان المراهقين حتى الآن لم يتم الحديث عنه كثيرًا.

يُعد Bigorexia ، المعروف أيضًا باسم خلل العضلات أو فقدان الشهية العكسي ، هاجسًا ينشغل فيه الشخص بالطعام والتمارين الرياضية لبناء عضلات كبيرة وأجسام متناسقة لجعل ذلك الشخص يبدو أكثر جاذبية جسديًا. هذا أكثر شيوعًا عند المراهقين والشبان البالغين ، حيث تعمل وسائل الإعلام الاجتماعية والتقليدية على ترسيخ فكرة أن الرجل المثالي يجب أن يكون لديه جسم عضلي "برتقالي".

غالبًا ما نفكر في اضطرابات الأكل على أنها من أمراض النساء ، ولكن الحقيقة هي أن العديد من الرجال يتأثرون بها أيضًا ، وأن ظروفًا مثل Bigorexia تؤثر على الرجال أكثر من النساء ، على الرغم من أن النساء ما زلن يتأثرن.

أعراض بيجوركسيا

هناك العديد من العلامات التي تشير إلى أن شخصًا ما قد يعاني من زيادة الشهية ، على الرغم من أنه مثل غيره يمكن أن تبدو اضطرابات الأكل مختلفة في كل مريض. تشمل العلامات الشائعة التي قد يعاني منها شخص ما قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية ، ودفع الجسم إلى ما هو أبعد من حدوده ولكن يجب عليك ممارسة الرياضة كل يوم ؛ اتباع نظام غذائي مستمر لخفض الوزن وبناء العضلات ؛ استخدام المنشطات ، وشرب العديد من مشروبات البروتين يوميًا ، وإساءة استخدام المكملات ، والتركيز على مظهر الجسم ، والاكتئاب ، والهوس ، والتهيج ، ونوبات الغضب ، والهوس الكامل بالتمارين الرياضية على حساب كل شيء آخر في الحياة ، بما في ذلك الأصدقاء والعائلة ، وصحة المريض الجسدية.

لا تعتبر هذه الإجراءات وما ينتج عنها من اعتلال الصحة العقلية والجسدية خطرة على المستخدم فحسب ، بل إن استخدام المنشطات والمكملات ومخفوقات البروتين وإساءة استخدامها لهما أيضًا إمكانية تغيير جسم المريض كيميائيًا ، مما يؤدي إلى إتلافه بشكل أكبر بما يتجاوز تأثير التقييد. اتباع نظام غذائي والإجهاد من خلال ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى اعتباره اضطرابًا في الأكل ، فإن زيادة الشهية تعتبر أيضًا اضطراب قلق بشكل مستقل ، حيث أن الكثير من انشغال الاضطراب لا يدور حول جماليات الطعام والجسم فحسب ، بل أيضًا الدافع لممارسة الرياضة والاستمرار في ممارسة الرياضة إلى ما بعد النقطة التي يكون فيها صحيًا. يُعتقد أن ما يقرب من 10٪ من الرجال الذين يزورون صالة الألعاب الرياضية بانتظام يعانون من زيادة الشهية.

آثار بيجوريكسيا

كل هذه السلوكيات المتكررة لها تأثير على الجسم ، كما هو الحال مع جميع اضطرابات الأكل. بالإضافة إلى إجهاد العضلات وإرهاقها من خلال الإفراط في ممارسة الرياضة ، يمكن أن تشمل التأثيرات الأخرى طويلة المدى ارتفاع ضغط الدم ، ووظائف الكبد غير الطبيعية ، وزيادة حب الشباب أو انتشار الجلد ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، ونقص فيتامين د ، وزيادة فرصة الإصابة بهشاشة العظام وهشاشة العظام ( كلاهما يسبب هشاشة العظام). يمكن أن يؤدي أيضًا إلى إساءة استخدام الستيرويد والانتحار إذا ترك دون علاج.

هناك أيضًا خطر محتمل للوفاة إذا كان المريض يعاني من زيادة الشهية لفترة طويلة ، ولكن نظرًا لأن هذا مرض جديد نسبيًا ، لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع حتى الآن. قلة من المهنيين الطبيين لديهم معرفة متخصصة بالحالة ، على عكس العديد من المتخصصين في علاج الآخرين اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي. قد تهيئ بعض العوامل الرجل ليكون أكثر عرضة للإصابة بازدياد الشهية ، مثل المحفزات الجينية والبيئية ، أو نقص إنتاج السيروتونين في الدماغ.

علاج بيجوركسيا

من المفهوم أن مثل هذا النقص في المعرفة والأبحاث حول زيادة الشهية كاضطراب خاص به يمكن أن يجعل العثور على خطة علاج مناسبة أمرًا صعبًا. ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى ندرة المرافق المخصصة للذكور فقط أو المختلطة لعلاج اضطرابات الأكل ، وعدد أقل من الرجال لديهم عدد لائق من الرجال في طاقم العمل لفهم المرضى الذكور والتعاطف معهم بشكل كامل.

في حين أن العلاج ليس أقل جودة ، وعادة ما يستمر هؤلاء الرجال الذين يتلقونه في التعافي تمامًا ويتمتعون بنوعية حياة جيدة ، إلا أنه يجعل الحصول على العلاج في المقام الأول أكثر صعوبة ، خاصة عند تلقي هذا العلاج قد يعني نقل المئات من على بعد أميال.

كما يؤدي عدم فهم أطباء الأسرة إلى تعقيد الموقف ، حيث لا يمكنهم التعرف على العلامات للإحالة إلى عيادات أو برامج العلاج المناسبة. إن وصمة العار والمعرفة وقبول زيادة الشهية وحقيقة أن الرجال يمكن أن يصابوا باضطرابات الأكل وبالتالي يحتاجون إلى العلاج تتغير ببطء ، لكنها لا تزال غير مستكشفة كثيرًا ، وهناك حاجة إلى مزيد من الوعي والبحوث المتخصصة والمعرفة.

يتضمن المعيار الحالي علاجات مثل العلاج المعرفي السلوكي ، وعلاج الإدراك ، وعلاج اضطرابات الأكل العملية فيما يتعلق بما يأكله المرضى وكميته. على الرغم من نقص خدمات المرضى الداخليين المتخصصة بشكل صحيح ، هناك توصيات للمرضى وأحبائهم الذين يدركون أنهم بحاجة إلى المساعدة والدعم¹Cerea ، سيلفيا ، وآخرون. "خلل العضلات وما يرتبط به من سمات نفسية في ثلاث مجموعات من الرياضيين الترفيهيين - PMC." PubMed Central (PMC)، ٢٧ يونيو ٢٠١٨ ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11..

تتضمن هذه التوصيات الحد من ممارسة الرياضة ورفع الأثقال لمدة ساعة واحدة في اليوم ، وعدم استخدام المنشطات أو مخفوقات البروتين أو المكملات الغذائية ، وحذف متتبعات السعرات الحرارية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية من الأجهزة الإلكترونية ، والبدء تدريجياً في زيادة تنوع الأطعمة التي تتناولها وحجمها. حصصك وكذلك التعامل مع أي مشاكل الصحة العقلية الموجودة مثل الاكتئاب والقلق وتعاطي الكحول بكثرة.

الآثار النفسية ل Bigorexia

بشكل عام ، يعد bigorexia مشكلة بارزة بشكل متزايد تؤثر على المزيد والمزيد من الشباب أثناء محاولتهم اكتساب العضلات وبناء العديد من أقرانهم والرياضيين والمؤثرين الذكور الذين يتم عرضهم باستمرار على الإنترنت. يصبح المعانون مهووسين بحجم عضلاتهم ومظهرهم الجسدي العام ، وينشغلون بالطعام الذي يأكلونه ، ويمارسون الرياضة بشكل مفرط ويدفعون أجسادهم إلى ما هو أبعد من حدود التمارين الصحية ، ويمكن أن يسيءوا استخدام المنشطات والمكملات الغذائية سعياً وراء الجسم المثالي.

من الناحية النفسية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاكتئاب ، والقلق المحيط بالقيود التي فرضوها على حياتهم ، ونوبات الغضب ، والتهيج. على الرغم من عدم إجراء الكثير من الأبحاث حول هذه الحالة باعتبارها اضطرابًا منفصلاً لتقويم العظام ، فقد بدأ عدد أكبر من المرافق في رؤية الرجال في برامج علاج اضطرابات الأكل ، وأولئك الذين يتلقون العلاج في مثل هذا المرفق عادةً ما يتعافون تمامًا ويستمرون في العلاج. ليعيشوا حياة صحية متوازنة بعد ذلك.

إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك مشكلات تتعلق باضطراب الأكل أو حالات أخرى ، فالمساعدة متاحة من بعض أفضل مراكز التأهيل في العالم

مرافق علاج Bigorexia

علاج Bigorexia في الولايات المتحدة

العلاج النموذجي للمراهقين

أكاديمية نيوبورت

رؤى التين

السابق: هل رحاب خيار لعلاج اضطرابات الأكل؟

التالى: علامات اضطراب الأكل بيكا