المواد الإباحية والاكتئاب

فهم الرابط بين المواد الإباحية والاكتئاب

المعلن / كاتب التعليق: فيليبا جولد  محرر: الكسندر بنتلي  التعليق: ماثيو ايدل
إعلانات: إذا اشتريت شيئًا من خلال إعلاناتنا أو روابط خارجية ، فقد نربح عمولة.

الرابط بين المواد الإباحية والاكتئاب

 

وفقًا للجمعية الأمريكية للمعلمين والمستشارين والمعالجين الجنسيين (AASECT) ، لا يمكن تصنيف المواد الإباحية على أنها إدمان ولا كحالة صحية عقلية. ومع ذلك ، فقد حاول الناس ربطها بالعديد من حالات الإدمان وحالات الصحة العقلية على مر السنين - حتى أن البعض حاول ربطها بالاكتئاب.

 

بينما يعتقد البعض الآخر أن الأول يؤدي إلى الأخير ، يقسم آخرون أن العكس هو الصحيح. لكن هل هناك أي ميزة لأي من هذه الادعاءات؟ حسنًا ، هذا ما نريد استكشافه اليوم.

 

هل هناك علاقة بين الإباحية والاكتئاب؟

 

حتى الآن ، لا توجد أدلة علمية كافية لإثبات أن المواد الإباحية تؤدي إلى الاكتئاب. ومع ذلك ، تقر الجمعية الأمريكية للمعلم والمستشار والمعالجين الجنسيين (AASECT) بأن الحوافز والأفكار والسلوكيات الجنسية للناس يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية.

 

هذا مدعوم من قبل أ 2019 الدراسة التي وجدت أن الاستهلاك المفرط للمواد الإباحية يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى كل من الرجال والنساء. كان هذا هو الحال بشكل خاص بين أولئك الذين يشعرون أن استخدامهم للمواد الإباحية يمثل مشكلة ، ويسبب آثارًا جانبية. في النهاية ، وجد أن احتمال استخدام شخص ما للمواد الإباحية والاكتئاب يعتمد إلى حد كبير على المدة التي يستخدمونها وعدد مرات استخدامها.11. م. Mattebo و T. Tydén و E. Häggström-Nordin و KW Nilsson و M. Larsson ، استهلاك المواد الإباحية والأعراض النفسية والجسدية والاكتئاب بين المراهقين السويديين: دراسة طولية - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 18 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6327603/.

 

أثناء الدراسة ، أظهر كل من المشاركين الذكور والإناث الذين استخدموا المواد الإباحية لمدة 3 أشهر بعد خط الأساس المحدد أعراض الاكتئاب في 6 أشهر. ومع ذلك ، فهذه ليست الدراسة الوحيدة التي تربط استخدام المواد الإباحية المفرطة بالاكتئاب - أ 2017 الدراسة على طلاب الجامعات الكبار فعلوا ذلك أيضًا.

 

من بين 582 رجلاً شملهم الاستطلاع ، 14.6٪ ممن استخدموا المواد الإباحية أكثر من 3 مرات في الأسبوع عانوا من الاكتئاب. من ناحية أخرى ، فإن 2.8 ٪ فقط من أولئك الذين استخدموا التصوير الصوتي أقل من مرة واحدة في الأسبوع يعانون من الاكتئاب. علاوة على ذلك ، فإن أولئك الذين بدأوا في استخدام المواد الإباحية في المدرسة الابتدائية كانوا أكثر عرضة للاكتئاب من أولئك الذين بدأوا في المدرسة الإعدادية أو المدرسة الثانوية أو الجامعة.

 

حتى بعد ضبط عوامل أخرى مثل النشاط البدني وأوقات النوم ، وجدت الدراسة أن الترددات العالية لاستخدام المواد الإباحية كانت مرتبطة بشكل إيجابي بمستويات عالية من الاكتئاب والعواطف السلبية الأخرى. ومن المثير للاهتمام ، أن هناك أيضًا دراسات حديثة تعترض على هذه الرواية ، إحداها هي 2020 الدراسة نشرت في مجلة الطب الجنسي.

 

كجزء من الدراسة ، جمع العلماء 3 عينات (14,006،483 ، 672 ، XNUMX) من مواقع عامة وموقع إباحي ، وقاموا بتحليل ملفاتهم الشخصية. في النهاية ، وجد أن استخدام المواد الإباحية عالية التردد ليس دائمًا مشكلة وأنه ليس مؤشرًا مقاومًا للرصاص على القابلية للاكتئاب وغيرها من المشاعر السلبية.

 

ومن المثير للاهتمام أن الدراسة أظهرت أن معظم الأشخاص الذين يستخدمون المواد الإباحية (أكثر من 90٪) لم يواجهوا أي عواقب سلبية. في حين أن 68٪ إلى 73٪ من حجم العينة كانوا في الواقع مستخدمين بتكرار منخفض ، كان 19٪ إلى 29٪ مستخدمين ذوي ترددات عالية ولم يتعرضوا لتأثيرات سلبية - فقط 3٪ إلى 8٪ كانوا مستخدمين عالي التردد عانوا بسبب هو - هي.

هل المواد الإباحية تسبب الاكتئاب؟

 

بينما ليس لدينا حاليًا دليل قاطع على أن الاكتئاب يؤدي إلى استخدام المواد الإباحية ، إلا أن هناك بعض الدراسات التي تشير إلى ذلك. على سبيل المثال ، أ 2017 الدراسة التي نشرتها جمعية علم الاجتماع الأمريكية وجدت أن الرجال المكتئبين قد يستخدمون المواد الإباحية كآلية للتكيف ، خاصة إذا لم يروا أنها غير أخلاقية.

 

من ناحية أخرى ، قد يصاب أولئك الذين ينظرون إلى المواد الإباحية على أنها غير أخلاقية بأعراض اكتئابية نتيجة لاستخدامها ، حتى عند الترددات المنخفضة. دراسة أخرى استكشفت تأثير الاكتئاب على استخدام المواد الإباحية كانت أ 2021 واحد بقيادة ستيفن د. ركزت هذه الدراسة الخاصة على المحاربين الأمريكيين الذكور ، وجمعت البيانات من 172 منهم.

 

تم العثور على أن المحاربين القدامى الذكور الشباب لديهم فرص أكبر لتطوير استخدام المواد الإباحية إشكالية. في الواقع ، كلما كان قدامى المحاربين أصغر سناً وكلما انخفض تحصيلهم التعليمي ، زاد استخدامهم للمواد الإباحية. علاوة على ذلك ، أشارت البيانات إلى أن هذه الدرجات العالية كانت مرتبطة بشكل إيجابي بالاكتئاب ، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، والقلق ، والاندفاع ، والأرق.22-ج. Camilleri و JT Perry و S. Sammut ، الاستخدام الإجباري للمواد الإباحية على الإنترنت والصحة العقلية: دراسة مقطعية في عينة من طلاب الجامعات في الولايات المتحدة - PMC ، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 18 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7835260/.

 

على مر السنين ، كانت هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تربط بين الشعور بالوحدة واستخدام المواد الإباحية على الإنترنت. ومع ذلك ، سيستغرق الأمر مزيدًا من البحث لتحديد ما إذا كان الاكتئاب يؤدي حقًا إلى استخدام المواد الإباحية.

المواد الإباحية والصحة العقلية

 

كما قلنا من قبل ، تم ربط المواد الإباحية بعدة شروط على مر السنين. وتشمل هذه:

 

  • القلق.
  • عزلة
  • العصابية
  • الأنانية
  • انخفاض الرضا الجنسي والعلاقة والحياة

 

علامات إشكالية استخدام المواد الإباحية:

 

تذكر معظم الدراسات التي تربط المواد الإباحية بالاكتئاب بشكل خاص الاستخدام الإشكالي إما كسبب أو نتيجة. على هذا النحو ، من المهم أن تكون قادرًا على تحديد متى يدخل استخدامك للمواد الإباحية في عالم المشاكل. تتضمن بعض العلامات التي يجب البحث عنها ما يلي:

 

  • الشعور بعدم الارتياح حيال استخدامك للمواد الإباحية
  • زيادة الضغط على علاقاتك بسبب استخدام البونوغرافيا
  • زيادة الحساسية تجاه الملل
  • انخفاض مستويات احترام الذات
  • مخاوف بشأن صورة جسمك
  • أعراض الاكتئاب
  • الميل للتخلي عن التنشئة الاجتماعية من أجل عزل واستخدام المواد الإباحية
  • زيادة عدم الرضا عن مظهر شريكك
  • الانشغال بالأفكار الجنسية طوال اليوم
  • الميل إلى المخاطرة من أجل مشاهدة المواد الإباحية ، أي مشاهدتها في العمل
  • زيادة تجسيد الآخرين

 

في نهاية المطاف ، إذا أدركت أنك تبحث عن المواد الإباحية ليس من أجل المتعة العرضية بل كشهوة نفسية ، فقد حان الوقت للبحث عن المساعدة. هذه علامة رئيسية على أن استخدامك للمواد الإباحية بدأ يتعارض مع حياتك اليومية.

 

التغلب على المواد الإباحية والاكتئاب

 

إذا شعرت أن استخدامك للمواد الإباحية أصبح خارج نطاق السيطرة أو يتسبب في آثار سلبية مثل الاكتئاب ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:

 

  • ابحث عن العلاج
  • حدد متى تكون مستويات الاندفاع / الاكتئاب لديك مرتفعة وقم بتنفيذ تدخلات صحية لمنع نفسك من النزول في حفرة الأرانب. يمكنك التأمل أو ممارسة الرياضة أو الذهاب إلى العلاج بدلاً من ذلك.
  • تحقق مما إذا كنت تحرز تقدمًا من خلال تتبع عاداتك اليومية ومعرفة مدى تحسنك. يمكنك حتى استخدام التطبيقات لتتبع سلوكك الرقمي
  • احترس من علامات الاكتئاب غير المشخص أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى تتمكن من تجنب المزيد من العواقب السلبية
  • ضع في اعتبارك إعادة التأهيل من إدمان الجنس

العلاجات التي يمكن أن يوصي بها معالجك للمواد الإباحية والاكتئاب

 

إذا ظهرت عليك علامات إدمان شديد على المواد الإباحية والاكتئاب ، فقد يوصيك معالجك بالانضمام إلى مركز إعادة تأهيل للمرضى الداخليين. عادةً ما تستمر هذه البرامج من 28 إلى 90 يومًا وهي مصممة لتقليل الانحرافات عن العالم الخارجي. سواء أكنت تذهب لخطة سكنية أو خارجية ، فإن خيارات العلاج عادة ما تكون هي نفسها. يشملوا:

العلاج الفردي للمواد الإباحية والاكتئاب

 

عادة ما يكون هذا هو المسار الأول للعلاج. إنها طريقة رائعة للتعرف على المحفزات وإيجاد طرق صحية للتعامل معها. عادة ما يعتمد على العلاج السلوكي المعرفي والأساليب العلاجية الأخرى.

 

العلاج الجماعي للمواد الإباحية والاكتئاب

 

يتضمن ذلك مقابلة أشخاص آخرين يعانون من المواد الإباحية وتعلم آليات التأقلم منهم. إنها أيضًا طريقة رائعة للحصول على الدعم والشعور بالمجتمع من أولئك الذين يواجهون تحديات مماثلة لك على أساس يومي.

 

الأدوية مع علاج المواد الإباحية والاكتئاب

 

إذا كنت تعاني من حالة صحية عقلية أساسية مثل القلق أو الاكتئاب ، فقد يوصي المعالج الخاص بك بتناول الأدوية جنبًا إلى جنب مع علاجك.

 

السابق: أفلام عن الاكتئاب

التالى: زيادة الدوبامين بشكل طبيعي

  • 1
    1. م. Mattebo و T. Tydén و E. Häggström-Nordin و KW Nilsson و M. Larsson ، استهلاك المواد الإباحية والأعراض النفسية والجسدية والاكتئاب بين المراهقين السويديين: دراسة طولية - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 18 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6327603/
  • 2
    2-ج. Camilleri و JT Perry و S. Sammut ، الاستخدام الإجباري للمواد الإباحية على الإنترنت والصحة العقلية: دراسة مقطعية في عينة من طلاب الجامعات في الولايات المتحدة - PMC ، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 18 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7835260/
الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكسندر بنتلي هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ بالإضافة إلى المؤسس والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy ™ ، التي تتبنى المستحضرات الصيدلانية الحيوية "NextGen" لعلاج الإرهاق والإدمان والاكتئاب والقلق والقلق النفسي.

تحت قيادته كرئيس تنفيذي ، حصلت Remedy Wellbeing Hotels ™ على وسام الفائز العام: International Wellness Hotel لعام 2022 من International Rehabs. نظرًا لعمله المذهل ، فإن المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية هي أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى تقدير مطلق مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين وحقوق الملكية ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف .

نحن نسعى جاهدين لتوفير أحدث المعلومات وأكثرها دقة على الويب حتى يتمكن القراء من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الرعاية الصحية الخاصة بهم. ملكنا خبراء الموضوع متخصصون في علاج الإدمان والرعاية الصحية السلوكية. نحن اتبع إرشادات صارمة عند التحقق من صحة المعلومات واستخدام مصادر موثوقة فقط عند الاستشهاد بالإحصاءات والمعلومات الطبية. ابحث عن الشارة أفضل رحاب في العالم في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى الخاص بنا غير دقيق أو قديم ، فيرجى إخبارنا عبر موقعنا الاتصال الصفحة

إخلاء المسؤولية: نستخدم المحتوى القائم على الحقائق وننشر المواد التي يتم البحث عنها واقتباسها وتحريرها ومراجعتها بواسطة متخصصين. لا يُقصد من المعلومات التي ننشرها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. لا ينبغي استخدامه بدلاً من نصيحة طبيبك أو مقدم رعاية صحية مؤهل آخر. في حالة الطوارئ الطبية ، اتصل بخدمات الطوارئ على الفور.

Worlds Best Rehab هو مصدر مستقل تابع لجهة خارجية. لا تصادق على أي مقدم علاج معين ولا تضمن جودة خدمات العلاج لمقدمي الخدمات المميزين.