الكمال الأكاديمي واضطرابات الأكل

12.03.2022 , ألكسندر بنتلي CEO Worlds Best Rehab Magazine , علاج اضطرابات الأكل 0

تمت مراجعته من قبل Dr روث اريناس ماتا

هل السعي لتحقيق الكمال الأكاديمي يسبب اضطرابات الأكل؟

تم ربط الضغط الأكاديمي باضطرابات الأكل لدى المراهقين. لقد وجدت الدراسات أن الضغط المرتفع بشكل لا يصدق على المراهقين لتحقيقه في الساحة الأكاديمية قد يؤدي إلى اضطرابات الأكل مع كون الطالبات أكثر عرضة للخطر.¹

يمكن أن يأتي الضغط من عدة مناطق مما يؤدي إلى قيام المراهقين بالبحث عن منفذ ما. المنفذ الذي تم اختياره ليس دائمًا الأكثر صحة أو الأكثر بناءًا. يمكن للمجتمع والمدارس وأولياء الأمور جميعًا ممارسة الضغط على المراهقين لتحقيق أداء أكاديمي جيد. يمكن لهذه المجموعات الثلاث الضغط على الفرد ليهدف إلى الكمال ، وهي مهمة مستحيلة.

أدت المنافسة على أماكن في الكلية والجامعة و / أو القوى العاملة إلى درجة أكبر من الضغط. يمكن أن يؤدي السعي لتحقيق الكمال الأكاديمي إلى قوى سلبية تطبق على الصحة العقلية للمراهق.²

الكفاح من أجل الكمال

يمارس الكثير من الآباء الضغط على أطفالهم لتحقيق الكمال في حياتهم الأكاديمية. سواء أكان الأمر يتعلق بالكمال في الفصل أو في فريق رياضي مدرسي ، يمكن أن يشعر الشباب بالثقل والاختناق بسبب الضغط.³ كثير من الآباء الذين يطلبون الكمال من أطفالهم لم يكونوا مثاليين في سنواتهم الأكاديمية. كما أنهم ليسوا مثاليين لأن الكبار يجعلون رغبتهم في العمل الأكاديمي الخالي من العيوب نفاقًا.

يستخدم الفشل لوصف شخص لم ينجح. ومع ذلك ، يتم طرح هذه الكلمة في كثير من الأحيان مما يجعل المراهقين يشعرون بالنجاح والفشل في الحياة بالأسود والأبيض. هناك مناطق رمادية في الحياة وببساطة أن تكون ناقصًا ليس كل شيء ، فكل شيء ينتهي بالنجاح.

النجاح الأكاديمي والقلق

يمكن أن يؤدي السعي لتحقيق النجاح الأكاديمي إلى زيادة القلق لدى الطلاب المراهقين. عندما ينتقل الشاب إلى المدرسة الثانوية ، يزداد الضغط للقيام بعمل جيد. قد يرغبون في الحصول على منحة جامعية ، أو درجة اختبار معينة للالتحاق بجامعة مرموقة ، أو يقومون بعمل جيد في مقابلة للحصول على تدريب داخلي. يمكن أن يؤدي الضغط لتحقيق هذه العناصر إلى زيادة القلق.⁴

يمكن أن يؤدي السعي إلى الكمال في الطفولة إلى اضطرابات الأكل مع تقدم الأفراد في العمر. يمكن أن تتغير حياة الشخص بشكل كبير من خلال السعي إلى الكمال. إنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع التوتر والقلق ، وبالتالي فإن علاقتهم سيئة بالطعام كنتيجة. يمكن أن تحدث مشاكل الصحة العقلية ويمكن أن تكون مهددة للحياة. يمكن أيضًا أن تستمر اضطرابات الأكل مدى الحياة وعندما يصبح المراهق بالغًا ، يصبح أكبر بسبب المزيد من الضغط الذي يتعرض له.⁵

الرابط بين الكمالية واضطرابات الأكل

هناك اعتقاد خاطئ بأن اضطرابات الأكل تتطور لأن الفرد يريد إنقاص وزنه. لا يأتي اضطراب الأكل دائمًا من شخص يسعى إلى إنقاص بضعة أرطال. يُظهر السعي إلى الكمال في الأوساط الأكاديمية واضطرابات الأكل كيف يمكن أن تتطور مشكلات الصحة العقلية لدى الشباب.

تتطور اضطرابات الأكل من المشاعر والأفكار والمشاعر الكامنة. هذه تدفع الشخص إلى التصرف بطرق معينة. ظاهريًا ، يعتقد معظم الناس أن اضطراب الأكل يتعلق بالطعام. ومع ذلك ، هناك عادة قضايا أساسية مثل ضغط الكمال الأكاديمي الذي يسبب اضطراب الأكل.⁶

تساعد برامج العلاج الأفراد في علاج المشكلات الأساسية في اضطرابات الأكل وليس الأعراض فقط. يمكن للوالدين أن يلعبوا دورًا رئيسيًا في علاج اضطراب الأكل الناجم عن السعي إلى الكمال من خلال التوضيح للمراهقين أن الفشل يحدث في الحياة.⁷ بالإضافة إلى ذلك ، فإن إظهار أطفالهم أن الأوساط الأكاديمية لا يجب أن تكون سوداء وبيضاء يمكن أن تؤدي إلى عجائب لصحة المراهق العقلية.

السابق: اكتشف علامات التمرين القهري

التالى: ماذا يعني الشعور بالدهون في الواقع؟

1
ريكاني ، أزاده أ ، وآخرون. "نقد الأدب عن مسببات اضطرابات الأكل - PMC." PubMed Central (PMC)، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4117136. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022.
2
شومبرج ، كاثرين ، وآخرون. "العلم وراء أكاديمية اضطرابات الأكل تسع حقائق حول اضطرابات الأكل - PMC." PubMed Central (PMC)، ٢١ أكتوبر ٢٠١١ ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2.
3
بلودجيت سلفيا ، إليزابيث هـ ، وآخرون. "تصورات عن أسباب اضطرابات الأكل: مقارنة بين الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل والذين لا يعانون منها - مجلة اضطرابات الأكل." بيوميد الوسطى، 15 سبتمبر 2015 ، jeatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40337-015-0069-8.
4
ميدلاين بلس. "اضطرابات الأكل: MedlinePlus." اضطرابات الأكل: MedlinePlus، 16 يونيو 2021 ، medlineplus.gov/eatingdisorders.html.
5
داس ، جاي ك. ، وآخرون. "التدخلات من أجل الصحة العقلية للمراهقين: نظرة عامة على المراجعات المنهجية - PMC." PubMed Central (PMC)، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5026677. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022.
6
هارتاس ، ديميترا. "تصفح المجلات حسب الموضوع." تصفح المجلات حسب الموضوع، www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02671522.2019.1697734؟journalCode=rred20. تم الوصول إليه في 12 أكتوبر 2022.
7
Orben ، Amy ، وآخرون. "آثار الحرمان الاجتماعي على نمو المراهقين والصحة العقلية - لانسيت صحة الأطفال والمراهقين." صحة الأطفال والمراهقين لانسيت، 1 أغسطس 2020 ، www.thelancet.com/journals/lanchi/article/PIIS2352-4642(20)30186-3/fulltext.

ألكسندر بنتلي CEO Worlds Best Rehab Magazine

الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكسندر بنتلي هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ بالإضافة إلى المؤسس والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy ™ ، التي تتبنى المستحضرات الصيدلانية الحيوية "NextGen" لعلاج الإرهاق والإدمان والاكتئاب والقلق والقلق النفسي.

تحت قيادته كرئيس تنفيذي ، حصلت Remedy Wellbeing Hotels ™ على وسام الفائز العام: International Wellness Hotel لعام 2022 من International Rehabs. نظرًا لعمله المذهل ، فإن المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية هي أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى تقدير مطلق مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين وحقوق الملكية ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف .