علاج الارتجاع العصبي

علاج الارتجاع العصبي هو عملية غير جراحية يقوم من خلالها ممارسو الصحة العقلية بقياس موجات دماغ المريض وتقييم كيف يمكن للمهام المختلفة تحسين فعاليتها. أساس هذا النهج هو الاعتقاد بأن تغيير حالة دماغك يمكن أن يغير سلوكك.

عندما تذهب لأول مرة لجلسة علاج الارتجاع العصبي ، سيقوم ممارس الصحة الخاص بك بتوصيل أقطاب كهربائية برأسك ورسم خريطة لنشاط دماغك الافتراضي. بعد ذلك ، عند تعيين المهام ، سيتتبعون كيفية تغييرهم للنشاط المعين مسبقًا. سيتم استخدام هذه المعلومات بعد ذلك لتهيئة عقلك ليعمل بشكل أفضل.

لا يعتبر علاج الارتجاع العصبي غير مؤلم وخالٍ من الأدوية فحسب ، بل يمكن استخدامه أيضًا لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات مثل القلق واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب.

تشمل الأنواع المختلفة من علاج الارتجاع العصبي المستخدمة في هذه الحالات ما يلي:

• التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) - هذه هي الطريقة الأكثر استنادًا إلى الأبحاث
• التصوير المقطعي الكهرومغناطيسي منخفض الدقة (LORE-TA) - يُعرف بالكشف عن الكثير من المعلومات حول كيفية عمل أدمغة المدمنين
• Live Z-Score Neurofeedback - هو الأكثر استخدامًا للأشخاص الذين يعانون من الأرق
• الارتجاع العصبي في تخطيط الدم (HEG) - يستخدم بشكل خاص لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر حيث يوفر معلومات حول تدفق الدم في الدماغ
• الارتجاع العصبي البطيء المحتمل (SCP-NF) - يُستخدم عادة لمساعدة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الصرع
• التردد / قوة الارتجاع العصبي - إنها الطريقة الأكثر شيوعًا وبساطة
• نظام الارتجاع العصبي منخفض الطاقة (LENS) - لا تتطلب هذه الطريقة من المريض بذل أي جهد واعي

علاج الارتجاع العصبي للاكتئاب

تظهر الأبحاث حول الاكتئاب أنه يحدث عادة عندما يكون هناك عدم توازن بين مقدار النشاط في الفص الجبهي الأيمن والأيسر من دماغك. في حين أن أولئك الذين لديهم جانب أيسر أكثر نشاطًا يبدون متفائلين ، فإن أولئك الذين لديهم جانب أيمن أكثر نشاطًا غالبًا ما يكونون حزينين وحزينين.

على هذا النحو ، في محاولة لعلاج الاكتئاب ، يمكن للمعالجين استخدام علاج الارتجاع العصبي لتدريب الفص الجبهي الأيسر ليكون أكثر نشاطًا. سيضمنون حصول دماغنا على ردود فعل إيجابية في كل مرة يتم فيها تنشيط الفص الجبهي الأيسر ، مما يشجع عقلك على تنشيطه بشكل متكرر. وهذا بدوره يمكن أن يخفف من أعراض الاكتئاب.

تم إجراء العديد من الدراسات لاختبار فعالية هذا النهج ، إما كعلاج قائم بذاته أو بالاشتراك مع طرق أخرى. دراسة واحدة¹1.S. جينكينز ، عرض للارتجاع العصبي المشترك والتدريب على تقلب معدل ضربات القلب للأفراد الذين يعانون من أعراض القلق والاكتئاب: دراسة بأثر رجعي ، وجهة نظر مشتركة بين الارتجاع العصبي والتدريب على تقلب معدل ضربات القلب للأفراد الذين يعانون من أعراض القلق والاكتئاب: دراسة بأثر رجعي .؛ تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 من https://www.neuroregulation.org/article/view/16935/11343 حتى أنه يُظهر أن 45٪ من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد أظهروا نشاطًا طبيعيًا للدماغ بعد 30 جلسة علاج الارتجاع العصبي والتدريب على تقلب معدل ضربات القلب.

دراسة أخرى²2-و. بيترز ، إم أولين ، ج. رونر ، جيه فان أوس ، آر لوسبرغ ، الارتجاع العصبي كعلاج لاضطراب اكتئابي رئيسي - دراسة تجريبية ، الارتجاع العصبي كعلاج لاضطراب اكتئابي كبير - دراسة تجريبية | بلوس واحد.؛ تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 ، من https://journals.plos.org/plosone/article؟id=10.1371/journal.pone.0091837 أظهر تحسنًا في 5 من أصل 9 مشاركين خضعوا للعلاج بالارتجاع العصبي كعلاج للاكتئاب. بينما سجل شخص واحد استجابة إيجابية ، دخل أربعة في مغفرة كاملة.

علاج الارتجاع العصبي للقلق

عادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من القلق أفكار سلبية متكررة تجعلهم متوترين وخائفين. وكلما زادت لديهم هذه الأفكار ، كلما انغلق على دماغهم في حالة من فرط الحساسية. تصبح حفرة لا تنتهي من الصعب الخروج منها.

لإعادة الدماغ إلى التوازن ، يمكن لممارسي الصحة العقلية استخدام علاج الارتجاع العصبي لتدريب دماغك على تنظيم نفسه خلال المواقف التي عادةً ما تثير القلق.

علاج الارتجاع العصبي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

عادة ، عندما نعمل على مهمة ما ، يزيد نشاط الدماغ ، مما يسمح لنا بالتركيز. ولكن بالنسبة للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يحدث العكس عادةً - تبطئ أدمغتهم ، مما يجعل من الصعب عليهم التركيز. هذا عادة لأن معظم أدمغتهم لديها تركيزات منخفضة من موجات بيتا عالية التردد وتركيزات عالية من موجات ثيتا أو دلتا منخفضة التردد.

وعلى الرغم من أن الجمع بين العلاج السلوكي والمنشطات النفسية عادة ما يكون النهج التقليدي لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، إلا أن هذا النهج يأتي مع بعض الجوانب السلبية. على سبيل المثال ، اشتكى بعض المرضى من انخفاض الشهية وفقدان الوزن في النهاية عند بدء العلاج.

على هذا النحو ، يلجأ بعض ممارسي الصحة العقلية إلى علاج الارتجاع العصبي لتحسين قدرة الدماغ على موجات بيتا وتخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تساعدنا هذه الموجات في معالجة المعلومات وحل المشكلات. من ناحية أخرى ، تؤدي التركيزات العالية لموجات ثيتا إلى الفوضى ، والصعوبات في إكمال المهام ، والتشتت الشديد.

لذلك ليس من المستغرب أن تشير العديد من الدراسات إلى تحسن كبير عندما تم تضمين علاج الارتجاع العصبي في خطط علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

علاج الارتجاع العصبي لمرض التوحد

التوحد هو اضطراب يتميز بصعوبات في الكلام والتواصل والتواصل الاجتماعي والسلوك المتكرر. تختلف شدة الحالة من شخص لآخر. على هذا النحو ، لا يوجد علاج واحد يناسب الجميع لهذه الحالة - كل مريض يحتاج إلى نهج مخصص.

وبينما يعتمد معظم المرضى على أشكال العلاج التقليدية مثل الأدوية ، وعلاج السلوك المعرفي ، وعلاج النطق واللغة ، تحول البعض إلى علاج الارتجاع العصبي. ولكن لا توجد العديد من الدراسات حول فعالية علاج الارتجاع العصبي ضد التوحد. في الواقع ، يعتمد بعض مؤيدي هذا المسار العلاجي في اعتقادهم على الأبحاث حول فعاليتها ضد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

حتى عندما نفكر في الدراسات الشرعية القليلة التي تشير إلى أن علاج الارتجاع العصبي يمكن أن يحسن المهارات الاجتماعية ويقلل من عجز التواصل لدى الأشخاص المصابين بالتوحد ، فإن النتائج ليست قاطعة. هناك فجوات في الدراسات - بعضها لديه مشاركين ذكور فقط ، وبعضها لديه مراهقين / أطفال فقط ، والبعض الآخر لديه مشاركين يعانون من نفس النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فقط.

والأهم من ذلك ، أنه لا يزال من غير الواضح سبب نجاح علاج الارتجاع العصبي في بعض الحالات وعدم نجاحه في حالات أخرى. في النهاية ، لا يزال هناك الكثير الذي يجب القيام به لاستبعاد مساهمة العوامل الأخرى.

الآثار الجانبية للعلاج بالارتجاع العصبي

في حين أن علاج الارتجاع العصبي غير مؤلم وغير جراحي ، إلا أن له بعض الآثار الجانبية:

القلق.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تذهب فيها إلى جلسة علاج الارتجاع العصبي ، فإن القلق شائع. قد يكون هذا بسبب الخوف من وضع الأقطاب الكهربائية فوق رأسك أو حتى القلق من إجراء عملية طبية. في كلتا الحالتين ، يجب أن يتبدد هذا مع تقدم الجلسة.

الاكتئاب

لسوء الحظ ، يمكن أن يسبب علاج الارتجاع العصبي الاكتئاب ، خاصةً عندما يزيد من سرعة الموجات البطيئة. بشكل مأساوي ، يمكن أن يؤثر هذا حتى على أولئك الذين لم يصابوا بالاكتئاب في المقام الأول.

الضعف الادراكي

بدلاً من تحسين الوظيفة الإدراكية ، يمكن لجلسة العلاج أحيانًا أن تضعفها.

التغييرات الصوتية

بسبب القلق الذي يمكن أن يكون نتيجة علاج الارتجاع العصبي ، يعاني بعض المرضى من تغيرات صوتية أيضًا.

ضعف التركيز

إذا قمت بتعيين معالج أعصاب لم يتم تدريبه بشكل صحيح ، فقد تواجه ضبابًا في المخ وتشعر بالراحة أثناء جلسة العلاج وبعدها. ومع ذلك ، فإن هذا عادة ما يكون قصير الأجل وسيتبدد بمرور الوقت.

الدوخة والتعب

عندما يزيد علاج الارتجاع العصبي من سرعة الموجات الدماغية أو يقللها ، يمكن أن تشعر بالتعب أو الدوار لفترة من الوقت.

تبدد الشخصية

تبدد الشخصية هي تجربة الشعور بأنك تراقب نفسك من الخارج. يمكن أن يكون نتيجة لتغيير في النشاط الكهربائي لجزء من دماغك المسؤول عن وعيك العام.

ضغط الرأس

في حين أنه من غير المألوف ، فإنه يشعر بالضغط أحيانًا في جزء الرأس الذي يستهدفه العلاج.

شد عضلي

إذا لم يتم إدارة علاج الارتجاع العصبي بشكل صحيح ، خاصة عند التعامل مع الموجات عالية التردد مثل جاما وبيتا ، فقد ينتج عن ذلك توتر عضلي.

الصداع

إذا استهدف معالجك العصبي الجانب الخطأ من دماغك ، فقد تصاب بالصداع بعد ذلك. يحدث هذا أيضًا نتيجة لتدريب موجات عالية التردد أسرع. في حين أن هذا عادة ما يتم حله من تلقاء نفسه ، إلا أنه في بعض الأحيان يتصاعد إلى صداع نصفي كامل.

تفاقم الأعراض

على الرغم من أن هذا العلاج من المفترض أن يحسن أداء الدماغ ، إلا أنه يمكن أن يزيد الأعراض سوءًا ، خاصةً عندما لا يتم إجراؤه بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن هذا التأثير الجانبي عادة ما يكون مؤقتًا.

السابق: انتعاش سمارت

التالى: العلاج التجريبي لعلاج الإدمان