العلاج التجريبي

تأليف ماثيو ايدل

تمت مراجعته من قبل فيليبا جولد

[popup_anything id = "15369"]

العلاج التجريبي

 

يمكن لأحداث الماضي أن تصطدم بالحاضر. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لملايين الأشخاص الذين يسترجعون الماضي بشكل متكرر. سواء كانت لحظة محرجة أو خطأ في الحكم أو فقدان شخص قريب ، يمكن أن تكون هذه الذكريات قوية جدًا.

 

وينطبق الشيء نفسه على مواجهة المواقف الحالية حيث تثير مشاعر قوية يصعب التعامل معها. في مثل هذه الحالات ، لا تعالج العلاجات القياسية المشكلة الرئيسية. هذا هو المكان الذي يمكن أن يكون العلاج التجريبي مفيدًا فيه11. ب. Binson and R. Lev-Wiesel ، تعزيز النمو الشخصي من خلال التعلم التجريبي: حالة العلاج بالفنون التعبيرية للمحاضرين في تايلاند - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5807882/.

 

فهم الخبرات العلاجية

 

يتيح العلاج التجريبي للمرضى إعادة إنشاء مواقف معينة من الماضي أو تلك التي يمرون بها اليوم للتعامل معها بطريقة صحية. هذا هو لعب الأدوار التي قد تستخدم الدعائم أو الفن أو الموسيقى لزيادة الوعي بالأفكار والعواطف التي تؤثر عليهم في هذه اللحظة. هذا يعني أن نجاحاتهم وإخفاقاتهم ومسؤولياتهم واحترامهم لذاتهم يخضعون لهذا النوع من العلاج.

 

إنه بطريقة مواجهة ماضيك أو حاضرك كحدث لعب الأدوار حتى تتمكن من إطلاق المشاعر السلبية المرتبطة به. يساعد فهم ما هو العلاج التجريبي المرضى على تصفية أذهانهم من المشاعر والمشاعر السلبية حتى يتمكنوا من التقدم في حياتهم. كما أنه يعزز آليات التكيف ، بحيث يمكن للمريض التعامل مع الأحداث المستقبلية بشكل أفضل.

أين يستخدم هذا العلاج؟

 

يمكن استخدام هذا النوع من العلاج في مجموعة واسعة من القضايا التي تشمل الإدمان والصدمات والاضطرابات والسلوكيات غير المرغوب فيها وضعف التواصل بين المريض وأحبائه. تتضمن العديد من الممارسات السريرية شكلاً من أشكال العلاج التجريبي كجزء من نهجها الشامل للشفاء. يتم استخدامه أحيانًا في إعادة التأهيل جنبًا إلى جنب مع علاجات السلوك الديالكتيكي والمعرفي.

 

يشمل العلاج التجريبي الأساليب التالية:

 

  • الخيول والدراما النفسية والفن
  • إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها (EMDR)
  • المغامرة واللعب والموسيقى
  • علاج البرية

 

يمكن استخدام أكثر من نوع واحد من العلاج حسب الحالة. علاج الخيول على سبيل المثال هو رعاية الخيول ، وهو علاج شائع في المواقع التي توجد فيها الاسطبلات في مكان قريب.

فوائد العلاج التجريبي

 

الفائدة الأساسية هي أنه يتعامل مباشرة مع الذكريات المؤلمة التي قد تسبب الحالات التالية:

 

  • الاضطرابات السلوكية والأكل
  • الغضب الشديد أو الحزن
  • السلوكيات القهرية وإدمان المخدرات
  • الصدمة وأكثر

 

بالإضافة إلى التعامل مع الذكريات المؤلمة ، يساعد هذا النوع من العلاج الأشخاص أيضًا على التأقلم مع الأحداث الحالية أو المستقبلية التي قد تتحول إلى ندم يواجهون صعوبة في التغلب عليه. الفائدة النهائية هي التخلص الصحي من المشاعر السلبية مع تخفيف الشعور بالذنب والعار والألم. يمكن أن يكون العلاج التجريبي مفيدًا لكل من المراهقين والبالغين.

 

الآن بعد أن فهمت ما هو العلاج التجريبي ، فإن السؤال التالي هو ما إذا كان العلاج مناسبًا لك. يمكن للجميع الاستفادة من الإفراج الصحي عن المشاعر السلبية. من مواجهة الذكريات المؤلمة إلى التعامل مع المواقف الصعبة ، فإن هذه الطريقة العلاجية لها أيضًا ميزة عدم طلب الأدوية أو الأدوية. هذا تمرين للعقل للمساعدة في مواجهة المشاعر القوية والتعامل معها والإفراج عنها بطريقة صحية.

 

السابق: علاج الارتجاع العصبي

التالى: الرعاية الصحية عن بعد لعلاج الإدمان

  • 1
    1. ب. Binson and R. Lev-Wiesel ، تعزيز النمو الشخصي من خلال التعلم التجريبي: حالة العلاج بالفنون التعبيرية للمحاضرين في تايلاند - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 29 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5807882/
الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكساندر ستيوارت هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ وكذلك المبدع والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. تحت قيادته كرئيس تنفيذي، حصلت Remedy Wellbeing Hotels™ على جائزة الفائز العام: فندق العافية الدولي لعام 2022 من مؤسسة إعادة التأهيل الدولية. نظرًا لعمله المذهل، تعد المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار أمريكي وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى حرية التصرف المطلقة مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين والملوك ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف. .