العناية بالناقهين

تأليف دبوس نج

تمت مراجعته من قبل Dr روث اريناس

الرعاية اللاحقة في علاج الإدمان

 

يعد التغلب على الإدمان من أصعب الأشياء التي يمكن لأي شخص القيام بها. إنها ليست مجرد حالة طلب المساعدة والحصول على العلاج ثم التخلص من الإدمان. التعافي والبقاء نظيفًا هي عملية تستمر مدى الحياة.

 

يعد الحصول على النظافة ، حتى في بيئة إعادة التأهيل الخاضعة للرقابة والمدعومة ، أمرًا صعبًا ، ولكن كما يعلم الكثيرون ، فإن الجزء الأكثر صعوبة هو البقاء نظيفًا بعد ذلك. تعد جودة الرعاية اللاحقة التي يتلقاها المدمن بعد التخلص من السموم وإعادة التأهيل أحد أفضل المؤشرات على ما إذا كان سيبقى يقظًا بنجاح.

 

فهم الرعاية اللاحقة

 

الرعاية اللاحقة ، كما يوحي الاسم ، هي الرعاية التي تلي التخلص من السموم وإعادة التأهيل. بمجرد خروج الدواء بالكامل من النظام ، فإن الرحلة إلى حياة خالية من المخدرات لم تنته بعد11. AB Laudet، R. Savage and D. Mahmood، Pathways to Long-Term Recovery: A Pr طالعي التحقيق - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/. يغير الإدمان مسارات الدماغ وأسلاكه. إن الدماغ مرن بشكل ملحوظ ويمكنه إنشاء مسارات جديدة ، لكن أسلاك الإدمان هذه ستبقى ويمكن إعادة تنشيطها ، حتى بعد فترة طويلة من النظافة.

 

ستغطي الرعاية اللاحقة الانتقال من كونك مريضًا داخليًا يتلقى رعاية على مدار الساعة إلى عيش حياة طبيعية خالية من المخدرات. وسيشمل العلاج المستمر والأنشطة والدعم لمساعدة المدمن على التعامل مع المحفزات والرغبات الشديدة التي سيواجهونها حتمًا ، مما يساعدهم على عيش حياة كاملة خارج المنشأة.

 

كل شخص لديه خطة رعاية ما بعد مختلفة ، حسب احتياجاته. ومع ذلك ، تشير أبحاث المعهد الوطني لتعاطي المخدرات إلى أن معظم الناس سيحتاجون إلى 90 يومًا على الأقل من العلاج ، وأن فترات العلاج الأطول تميل إلى تحقيق نتائج أفضل.

 

أهمية الرعاية اللاحقة في التعافي من الإدمان

 

للأسف ، لن يكون التنظيف كافيًا لمعظم الناس. يعتبر التخلص من السموم في المنشأة شيئًا واحدًا ، لكنهم يجدون أنه عندما يعودون إلى حياتهم ، فإن الضغوط والإغراءات التي تسببت في الإدمان في المقام الأول لا تزال قائمة.

 

تشير التقديرات إلى أن ما بين 40٪ و 60٪ من المدمنين سوف ينتكسون مرة واحدة على الأقل. لكن الرعاية اللاحقة عالية الجودة ستساعد في تقليل هذا الخطر ، لذا فإن وجود خطة رعاية جيدة بعد ذلك أمر حيوي.

 

هذا صحيح بنفس القدر لأولئك الذين يمكنهم العودة إلى بيئة مختلفة أو داعمة. سيتعلم المدمن الكثير عن نفسه أثناء إعادة التأهيل ، وقد يكتشف أنه حتى أكثر العلاقات الداعمة لديه ستتغير ، وربما يخلق ضغوطًا وتحديات جديدة. سوف تساعد الرعاية اللاحقة الجيدة المدمنين السابقين على التنقل في حياة مختلفة تمامًا عما كانوا يعرفون من قبل.

 

يساعد برنامج الرعاية اللاحقة المنظم المدمن السابق على البقاء نظيفًا ، من خلال مساعدته على التكيف مع التغييرات ، وتعلم إدارة التحديات التي يواجهها دون العودة إلى الإدمان.

 

ما هي الرعاية اللاحقة؟

 

من المستحيل وصف شكل الرعاية اللاحقة بدقة للجميع. ستكون الرحلة فريدة من نوعها لتلبية احتياجات ومتطلبات الفرد المدمن. ومع ذلك ، فمن المحتمل أن يكون لرحلات معظم الناس بعض الخصائص المتشابهة.

 

أولاً ، ربما يتوقع معظم الناس استمرار الدعم الذي تلقوه في إعادة التأهيل. وسيشمل ذلك العلاج والإشراف الطبي ومجموعات الدعم والأنشطة. سيكون الاختلاف الرئيسي هو أنهم لم يعودوا مرضى داخليين.

 

ثانيًا ، من المحتمل أن تكون الرعاية اللاحقة لمعظم الأشخاص متدنية بطريقة ما ، بدءًا بالدعم الثقيل وتقليله تدريجيًا مع تكيفهم مع حياتهم الجديدة ويكونون قادرين على أن يصبحوا أكثر اعتمادًا على الذات من أجل الإبحار بنجاح في حياة خالية من المخدرات.

 

بالنسبة للكثيرين ، سيبدؤون ببرنامج مكثف للمرضى الخارجيين. كما يوحي الاسم ، ستتميز هذه بدعم كبير. في الواقع ، يُطلق على أكثر البرامج كثافة في بعض الأحيان اسم "برامج الاستشفاء الجزئي" نظرًا لأنها ، على الرغم من أنها لا تزال برامج للمرضى الخارجيين ، إلا أنها تتطلب حضورًا شبه كامل الوقت.

 

سوف تشمل الرعاية اللاحقة في بعض الأحيان منشأة معيشة رصينة. هذه تختلف في طبيعتها ، وأحيانًا يكون لديها متخصصون في الإدمان يعيشون هناك ، وأحيانًا يكونون مجرد مجموعة من المدمنين الذين يدعمون بعضهم البعض. ستحتفظ هذه ببعض القواعد والهيكل من إعادة التأهيل ، ولكنها ، مثل الرعاية اللاحقة الأخرى ، تعتبر مستدقة ، لذلك يمكن للمدمن البدء في التحرك نحو حياة طبيعية.

 

وأخيرًا ، سيستمر العلاج. من المحتمل أن يستمر العلاج ، سواء على المستوى الفردي أو الجماعي ، بشكل ما ، على الرغم من أنه ربما لا يتكرر كثيرًا كما هو الحال في إعادة التأهيل. ومن المحتمل أن تكون مجموعات الدعم سمة أساسية. أشهر هذه البرامج هي البرامج المكونة من 12 خطوة ، مثل Alcoholics Anonymous أو Narcotics Anonymous. ومع ذلك ، هناك العديد من المجموعات المماثلة التي توفر بيئة آمنة وداعمة للمدمنين للمشاركة ومساعدة بعضهم البعض.

 

من المحتمل أيضًا أن يكون للمنشأة شكل من أشكال مجموعة الخريجين ، والتي ستكون منتدى للدعم المتبادل المستمر وقد تتيح الوصول إلى المساعدة من المنشأة عند الحاجة.

 

ما الذي تبحث عنه في الرعاية اللاحقة

 

من المهم أن تبدأ في التفكير في الرعاية اللاحقة في أسرع وقت ممكن. على الرغم من أن طلب المساعدة في علاج الإدمان هو الخطوة الأولى الأكثر أهمية ، إلا أن التأكد من أن الرعاية اللاحقة صحيحة تأتي في المرتبة الثانية.

 

العامل الرئيسي هو ضمان أن تكون الرعاية اللاحقة شاملة. لا يحتاج فقط إلى مساعدة المدمن على التعافي وتجنب الانتكاس ، ولكن أيضًا لمساعدته على عيش حياة صحية ومرضية22.DL Polcin و D. Henderson ، مكان نظيف ورائع للعيش فيه: الفلسفة والبنية والعوامل العلاجية المزعومة في منازل المعيشة الرصينة - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/.

 

يجب أن تحتوي الرعاية اللاحقة على العناصر التي تساعد المدمن على الصحة الجسدية والعقلية ، ومعالجة أي حالات متزامنة. يجب أن يساعد في ضمان وجود المدمن السابق في بيئة صحية ، وقد يشمل ذلك تقديم الدعم للعثور على السكن المناسب ، ولكن يمكن أن يشمل أيضًا أشياء مثل العلاج الأسري لمساعدة أحبائهم على دعمهم بشكل أفضل في التعافي.

 

يجب أن تساعد الرعاية اللاحقة المدمن على إيجاد إحساس جديد بالهدف. ستحتوي العديد من خطط الرعاية اللاحقة الجيدة على أنشطة تبدو غير مرتبطة بعلاج الإدمان ، على سبيل المثال مجموعات الاهتمامات أو الهوايات ، والتي تساعد ليس فقط في توفير وسائل التسريب ، ولكن أيضًا المعنى ، للمدمن.

 

من المهم أيضًا البحث عن رعاية لاحقة تتوافق مع إعادة التأهيل. تمامًا كما تتوقع من المتخصصين في مجال الإدمان أن يديروا إعادة التأهيل ، فإنك تتوقع من المتخصصين الذين يديرون عملية الرعاية اللاحقة ، مما يضمن رحلة تعافي آمنة ومدعومة.

 

رصين ليفينج مقابل الرعاية اللاحقة

 

مرفق المعيشة الرصينة ، أو إعادة التأهيل الثانوية ، هي مرحلة ثانوية من العلاج بعد أن تكون في علاج إعادة التأهيل الأولي. بينما يمكنك تعلم الأدوات الأساسية للتعافي في إعادة التأهيل للمرضى الداخليين أو في مكان سكني ، غالبًا ما يمكن فقدان هذه الأدوات بسرعة عند العودة إلى ضغوط وتوتر مجتمع منزلك ، دون رعاية لاحقة مناسبة.

 

بيت المعيشة الرصين أو إعادة التأهيل الثانوية هو جسر بين البيئة المثالية لإعادة التأهيل السكنية للمخدرات والكحول و "الحياة الواقعية". في فترة التعافي ، يسمع الكثير من الناس مصطلح "جسر للحياة الطبيعية" ، وهذا هو أساسًا ما توفره الحياة الرصينة وإعادة التأهيل الثانوية.

 

لأن الإدمان هو حالة الانتكاس المزمن ، يجب الحفاظ على الشفاء. عادة ما يعني هذا رؤية البرنامج حتى الاكتمال. إذا كنت في مركز إعادة تأهيل سكني أو منزل رصين ، فعليك رؤيته حتى النهاية. عندما تغادر ، فإن الحفاظ على تعافيك يعني الذهاب إلى مجموعات الدعم مثل زمالة المدمنين المجهولين و AA. المرحلة الأخيرة ، الانتكاس ليس حتميا. هذا ما يحدث إذا لم تحافظ على شفائك. - أليستر موردي ، ألفا سوبر ليفينج33. أ. Mordey ، Alpha Sober Living - عقل وجسد وروح حياة رصينة - حياة رصينة وإعادة التأهيل عبر الإنترنت ، Alpha Sober Living - عقل وجسد وروح حياة رصينة - حياة رصينة وإعادة تأهيل على الإنترنت ؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://alphasoberliving.com/

 

يشعر الكثير من الناس بالقلق بشأن البقاء متيقظين بعد إعادة التأهيل ، لأنها بالنسبة للكثيرين مسألة حياة أو موت ، ويمكن أن يكون المنزل الرصين بمثابة خطوة أساسية في الانتقال إلى الرصانة مدى الحياة. في حين أن بعض الناس قد يرغبون في التوجه مباشرة إلى منازلهم مع عائلاتهم وأصدقائهم بعد إعادة التأهيل ، فهذه وصفة للانتكاس السريع.

 

غالبًا ما يؤدي الاندفاع إلى المنزل بعد إعادة التأهيل إلى كشف العمل الجيد في إعادة التأهيل الأولية حيث يتم وضع أولئك الذين هم الآن في مرحلة التعافي المبكر بالقرب من نفس المشغلات التي تسببت في الإدمان في المقام الأول. يمنح المنزل الرصين الأشخاص بداية جديدة ويجعلهم يشعرون بأنهم أعضاء مساهمون في المجتمع.

 

رحلتك الفريدة

 

يختلف إدمان الجميع ، لذا يجب أن تكون رحلة التعافي فريدة أيضًا. ستساعد الرعاية اللاحقة الجيدة في معالجة أسباب الإدمان ، والأهم من ذلك توفير التقنيات والدعم للمدمن لتجنب الانتكاس ، ومساعدته على إدارة المحفزات وتقوية استراتيجيات التأقلم عندما يواجه - لا محالة - الإغراء.

 

السابق: علاج أنتابوس

التالى: العلاج بالموسيقى لعلاج الإدمان

  • 1
    1. AB Laudet، R. Savage and D. Mahmood، Pathways to Long-Term Recovery: A Pr طالعي التحقيق - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/
  • 2
    2.DL Polcin و D. Henderson ، مكان نظيف ورائع للعيش فيه: الفلسفة والبنية والعوامل العلاجية المزعومة في منازل المعيشة الرصينة - PMC، PubMed Central (PMC) .؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/
  • 3
    3. أ. Mordey ، Alpha Sober Living - عقل وجسد وروح حياة رصينة - حياة رصينة وإعادة التأهيل عبر الإنترنت ، Alpha Sober Living - عقل وجسد وروح حياة رصينة - حياة رصينة وإعادة تأهيل على الإنترنت ؛ تم الاسترجاع في 28 سبتمبر 2022 من https://alphasoberliving.com/
الموقع الإلكتروني | + المشاركات

ألكسندر بنتلي هو الرئيس التنفيذي لمجلة Worlds Best Rehab Magazine ™ بالإضافة إلى المؤسس والرائد وراء Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy ™ ، التي تتبنى المستحضرات الصيدلانية الحيوية "NextGen" لعلاج الإرهاق والإدمان والاكتئاب والقلق والقلق النفسي.

تحت قيادته كرئيس تنفيذي ، حصلت Remedy Wellbeing Hotels ™ على وسام الفائز العام: International Wellness Hotel لعام 2022 من International Rehabs. نظرًا لعمله المذهل ، فإن المنتجعات الفندقية الفاخرة الفردية هي أول مراكز صحية حصرية في العالم تزيد قيمتها عن مليون دولار وتوفر ملاذًا للأفراد والعائلات الذين يحتاجون إلى تقدير مطلق مثل المشاهير والرياضيين والمديرين التنفيذيين وحقوق الملكية ورجال الأعمال وأولئك الذين يخضعون لتدقيق إعلامي مكثف .

نحن نسعى جاهدين لتوفير أحدث المعلومات وأكثرها دقة على الويب حتى يتمكن القراء من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الرعاية الصحية الخاصة بهم. ملكنا خبراء الموضوع متخصصون في علاج الإدمان والرعاية الصحية السلوكية. نحن اتبع إرشادات صارمة عند التحقق من صحة المعلومات واستخدام مصادر موثوقة فقط عند الاستشهاد بالإحصاءات والمعلومات الطبية. ابحث عن الشارة أفضل رحاب في العالم في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. في مقالاتنا للحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة. إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى الخاص بنا غير دقيق أو قديم ، فيرجى إخبارنا عبر موقعنا الاتصال الصفحة

إخلاء المسؤولية: نستخدم المحتوى القائم على الحقائق وننشر المواد التي يتم البحث عنها واقتباسها وتحريرها ومراجعتها بواسطة متخصصين. لا يُقصد من المعلومات التي ننشرها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. لا ينبغي استخدامه بدلاً من نصيحة طبيبك أو مقدم رعاية صحية مؤهل آخر. في حالة الطوارئ الطبية ، اتصل بخدمات الطوارئ على الفور.

Worlds Best Rehab هو مصدر مستقل تابع لجهة خارجية. لا تصادق على أي مقدم علاج معين ولا تضمن جودة خدمات العلاج لمقدمي الخدمات المميزين.